fbpx

Dette emnet inneholder 1 private blogger som ikke er listet her.

ANGST kan ikke hindre meg i å komme meg ut av komfortsonen min!

Angst kan ikke hindre meg i å komme meg ut av komfortsonen min!


ANGST kan ikke hindre meg i å komme meg ut av komfortsonen min!

Hei alle fine folk.

Først og fremst vil jeg bare introdusere meg først.
Jeg heter Jasmin, jeg er en 22 år gammel jente som kommer fra Bergen.

Jeg meldte meg på Miss Norway for en god grunn. Dette var for å komme meg ut av min såkalte komfortsone. Jeg er ganske sikker på at mange av dere har kjent på at det nye er skummelt.
Dette hender mange av oss, og stopper oss i å fullføre og følge våre drømmer og ambisjoner.





Dagen jeg fikk melding om at jeg var videre som deltager for Miss Norway 2024, ble jeg kjempe glad. Etter å ha fordøyet dette, begynte jeg å stresse.
Jeg begynte å tvile på om jeg skulle  skulle bli med på denne reisen, som deltager for Misse konkurransen 2024. Alt på grunn av angsten.

Siden jeg kan huske har jeg alltid slitt med angst og depresjon. Angsten startet allerede som 9 åring, hvor jeg ofte slet på skolen med læring og følte meg ikke som dem "andre" jentene.
Jeg var ekstremt redd for å snakke foran folk, fikk helt jernteppe. Jeg hatet å måtte snakke og lese foran alle i klassen. 

Når det var min tur å lese en side av boken, pleide jeg å rømme på toalettet slik at jeg kunne unngå det.

Å rømme fra det som er skummelt er helt naturlig, vi er mennesker. Vi er ikke roboter. Vi har følelser og emosjoner. Men vist det å "rømme" ødelegger og stopper deg i å fullføre dine drømmer, blir det vanskelig når du blir eldre.

Jeg nevnte at jeg ikke følte meg som de andre "jentene". Jeg var født her, oppvokst her og alt. Ingen norske gener, jeg er halt Albansk og halt Iransk.

Jeg lignet ikke på noen av de andre jentene. Mørkt tykt hår og blåe øyne. Jeg skapte et dårlig selvbildet for meg selv. Jeg begynte å sammenligne meg med andre, og følte rett og slett at jeg ikke var "fin" nok. Jeg var ikke glad i meg selv, og på grunn av denne sammenligningen med andre, ble det veldig vanskelig for meg.
Alt endret seg når jeg begynte å akseptere meg selv for den jeg er og mitt utsendte. For uansett hvordan man ser ut, er man vakker på sin måte. Man skal aldri sammenligne seg selv med noen. Du er vakker akkurat sånn du er. Og det håper jeg du vet.

Det å bli med som deltager Miss Norway er veldig spennende.
Jeg 100 prosent sikker på at du også bør søke. Og jeg oppfordrer deg til å gjøre det!

Uansett hva du sliter med må man ikke gi opp på sine drømmer. Man skal alltid prøve, og du er god nok som du er. Ikke la deg selv stoppe.
You can do the impossible!
♥__________________________________________________________________________________♥

Håper du vil bli med videre på min reise<3
Stor klem fra Jasmin<3

Facebook: Jasmin Ma

Ta kontakt med meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Hm_julin01

Fortsett lesing
Emneord:
1574 Hits

Slik prøver jeg å leve en mere bærekraftig livsstil

Hei alle sammen!

Jeg poster stadig om bærekraftige ideer og om hvordan vi kan leve mere bærekraftig, men har foreløpig snakket lite om hva jeg faktisk gjør selv - Dermed tenkte jeg å dele noen av tingene jeg gjør for å prøve å leve en mere bærekraftig livsstil med dere nå!

Resirkulering - Resirkulering er noe av det beste vi kan gjøre for miljøet, og noe vi alle burde gjøre. Personlig har jeg flere forskjellige søppelkasser hjemme, slik at jeg kan resirkulere best mulig. Jeg har de 4 hoved søppelkassene Plast, Papp, Mat og Restavfall, samt har jeg også Glass og en Annet søppel. 

