I dag er premieren på min presentasjonsfilm for Miss Universe Norway konkurransen.

Det er produsent Andreas Lie Trøften fra Trøften Media som står bak filmen, og jeg er utrolig takknemlig for at jeg fikk hjelp av han og resten som har stilt opp:

Fotograf/regi: Andreas Lie Trøften

B-foto/lys: Knut Svanes Lunde

Klipp: Jørgen Berfendal

Grade: Jan Arne Storkås

Lydmix: Thomas B. Braaten

Makeup fra aftenkjolescener: Lenka Micekova

I filmen var det viktig for meg å få frem Røde Kors Oslo sin besøkstjeneste, og jeg er veldig glad for at vi fikk filme på St. Hanshaugen omsorgssenter. Andreas var bare med og filmet da jeg og min besøksvenn spilte kort, og det var veldig hyggelig. 

Skituren er filmet på Langstråmyra i Nord-Odal, og er det et sted man kan finne roen, så er det der. Takk også til søte lille Fanny (vår hund), som stilte opp på filmdagen.

Se min film her:

Nå er det Påske, og det betyr jobbuke for meg, men jeg ønsker dere alle en riktig fin påskefeiring <3 Mer oppdateringer kommer senere :)

-Martine

Foto: LDM-Studio.com

Nå er jeg tilbake i storbyen, og har akkurat kommet hjem fra trening. I dag har det blitt lagt ut to av mine seneste oppdateringer på nett, nemlig intervju med Radio Kongsvinger, og innlegg hos Odalsportalen.

På Radio Kongsvinger møtte jeg Hege Hagaløkken, som også intervjuet meg forrige gang. Nå fikk jeg fortalt om catwalk-øvinger, Røde Kors, sponsorer, forberedelser og klarte til og med å få med hvor glad jeg er i hundene mine. 

Intervjuet kan du høre ved å trykke på denne linken:

http://www.radiokongsvinger.no/podcast/heges_holdeplass

Jeg var igjen ganske nervøs for jeg kom inn, og følte jeg var helt andpusten under hele intervjuet. Heldigvis er Hege flink til å få meg til å slappe av, og hun støtter opp og hjelper meg gjennom intervjuet :) Takk for det!

Liv Rønnaug Bjerke Lilleåsen fra Odalsportalen var så hyggelige at hun også skrev om mine oppdateringer siden sist, og jeg er såå glad for at jeg får lokal støtte. Les innlegget her: http://odalsportalen.no/Nyheter/2015/03/25/missemartineklar

Jeg har heller ikke delt bilder fra catwalk-kursene, men de kan du se her:

Her er Kristine, Tine Marie, Ida, Adriana, Sonia, Dina og meg :)

Vi øver med å gå med sjal for å få følelsen av hvordan det er å ha en aftenkjole med slør.

Having fun :))

In Action :)

Tine-Marie, Elise, Sonia og meg :) 

Takk til Knut Yrvin for alle foto fra catwalk-kurs.

Hvis du vil kan du også gå inn å like min facebookside, hvor jeg og har lagt ut to videor fra det siste catwalk-kurset. Der legger jeg og ut alle mine oppdateringer om konkurransen :)

Den finner du her: https://www.facebook.com/martinerodseth

Hvis du vil følge enda mer med, er du og velkommen til å følge disse:

Instagram: Rodseth

Snapchat: Martinirodseth

Nå om dagen er det jo tydeligvis helt umulig å vite hvordan du skal kle deg. Plutselig er det vår, og plutselig er det vinter. Har og hørt at det er spådd enda mer snø. Føler meg som denne ugla.

Vi snakkes, lykke til i snøen alle sammen :) Den 15. April er det finaleuttak, tror vi alle er nervøse!

-Martine

Sponset innlegg

I dag tok jeg veien til Storgata 19 på Kongsvinger, hvor frisørsalongen Hårfin holder til. De har jammen meg vært så søte at de har stilt opp som sponsor, og skal hjelpe meg med å holde håret mitt fargerikt og sunt frem til finalen. 

