fbpx

Hemmeligheten til en stram kropp?

Hemmeligheten til en stram kropp?

Reklame/

 

Hei og hopp fra Asker:)


Jeg håper alle har hatt en fin helg og start på den nye uken.
Som jeg skrev til dere for litt siden så har jeg altså gått til "innkjøp" av en PT, altså en personlig trener. Jepp! Nå er det virkelig hardkjør frem mot finalen. I dag var min andre trening med pt denne uken og jeg må ærlig innrømme at jeg(som faktisk trodde jeg kunne en del om trening og kosthold) fikk meg mye ny kunnskap i dag! Jeg har faktisk tenkt at jogging, minimalt med tung styrke og et sunt kosthold er hemmeligheten til en stram og slank kropp. Det er forsåvidt noe riktig ved det, men nå har altså min personlige trener målt både styrken og fettprosenten min. Og gjett hva(vel, det er kanskje ikke overaskende iom at jeg betaler..mye for dette), men hun lovet meg å nå målene mine innen en måned så lenge jeg bare holder meg til programmet og spiser, ja sunt, men også riktig!! Så nå blir det både styrke og kondisjonstrening fremover(og et stort fokus på riktig kosthold). Jeg gleder meg så mye til den neste måneden, både pga dette, men også på grunn av alt som skjer fremover med både photoshoots, promovideo, Beauty Weekend på Grand hotel og mye mye annet :D

 

Anyways, jeg ville bare titte innom og oppdatere dere litt! Denne uken kommer det nye bilder så stay tuned!

 



Har du husket å stemme på din favoritt?

Send SMS : MISSU 13 til 1963 for å gi din stemme til meg. 6kr pr stemme og du kan stemme så mange ganger du vil.


Kunne du tenke deg en Beauty Weekend på Kragerø Resort fra 27-29 juni?

Billettene kan du bestille HER.

Og husk å se på filmen til Kragerø Resort for og se hva de har å tilby nettopp deg!
https://www.youtube.com/watch?v=i0qj31LpbsU

×
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.

Bare en uke igjen!
Vil du støtte en god sak?
 

Kommentarer

Already Registered? Login Here
Ingen kommentarer
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på