fbpx

Tiden venter ikke på noen

Tiden venter ikke på noen
Snart er januar over, og for meg og mange andre har denne måneden flydd av gårde. Det har vært den mest effektive måneden på lenge, og jeg har fått gjort mye, men har og andre ting som ikke har gått som jeg hadde planlagt. I denne konkurransen setter man seg høye mål for å oppnå kravene man stiller til seg selv. Mitt fokus er på hva jeg har klart og hva jeg har nådd av mål. Det er greit og ønske seg det ene og det andre, men like så viktig er det å sette pris på det du har og de menneskene rundt deg. 

 

 
Takknemlighet er nøkkelen her i livet, og være fornøyd med akkurat det du har. Man er ikke verdig for et nytt steg, eller klar for å få det som vi ønsker oss, om vi ikke ser verdien av det vi allerede har.  Om ikke man kan håndtere det som har blitt gitt våre hender, er man ikke verdig eller klar for mer ennå.
Jeg har sett etter sponsorer omtrent hver dag denne måneden, jeg har noen potensielle sponsorer, men ingen samarbeid hittil. Jeg har ventet lenge, og vært på kurs og opplæring for to nye spennende prosjekter for å komme igang med veldedighetsarbeid. Men jeg står kun med et prosjekt per i dag, ettersom jeg ikke følte meg velkommen til å fortsette på den andre.  Det jeg vil frem til er at vi kan komme over mange situasjoner som vi ikke har planlagt. Det handler om å se det positive i det og ta det som en erfaring. Jeg har kanskje ikke oppnådd de resultatene jeg hadde ventet på. Man kan ikke grave seg ned og man kan ikke ta det personlig. Tålmodighet er en annen nøkkel i livet mitt, alle gode ting tar tid og man vil se at alt var verdt det. Det er en motivasjon som hjelper meg til å holde fokus.
 
Jeg har følt på lysten til å låse meg inne, på grunn av jeg følte at jeg var så nære, men ikke nærme nok. Men den tanken blir ikke lenge hos meg, når slik motgang møter oss skal man se større på situasjonen. Man vet man virkelig har stått på, om ikke hadde vi ikke møtt på motgang????
 
Ikke tro at alle ønsker deg vel i livet, lykke, og se deg skinne. Du merker fort hvem som er dine sanne venner når du virkelig gjør noe for deg selv. Jeg råder alle å gjøre noe for seg selv, og samtidig få en sortering på unødvendige mennesker i livet ditt. Tro meg når jeg sier de får glede av å se deg oppnå null i livet, og til og med ønsker deg det verste. Det er veldig trist, men dessverre sannheten. Når du først har fått ristet av deg disse menneskene ser du hvor rask du egentlig er og hvor dreven du er på livet. Du vil ha de menneskene som ønsker å se deg lykkes og møte på de riktige menneskene som hjelper deg for å utfordre deg til å vokse. Rist av deg dem som holder deg igjen, elendige tanker, fordommer eller gammelt mønster. Gjør noe med det og det kan faktisk være det beste valget. Tiden venter ikke på noen.
 
Jeg har fått mye støtte fra min kjæreste, venner, familie, fotografer og i sosiale medier. Jeg kan ikke få sagt hvor mye jeg setter pris på dere, fantastiske mennesker er dere alle 
♥
  
 
 
1494 Hits

Walk like you mean it ♥

Walk like you mean it ♥

Hei

 
I går hadde jeg en fantastisk dag???? Jeg var på catwalk kurs med catwalk coach for Miss Universe Norway Klara Szalai og Miss internasjonal Norway 2016 Camilla Ellinor Devik. Det var utrolig gøy og lærerikt. Vi startet fra klokken 09:45 til nærmest klokken syv på kvelden. Vi kunne ikke hatt bedre kursholdere enn Klara og Camilla, de er utrolig flinke og veldig hyggelige. Følte vi alle fikk noe godt ut av kurset og mye gode råd å ta med videre i konkurransen.
 
Vi ble informert om kosthold og ha god helse. Hvor viktig det er å spise næringsrik mat, spesielt når man er med i en konkurransen. Vi ble mer forberedt på hvordan konkurransen kan være og hva man må ha fokus på for å vinne.   
 
Vi lærte forskjellige catwalk som er til forskjellige antrekk. Det er merkbart forskjell, fra hvordan man går i aften kjole til hvordan man presenterer i for eksempel hverdagsantrekk. Vi lærte forskjellige holdninger, snurre og tempo man skal ha til hvert antrekk. 
 
