fbpx

Spennende tider

Skjermbilde-2023-05-02-kl.-22.29.21
Bilde fra video til finaleuttaket (foto: privat)

Hei alle sammen! 

I går var deadline for innlevering av bikinibilder og videopresentasjon til finaleuttaket! Så nå venter vi alle i spenning imens dommerne bestemmer hvem av oss som skal gå til finalen! Jeg vil si at jeg er veldig imponert over alle deltagerne så langt, og det har vært veldig gøy å lese gjennom innleggene deres. 


Selv syntes jeg at det var utrolig kult å jobbe med! Det var en hel del mer jobb å sette alt sammen enn det man kanskje skulle ha trodd, men jeg har blitt noen erfaringer og "skills" rikere etter prosessen.

Jeg må også si tusen takk til alle som har hjulpet meg på veien, og all søtte jeg har fått fra kjente og ukjente. 

Miss Norway har vist seg å være en utrolig spennende og givende prosess som aldri har sluttet å overraske. Gleder meg til veien videre <3

Smil, Julie


instagram: Julietollefsen_

 

Mine tips for å posere bedre på bilder

Foto: Roger Myrland

Hei alle sammen!

I litt over 2 år nå har jeg regelmessig deltatt på photoshoots og posert for bilder, og har gjennom den tiden plukket opp flere tips for å posere bedre på bilder. I dette innlegget tenkte jeg å dele noen av mine beste tips med dere, så prøv dem gjerne ut under din neste shoot! 

1. Jeg prøver alltid å huske på at en photoshoot er en serie med ett par fantastiske bilder, ikke en serie med mange gode. - Alle bildene du tar kommer ikke til å bli gode, og det går helt greit! Så pust ut og slapp av, for du trenger ikke alltid posere perfekt på alle bildene. Man trenger kun ett par gode bilder for å ha en suksessfull photoshoot!

2. Øv poseringer på forhånd, og finn noen "go-to" poseringer - Jeg har ett par poseringer jeg vet jeg kan gjøre bra, og bruker disse som go-to poseringer. Dette er poseringene jeg ofte går til om jeg ikke kommer på ett sted å starte shooten, eller går tom for ideer underveis. Dette har hjulpet meg utallige ganger, og gitt meg masse gode bilder! Før hver shoot liker jeg også å søke opp litt inspirasjon for nye poseringer jeg ønsker å prøve ut, og øver på disse slik at jeg kan gjøre dem igjen riktig senere. Dette har gitt meg mange gode og unike bilder, og vil virkelig anbefales!

3. Øv inn smilet! - En av tingene jeg har strevd mest med er faktisk smilet mitt! Smilet kommer ikke alltid like naturlig når man står foran kamera under en shoot, og etter min opplevelse blir smilet gjerne mere og mere falskt jo lengre man holder på. Derfor prøver jeg stadig å øve på å smile riktig, slik at jeg kan opprettholde ett godt smil på bilder. 

4. Varm opp ansiktet, og gjør grimaser underveis! - Ansiktet kan fort bli "stivt" når man smiler eller strammer musklene i ansiktet for lenge, noe som kan få deg til å se sliten ut eller gi deg ett falskt smil. Derfor liker jeg å ta ett par sekunder underveis i photoshooten for å riste av meg dette, og gjør noen grimaser for å løsne opp i musklene. Dette pleier alltid å gjøre smilet bedre og ansiktsuttrykkene mere naturlige!

5. Ikke vær redd for å bevege deg - Bevegelse kan ofte være det som får bildene til å gå fra gode til supre, så ikke vær redd for å bevege deg! Ved å ta nytte av plassen du har og tingene du har rundt deg kan du lettere finne ut hvordan bruke dette riktig, og få tatt mange unike bilder.

Flere av disse har du kanskje hørt før, men trikset er å huske dem underveis, og vite når og hvordan gjøre dem riktig. Dette lærer man ved å øve på dem over tid. Practice makes perfect!

 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Hjemme og slapper av!

343414016_988807792285093_3443565349143143036__20230502-191230_1

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Med en rolig start på uken føles det veldig deilig å bare være hjemme og slappe av. Å ta det rolig både i sinn og kropp. Jeg tror dette er veldig sunt. Å nyte stillheten, slappe av og å bare være tilstede.

I en normal hektisk hverdag kan det være de små tingene, som virkelig betyr noe og gir glede. Slik som å sette seg ned å bare la tankene vandre. La tankene flyte på alt, og ingenting.

Akkurat nå tenker jeg å ordne litt her hjemme, og om ikke så lenge blir det nok en rolig og tidlig kveld. Ser frem til å våkne opp til en uthvilt dag i morgen. Håper at din dag også blir like avslappende og bra!

Beste ønsker fra Charlotte <3

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

For en herlig dag!

341958343_244628451427534_5546589823538871799_n

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Idag var en herlig og rolig dag. Første dagen på jobb etter helgen i tillegg til en helligdag. 

Det føles veldig godt både å ha en lang helg, og å komme tilbake på jobb. Jeg er veldig takknemlig for at jeg fikk ha det slik. 