Salongen tenkte det var best at jeg hadde en fast frisør, så jeg har fått søte Nina Merethe Bekk som min. Hun har jobbet som frisør i 3 år, og daglig leder på salongen beskrev henne som en kløpper til å farge brunt langt hår. Dette var jeg særskilt glad for :)

Når jeg ankom i dag fikk jeg først vasket håret (nesten som å være på spa og få hodemassasje), og deretter skulle jeg og Nina velge hvilken farge som passet best. Vi bestemte at det ble 3 fargenyanser, så det blir litt ekstra liv og spill i håret. 

Selv har jeg dessverre ikke vært så flink til å gå til frisør, da jeg har vært litt lat på den fronten. Har ofte farget hjemme selv, men merket i dag at det er nok mye bedre å ta seg turen til noen som faktisk kan det. Og under hele fargingen fikk jeg servert kakao og kunne lese ukeblader. Kos. 

Her er før bildet:

Og etter:

Her er Nina og meg :) Tusen takk for all hjelp! <3

Etter all avslapping hos frisøren løp jeg (faktisk løp), til intervju hos Radio Kongsvinger. Der møtte jeg igjen Hege Hagaløkken og fikk oppdatert de lokale litt hvordan det går i konkurransen. Fortalte blant annet om Fitness Express, Hårfin, min presentasjonsvideo og catwalk-kursene. Legger ut klipp av hvordan intervjuet var senere :)

Nå er jeg hjemme i odalen hos mamma, og vi skal kose oss med hundene i sofaen. 

Vi snakkes!

-Martine

Foto: LDM-Studio

Sponset innlegg

I missekonkurransen er det viktig at vi er sunne og friske jenter. Så jeg har gått all in nå for å komme i form, og ønsker å være trent, men samtidig være feminin. Derfor får jeg nå hjelp med noe jeg kaller for "Missetrening". 

Fitness Xpress var så fine og stilte opp som min sponsor, og har gitt meg en personlig trener som jeg trener med nå 3 ganger i uken. For meg har det virkelig gjort en stor forskjell i kvaliteten på treningen min. Tidligere har jeg vært veldig ukreativ på hvilke øvelser man kan gjøre, men Jay (Min PT), er så flink til å vise hvordan jeg skal gjøre ting riktig, og pushe meg til å ta i litt ekstra.

Vi trener enten på senteret på Bislet, eller på Storo, og visste dere at de faktisk har egen dameavdeling også? Hvis man skal trene alene er det jo veldig deilig å lure seg unna til en avkrok og trene bare jenter sammen også. Så føler man seg ikke så svak som når fyren ved siden av løfter 100 kg. 

Her er noen av øvelsene vi gjør:

Her ligger jeg langflat, og løfter bena sakte opp og ned. Det er ganske tøfft, men man merker at det hjelper.

Denne øvelsen har jeg kun det ene benet på stepen, og senker det andre benet sakte ned til bakken, og opp igjen. 

Her gjør vi litt mer avanserte Squats. Du tar en strikk under bena stramt, og holder den i hendene oppe ved skuldrene. Jay beskriver sqauts som dette:

"Squats is a full body exercise that trains primarily the muscles of the thighs, Hips and buttocks, quadriceps, hamstrings, as well as strengthening the bones, ligaments and insertion of the tendons throughout the lower body. Squats are considered a vital exercise for increasing the strength and size of the legs and buttocks, as well as developing core strength. "

Ta strikken under benet igjen, og ta det ene benet lengre bak. Her bøyer du ned det bakerste benet til bakken, og når du kommer opp, løfter du opp armene dine så du også får trent de. Denne er fin for å få fastere armer.

På denne har du strikken under bena, og bena på lik linje. Her løfter du armene fra skulderlengde og opp så høyt du kan. 

