Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Du, dette var et fantastisk bibilotek. Så mange bøker, filmer, magasiner og mye mer. Jeg bare måtte gå innom her av nysgjerrighet. Og vet du hva? Jeg klarte å finne en bok, haha. Helt utrolig! Veldig gøy.

Ikke bare nok med det, jeg klarte også å finne flere bøker, haha, enda mer utrolig! Dette gjorde dagen min perfekt! Hehe.

Det er jo bøker over alt her jo. Kunnskap er jeg jo veldig glad i, så da ble det å se litt i en bok en veldig god løsning. Veldig fin bok dette!

Kanskje du også liker å lese bøker? Da kan jeg anbefale deg en tur innom det fantastiske biblioteket i Kristiansand.

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

I Kristiansand så har vi et nydelig offentlig sted som heter Nupen. Her finner du fantastiske fontener som er vakkert å se på for voksne, og gøye å leke i for små barn.

Et perfekt sted å besøke for deg som ønsker å være turist. Her finner du også en båthavn med nydelige og fine båter for den båt interesserte.

Gresset er vakkert og grønt, og det er også nydelige restauranter å besøke.

På sommeren har jeg brukt å gå hit for å kjøpe meg en is, samt nyte det herlige, gode og varme sommerværet på Sørlandet. Anbefales på det varmeste!

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Idag vil jeg takke dere fantastiske lesere for at dere ønsker å følge meg. Dere er utrolig gode, og jeg er så takknemlig for at dere ønsker å være med sammen med meg på denne reisen.

Reisen så langt har vært helt utrolig. Med så mange gode opplevelser og positive tilbakemeldinger.

Det er så flott å oppleve dette sammen med dere.

Tenk hvor langt vi har kommet sammen. Det er sammen at vi klarer å få til det vi klarer å få til. Arbeide sammen i team, støtte og supporte hverandre for å skape fremgang.

Tusen takk! La oss fortsette fremover på denne fantastiske reisen.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Idag var en fin, fin lørdag. Håper du nyter dagen og at den blir fin for deg også. At du har det bra, og føler deg bra. Det er viktig det, å ha det greit i livet. Å finne balansen mellom de ulike aktivitetene, menneskene og miljøene som gjør at du har det fint med deg selv. 

Jeg selv har det veldig greit, og skal nå om ikke så alt for lenge videre til en ekstra jobb. Jeg elsker jo å jobbe, og ser på dette som noe svært positivt da det skaper så mye glede. Jeg er veldig takknemlig for å kunne gå til denne ekstra jobben. Og ser veldig frem til å møte opp, da det å kunne utføre dette arbeidet betyr veldig mye for meg.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Denne shakeren er genial! Jeg husker ikke nøyaktig hvor jeg kom over denne, men jeg tror det var i et blad en gang i tiden. Da jeg syntes den var så smart, så kjøpte jeg flere av den slik at jeg kunne bruke dem flere ganger i uken og ta de i oppvaskmaskinen for å unngå å vaske dem for hånd.

Det denne shakeren gjør er å blande shaken du skal ha for deg. Den er med andre ord maskinell og shaker drinken for deg automatisk. Batteriet lades med telefon lader, og varer i lang tid før den behøver å lades igjen.

Et praktisk eksempel for deg som liker at ting er litt lettere i hverdagen, tihi.

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

En annen trenings øvelse er sit-ups. Sit-ups trener i hovedsak magemusklene og er veldig lett å utføre hjemme.

En sit-ups øvelse kan du utføre på følgende måte:

1) Legg deg ned på gulvet med bøy i bena slik som på bildet under med armene i kors.

2) Løft overkroppen kontrollert oppover, for så å senk den ned igjen.

3) Et spenn i magen skal holdes under hele øvelsen

4) Antall repetisjoner kan variere, men en anbefaling kan være 3 ganger 15 repetisjoner med pause mellom hver gang. 

En fantastisk øvelse å utføre både på dagtid og kveldstid, eller når du har litt tid til overs og ikke vet hva du skal gjøre :D

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..