Foto: Luciana Lorizzo, Sminke; Alisia Adam, Stylist; Elena Nocciolini

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Du har sikkert merket at det var ganske varmt i dag? Jeg leste faktisk av 35 grader midt på dagen i dag, det er helt sprøtt! Vi opplever virkelig en hetebølge og jeg tror faktisk aldri jeg har opplevd at det har vært så varmt i Norge.

Jeg elsker varme og sol så for meg har i dag vært en helt nydelig temperatur! Vi kunne gjerne hatt flere sommere med lik varme om det var opp til meg. Men, til tross for at det er utrolig deilig - er det også noen viktige ting å huske på! Fordi selv om jeg elsker varmen og solen, er det fortsatt viktig å sette helsen først! Så her får du 5 tips til hva du burde huske på nå som vi opplever en hetebølge her i Norge! 

1.
Drikk nok vann! Kroppen er avhengig av nok væske og det er livsviktig med nok vann når det er så varmt. Da slipper du unna kjipe symptomer som hodepine, for det er ikke noe gøy! Så om du tror du har drukket nok vann i dag - så ta deg et par glass til, det skal hvertfall jeg! 

2.
Ta pauser! Selv om det er utrolig deilig med slik varme så er det kjempe viktig å ta seg pauser. Slik varme kan også være overveldende for kroppen, så å ta pauser fra solen er et must! 

3.
Bruk solkrem! Nå som temperaturen stiger så høyt gjør jammen meg UV indeksen det også. Husk å bruke solkrem så unngår du å bli solbrent. For det er ikke noe behagelig! 

4.
Husk å få i deg nok næring. Det er fort gjort å miste matlysten litt når det er så mye sol og man drikker så mye vann. I tillegg får vi jo masse energi fra solen! Men det er likevel viktig å få i seg nok mat også fordi uten mat og drikke - duger helten ikke! 

5.
Nyt! Det er som sagt ikke ofte vi får slike temperaturer i Norge så nå er det virkelig viktig å nyte! Det kan være lett å klage over at det er litt for varmt - så når du føler på trangen for å klage litt så tenk på vinteren. Sommeren i Norge er ikke den lengste så her er det virkelig viktig å nyte!

Om du følger disse 5 tipsene så lover jeg at du kommer til å meste hetebølgen!

Tusen takk at du blir med på reisen,
Vi snakkes i neste innlegg!

Stooor klem
Isabelle⭐️

HUSK at du fortsatt kan stemme på din favoritt! Send sms MISSU 10 til 2401 (20kr) om du ønsker å hjelpe meg i finalen. Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat! 

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Bevegelse: Innervoice.Movement 
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Foto: Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg!

Jeg er så utrolig heldig som har så utrolig mange fine mennesker rundt meg som både støtter, heier og hjelper meg! I dag ble to kjoler levert hos bestemoren min - som hun skal sy på! Jeg gleder meg utrolig mye til å følge prosessen fra utgangspunkt til ferdig sydd! 

Jeg er virkelig så utrolig takknemlig for bestemoren min som ordner opp! Hun er virkelig en engel. Morsom fakta er at hun også hjalp meg med å sy russebuksen min da jeg var russ noen år tilbake - og hun kan virkelig det hun holder på med!

Det er ikke verdens minste prosjekt heller. Den ene kjolen skal kun sys litt inn mens den andre skal gå fra kjolen den er nå - til en nesten helt annerledes kjole! Jeg gleder meg skikkelig til å se hvordan det blir og det betyr litt ekstra mye å ha på kjolene i finalen når jeg vet at min snille og flinke bestemor har sydd på de! 

Jeg er virkelig så takknemlig for all hjelp og støtte jeg får på denne reisen! Nå er det heller ikke altfor lenge igjen til finalen - snart er det bare en måned til. Jeg skal virkelig fortsette å nyte hvert eneste sekund! 

