Hei fine dere , i dag ønsker jeg å ta opp et viktig tema ,nemlig kvinners rettigheter

Det er på tide å slå fast én gang for alle:

- Ingen har rett til å tvinge deg til noe du ikke vil. 
- Ingen skal bestemme over din helse eller kropp uten ditt samtykke. 
- Ingen skal kontrollere hva du har på deg, hvordan du ser ut, eller hvordan du velger å leve ditt liv.

I en verden hvor vi har kommet langt innen likestilling, er det fortsatt én ting som stadig blir utfordret: kvinners rett til å bestemme over sin egen kropp. Uansett hvor vi bor, hvilken kultur vi tilhører, eller hvilken tro vi har, burde dette være en selvfølge – men realiteten viser oss noe annet.

ingen andre enn deg selv skal bestemme over hva du gjør med kroppen din. Likevel ser vi at kvinners rettigheter stadig blir innskrenket, enten det gjelder reproduktiv helse, retten til trygg abort, kroppslig autonomi eller beskyttelse mot overgrep. Kvinner over hele verden møter motstand når de krever sin rett til å bestemme selv.

Samtykke er nøkkelen

Alt handler om samtykke. Kroppen din tilhører deg, og ingen har rett til å røre, bruke eller bestemme over den uten din tillatelse. Likevel ser vi at overgrep, trakassering og maktmisbruk fortsatt skjer hver eneste dag. Det er derfor viktig at vi fortsetter å snakke høyt om samtykke, respekt og grenser – både i relasjoner, i samfunnet og i lovverket.

Abort – en grunnleggende rettighet

Kampen for abortrettigheter er en kamp for kvinners frihet. Ingen skal tvinges til å fullføre en graviditet de ikke ønsker. Retten til trygg abort handler ikke om politikk – det handler om helse, verdighet og grunnleggende menneskerettigheter. Når kvinner nektes tilgang til abort, mister de kontrollen over sitt eget liv.

Vi gir oss ikke!

Historien har vist oss at kvinners rettigheter aldri kan tas for gitt – de må kjempes for, forsvares og styrkes. Vi må stå sammen for retten til å bestemme over egen kropp, for retten til å være fri fra vold, tvang og skam.

Min kropp, mitt valg. Din kropp, ditt valg. La oss aldri glemme det.

vi må ta vare på hverandre å snakke høyt om dette! 

takk for at du leser bloggen min!

følg meg gjerne på mine sosiale medier 

@yasminamuhic på snap/instagram og tiltok 

Hei bloggen <3

Har vært litt stille fra meg siste tiden, på grunn av skole og jobb. Nå er jeg tilbake og vil fortelle dere litt om ting som skjer framover.

På mandag neste uke skal jeg på et aktuelt sponsormøte, noe som blir veldig spennende! Dere får høre mer om det når den tid kommer :)

Det kommer også til å være mye jobb neste uke, og jeg jobber iherdig med å male ferdig bilder som jeg skal selge og donere til Bakgårdskatt. Dette tar lang tid, men det er så sinnsykt verdt det! Elsker å vite at jeg gjør det for kattenes skyld <3

Så er det snart semifinaletid, og jeg jobber med å få tatt bilder på fotoshoots og trene i høye hæler. Det blir morsommere for hver dag som går!

Håper dere har en fin dag videre, så snakkes vi! <3 

Takk for at du leste :)

Du kan følge og kontakte meg på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei igjen, alle mine fine venner!

Det er mange ting her i livet man kjemper for. Men verden blir ikke et bedre sted av å sette seg ned og vente – du er nødt til å ta grep!

Derfor finnes ordet "hjertesak"! Men hva er egentlig en hjertesak?

En hjertesak er noe du brenner for, en sak du ønsker å bidra til, kanskje fordi du har en personlig tilknytning til den, eller fordi du generelt ønsker å hjelpe mennesker, dyr eller annet som trenger støtte.

Som jeg har skrevet om tidligere er min hjertesak sykdommen HHT, bedre kjent som Osler. Å se min farmor bære denne tunge sykdommen og til slutt tape kampen har gjort at jeg ønsker å hjelpe andre med denne diagnosen.

Jeg har sett med egne øyne hvor hardt man kan bli rammet av slike blødningssykdommer, og det er derfor jeg kjemper for å gjøre en endring. Mange har kanskje aldri engang hørt om denne sjeldne sykdommen, som kan gjemme seg bak tilsynelatende uskyldige symptomer som neseblod.

Det er viktig at alle tar grep. Verden blir ikke et bedre sted uten samarbeid og forståelse – og det er derfor jeg tar dette steget for å kjempe.

Hva er din hjertesak?

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei alle sammen!

I dag har jeg noe veldig spennende å dele med dere – jeg var nylig på radioen i Sandnes! Dette var mitt aller første radiointervju, og det føltes både nervepirrende og utrolig gøy. 

Intervjuet handlet om reisen min som kandidat i Miss Norway, og det var en fantastisk mulighet til å dele hvem jeg er og hva jeg står for. Programlederen var så hyggelig og fikk meg til å føle meg velkommen fra første stund. Vi snakket om oppveksten min i Afrika⯑, hvordan den har formet meg som person, og hvorfor denne bakgrunnen har gitt meg et sterkt engasjement for hjertesaken min.

