Hei alle!

Jeg lærte noe ekstremt spennende i forelesning denne uken. Det er en psykolog som har en teori om at psykiske lidelser som oftest stammer fra et «forvrengt» syn på hvordan verden fungerer. Som for eksempel «alle må like meg for at jeg skal være verdt mest mulig», «jeg må få topp-karakterer for at venner og familie skal syns jeg er bra nok», «jeg må alltid være på mitt aller beste utseendemessig og humørmessig for at andre skal like meg». Alle disse utsagnene er noe nesten alle har tenkt en gang eller føler på innimellom. Men det er helt feil! DU er bra nok akkurat som du er! Selvom du har en dårlig dag, om du fikk en dårlig karakter eller om du ikke rakk å sminke deg før skolen en dag, så er du bra nok! Du er bare et menneske, ingen er perfekte. Trikset er å omringe seg med folk som får deg til å føle deg bra og trygg i deg selv, og det viktigste er at du vet det og husker på det selv også!

Hvis du følger med på meg eller leser bloggen min innimellom og du rett og slett trenger noen å snakke med eller bare rante til, send meg en dm eller mail så kan jeg gjerne lytte!

Takk for at du leste!

• Caroline Sørå<3

Gjerne følg meg på instagram!<3 - carolinegavem

Hvis du ønsker å samarbeide med meg, eller hjelpe meg gjennom min Miss Norway reise, kan du gjerne kontakte meg på instagram eller mail - Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. <3

Hei igjen, mine fine venner!

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Nå er det ikke lenge igjen til finaleuttaket den 26. april – jeg klarer nesten ikke å vente! Jeg jobber for tiden strategisk med å spille inn en god presentasjonsvideo, og jeg ønsker å vise frem det vakreste utkikkspunktet i min nydelige bydel, Nordstrand.

Her ser du noen bilder fra lokasjonen jeg har valgt. Jeg gleder meg masse til redigeringen – det er en av de mest spennende delene av prosessen. Det er mye som skal på plass i en slik video: riktig lys, fargekorrigering, antrekk og passende lokasjoner. Så langt storkoser jeg meg, og nå er det bare å vente i spenning til finaleuttaksdagen!

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Peace and love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei alle!

Forrige uke arrangerte Hope Café en stor påskelunsj. Som vanlig var all maten gratis og alle var velkomne. Eneste forskjellen fra alle andre dager var at de som ønsket å komme måtte forhåndsbestille det de ønsket å spise av utvalget denne dagen, dette for å estimere ca hvor mye mat vi trengte i og med at det kom en god del flere mennesker på påskelunsjen enn til vanlig! Det var ventet rundt 80 gjester og vi hadde alle mann på dekk, det var så varmende å se hvor mange frivillige som stilte opp slik at dette arrangementet kunne fungere!<3

Jeg endte opp med ansvar for å pynte bordene samt servere og hjelpe gjestene når de etterhvert dukket opp. Jeg gjorde virkelig alt jeg kunne for å få kafeen til å se flott ut og for at gjestene skulle føle seg velkomne!

Alt i alt ble påskelunsjen en suksess og alle jeg snakket med, gjester og frivillige, virket kjempe fornøyde med innsatsen fra alle parter. Det var virkelig givende å få være en del av noe litt større som kan gi noen litt ekstra glede i hverdagen!

Takk for at du leste!

• Caroline Sørå<3

Gjerne følg meg på instagram!<3 - carolinegavem

Hvis du ønsker å samarbeide med meg, eller hjelpe meg gjennom min Miss Norway reise, kan du gjerne kontakte meg på instagram eller mail - Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. <3

Hei alle sammen, jeg vil meddele at jeg har fått med med Equismart på teamet mitt! ♡

(Sponset innlegg)

Først vil jeg si litt om bedriften - hva er Equismart? 

Tatt fra nettsiden Equismart.no:

EquiSmart fokuserer på innovativt kvalitetsutstyr til hest, rytter og stall. 

Vi er forhandler av Haygain og Flexineb i Norge og har flere års erfaring med produktene.

Vi er opptatt av å forbedre hestehelsen gjennom forskning og innovasjon i luftveis- og fordøyelseshelsespørsmål. Utviklet av ryttere, for ryttere, forstår vi viktigheten av rent fôr og et sunt stabilt miljø for å opprettholde hestens generelle velvære og god helse. 

Helt herlig! 