Tusen takk for at du blir med meg på reisen!
Vi snakkes i neste innlegg,
Stoooor klem
Isabelle⭐️

HUSK at du fortsatt kan stemme frem din favoritt! Send sms MISSU 10 til 2401 (20kr) om du ønsker å hjelpe meg i finalen i Miss Norway! Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Bevegelse: InnerVoice.movement 
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Foto: Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

I dag tenkte jeg å gi ut et aller siste tusen takk til landslaget vårt. Tusen takk for alt dere har gitt oss igjennom dette verdensmesterskapet!

I går var laget tilbake i Norge og tok i mot vel fortjent heder og ære utenfor slottet. Tusenvis av nordmenn dukket opp og det ble faktisk så fullt i gatene at det så ut som et hav av mennesker i rødt, hvit og blått! 

Resultatene fra dette verdensmesterskapet vil bli husket, men enda viktigere er måten de har representert Norge på. De har vist verdier som ydmykhet, respekt, samhold mot og lagånd - både på banen og utenfor banen. 

Dere har samlet et helt folk foran TV-skjermene, skapt uforglemmelige øyeblikk, gitt oss spenning og virkelig vaske-ekte fotballglede - selv for oss som ikke var de største fotball-entusiastene til å begynne med! Dere har inspirert barn og unge til å drømme, tro på seg selv og kjenne gleden ved å være del av et lag. Fordi under mesterskapet har ikke bare laget vist lagånd - hele Norge ble plutselig også et lag! 

Dere har vært fantastiske ambassadører for Norge. Gjennom innsats, profesjonalitet og måten dere møter både seier og motgang på, har dere vist verden hva norsk idrett og norske verdier handler om. Fordi selv om Norge ikke vant VM - vant vi hjertene til millioner rundt omkring hele verden!

Takk for lidenskapen, underholdningen, felleskapet og ikke minst minnene! Dere har gitt oss langt mer enn fotball - dere har gitt oss stolthet, håp og inspirasjon!

Tusen takk!

Vi snakkes i neste innlegg,
Stoooor klem
Isabelle⭐️

HUSK at du fortsatt kan stemme på din favoritt! Send sms MISSU 10 til 2401 (20kr) om du ønsker å hjelpe meg i finalen! Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Bevegelse: Innervoice.movement 
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Foto: Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Jeg har vært så heldig å få være frivillig på kreativt felleskap!

Du kan se en video fra dagen her!

Dette var en utrolig hyggelig dag hvor den kreative siden fikk være hovedrollen. Det er faktisk en stund siden jeg har gjort noe kreativt med hendene og det var virkelig forfriskende! Gjett om jeg skal prøve å få malt litt mer fremover. Det var virkelig godt for hodet og sjela! 

Kreativt felleskap møtes en gang i uken for å gjøre noe kreativt. Her er alt kreativt arbeid velkommen fra strikking til å lage kort eller male! Her er det virkelig bare kreativiteten som setter grenser. Ikke nok med at man er kreativ - så er det en super arena for å være sosial. Jeg ble hvertfall møtt med smil og åpne armer av deltakerne noe som var utrolig hyggelig. Det kalles virkelig kreativt felleskap av en grunn! 

Dagen gikk ut på å gjøre klart ved å sette frem ting som maling, garn og pensler. Dermed ankom deltakerne og vi satte oss ned for å være kreative og ha gode samtaler. Det var også hyggelig at vi kunne dele erfaringer og rett og slett lære litt av hverandre. Noen var helt rå på å strikke, andre helt rå på å male og ikke minst var det morsomt at det var en vaske-ekte kunstner som ledet aktiviteten! Han hadde også malt alle maleriene som hang på veggene - og de var faktisk også til salgs! 

Det var virkelig så hyggelig å delta på denne fine dagen og ikke minst ta opp litt håndarbeid igjen. Det var også hyggelig å møte så mange kreative mennesker og jeg lærte faktisk masse! 

Da aktiviteten var ferdig og vi hadde ryddet lokalet synes jeg det var rart å plutselig se stolene og bordene som for bare litt siden var fylt med kreativitet og liv - stå så tomme. 