Selv om langhelg er utrolig behagelig, er det også godt å komme tilbake til faste rutiner. Jeg liker rutiner, og forutsigbarhet, samtidig som jeg tenker at det også er sunt å bryte litt ut av mønstre i blant. Skape litt spontanitet og kanskje også utfordre litt nysgjerrighet. Jeg er selv et veldig nysgjerrig menneske, og veldig glad i kunnskap.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

 

 

Rosacea

ANNONSE


Jeg har siden tidlig tenårene vært plaget av langvarig uforklarlig rødming og konstant røde kinn. Jeg kan ut av det blå kjenne meg varm og at ansiktet pulserer. Jeg begynte først å merke at jeg så ut som en hummer ved lett aktivitet, og kunne ikke skjønne hvorfor jeg så ut som om jeg hadde løpt marathon i 35 varmegrader, når de andre ikke virket berørt i det hele tatt.

Gjennom ungdomstiden min var jeg besatt over å ikke bli rød & rødme, jeg var livredd for at noen skulle se det og prøvde å dekke over det med litt uheldige mye mengder sminke, gravde fjeset ned i skjerf, nektet å gå ut av huset med mindre jeg hadde på meg et lag med sminke etc.. Nå var det ikke sånn at jeg var rød konstant, men helt uprovosert kunne jeg blusse opp, og var det en ting som var kleint da jeg var yngre så var det å rødme (haha aaaner ikke hvorfor nå, men det var utrolig krise!!)

Jeg var også innom noen ganske lite gjennomtenkte faser hvor jeg i all desperasjon prøvde å "ise" ned fjeset mitt når det stod på sitt værste. I dag vet vi at dette ikke er særlig smart, og gjør mer skade enn nytte. Jeg brukte heller ikke særlig mye penger på rouge for å si det sånn. 

Det var først da jeg rundet 20 år at jeg fant ut at jeg hadde noe som het Rosacea

I dag er det ytterst sjelden man kan se at jeg har Rosacea (privat foto)

Hva er Rosacea?

"Rosacea er en kronisk betennelse som gir rødhet i ansiktshuden, særlig sentralt i ansiktet" https://nhi.no/sykdommer/hud/pussholdig-utslett-ekskl-akne/rosacea/

Er du plaget med rødming, utslett eller kviselignende tilstander? Blir du varm i ansiktet og opplever sviende kinn? Kommer det spesielt om du er for lenge i solen, når du blir nervøs, stresset eller har tatt deg et glass rødvin?

Hvis du kjenner deg igjen i det jeg har beskrevet over, er det godt mulig at du også har rosacea. Rosacea er en særdeles kompleks og omfattende lidelse som angriper ansiktshuden. Lidelsen gir for det meste rødming og røde, sjenerende utslett, samt litt opphovnet hud. Den kan også gi røde ører, hals og smerter i ansiktet. Til tider også kviselignende nupper/byller og i verste fall forstørret nese og knallrøde øyne.

(Illustrasjon: Rosacea.no)

Hvordan Rosacea Norge hjalp meg

Etter mye veiledning, fikk jeg kartlagt når og hvorfor jeg mest sannsynlig fikk de værste utbruddene. Kombinert med en kostholdsplan og en liste over de største triggerne ble symptomene mine gradvis mindre. Triggerne kan variere veldig fra person til person, så det er helt avgjørende å få en skreddersydd plan. Jeg fikk også veiledning ved bruk av deres egne produkter, som jeg nå har benyttet meg av i snart 7 år! Rosacea.no har lært meg å holde "sykdommen" i sjakk, og jeg er utrolig takknemlig for alt de har lært meg.

Derfor er det ekstra fint å ha de som en samarbeidsparter gjennom Miss Norway! Jeg håper at jeg sammen med Rosacea.no kan gjøre en forskjell for noen, slik som de gjorde for meg. Inne på Rosacea sine nettsider finner du nyttig informasjon, samt kontaktskjema for personlig veiledning! <3 

Nettsted: https://rosacea.no/
Instagram: rosacea.no
Facebook: https://www.facebook.com/rosaceanorge.no

Smil, Julie


Instagram: Julietollefsen_

 

1 mai 2023

Hei alle mine flotte lesere ♥!!

I  går har jeg vært på 1. mai tog foran Youngstorget. 1 mai markeres som arbeidernes dag og blir sett på som en kampdag. Det var en nyttig opplevelse for meg, der jeg møtte mennesker med forskjellige bakgrunn, historier og motiver.

I år deltok jeg i toget med Tamilerne, som kjemper for rettferdighet og frihet. Etter en 26-år lang krig, som endte i et blodig folkemord i mai 2009, blir Tamilerne fortsatt undertrykt på øya Sri Lanka.

Derfor har jeg valgt å være en del av kampen for frihet!!

De skal ha Human chain foran Utenriksdepartementet (UD) den 18.05.2023. jeg kommer til å delta på det også for å vise støtten min. Jeg håper dere kan også være en del av den frihets kampen. 

 

Presentasjonsvideo Lenk: 

https://www.youtube.com/watch?v=t0OLxSJ3h5E&t=16s&ab_channel=JoeAnnGuron

 

TUSEN TAKK FOR DU KOM INNOM Å LESE!!

Hvis du eller noen du kjenner vil samarbeide med meg <3, send gjerne en mail: @Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook: Joe-Ann Guron Delafuente

Instagram: https://www.instagram.com/guron_joeann/

 
 
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på