Dette er kanskje det mest kontroversielle innlegget jeg har skrevet i denne serien. For er å ha en bipolar lidelse bare negativt?

Den har kostet meg mye og jeg ville aldri romantisert en psykisk sykdom. 

Men samtidig ville jeg heller ikke vært ærlig hvis jeg sa at det ikke finnes noen positive sider. Jeg ville ikke vært den jeg er i dag foruten historien min.

Bipolar lidelse har gjort meg utrolig bevisst på hvordan jeg lever. Jeg prioriterer søvn. Jeg trener fordi jeg vet hvor viktig det er for både kroppen og hodet. Jeg spiser næringsrik mat, passer på rutinene mine og har lært at egenomsorg ikke er egoistisk, det er nødvendig.

Den har også gjort meg mer takknemlig. Jeg setter pris på stabile perioder på en måte jeg kanskje aldri ville gjort ellers. 

Jeg tror også diagnosen har gjort meg mer empatisk. Når man selv vet hvor sårbart livet kan være, blir det lettere å møte andre med forståelse i stedet for å dømme. 

Og kanskje viktigst av alt. Den har gjort meg modigere.

Jeg har vært gjennom perioder jeg aldri trodde jeg skulle komme meg ut av. Likevel står jeg her i dag som finalist i Miss Norway, med en utdanning, store mål og et ønske om å bruke stemmen min til å bryte stigma. Det er jeg stolt av.

Et annet aspekt det snakkes mer om i dag er kreativitet. Flere studier har funnet en sammenheng mellom bipolar lidelse og høy kreativitet hos noen mennesker. Det betyr ikke at sykdommen i seg selv gjør noen kreative eller at alle med bipolar lidelse er det. Men mange beskriver at mennesker med bipolar lidelse tenker annerledes, ser nye løsninger og har et sterkt behov for å uttrykke seg gjennom kunst, musikk, skriving eller andre kreative prosjekter.

For meg har kreativitet blitt en viktig måte å bearbeide følelser. Jeg elsker å skrive, skape innhold, tenke ut nye ideer og finne nye måter å uttrykke meg på. Selv om kreativiteten ikke kommer på grunn av sykdommen alene, tror jeg erfaringene mine har gitt meg et annet perspektiv på livet. De har gjort meg nysgjerrig, reflektert og inspirert til å skape noe som forhåpentligvis kan bety noe for andre.

Jeg tror ikke bipolar lidelse er en gave. Men jeg tror at vi kan vokse gjennom det vi går gjennom.

Sannheten er at selv om bipolar lidelse er en alvorlig psykisk sykdom, kan den også lære oss noe om styrke, takknemlighet og hvor verdifullt et godt liv faktisk er.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)