Foto: Ferdig ryddet 

Så var det bare å ta turen hjem sammen med mitt egne lille maleri! Dette er absolutt noe jeg anbefaler å delta på om du ønsker å vekke litt kreativitet i hverdagen! Jeg synes hvertfall det var veldig godt for hodet å sitte med malingen igjen - som det er veldig lenge siden jeg har gjort. 

Foto: Privat

Nå er det lille maleriet satt opp bak TV'en og skal faktisk få seg en ramme så raskt som mulig! Selv om maleriet ikke nødvendigvis er helt picasso - er det en skikkelig fin påminnelse på en skikkelig hyggelig dag. Hver gang jeg ser på det. vekker det et lite smil om munn og jeg er helt sikker på at dette ikke var siste gang jeg dukket opp på kreativt felleskap! 

Tusen takk for denne fantastiske dagen! 
Vi snakkes i neste innlegg,
Stoooor klem
Isabelle⭐

HUSK at du fortsatt kan stemme på din favoritt! Send sms MISSU 10 om du ønsker å hjelpe meg i finalen i Miss Norway! Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Bevegelse: InnerVoice.Movement 
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Foto: Fra instagram - InnerVoice.Movement 

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Jeg har tenkt en god stund nå. Jeg har prøvd ut masse ulike ideer og scenarioer for å fremme hjertesaken min mest mulig. Bloggen her er jo helt fantastisk men jeg snakker jo om mye annet her også. Jeg ønsket meg en kanal som har full fokus på vold i nære relasjoner. Ikke bare en bruker - men en bevegelse! Sånn ble InnerVoice.Movement født! 

Jeg har nå opprettet en instagram bruker som skal ha fullt fokus på min hjertesak. Og som sagt skal dette ikke bare være en bruker - men en bevegelse! En bevegelse mot vold i nære relasjoner, som setter mer lys og skaper mer åpenhet rundt temaet. 

Jeg gleder meg skikkelig til å følge utviklingen av denne bevegelsen - og du må gjerne bli med! Du finner InnerVoice.Movement her!

Sammen står vi sterke! 

Tusen takk for at du blir med på reisen,
vi snakkes i neste innlegg!
Stoooor klem
Isabelle⭐

HUSK at du fortsatt kan stemme frem din favoritt! Send sms MISSU 10 til 2401 (20kr) om du ønsker å hjelpe meg i finalen i Miss Norway! Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat! 

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Bevegelsen: InnerVoice.Movement
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Foto: Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Det er en liten stund siden jeg har oppdatert dere med hvordan catwalk-treningen går! Ikke minst har jeg en skikkelig hyggelig nyhet å meddele! 

Jeg får lov til å låne et lokale til å øve catwalk i av lokalmiljøet! Det er en helt utrolig hyggelig gest som betyr veldig mye. Det er fint å ha litt mer plass å bevege seg på samtidig som det ikke er altfor langt unna der jeg bor - det er faktisk bare 10 minutter å kjøre. Det er bare helt fantastisk! Så når dette koselige rommet ikke er booket og er ledig - får jeg lov å øve så mye jeg ønsker i det! 

Jeg prøver uansett å gå litt catwalk hver eneste dag. Ikke minst er jeg faktisk ferdig med koregrafien til finalen! Det er helt sinnsykt å skrive - tenk at jeg virkelig har gjort klar en koregrafi til finalen i Miss Norway. Som jeg gleder meg til å vise den til dere! 

Tusen takk for at du blir med på reisen,
vi snakkes i neste innlegg,
Stoooor klem
Isabelle⭐

HUSK at du fortsatt kan stemme frem din favoritt! Send sms MISSU 10 til 2401 (20kr) om du ønsker å hjelpe meg i finalen i Miss Norway 2026! Du kan til og med stemme så mange ganger du ønsker :)

Nysgjerrig på mine SoMe eller ønsker du et samarbeid?
Ikke nøl med å ta kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!