Hei dere!

I dag har jeg hatt en utrolig fin og givende opplevelse! Jeg har nemlig stått på stand sammen med Stavanger Demensforening. Dette er noe jeg virkelig setter pris på å få være en del av, og det føles godt å kunne bidra til å spre viktig kunnskap om demens. Det betyr så mye for ikke bare meg men så utrolig mange andre♥

Jeg var så heldig å få stå sammen med Monika, som helt ærlig er et av de hyggeligste menneskene jeg har møtt. Det gjør virkelig hele opplevelsen enda bedre når man får jobbe sammen med så positive og engasjerte mennesker.

Gjennom dagen delte vi ut flyers med informasjon om demenssykdommen, og det var utrolig inspirerende å se hvor mange som faktisk stoppet opp. Mange tok seg tid til å prate med oss, stille spørsmål og vise interesse for temaet. Det viser hvor viktig det er å være synlig og tilgjengelig med informasjon.

Vi måtte faktisk fylle på med flyers flere ganger i løpet av timene vi sto der, noe som sier litt om hvor stor respons vi fikk! Det var både motiverende og rørende å oppleve hvor engasjerte folk var.

Jeg skal jo heller ikke nekte for at det også var flere som gikk rett forbi og ikke var interessert. Men der er lov det også! Det er kanskje flere grunner til at det skjer, og vi skal selvfølgelig ikke dømme noen som ikke stopper opp♥ Men man kjenner på skikkelig eksponeringsterapi for avvisning hehe. Men det tåler man!

Dette har vært en dag jeg tar med meg videre, både fordi det var så sosialt og hyggelig, men også fordi det føltes meningsfullt å kunne bidra til noe så viktig.

Jeg gleder meg allerede til flere slike dager♥

Ta godt vare på hverandre!

Stor klem, Emilie

Vil du følge meg på reisen min mot Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt for samarbeid!

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer

Hei dere!

Endelig er dagen her ♥ Finaleuttaket i Miss Norway

Denne reisen har betydd utrolig mye for meg. Jeg har utfordret meg selv på måter jeg aldri trodde jeg skulle tørre, og det har virkelig fått meg til å vokse som person. 

Miss Norway har virkelig fått meg til å se livet fra nye perspektiver. Jeg har tatt et stort steg ut av komfortsonen min, og bare se hvor langt det har tatt meg!

Uansett hvor lengt jeg kommer i denne konkurransen, så har reisen allerede gitt meg utrolig mye. Den har vært med på å bygge meg opp til en sterkere og bedre versjon av meg selv.

Det har kanskje vært krevende, men jeg elsker det jeg gjør. Det er gøy, det er givende, og jeg får virkelig testet hva jeg er god for♥

Til finalen har jeg jobbet med både bikinibilder og en presentasjonsvideo, og jeg gleder meg så mye til å endelig dele resultatet med dere. Det ligger mange timer med innsats, mål og dedikasjon bak.

Jeg håper dere liker bildene og videoen!
Og husk, aldri gi opp på deg selv♥

BIKINI BILDER

PRESENTASJONSVIDEO

Håper dere liker presentasjonsvideoen! Det var utrolig gøy å filme inn til dette♥

Tusentakk for at du tar deg tid til å se på videoen og ikke minst, lese innleggene mine! Jeg setter utrolig stor pris på alle som har heiet på meg så lagt! 

Sammen er vi sterke!

Stor klem, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen min mot Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt for samarbeid!

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

Tiktok: emiliedolmer

Hei dere! 

Med en såpass travel hverdag som jeg har nå, har jeg virkelig kjent hvor viktig det er å planlegge dagene mine. Jeg har både skole, Miss Norway og familieliv å balansere, og uten en form for struktur hadde det fort blitt veldig kaos.

Jeg er ikke en person som planlegger hvert eneste minutt, men jeg liker å ha en god oversikt over hvordan dagene mine skal se ut♥

Jeg deler ofte opp dagen min i “blokker”, og det har faktisk fungert veldig bra for meg.

Mandag til torsdag har jeg forelesning fra 08:15 - 12:00. Her har jeg enten matematikk eller "Pedagogikk og elevkunnskap". Når skoledelen er ferdig, går jeg over i Miss Norway-modus. Fra rundt 12:15 og utover dagen kan det være alt fra photoshoots, møter, planlegging, filming eller å svare på mailer. Ingen dager er helt like, og det er egentlig noe jeg synes er veldig gøy!