Knut Yrvin som holdt kurs i blogging, sponsorer og presse i november, kom også senere på dagen. Han tok masse bilder av oss mens vi gikk. På finaledagen vil det være en del fotografer og presse, så det var en fin liten trening.
 
Jeg møtte også på de andre deltakerne fra Miss Norway 2017, det var godt å se dem igjen. Jeg så dem sist i november på blog, sponsorer- presse kurset. Alle var motiverte og veldig flinke ????
 
I morgen blir det repetisjon og forsete ukentlig å trene videre på catwalken. 
Den uken så vil det skje mye spennende, jeg skal blant annet filme introduksjonsvideo og i morgen skal jeg se på noen lokaler som det skal filmes i. 
Jeg har ventet spent på et nytt prosjekt som er endelig i gang, jeg skal være treningsinstruktør for 60+ på Bøler. Jeg kommer til å lage et nytt innlegg om dette snart og jeg gleder meg til å sette igang ????
 
 
Ønsker alle sammen en fantastisk uke♥ 
1827 Hits

Vi har alle rødt blod

Vi har alle rødt blod

Jeg vil fortelle om hvordan det var å være født i Etiopia, og å komme til vakre Norge da jeg var 6 år, til å bli kalt brunost av norske barn som ikke viste bedre. Jeg kjempet meg gjennom barneskolen og trodde det var over. Jeg hadde håp om endring og modenhet for dem jeg skulle treffe på ungdomsskolen, men der ventet det meg utenlandske ungdommer som ikke følte seg akseptert selv, og valgte å diskriminere kjønnet mitt og hudfargen min. 

 

 

 

Vi har alle rødt blod, Vi er født vakre og skapt likt. Vi har forskjellige former og farger men det vil ikke være en skille på oss når vi alle skal dø. I dag er jeg personlig blitt lei av rasediskriminering. Jeg valgte ikke å bli født med den hudfargen jeg har. Men er stolt av å være meg selv. Ikke på grunn av min mørke hud, øyne, hår og smil, men fordi jeg kan se alle som ett menneske, og jeg gjør ikke forskjell på meg og dem. Jeg har valgt å ikke være blind lenger, selv om jeg kan. Men det er nok av ubetydelige grunn  for å ha hat og frykt i vår verden i dag. 

 

 

I dag vil jeg kjempe for en rettighet vi alle kjemper for, nemlig frihet. Kampen er ikke å demonstrere, lage opprør eller skrike høyest for å bli sett, for å bli godkjent av noen. Hvorfor skal man kjempe for å få aksept for hudfargen sin?  Man burde slippe å kjempe for den man allerede er, man kommer ikke unna det. Vi er allerede den vi er. Vi er ikke her for å kjempe for hudfargen vår. Vi er her for å være unike individer, og kjempe for å nå våre drømmer.

 

 

 

Jeg har mine røtter fra et vakkert land som heter Etiopia og har vokst opp i mitt kjære Norge. To ulike kulturer med fantastiske mennesker. Jeg er stolt av å være meg selv resten ser jeg på som geogfrafi. Det er kun jeg som kan definere meg selv, og jeg definerer meg selv som nysgjerrig, modig, sterk, kreativ, rik og lykkelig. Jeg har ting ved meg som jeg kan forbedre, og jeg tar ansvar å utfordrer stadig vekk grensene mine for å bli bedre. Jeg er konkurranse innstillt, og konkurrerer kun med meg selv for å oppnå utvikling. Jeg verdsetter livet og er takknemlig for alle vansker jeg har opplevd og feil valg jeg har tatt i mitt liv, for det har gitt meg lærdom som har forberedt meg på livet.

 

 

Det er en grunn til at vi er her. Vi er alle unike med potensiale i hver enkelt av oss. Vi har alle noe i oss som er større enn det vi ser. Flere og flere blir bevisst på seg selv og jeg velger å være bevisst. Men mange gjør seg selv blinde ved å følge dette samfunnet vi lever i, som har hat og frykt for hverandre. Redselen for at andre har noe dem ikke har, når vi har alt vi trenger i oss allerede. Vi konkurrerer mot hverandre utifra hva vi ser på utsiden, når vi ikke vet historien bak. Vi ender opp som slaver for frykten, og vi går imot hverandre. Det gjør at vi går imot oss selv, og enda verre mot livet selv.

 

 

 

Elsk alle mennesker, uansett opprinnelse, land og tro. Jeg har ingen grunn til ikke å elske. Hva ditt etniske folk og land har sagt og gjort skal ikke føre til hat mellom oss for noe vi ikke har vært en del av. Om du har hat overfor meg er det ditt hat, men jeg kommer til å fortsette å elske denne verden. 

