fbpx

4 Ting som får deg til å føle deg bedre

Hei alle sammen!

I dag skal jeg skrive om fire enkle ting som kan hjelpe deg å føle deg bedre i hverdagen. Her en mine beste tips!

1. Ha en morgenrutine – Start dagen med en sunn frokost og litt trening, om det passer for deg. Å sette en positiv standard tidlig på dagen gir energi til resten av dagen.

2. Kle deg fint og se bra ut – Ta deg tid til å ordne håret, sminke deg eller kle deg i noe som får deg til å føle deg bra. Når du ser bra ut, føler du deg også bedre.

3. Ha det ryddig rundt deg – Et ryddig og organisert hjem gir mental klarhet og en følelse av ro.

4. Skriv en to-do liste – Før du legger deg, planlegg dagen som kommer. Å ha en liste med oppgaver gjør at du er mer forberedt og klar til å gripe dagen når du våkner.

Små vaner som disse kan gjøre en stor forskjell i hvordan du føler deg!

Håper dere får en fin helg videre!

Kontakt meg:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @jensinevj
TikTok: @jensinevj 
Snapchat: jensinevj
Facebook: Jensine Vangberg Jensen
Telefon: 99110325
Tusen takk for all støtte!
 Jensine<3

×
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.

Drillkonkurranse - min hemmelighet i praksis
Hvem er Silje?

Relatert

 

Kommentarer

Already Registered? Login Here
Ingen kommentarer
Påmelding for 2025

Meld deg på 2025-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer nå er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på