En ting som virkelig har hjulpet meg med å holde oversikt, er å bruke notater på telefonen min. Der lager jeg en liste for uken med datoer og dager, og så skriver jeg opp hva jeg vil få gjort hver dag.

Når jeg lager disse listene elsker jeg å bruke masse fargerike emojier♥ Det gir meg faktisk litt ekstra motivasjon til å gjennomføre, av en eller annen grunn!

Det gir meg også en skikkelig god følelse når jeg klarer å gjøre alt jeg har planlagt i løpet av en dag, og kan “krysse ut” alt på listen. Det gir meg virkelig ro i sjelen.

Men jeg prøver også å være realistisk. Hvis jeg ikke rekker noe, så flytter jeg det bare over til en annen dag hvor jeg kanskje har litt mindre planlagt. Det er litt av mitt eget lille “life hack”, da slipper jeg å stresse, samtidig som jeg fortsatt får gjort det jeg skal.

Og ikke minst hvis jeg glemmer noe, så vet jeg at jeg alltid kan gå tilbake og sjekke listen min.

Etter formiddagen med skole og Miss Norway-ting prøver jeg å sette av tid til familie og bare koble litt av. Det er veldig viktig for meg å ha den balansen. Vi tar gjerne et tur, drar å handler, drar på besøk og diverse.. På kvelden er er lagt av tid til å slappe av! Jeg pleier egentlig å skrive mailer og blogginnlegg mens det er en serie på tv. Men disse kveldene kan jo se veldig annerledes ut om jeg for eksempel har en innlevering eller noe skole jeg må få gjort ferdig, da går kveldene til det!

Selvfølgelig går ikke alltid dagene helt etter planen, og det er helt greit. Planlegging handler ikke om å utføre alt perfekt, men om å skape litt ro i en ellers travel hverdag♥

Og akkurat nå er det akkurat det jeg trenger ♥

Stor klem, Emilie♥

Vil du følge meg på min reise mot Miss Norway 2026?

Ta kontakt for samarbeid♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer

Hei dere!

Ny uke, ny takknemlighets-post!

Denne uken kjenner jeg på en stor takknemlighet for noe så enkelt som blomster.

Jeg kom over en video på sosiale medier her om dagen fikk meg til å se på blomster på en helt annen måte enn hva jeg før har gjort♥

I videoen sier de så mye som:

Blomster er ikke ment for å vare.

Blomstenes jobb er å hjelpe oss til å være mer til stede.

De vokser, de blomstrer, de trivest og så er de borte.

Man må stoppe litt opp og faktisk kjenne på det å være her og nå.

Det som blir sagt, er jo sant. Hvis vi ikke stopper opp, hvis vi ikke er til stede, så er plutselig blomstene visnet og borte.

Har du hørt uttrykket "stopp opp og lukt på blomstene"?

Kanskje det egenlig ikke handler om blomster i det hele tatt. Kanskje det bare er en påminnelse om å være til stede. Om å puste og å se det som er rett foran oss, før det forsvinner.

Ofte så føler jeg at vi forhaster oss veldig. Vi har det alle veldig travelt hele tiden og vil nå neste mål så fort som mulig.

Men livet er litt som blomster.

Det blomstrer.

Det er vakkert.

Og så er øyeblikket over.

Så denne uken er jeg takknemlig for blomster. Ikke fordi at de varer, men nettopp fordi at de ikke gjør det. De skal hjelpe oss til å minne oss selv på noe viktig: 

Stopp opp

Vær her, her og nå.

Kjenn på øyeblikket før det er borte.

Ingenting varer evig.

Ta vare, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen min mot Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt for samarbeid!

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer

Hei dere♥

Måten vi ser på andre mennesker på har større betydning enn du kanskje selv tror. Det er så lett å dømme. Så lett å sammenligne. Så lett å legge merke til det som er negativt.

Men hva skjer hvis vi prøver å gjøre det motsatte? Hvis vi aktivt velger å se det beste i andre♥

Jeg tror virkelig at måten vi ser andre på, sier mye om oss selv. Hvis man hele tiden leter etter feil, så vil man alltid finne dem. Men hvis man ser etter det fine, det gode og det ekte, så blir verden kanskje litt annerledes og kanskje litt lettere.