 

 

 

1686 Hits

Kroppens drivstoff

Kroppens drivstoff

Jeg har laget min første video fra gårsdagens treningsøkt, håper dere liker den

 
Det er mange som spør meg hvordan jeg trener og hva jeg spiser. Det jeg kan gjøre er å dele det som funker for meg. Men husk at ingen er like og man må finne det man liker selv. 
Jeg har kuttet ned på kjøtt i nesten ett år nå, det har vært en stor livsendring. Det er viktig å høre på kroppen, og hva den egentlig vil spise. Å kutte ut kjøtt er ikke vanskelig som mange tror. Det dreier seg kun om bedre helse for deg selv. Jeg er mer bevisst på hva jeg putter i kroppen min, og har lest igjennom hva maten vår inneholder. Det er altfor mye som ikke burde vært i maten vår i dag. Det er mye stoffer våre dyr får i seg for å produsere og dem sprøytes mer enn noensinne. Disse dyrene har ikke valgt å dø eller ned dopes, men vi spiser dem igjen etterpå. Hvor mye av disse stoffene får vi i oss, og hva gjør det egentlig med kroppen vår? 
 
 
Hva med proteiner?
Jeg har aldri fått i meg så mye proteinrikt mat som etter at jeg kuttet ut kjøtt. Jeg lager min egen smoothie eller juicer med spirulina som er alger. 
Spirulina inneholder en mengde med vitaminer, mineraler og antioksidanter. Mer sink enn i spinat, mer betakaroten enn gulrot og 3 ganger mer protein en biff. Store mengder med jern, B-vitamin, kalsium og vitamin E. Jeg får protein ifra linser, chia frø, mandler, quinoa og mye mer.
Det er for dyrt å være vegetarianere, er det mange som sier. Jeg mener det er heller sykehusbesøk og verdifull tid som vil koste oss dyrt i livet. Hvorfor det er så billig å spise det andre?
 
 
 
Jeg sier ikke dette fordi jeg ser på meg selv som bedre enn noen andre, det her passer for meg. Vi skal alle være ulike og gjøre de endringene i vår eget liv utifra hva vi selv ønsker. Jeg vil bare besvare spørsmålene jeg får og dele min erfaring med dere. Denne livsstilsendringen har gitt meg en lettere kropp, bedre hud, bedre søvn, balanse i livet, bevissthet, mer energi. ro i livet mitt og mer kontakt med det spirituelle.

 

 

Det finnes forskjellige former for vegetarianisme, jeg er noe som heter pescetarianer. Det er ingen forskjell på oss som mennesker ;) Det finnes masse deilige vegetarretter som det er umulig og ikke like. Jeg hørte en setning et sted som fortsatt sitter fast hos meg, ¨liker vi å spise selve kjøttet for det det er, eller hvordan det er tilberedt dagen før med marinade, krydder og sauser?

  •  

    Det er mange som sier man blir så tynn av å være vegetarianer, men det stemmer ikke. I første omgang merket jeg litt vekttap, det var på grunn av overgangen fra å ha et kjøttbasert kosthold til et grønt et. Det er et tegn på at kroppen reagerer på forandringer, noe som er helt normalt, kroppen min ble strammere av dette. I starten var alt nytt, og jeg viste ikke hva jeg skulle lage, men det har vært spennende og lærerikt. Det er kun opp til en selv hva man gjør ut av det.

     

  • Det vi spiser påvirker hele livet vårt, og det er derfor viktig å være bevisst på det, men ikke bli redd for å spise heller! Vi er som forskjellige biler som trenger ulike drivstoff for å kjøre, men det er vårt ansvar å velge drivstoffet og hva slags liv vi ønsker å leve. 

  • Dere kan følge meg på min facebook side: https://www.facebook.com/Bethel-Hailegiorgis-Miss-Norway-2017-1793329547608384/
    Instagram: https://www.instagram.com/bethelhaile/

 

 
1871 Hits

Mest leste artikkelen

Mest leste artikkelen

 

 

Jeg har hatt en fantastisk juleferie sammen med min familie i Larvik. Vi er en søskenflokk på 6. Jeg er heldig og har min storesøster som nabo i Oslo og 3 småsøstre og en lillebror i Larvik. Vår mor er helt fantastisk som holder ut med oss alle, og er vår støtte i livet.

