God fredag!♥

Nå nyter jeg en iskaffe etter enda et intervju med en avis!

Skal jeg være ærlig har denne uken vært litt vanskelig og jeg har vært utrolig streng mot meg selv. Skuffet fordi jeg lot meg selv falle ned å bli sårbar. Redd for at det skulle ødelegge alt jeg har jobbet for.

Men sårbarheten er jo det som er min styrke.

Bare i dag har jeg gjort noe å være stolt over, til tross for den vanskelige uken.

Hadde jeg aldri slitt, hadde jeg ikke vært den jeg er i dag. Fordi jeg er stolt av den kvinnen jeg har blitt. Erfaringene våres er det som former oss og jeg velger å bruke det negative til å skape noe positivt.

Jeg velger derfor å heller være fornøyd med at jeg alltid greier å reise meg igjen og heller lære av motstanden.

Så ikke la de dårlige dagene stoppe deg. 

Jeg er så klar for å nyte fotball VM, forberedelser til finalen og sommeren! Det finnes alltid noe positivt for den som leter.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Thorleif Kihle

Ny torsdag, ny myte. 

En ny undersøkelse fra Opinion gjort av Bipolarforeningen viser at 3% av befolkningen mener personer med bipolar lidelse er en fare for andre og 3% mener personer med bipolar lidelse er en fare for samfunnet. Det kom frem i undersøkelsen at det var mindre fordommer enn man først trodde og dette er en liten andel, men likevel finnes et stigma der ute, og noen som faktisk mener at personer med bipolar lidelse er farlige.

Men er jeg farlig? 

Det som er, er at alle med bipolar lidelse er forskjellige. Har du møtt en person med bipolar lidelse, har du kun møtt en. 

Forskningen viser at bipolar lidelse i seg selv har en begrenset sammenheng med vold. Den økte risikoen som er funnet i noen studier skyldes i stor grad samtidig rusmisbruk, ikke diagnosen alene.

Jeg tror selv om det er mindre fordommer enn man først trodde er det likevel en slags berøringsangst. Ville du ansatt noen med bipolar lidelse? Latt datteren din date noen med bipolar lidelse? Det er en ting å forstå, men en annen ting å slippe det inn i sitt eget liv.

Og flere mente at mennesker med bipolar lidelse kan være en fare for seg selv, noe som stemmer bedre med det vi vet om den økte risikoen for blant annet selvmord ved bipolar lidelse.

Mennesker med bipolar lidelse har 20 til 30 ganger høyere risiko for selvmord enn resten av befolkningen. Og det er en samtale vi må ta.

Men om vi er farlige for andre og samfunnet?

Det stemmer nødvendigvis ikke. Slik som det er i resten av befolkningen, finnes det mennesker som utgjør mer skade enn andre. Men folk flest lever normale liv. Har normale jobber. Familier. 

Hva som er fakta om bipolar lidelse er at det er en stemningslidelse som består av motpolene depresjon og hypomani/mani. Det er et fellestrekk. Men slik som det kom frem i holdningsundersøkelsen fra Opinion svarte 68 % at de tror personer med bipolar lidelse har lange perioder der de er som alle andre. Og det stemmer godt. 2 av 3 opplever til og med bedring.

Jeg er et bevis på at man kan leve et god liv selv om det er vanskelig.

Så jeg er ikke farlig og det tror jeg svært få mener. Jeg har likevel en liten redsel for at kanskje noen er redd for å ansette meg, være i livet mitt eller regne med meg på lik linje som andre. Denne berøringsangsten.

At de kan akseptere meg på avstand, men ikke på nært hold. 

Og jeg føler at jeg har vist med min deltakelse i Miss Norway at selv om jeg har stått igjennom tøffe sykdomsperioder, er ikke lidelsen noe som definerer meg som person. Jeg jobber hardt. Får til ting. Og er god mot menneskene rundt meg.

Jeg bare har en bipolar lidelse.

For å bli stabil har det vært essensielt for meg å akseptere at jeg har en bipolar lidelse. Derfor har aksept og åpenhet blitt så viktig for meg, fordi jeg håper at flere kan føle at det er trygt å være seg selv uten å bli dømt. 

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf:Lena Sellberg Treningsklær:Stush (Reklame)

Det er lett å dele de dagene hvor alt flyter. Når motivasjonen er høy, selvtilliten er på plass og alt føles spennende. Men livet består også av dager hvor hodet er fullt, kroppen er sliten og tvilen prøver å ta mer plass enn drømmene.

Jeg har hatt noen litt sånne dager. Så hovedfokuset mitt i dag har vært å ikke miste fokus.

I dag har jeg prøvd å tenke litt langsiktig på hva jeg ønsker, hva verdiene mine er og hvordan jeg skal oppnå de tingene jeg drømmer om.