Jeg delte også hvordan det føles å være en del av Miss Norway-konkurransen – en reise som handler om så mye mer enn bare ytre skjønnhet. For meg er det en plattform hvor jeg kan løfte frem viktige saker, inspirere andre, og vise andre at de kan følge drømmene sine, uansett hvor de kommer fra.

Et av de mest spesielle øyeblikkene var da vi snakket om hjertesaken min. Å få bruke stemmen min til å belyse noe jeg virkelig brenner for, som rabiessykdom, betyr utrolig mye for meg. Det føltes nesten uvirkelig å sitte der og vite at folk lyttet til en historie jeg har hatt i hjertet i mer enn 10 år. Jeg håper å få flere sjanser til å spre bevissthet rundt rabies i fremtiden.

Det var også litt nostalgisk å være tilbake på radioen – det er faktisk hele 10 år siden sist gang! Da sang jeg en sang sammen med venninnene mine, og det var et helt annet kapittel av livet mitt. Å komme tilbake nå, i en helt ny setting, minnet meg på hvor mye jeg har vokst og hvor viktig det er å gripe de mulighetene som kommer vår vei.

Jeg er så takknemlig for denne opplevelsen og for at jeg fikk sjansen til å dele historien min. Tusen takk til Radio Sandnes for at de tok meg så godt imot – og ikke minst til dere som følger meg og støtter meg på denne reisen. Det betyr mer enn ord kan beskrive!

Dette er bare begynnelsen, og jeg gleder meg til å dele enda mer med dere fremover. ⯑

For å se hva som skjer bak kulissene, kan du følge med på reisen min på sosiale medier :)

Insagram: lydi.petersen

Facebook: Lydia Petersen

Lørdag var en dag med mye på agendaen – en innholdsrik og lærerik start på Miss Norway-reisen. Det var tid for den første delen av Miss Norway, nemlig Misseskolen. Jeg startet dagen rolig med en kopp kaffe og en luftetur med Arya. Arya er en hund som jeg har på langsiktig pass, for blant annet utredning av allergi og hjerteproblemer. Været var deilig, det var godt å få litt frisk luft før en dag foran skjermen. Arya setter uansett alltid pris på en god tur, samt lek og litt morro i parken!

Misseskolen var et heldags onlinekurs hvor vi fikk en grundig innføring i veien videre i Miss Norway. Vi gikk gjennom obligatoriske kurs som skal gjennomføres, hvordan forholde seg til media, hvordan snakke med pressen, hva Miss Norway faktisk går ut på, og mye annet nyttig. Det var en intensiv, men interessant dag. Jeg sitter igjen med mange nye tanker rundt hva som venter fremover. Spennende!

Til lunsj dro jeg innom Oslo Raw for å plukke opp noe mat – raskt, enkelt og godt. Etter kurset rakk jeg en rask treningsøkt på Sats. Det var godt å få ut litt energi etter en dag med mye stillesitting. Jeg følte meg så opplagt etterpå. Etter en lang kursdag dro Arya og jeg til en venninne for en avslappende kveld med et godt glass vin og litt veterinær-prat.  Det er alltid interessant å diskutere faget med noen som har samme lidenskap for dyr. Spessielt gøy er det med en venninne som er like engasjert for kirurgi!  

Alt i alt var det en produktiv og interessant dag, og jeg gleder meg til fortsettelsen! Slenger med noen bilder fra dagen!

xx Maria

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Hei igjen, alle mine fine venner!

Mental helse er et tema som alle kan kjenne seg igjen i. Vi har alle både gode og dårlige dager, og alt dette faller inn under mental helse.

Hva betyr egentlig "mental helse"?

Mental helse handler om hvordan vi har det psykisk – hvordan vi tenker, føler og håndterer livets utfordringer. Den påvirkes av både indre og ytre faktorer, som stress, relasjoner og livssituasjoner.

Du vet aldri hvordan en person egentlig har det. Noen kan smile og virke glade store deler av tiden, men det betyr ikke nødvendigvis at de har det bra på innsiden. Om du eller noen du kjenner sliter med noe, kan jeg garantere at det hjelper å snakke om det – kanskje til og med gråte litt.

Uforutsette ting kan skje hele tiden, men det er en del av livet. Livet består av både tilfeldigheter og uventede hendelser, og det er lite vi kan gjøre med det. Det viktigste vi kan gjøre, er å gi et smil, si hei, spørre hvordan det går, og generelt være en person folk ønsker å snakke med.

Mental helse er utfordrende for alle, og det er utrolig viktig å være der både for deg selv og for menneskene rundt deg.

Om det er noe du sitter inne med, eller bare ønsker å få ut, kan du kontakte disse:

Hjelpechatten til mental helse ungdom:

116 123 er en gratis og døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og de har taushetsplikt. Telefonen er åpen alle dager, året rundt, også på røde dager.

La oss alle hjelpe der vi kan.

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025