 

 

Siste torsdagen i 2016 var jeg hos Østlandsposten i Larvik og hadde mitt første avisintervju. Det ble publisert dagen etter og var den mest leste artikkelen på lørdagen fikk jeg beskjed om i går. Jeg fikk også meldinger fra tidligere venner fra Telemark som hadde sett artikkelen min i TA avisen. Denne konkurransen har gitt meg mye støtte fra gamle venner, bekjente og nye fantastiske mennesker. Jeg setter utrolig stor på deres støtte, og spesielt fra min kjæreste, venner og famille. Tusen takk til alle som gjør dette til en virkelighet for meg.

 

 

Nå er det et nytt år med mange nye muligheter og eventyr. Mitt fokus er å endre det jeg kan, og ikke det jeg ikke har kontroll over.

 

"Courage" kommer fra fransk, som betyr av hjertet. Hjernen vår og hjertet er konstant i kamp om hvem som skal styre oss. Å leve kun i hjernen er slitsomt og fører med seg frykt, et ubalansert ego, og holder oss igjen fra å være den vi er. Jeg sier ikke at vi ikke skal bruke hjernen, for det er den som gir oss en virkelighetssjekk som er nødvendig. Jeg har lært at det er hjertet mitt som skal ta seg av styringen. Det å ha ¨courage¨ ( å leve av hjertet) betyr for meg å elske seg selv, å elske andre, å ta sjanser, å være hvem du egentlig er, åpne øynene for større drømmer, å gjøre det som føles riktig for deg, ikke det som er riktig for andre. 

 

Her er linken til annonsen: http://www.op.no/nyheter/larvik/ung/etter-vanskelige-ar-bestemte-bethel-seg-for-a-gjore-det-hun-ville-mest/s/5-36-302018

Dere kan følge meg på min facebook side: https://www.facebook.com/Bethel-Hailegiorgis-Miss-Norway-2017-1793329547608384/

 

Instagram: https://www.instagram.com/bethelhaile/

 

2148 Hits

Fotoshoot og indre skjønnhet

Fotoshoot og indre skjønnhet

 

Jeg har vært hos en ny fotograf, Ketil Sætnan. Jeg har sett på bilder fra hans tidligere jobber og han er kjempeflink. Jeg har lært å se vekk fra kameraet og hvordan små bevegelser kan endre et helt vanlig bilde til et fantastisk bilde. Det var lett og kjempegøy å jobbe med han 

 

 Det å jobbe med flere fotografer har gjort meg mindre sjenert og jeg får lyst til å vere med på flere fotoshoots. Jeg har ønsket å stå modell lenge. Planen min nå er miss universe, men plan b var å gå på model og skuespillerskole i LA, men hvorfor gå for plan b når plan a er den som vil åpne alle mine drømmers dør.

Som liten tegnet jeg mine egne kjoler, elsket moteverdenen og drømte om å bli model og designer. Å bli tatt seriøst som liten var vanskelig, for dette samfunnet har fått meg til å tro at jeg skulle bli alt fra sykepleier, lege, advokat til økonomileder. Der stoppet jeg opp og gikk tilbake til min barndomsdrøm. Det sies at de drømmene du hadde og det du likte å gjøre som liten, er mye av det du vil mestre når du vokser opp. Det har vært mange formeninger om hvordan en model skal se ut, som høyde og hvilken kroppsform, men i dag er det mer aksept for ulike modeltyper, og det gir meg mer lyst til å følge drømmen min. Det å sammenligne seg med andre er i seg selv en dårlig ting, for vi er alle unike og vakre på vår egen måte. Som meg, jeg kan ikke se på Beyoncé og sammenligne kroppen min med hennes. Den damen har trent og danset hele livet, og har profesjonelle folk rundt seg. Og bruker produkter som jeg ikke vet hva er og har stylist til flere hundretusen i måneden. Heldigvis er vi alle forskjellige, og husk at alt er ikke som det ser ut som på et bilde.

Det er viktig å være fornøyd med utseendet sitt, kroppen sin og hvem du er, for det er skjønnhet i oss alle. Det som skinner av oss er vår indre skjønnhet, uansett hvilket utseende du har.

 

Jeg har fått høre av mange at jeg er vakker, men jeg er ikke ansiktet mitt eller kun en kropp. Det er klart det er hyggelig og koselig å høre det, men hvem jeg er som person, har jeg jobbet mye med for å få frem og det er det som teller.

 

Dere kan følge meg på min facebook side: https://www.facebook.com/Bethel-Hailegiorgis-Miss-Norway-2017-1793329547608384/

 

Instagram: https://www.instagram.com/bethelhaile/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1968 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på