God morgen :)

For en fantastisk dag idag det er idag!! :D Noen har kanskje ikke stått opp engang siden det er Lørdags morgen, men jeg våknet allerede kl.08:00 selv og er i toppform og klar for en nydelig solskinnsdag i Oslo ;) Jeg la meg allerede kl.23:00 igår fordi det hadde vært en veldig lang dag :)

Dagen idag startet med en god frokost:

Havregrøt med cottage cheese, ferske blåbær, bringebærsyltetøy, rosiner og hasselnøtter

Etter en herlig frokost som gav meg masse energi skal jeg nå ordne meg og ut å handle inn varer jeg trenger for å lage hjemmelaget granola! Granola er en herlig og sunn "frokost"blanding (men den kan også spises som lunsj eller kveldsmat selvsagt)
som man kan spise sammen med melk eller youghert. Det blir spennende å se hvordan resultatet blir :)

Deretter skal jeg vaske huset og sende litt mail rundt til postensielle sponsorer og kl.14:00 er jeg ferdig med "husmorspliktene" mine,hehe, og skal ut i solen på fjelltur med Christoffer :)

Ny samarbeidspartner

Jeg har jo vært i full gang med å skaffe sponsoravtaler. Jeg synes denne prosessen er kjempegøy for dette er helt og fult mitt ansvar og jeg liker utfordringer og jeg liker å skape og gjøre ting på egen hånd :) Og nå har jeg vært så heldig at jeg har fått et samarbeid med en skjønnhetssalsom som heter Skjønnhetskompaniet som ligger i Ullevålsveien 1 (bare 5 minutter å gå hvis du står midt i Karl Johan ved f.eks. Zara) De har en egen hjemmeside som heter www.skjonnhetskompaniet.no så der syns jeg alle bør gå inn å ta en titt. Det er viktig å ta vare på seg selv i hverdagen og unne seg litt personlig pleie. Føler man seg bra utvendig vil man også føle seg bra innvendig (vise verca selvfølgelig ;))

Jeg har time hos dem på Mandags morgenen hvor jeg skal ta hudpleiebehandlingen Økologisk hudpleie klassisk (Du kan lese nærmere om denne behandlingen på nettsidene deres). Jeg gleder meg utrolig mye til å få en oppfriskning i ansiktet og en god start på uken. Jeg skal selvsagt fortelle hvordan det var og legge ut bilder fra behandlingen en gang i løpet av Mandagen :)

Lik meg på Facebook

Jeg hadde blitt UTROLIG glad om du kan like min Facebook side som jeg har laget i forbindelse med min deltakelse i denne konkurransen :) Det er veldig hyggelig å ha opprettet denne siden for det er så mange som gir meg støtte og fine ord :)

https://www.facebook.com/noramissuniverse2013?notif_t=page_new_likes

Til sist vil jeg ønske alle en kjempefin helg <3 <3 Håper dere koser dere masse masse!!

Klem fra Nora

 Vil du være med å sponse meg i verdens største missekonkurranse? Vil du synes blant landets fremste skjønnhetsutøvere og få reklame som rettes mot langt over 90 000 potensielle kunder? Jeg er deltaker i Miss Universe Norway 2013, og trenger sponsorer som kan sponse reiseutgifter, hotellopphold, kurs, skjønnhetsfremmende produkter og andre utgifter i forbindelse med konkurransen! Til gjengjeld får bedriften din god omtale og reklame hver gang jeg er på events eller intervjuer i forbindelse med konkurransen! Jeg blogger aktivt, og kommer også til å reklamere for de sponsorene jeg får via blogg og sosiale medier! 

Gjennomsnittlig koster en liten annonse i de aller fleste lokalaviser rundt 7000 kroner, og de fanger lite oppmerksomhet! Jeg vil komme til å gi din bedrift landsomspennende reklame i tiden før finalen i Miss Universe Norway, ved å blogge om deres sponsing og produkter, reklamere i sosiale medier, snakke om deres sponsing og produkter med mennesker jeg møter i min hverdag som miss (presse,media og statuspersoner innenfor skjønnhet og mote),og reklamere for deres produkter om dere skulle ha behov for meg i reklamekampanjer osv. Sponsor velger selvfølgelig selv hva slags sum, eller produkter han ønsker å sponse med, men jeg vil trekke et langt større publikum enn annonsen på siste side i lokalavisen!