Jeg har også fått treningstøy med deres logo på og en liten tekst:

Besøk Fitness Xpress sin hjemmeside, og hva slags tilbud de har her: http://www.fitnessxpress.no

Denne uken har jeg også hatt et fotooppdrag hvor jeg fikk jobbe med fotograf Per Heimly og stylist Erlend Elias. Utrolig gøy :)  

På mandag var jeg og på fotoshoot med Bjørn Sagen, og i morgen skal jeg på catwalk kurs, og bli kjent med flere av jentene. Forberedelsene er i full gang i år :)

Mer missetrening kommer senere! Vi sees!

-Martine

Foto: LDM-Studio

De siste dagene har vært veldig travle, men har samtidig hatt det veldig gøy, og føler jeg har fått utviklet meg litt.

På fredag hadde vi photoshoot her hjemme hos meg, med LDM-Studio. Vi tok bilder i aftenkjole, med roseblader omkring. Vi sitter også hundevakt nå for Zika, en elghund som egentlig bor hjemme i odalen. Hun var så søt under hele photoshooten, og satt omkring bena mine, eller ville sitte så nærme som mulig. 

Her passer hun på at alt er på rett plass, og lurer på om hun klarte å lure til seg mye kunnskap selv. Nysgjerrig var hun hvertfall. 

Foto: LDM-Studio

På lørdag ble jeg spurt om å være med å gå en klesvisning på Kongsvinger. Det var min sponsor; salong Hårfin, som spurte meg, og de flettet også håret mitt for visningen. Det var første gangen jeg kom dit etter at de ble sponsor, og de var så søte og tok meg vel i mot. Skal også tilbake til de 24. Mars, for klipp og farge, og det gleder jeg meg til. 

Se en av stilene jeg hadde på visningen her: (Legg merke til fletten, den gikk rundt hele hodet. Hadde aldri klart å få til det selv).

På søndag var det endelig show-walk kurs igjen for Miss Universe Norway. Selv om det gjør vondt å gå i høye heler hele dagen, syntes jeg det er så gøy å øve. Jeg ser for meg hvordan det blir å stå på scenen, og det vekker virkelig liv i adrenalinet i kroppen. Det er så gøy!

Fikk også bli bedre kjent med noen av de andre jentene, og vi støttet og ga tips til hverandre. Mange som tror at vi konkurrenter er uvenner, men sånn er det virkelig ikke. 

Kommer flere bilder fra show-walk kurset senere! Følg med :)

-Martine 

Foto: LDM-Studio

Det å skulle kunne posere på forskjellige måter var en veldig stor utfordring for meg. Jeg begynte jo først med photoshooter for ett år siden, og innen det, har jeg kun gitt mitt eget uttrykk på bilder. Jeg har alltid vært glad i å være med på bilder, men da har jeg alltid bare smilt, og vært meg selv. Så skulle man plutselig prøve å være alvorlig, men ikke se sur ut. Og se mystisk ut, men samtidig forelska. Og samtidig gi sitt eget uttrykk.

Det. Er. Vanskelig. 

Plutselig skal du også tenke på hvordan du holder hendene dine, at du alltid er rett i ryggen, og at du får lys i ansiktet på rett steder, og at fokuset er på deg. 

Siste foto: Isabella Sorge

Heldigvis har jeg alltid fått mange guidelines fra de forskjellige fotografene jeg har jobbet sammen med. Men jeg synes fortsatt det er vanskelig å skulle være helt alvorlig, og etter en dag med photoshoot, kan jeg kjenne på kroppen at jeg har konsentrert meg mye for å få det til. Men jeg synes det er utrolig gøy, og prøver hele tiden å ta til meg tips og ny kunnskap. 

Jeg vet hvertfall hvem mitt poseringsidol er som får til de forskjellige uttrykkene: 

Lengtende, men håpefull.

Sjalu, men alvorlig.

Elegant positur, men betatt blikk.

Rett i ryggen, og rommets midtpunkt.

Alltid noe nytt å lære :) Prøv det du, det er ikke lett :)

-Martine