Jeg liker å tro at utfordringer er nødvendige oppgaver som kommer på veien for at man skal utvikle seg til å bli sitt fulleste potensial.

Så ikke la noen eller noe fortelle deg hva du ikke er. For det bor så mye i oss alle.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Roger Myrland Sminke: Karolina Zbik

Fotball VM har vært en påminnelse om hvor viktig det er å heie på noe sammen.

Det fikk meg til å tenke på Miss Norway.

På papiret er det en individuell konkurranse. Vi kjemper om den samme tittelen og det er lett å tenke at vi burde være konkurrenter først og fremst. Men for meg har det føltes annerledes.

Jeg er helt ærlig en av de andre jentenes største fans. Når noen får en sponsor, en presseoppslag eller lykkes med noe de har jobbet hardt for, blir jeg oppriktig glad på deres vegne. Fordi jeg vet hvor mye arbeid og mot som ligger bak.

Noe av det fineste med denne reisen har vært øyeblikkene ingen utenfra ser. Når vi hjelper hverandre. Når noen låner bort sminke eller sko. Eller støtter hverandre og skaper ting sammen.

Det er de øyeblikkene jeg kommer til å huske.

Uansett hvem som står igjen med kronen til slutt, håper jeg vi alle tar med oss følelsen av å ha vært en del av noe større enn en konkurranse. For titler varer en stund, men menneskene du møter og samholdet du bygger kan vare mye lenger.

Kanskje er det nettopp det fotball VM minner oss om også. At vi mennesker trenger noe å tro på, noe å samles rundt og kanskje aller mest, noen som heier på oss.

YNWA!♥

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Lena Sellberg

I dag har jeg tatt et øyeblikk for å være takknemlig for hvor langt jeg har kommet. 

Det er lett å bli så opptatt av alt som gjenstår at man glemmer å se seg tilbake. For litt over et år siden hadde jeg aldri trodd at jeg skulle stå som finalist i Miss Norway, være frivillig, snakke om hjertesaken min i VG og Dagbladet, samarbeide med sponsorer eller tørre å være så åpen om bipolar lidelse.

Jeg er fortsatt langt fra ferdig. Jeg har fortsatt mye jeg ønsker å oppnå, både i konkurransen og med hjertesaken min. Men i dag kjente jeg at det var viktig å stoppe opp et lite øyeblikk og anerkjenne at jeg faktisk har utviklet meg så mye.

Jeg tror vi alle kan bli flinkere til det å gi oss selv litt kreditt for det vi allerede har fått til. Ingen kan forutse fremtiden, men vi kan være glade for det vi har nå. 

Fordi jeg er veldig glad for at jeg ikke ga opp på meg selv.

Det var dagens steg mot finalen.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Thorleif Kihle Hår: Tine

Frem mot finalen har jeg lyst til å starte en liten serie her på bloggen hver torsdag.

Jeg ønsker å ta for meg en myte, ett stigma eller et tema rundt bipolar lidelse. Fordi det er fortsatt mye som blir misforstått. 

Og mani og bilkjøring er en samtale som jeg ønsker å sette lys på. 

Ved en manisk episode oppfyller man som hovedregel ikke helsekravene for å kjøre bil, og man skal derfor ikke kjøre så lenge episoden pågår. Dersom man har hatt flere maniske episoder, stilles det strengere krav før man kan få beholde eller få tilbake føreretten. Og selv om man ikke er manisk/hypomanisk lenger kan man likevel stå ganske mange måneder uten førerkort. 

Spørsmålet er, er dette et stigma? 

Det sier seg kanskje selv at man ikke nødvendigvis skal kjøre bil når man er manisk. Under en manisk episode kan dømmekraft, impulskontroll og risikovurdering bli påvirket, noe som kan gjøre bilkjøring farlig både for deg selv og andre. Og dette er viktig å ta hensyn til.

Men å frata noen førerkortet i flere måneder er et voldsomt inngrep og en frihetsberøvelse. 

Det kan oppleves avskrekkende i forhold til å gi beskjed til behandler at man opplever mani eller hypomani. Fordi man ikke ønsker å miste førerkortet. Spesielt med tanke på jobb. Og mange med bipolar lidelse ender jo faktisk opp å nettopp det, å stå utenfor arbeidslivet.

Det er viktig å understreke at det er helsepersonell som vurderer om helsekravene for førerkort er oppfylt og det er veldig bra at de gjør det. Samtidig mener jeg dette er et tema vi må tørre å snakke om, fordi det handler om å finne balansen mellom pasientens rettigheter, nødvendig behandling og hensynet til sikkerheten, både for personen selv og for andre i trafikken.

Fordi pasienter trenger behandling som gjør at de greier å stå i jobb og klarer hverdagen♥

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)