Jeg håper det er noen der ute som har lyst til å sponse meg, og å hjelpe meg på min vei for å lykkes i å realisere min aller største drøm. :) 
Om du ønsker å kontakte meg for en sponsor-prat, kan du gjerne sende meg en mail! Alle seriøse henvendelser mottas med stor takk! 

Ha en fin fredagskveld videre! 

-Anette
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Noe som jeg har veldig få bilder av er bikini. Som også trengtes å tas her i Miss Universe! Jeg kontaktet Rolf- Ørjan å spurte om han kunne ta noen enkle bikini bilde av meg. Det er ikke hvem som helst som får lov å ta de fordi jeg vil være helt sikker på at de blir bra og ikke er glamor rettet. Heldighvis for meg så ville Rolf- Ørjan :) Vi hadde allerde da jobbet sammen en gang fra før og hadde hat god kjemi! Så denne shooten gledet jeg meg veldig til :) Jeg måtte faktisk ut å kjøpe meg en ny bikini. Egentlig så skulle ei venninne ta med en fra VS. Den bikinien som jeg ville ha hadde de selvfølgelig ikke så da ble det.... faktisk Cubus bikini! Utrolig nok! Er så sykt nøye på bikini at jeg finner jo aldri noen fine.. men jeg fant.. på cubus... :P

Selv om det var tidlig på morgenen så fikk vi det til å fungere ;) Jeg er jo skikkelig B- Menneske! 

Rolf Ørjan hadde en veldig søt jente på utplassering hos han. Og hun la make-up, kjempe flink :)

Tok dette bilde av studioet mens jeg fikk make-up. Jeg bare digger det studiet, fordi det er så stort og lyst. 

Jeg ble malt med sånn brun krem. For å få bli litt brunerer ;) og får å få en fin glød over meg. Den virket en stund veldig mørk og jeg ble litt bekymret! Men etter hvert så ble det utrolig bra og hadde en veldig fin effekt på huden min. Her er det veldig skjoldete da.

Her er et av bildene slik vi gjorde det. På veien bort var jeg litt nervøs på hvordan jeg ville være foran kamraet i bikini. Men det gikk veldig fint, overraskende bra faktisk! Jeg ble fornøyd med bildene :) Og vi tok en liten sånn annen type shoot etterpå bare for gøy. Som ble veldig kult!

Du kan se hvordan bikini bilde ble på mitt album :)

Tusen takk til Rolf- Ørjan for at du ville ta disse bildene. selv om du var i en travel periode, og det var tidlig på morgenen :) Setter pris på det!

Skjekk ut siden hans: http://www.rolfie.no/rolfie/

- Christine Frestad

Denne uken så har jeg vært hos de flinke jentene på Oslohair & beauty å fikset på øyenbrynene, hårfargen, hårlengden og øyevippene mine. Jeg er superfornøyd og jeg kunne ikke funnet bedre jenter!! 

Har du lyst til å pleie deg selv eller freshe deg selv litt opp? Dra til de søte jentene på Oslohair så skal jeg LOVE deg at du blir møtt med god service og søte jenter som gjør deg fornøyd! 

 Se mer om deres behandlinger HER osv.

 HÅR AV MARINA

FØR

 

ETTER

BRYN AV ELVIRA

FØR/ETTER

 ØYEVIPPER AV SABA

 NYE MEG!

Fornøyd jente på Oslo Hair!

Tusen takk!!