Kjøpe brukt - Jeg er stor fan av å kjøpe brukt, både klær og gjennstander. Å handle brukt er en av de billigste, letteste og beste måtene å bli mere bærekraftig på. 

Unngår engangsprodukter - Engangs produkter er lett tilgjengelige og en lett løsning når man er ute på farten. Slik som kjøpte brus flasker, mat med plast embalasje eller bæreposer på butikken. Flere av disse tingene kan man lett unngå ved å planlegge litt i forkant, og heller ta med seg gjennbrukbare alternativer. Istedenfor å kjøpe vann ute kan du ta med vannflaske hjemmefra, ta med pose til butikken og ta med mat hjemmefra.

Offentlig transport - Jeg bor i Oslo og har verken bil eller lappen, så når jeg trenger transport tar jeg alltid offentlig transport. For meg faller dette naturlig, og jeg får sjeldent muligheten til å kjøre i bil. Derimot tar jeg også valg for å unngå bil bruk, ved å unngå (unødvendig) taxier og heller velge å ta offentlig transport.

Hjemmelaget mat - Å lage egen mat kan være både billigere og mer bærekraftig enn å spise ute eller å kjøpe ferdigmat. Derfor prøver jeg bevisst å spise mest mulig hjemme, og pakke med mat om jeg drar ut en lengre periode. Samt sparer jeg rester som er til overs fra måltider, og utnytter restene som gode niste pakker eller lunsj! 

Dette er bare noen av tingene jeg gjør, men det er disse punktene jeg fokuserer mest på. Om du trenger tips eller ideer for hvordan du selv kan ta mere bærekraftige valg kan du lese innlegget jeg har skrevet om bærekraftige tips for studenter.

 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
469 Hits

Photoshoot

meg-gol-1-

Hei!

I helgen så var jeg på en photoshoot i Gol, dit dro jeg med Larisa Gabu og en av fjorårets deltakere. Vi dro dit med buss, og selv om det var en lang reise på tre timer hver vei, var det absolutt verdt det. Det som gjorde opplevelsen enda mer spennende var at jeg fikk mange nyttige tips og triks fra henne som var med i fjor. 

Atmosfæren under photoshooten var litt stressende, men samtidig utrolig morsom.  Selv om det var stressende så var fotografen og Larisa utrolige flinke til å skape en avslappet og morsom atmosfære, noe som gjorde det lettere for meg å føle meg komfortabel foran kameraet.  Jeg fikk også litt veiledning av fjorårets deltaker og delte med meg sine beste tips for å posere og utrykke seg foran kameraet. Tingene jeg lærte er noe jeg setter stor pris på og er noe jeg kommer til å ta med meg videre. Jeg er så takknemlig for at jeg fikk bli med på denne photoshooten. 

I dette innlegget så ser dere et par av bildene som ble tatt!

 

Foto: Geir Hagen

 

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: @Jessicaruzafa

 

 

Emneord:
698 Hits

Fotoshooten som ikke gikk sin vei

Jeg hadde fått vite at av (jeg nevner ikke navn) at noen av de andre skulle på en fotoshoot i Gol, og ble da spurt om jeg også hadde muligheten til å være med. Jeg ble litt bekymret for økonomien min og svarte med at jeg ikke hadde så god råd så nevnte vedkommende at prisen lå på 300 en vei og at jeg kom til å få mye ut av fotoshooten, noe jeg ikke tvilte på! Så dette var noe jeg fant ut jeg absolutt hadde lyst å være med på.

Jeg skyvde litt på timeplanen min og gjorde plass til turen så sendte etterhvert over skjermbilder av billettene og hørte med vedkommende om det så bra ut. Hvilket h*n svarte med tommel opp på. Prisen ble på 1.000 lappen til sammen, og det var da alle pengene jeg hadde til overs denne måneden (ja, jeg vet jeg burde få rådgiving om økonomi haha) But one step at a time

Dagen etter skulle jeg på planlagt fotoshoot, og jeg var ganske så spent!!