Setter enormt stor pris på at de vil støtte meg, hjelpe meg på veien videre og dette passer perfekt til hjertesaken min - dyrs rettigheter. Har du ikke lest om den? Ikke stress, du kan lese om den her!

Gleder meg til veien videre - tusen takk! ♡

Du kan kontakte meg og følge meg på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei alle sammen! ♡

For noen dager siden tok jeg et lite, men viktig skritt for å støtte en sak som kan redde liv. Jeg kjøpte 2 "Pins" fra Norsk Luftambulanse, en organisasjon som hver eneste dag jobber for å gi livreddende hjelp til dem som trenger det mest. Inntektene fra disse salgene går til et utrolig viktig formål – å få CT-maskiner i luftambulansene.

Hvorfor er CT-maskin i luftambulansen så viktig?

Når noen får et slag eller en alvorlig hodeskade, teller hvert eneste sekund. I dag må pasienter fraktes til sykehus for å få en CT-skanning, noe som tar verdifull tid. Flere i Norge omkommer i lufta på denne tiden. Med en CT-maskin ombord på luftambulansen kan legene diagnostisere pasienten i luften og starte livreddende behandling mye raskere. Dette kan bety forskjellen mellom liv og død.

Vi vet aldri når en ulykke kan skje, eller når noen vi er glad i får et slag. Å ha tilgang til avansert medisinsk utstyr direkte i luftambulansen betyr at pasienter i hele landet – også i distriktene der avstanden til sykehuset er stor – kan få den hjelpen de trenger umiddelbart. Det gir trygghet for oss!

Hvordan kan du bidra?

Jeg oppfordrer alle til å støtte Norsk Luftambulanse på den måten de kan – enten det er å kjøpe en pin, gi en donasjon eller spre informasjon om hvor viktig dette er. Hver eneste støtte gir organisasjonen mulighet til å investere i bedre utstyr og redde flere liv.

Å vite at jeg har bidratt, om så bare litt, til denne livsviktige saken, gir meg motivasjon til å fortsette å bruke stemmen min for gode formål. La oss sammen jobbe for at alle skal få rask og riktig hjelp – uansett hvor de befinner seg!

Tusen takk for at du leste innlegget mitt <3

Du kan kontakte og følge meg på:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei vakre lesere!  George, Rose og barna har endelig et sted å bo!

Nå vil jeg fortelle en fin historie om hva jeg og familien min har gjort i veldedighet. Vi har hjulpet George og Rose, et par med tre søte barn fra Ghana. De hadde det vanskelig økonomisk, og de hadde verken sted å bo eller noe å leve av. 

Vi bestemte oss for å åpne hjemmet vårt for dem og nå bor de hos oss i Ghana, og dem bor der helt gratis. Det har vært en fantastisk opplevelse å kunne hjelpe dem. Vi har laget til rent drikke vann som dem kan drikke fra springen, og nå har dem fått gratis strøm også. Dette har gitt familien muligheten til å få et hjem de aldri har hatt før. Barna har nå sine egne rom, et sted hvor de kan føle seg trygge og vokse opp i. Familien har fått et kjøkken hvor de kan lage mat på en trygg måte også. I tillegg har de en koselig hage, hvor de kan slappe av og dyrke det de trenger. Dette er mer enn bare et hus det er et hjem som gir dem trygghet, komfort og håp. Å hjelpe andre har gjort meg veldig glad. Jeg har sett hvor mye det betyr for folk å få hjelp. Det er sant at vi ikke kan hjelpe alle, men alle kan gjøre noe for noen. Det handler ikke bare om å gi økonomisk støtte men også om å være der for andre å vise omsorg, å dele det vi har, og å åpne dørene våre til de som trenger hjelp.

Jeg har en drøm om at dem en dag skal få komme til Norge sann at barna kan få en god fremtid med bra utdanning også, men det er desverre ikke lett. 

Vi er i gang med å jobbe for å sikre rent vann til en annen familie også i Ghana, og jeg er utrolig glad for å kunne dele at vannrørprosjektet starter på mandag. Dette er et viktig skritt mot å gi familier tilgang til trygt og rent vann, noe som vil forbedre livskvaliteten. Jeg vil holde dere oppdatert på hvordan prosjektet utvikler seg, og jeg ser frem til å dele fremgangen med dere, ettersom vi tar viktige skritt mot å gjøre en ekte forskjell i noens liv.

Vil du støtte prosjektet ikke nøl med og ta kontakt.

epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Ha en fin dag videre!