Sommeren er i full gang, så med andre ord har jeg veldig dårlig tid. Da gjelder det å sette på høygiret og kjøre på. Jeg har vært så utrolig heldig å blitt sponset av Fresh med PT-timer. Got to love it!!
I dag hadde jeg min første veiledningstime. Her snakket vi først om målet mitt, og deretter gikk vi igjennom en del øvelser for at min nye personlige trener, Evelina Englöf, skulle se hvor jeg lå an, for at hun enklest mulig skulle legge opp en bra treningsplan som passer for meg.
Neste onsdag skal vi ha vår ordentlige treningsøkt med et program som er skreddersydd meg. Da skal jeg også begynne med en matplan, hvor målet er å holde seg sunn og frisk. Jeg gleder meg veldig, men skal ikke slappe av helt til onsdag. Med en gang treningsenteret åpner, er det på'n igjen. Jeg har begynt å få skikkelig smaken for å trene, jeg tror jeg neste elsker det!:D
When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.
Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!
Hilsen fra Teamet
Kommentarer