Siden jeg trengte noen litt sånn galla fine bilder til Miss Universe, Norway så stilte Edmond Yang opp og Mona lisa huset! Kjempe glad for at de ville stille opp for meg, spesielt Edmond :)

Vi hadde det veldig gøy på settet, kanskje litt for gøy? hehe.. tullet masse, men resultatet ble utrolig bra! Og jeg er så fornøyd hver gang jeg ser på bildene vi tok den dagen.

Jeg hadde med meg en bag med forskjellige klær, smykker og sko.. så vi prøvde oss litt frem og fant tilslutt det perfekte antrekk for denne type bilder!

Dette var den første kjolen jeg hadde på meg. Og vi tok et par bilder i den. Jeg var ikke helt fornøyd med denne og vi byttet antrekk. Eller jeg byttet antrekk da ;) Til noe jeg følte meg mer komfortabel i.

Så det ble en svart silkekjole. En av mine favoritt kjoler som også er kjempe gammel hehe.. men den er alltid trofast ;) Her er vi på settet og tester ut litt lys. Før vi hadde denne shooten så hadde jeg sett Edmond sine bilder og syns de var veldig bra. Spesielt med tanken på at han er en nybegynner på dette her! Og utrolig kult at vi kunne lage noe sammen som jeg også får bruk for :)

Etter shooten tok vi noe å spise. For vi var jo på Mona Lisa huset. Kjempegod mat der og hyggelige personale ikke minst! Også hadde vi shooten ganske tidlig så vi ble ferdig i lunch tid :)

Nam nam... :3 jeg er veldig gla i mat! De har veldig mye godt i restaurangen så det er vanskelig å velge. Men du vett.. noen dager er bare: jeg SKAL ha en kylling salat. Og dette var en sånn dag :)

Edmond Yang! :D Takk for at du er så god kompis at du stilte opp! og tusen takk for super nice bilder (Y)

Skjekk ut på albumet mitt for å se bilde! :) Ellers så har jeg et av bildene som profil bilde mitt!

Og selvfølgelig stor takk til Mona Lisa Huset som stilte opp med lokalet!

Skjekk ut siden til Edmond da: http://www.yangmedia.com

Og Mona lisa: http://www.monalisahuset.no

- Christine Frestad

''The new rules of lifting for women'' av Lou Schuler with Cassandra Forsynthe, M.S. and workout programs by Alwyn Cosgrove.

Dette er ei fantastisk bok eg gjerne vil anbefale til alle jenter som sliter litt med å komme i gong med treninga. Fleire av oss har vell opplevd det å gå på treningsstudio og ikkje vite kva apparat ein skal bruke, korleis en skal bruke dei og føler oss ganske hjelpelause når vi er der. Så vi hoppar på tredemølla og joggar i staden, og prøvar eit par vekter som er ledige til ein er sliten. Så blir ein støl og orkar ikkje heilt å gå tilbake til studioet før ein må. Dette gir ofte lite eller små resultat og ein gir opp. Eg har vert i denne situasjonen sjølv. Men etter å ha lest denne boka og fått litt meir informasjon så føler eg at det er lettare å gå på treningstudio. Dermed så tenkte eg at eg kunne skrive eit lite blogginnlegg om denne boka for å anbefale den til alle som slit litt med å komme igang. For let's face it, trening er mykje gøyare når ein veit kva ein gjer på, har eit mål som er realistisk og når ein har komt igong med ei god rutine.

Boka inneheld mykje tips om kostholdsplanlegging, løfte instruksjonar og ulike alternativ til treningsprogram som ein kan skreddersy til sitt eget behov. Den gir ingen fasit og konkret treningsplan i og med alle jenter er ulike og kanskje har lite tid til overs til trening. Nokon vil kanskje ha ein konkret treningsplan som fleire har prøvd og som kanskje har funka for dei. Men over lenger tid så vil dette bli slitsomt og nermast umulig å holde. Husk at trening er ein maraton, ikkje ein sprint. 

Så check it out, lån den på biblioteket eller bestill boka på nettet. Boka er på engelsk, men den inneheld mykje som er verdt å vite om kroppen, trening, kosthold og ikkje minst er den lett å lese. Lykke til jenter!