Jeg hadde fått beskjed om å bli bedre på å sminke meg så jeg dro rett hjem fra natte vakten min 4 på mårningen. Jeg hadde ingen tid å sove eller spise (ikke gjør som meg), så jeg satte meg ned og begynte å gjøre meg klar, jeg sminket meg og krøllet håret og prøvde å finne ulike klær og pakke med som jeg tenkte hadde vært fint på bilder, så hastet jeg meg til togstasjonen litt over 8. Jeg tok Bergenslinja fra Oslo S, og for de av dere som er kjent med plassen Gol så vet dere at det tar nesten 3 timer en vei.

Men da jeg var framme så ringte jeg og sendte melding, etter hvert fikk jeg da en litt stresset telefonsamtalen tilbake over at vedkommende hadde misforstått meg, og at jeg bare da måtte reise tilbake igjen. Så i kort kastet jeg bort dagen min på en nesten 6 timers togtur. Selv om det ble en bom tur så føler jeg også jeg lærte mye ut av det. Det var egentlig en veldig fin togtur, fikk se så mye fantastisk natur og utsikten fra togvinduet var uforglemmelig.

Tid er noe jeg blir å verdsette mer heretter, bare prøve å gjøre det meste ut av alt. Hadde jeg kunne gått tilbake så hadde jeg levd mer i øyeblikket og sett litt mer ut av vinduet, siden jeg sov mesteparten av tiden og bare fikk se deler av tilbaketuren. 

Emneord:
488 Hits

Alpakka-Safari med autismeforeningen

11

Hei alle sammen! I dag har jeg vært på en alpakka gård som frivillig igjennom autismeforeningen. Besøket startet med at vi fikk info om alpakkaene. Vi skulle egentlig på alpakkavandring, men grunnet glatte veier så ble det alpakkasafari isteden. Dette er var det tryggeste for både dyrene og oss.


Alpakkagården var virkelig en koselig plass. Vi fikk gå rundt sammen med alpakkaene og bli kjent med dem på en helt unik måte. Vi fikk også mate dem. Det var så avslappende å være omgitt av disse søte og nysgjerrige dyrene. Jeg kunne nesten ikke tro hvor mye glede og smil de brakte til oss alle.

Jeg vil virkelig takke autismeforeningen for å gi meg denne fantastiske muligheten til å være en del av noe så spesielt. Det var en dag jeg aldri kommer til å glemme. Jeg er også takknemlig for alle de flotte menneskene jeg møtte underveis. 

Hvis du noen gang får sjansen til å besøke en alpakka gård eller delta i en lignende frivilligaktivitet, vil jeg absolutt anbefale det. Det er en opplevelse som vil berike hjertet ditt og gi deg minner for livet.

Tusen takk for at du tok deg tid til å lese om min dag som frivillig for autismeforeningen og besøket på alpakka gården. 

Ha en fin søndagskveld videre!

 

 

Instagram: @jessicaruzafa

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Emneord:
826 Hits

Mine favoritt Life Quotes

423568342_301730932886038_6879327901869288230_n

 

Er  det noe jeg brenner for så er det ord som hjelper deg på veien i livet. Som påminner deg om at man aldri må gi opp.

Her er noen av mine favoritter

 

1. Hvis du kunne gjort det bedre, hadde du gjort det bedre.

2. Dropp de som gir deg dårlig energi

3. Øynene forteller hva ord ikke kan

4. Solen er alene, men det skinner fortsatt

5. Hva som er ment for deg vil komme

6. Det er ditt liv ikke andres

7. De som snakker negativt er sjalu

8. En dag skal vi dø og alle andre dager skal vi leve

9. You never win if you never begin

10. Blomster og havet er like finne men de er helt ulike, akuratt som oss.

Emneord:
395 Hits
Påmelding for 2025

Meld deg på 2025-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer nå er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på