I en hverdag hvor det er mye fokus på prestasjon, utseende og det å være “best”, kan det fort bli en usynlig konkurranse mellom mennesker. Spesielt i ting som Miss Norway, hvor mange sterke, flinke og vakre jenter samles på samme sted.

Men jeg har kjent på det helt motsatte♥

Jeg har møtt så mange fine mennesker. Jenter som heier på hverandre, som løfter hverandre opp, og som genuint ønsker hverandre godt♥ Og det har fått meg til å tenke på hvorfor gjør vi ikke dette hele tiden?

Hvorfor er vi ikke flinkere til å si noe fint, gi et kompliment, eller bare anerkjenne det gode i andre? For det koster så lite, men kan bety så mye.

Et smil. En hyggelig kommentar. En liten støtte.

Det kan faktisk gjøre dagen til noen♥

Jeg tror også at når man begynner å se det beste i andre, så skjer det noe med hvordan man ser på seg selv. Man blir litt mykere, litt tryggere og litt mindre opptatt av å sammenligne.

Og kanskje litt mer fornøyd.

Så dette er egentlig bare en liten påminnelse til alle oss:

→ Vær den som heier.
→ Vær den som ser det gode.
→ Vær den som løfter andre.

For vi trenger mer av det ♥

Stor klem, Emilie

Vil du følge meg på min riese mot Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt for samarbeid!

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

Tiktok: emiliedolmer 

Hei dere!

Så jeg har en ganske travel hverdag, og i løpet av dagen kjenner jeg ofte på både stress og press. Det er mye jeg vil få til, og jeg har et sterkt ønske om å gi 100% på alle områder i livet mitt♥

Men skal jeg være helt ærlig så føles det noen ganger som at hvis man faktisk skal gi 100% til flere ting samtidig, så burde man hatt en person til hver oppgave.

På skolen vil jeg selvfølgelig gjøre mitt beste. Jeg skulle ønske jeg var en av de klarer å sette seg ned og lese i flere timer, og virkelig kose seg med studiene. Men for meg er det ikke alltid sånn. Etter forelesningene kjenner jeg ofte at hodet allerede er fullt, samtidig som jeg vet at jeg har så mye annet jeg også vil gjøre.

Jeg har på en måte delt opp dagene mine ganske tydelig. Fra klokken 08.15 til 12:00 er det skolefokus. Etter det, rundt 12:15, går jeg rett over i Miss Norway-modus. Da kan dagene bestå av photoshoots, mailer, møter, veldedighetsoppdrag og planlegging.

Etter det igjen går jeg hjem til familielivet, og når kvelden kommer liker jeg å sette meg ned og blogge til dere. Det er faktisk noe av det jeg synes er mest avslappende og gøy i løpet av dagen♥

Men selv om jeg prøver å strukturere dagene mine, så kjenner jeg likevel på presset.

Fra skolen føler jeg kanskje et ekstra stress, fordi jeg sitter med en følelse av å ligge litt bakpå. Samtidig kjenner jeg på et "press" når det gjelder Miss Norway, fordi jeg hele tiden vil gjøre mer og bli bedre, og noen ganger føler jeg at jeg ikke helt strekker til der heller.

Det er en litt rar følelse å stå midt i to ting som begge betyr så mye for meg.

Miss Norway er noe jeg virkelig trives med. Det gir meg energi, motivasjon og glede. Jeg kunne helt ærlig sett for meg å jobbe med dette på fulltid!

Men samtidig vet jeg hvor viktig skolen er. Det er utdanningen min, fremtiden min og noe jeg også virkelig ønsker å få til♥

Så akkurat nå står jeg litt i det... mellom det jeg elsker å gjøre, og det jeg vet er viktig å bygge for fremtiden.

Og kanskje er det akkurat det som skaper mest stress og press nå til dags, men jeg vet at jeg kommer igjennom dette!

Men jeg prøver å minne meg selv på en ting:
Jeg gjør så godt jeg kan, og det må være bra nok akkurat nå ♥

Ta vare, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen min mot Miss Norway 2026?

Ta kontakt for samarbeid♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer