Hei dere. Nå er jeg akkurat ferdig med å ha nettundervisning på Zoom med klassen min på fashion schoolen.

Jeg fikk akkurat vite at vi skal ha oppmøte i Oslo nå til Onsdagen!

Dette fikk jeg vite 48timer før og jeg bor helt i Haugesund!

I tillegg så skal jeg egentlig på dagstur for å hente en kjole i Stavanger imorgen og fikse håret mitt senere på dagen hjemme.

Dessuten har jeg opprinnelig en stor avtale i Haugesund med et viktig arrangement på onsdag! Ved siden av dette har jeg flere avtaler med veldedige organisasjoner, videoinnspilling og fotoshoots. 

Dette betyr at jeg er mer enn trippeltbooket akkurat på tyvefire timer.

I kveld har jeg virkelig mye tenking å gjøre, om jeg skal avlyse alt av avtaler jeg har resten av uken.

Hadde jeg visst skolen skulle være en uke i forveien hadde valget vært soleklart!

Det blåser mye i Haugesund i dag, så nå skal jeg ut å lufte meg mens jeg kommer frem til hva som er det rette å gjøre.

Tusen takk for at dere stikker innom bloggen min. Vi snakkes♡♡

Hei dere!

Tenkte å starte en hashtagg-kampanje med dere og håper dere vil ta dere tid til å lese innlegget. 

Kunnskap gjør barn tryggere!

For la oss ta opp et viktig tema i kveld! Vold og overgrep mot barn... Hele 1 av 5 barn i Norge har opplevd vold i hjemmet, og 1 av 20 har blitt utsatt for seksuelle overgrep av en voksen i følge Redd Barna. Og det som er like ille – HALVPARTEN av disse barna har aldri fortalt det til noen! Så når barn får lære om overgrep og vold tørr flere å si ifra!

Alle barn har rett til å være trygge. Det er voksnes ansvar å beskytte barn mot vold og overgrep. Men for at det skal være mulig, må barn få kunnskap. Barn må få lære hva vold og overgrep er, at det aldri er barn sin skyld, og hvordan de kan få hjelp om de eller noen de kjenner opplever dette. Tenkte vi kunne lage en egen hashtagg for Redd Barnas arbeid for dette, og spre budskapet i sosiale medier ved å bruke hash-taggen #StoppVoldOgOvergrep. Bruk den gjerne i bildene dine, så får vi spredt budskapet videre til ennå flere mennesker! Slik kan vi hjelpe Redd Barna med å få ennå flere signeringer. 

Vi kan sammen kreve forandring og endring!

Redd Barna har som mål å få 10.000 signeringer, som skal overleveres til kunnskapsministeren. Underskriftene skal brukes opp mot landets ordførere, statsforvaltere (fylkesmenn) og kommunepolitikere. Vi er derfor avhenge av din underskrift! På denne måten kan vi sammen kreve at alle barn skal lære om kropp, grenser, vold og seksuelle overgrep gjennom undervisningen i barnehage og skole. Ved å normalisere temaene og snakke om det kan vi kanskje belære barn og de kommende generasjonene.

Du kan signere kampanjen til Redd Barna ved å klikke deg inn på linken under! Og del taggen videre i bildene dine <3 

https://www.reddbarna.no/opprop/stopp-vold-og-overgrep-mot-barn/

Etter nesten tre år på BI er medstudentene mine og jeg på oppløpet av bachelorgraden vår. Denne uka har gruppa mi og jeg bestemt oss for at nå skal vi virkelig sette inn støtet på bacheloroppgaven. Vi starta forrige uke med en ni timers økt på torsdag og halvannen time lørdag kveld. Nå skal vi bli ferdige, og vi har derfor satt av hele denne uka også. På fredag er det nemlig aller siste mulighet til å få veiledning. Da gjelder det å få ferdig mest mulig så vi får størst mulig utbytte av veiledningen. Det går framover for hver dag som går, og jeg har troa på at vi har det meste på plass innen veiledningen.

Ser frem til nydelige sommerdager med gode venner og forhåpentligvis masse fint vær etter at eksamensperioden er overstått. Foto: Daniel Millan

Nå er det lange og intense dager, men det er det alltid når man står midt oppi eksamensperioden. Man vil jo så gjerne gjøre det bra, og da går det mye tid til øving og oppgaveskriving. Med ferie om under en måned og en fullført utdanning som motivasjon går det fint, og det bidrar til at man yter litt ekstra nå i sluttspurten.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

@asimmonsphotography

Ting endrer seg

Hei igjen flotte mennesker!♥ 

Det har vært en litt stressende start på uka for min del. Jeg har hatt liten tid til planlegge alt til finale uttaket 21. mai. I tillegg til liten tid har vi også 1 ekstra fridag i uka med helligdager. Så mindre tid, mer styr haha. 

Men nå har jeg endelig fått litt kontroll tingene, så takk gud for det! Jeg har planlagt bikini shooten med Anthony på onsdag. Så nå krysser jeg alle fingrer og tær for at det skal bli fint vær og ikke regn. 

Jeg har også blitt satt i kontakt med noen av reklamebyrået som egentlig skulle gjøre filmen min, så ting er i gang der også. Må bare få alt gjort så fort som mulig så jeg kan få alt klart til 21. ♥

I morgen skal jeg være frivillig for Stavanger Sanitetsforening, så planen nå i kveld er og gjøre alt klart til i morgen så jeg slipper minst mulig stress. I dag kjenner jeg at jeg må legge meg tidlig,  hvis ikke kommer nok kroppen til å stritte litt i mot i morgen. 

Ha en fin kveld! 

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hello alle fine! ♥


Nå er det en stund siden sist jeg skrev et blogg innlegg så nå var det virkelig på tide! ♥ 

Håper alt er bra med dere, selvom det er en litt grå start på uken! Snart er heldig hvis finværet tilbake og varmere temperaturer og det skal bli veldig deilig!! ♥

MEN jeg har fått meg en ny deltids jobb og det blir veldig spennende og begynne der! Jeg gleder meg utrolig mye til å lære om produktene og å jobbe i butikk igjen!! ♥ De som jobber der er fantastiske mennesker som jeg gleder meg til å bli enda bedre kjent med og å jobbe med ♥

Butikken jeg har fått jobb på er nemlig The Body Shop! Det er helt fantastiske produkter der og de har virkelig ALT for en hver person! Body lotion, make-up, skrubber, parfyme etc og det som også er veldig bra er at de har mye produkter til herrer også! 

Starter med opplæring i morgen og gleder meg veldig til det! ♥




Gjerne følg meg på instagram: Madeleinedenice
Facebook side: MadeleineDeniceOlsen

Kjenner du noen eller kunne du tenkt deg et samarbeid med meg? Så gjerne ta kontakt på e-mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. så svarer jeg så fort jeg har mulighet ♥



Ønsker dere en super fin dag!


God klem fra meg ♥

Dagens quote: Do more of what makes you happy ♥

Fotograf: Christine Thorsen

Fedme latskap eller kronisk sykdom?

Velkommen tilbake til bloggen min! Takk for du velger og lese ♥ I dag skal jeg ta opp noe som er veldig omdiskutert nemlig fedme. Så lenge jeg kan huske har fedme blitt sett på som latskap og dårlig kosthold. Dette skal ha vært skylden for at man har lagt på seg. Er dette helt sant? Eller er en kalori bare en kalori? Det skal du få svar på her!

Fedme eller overvekt?

Først må du vite hva fedme er! Fedme er de som har en BMI over 30. Normal BMI ligger på 18,5 - 24,9. Overvekt ligger på 25 - 29,9. BMI er ikke den beste måten og vurdere om en person er sunn eller usunn, fordi fett veier mindre enn muskler. Derfor kan en veldig trent person havne i kategorien overvekt grunnet stor muskel masse. 

Derfor er den beste måten å måle omkretsen på livet (det tynneste punktet). Fett rundt livet er faktisk farligere enn fett på bena eller lårene. Kvinner sitt midjemål skal ikke være større en 88 cm. Mannens midjemål skal ikke være over 102 cm.

(Kilder hentet fra Helse Norge)

Bilde hentet fra Wikipedia

Fedme er en kronisk sykdom

1 av 4 nordmenn er for tykke, så dette er åpenbart et økende problem for befolkningen. Ikke bare personlige problemer, men det er også et problem for staten for masse av pengene fra statskassen går til å behandle personer med fedme. Så hvorfor ikke bare sende alle sammen på et slankekurs? Hvis det bare hadde vært så enkelt! Kroppen vår prøver biologisk alltid jobbe seg opp til den tyngste vekten du har hatt. Bare 2 av 10 klarer og gå ned i vekt og bli der. Det er forsket på at når man er på slankeren får du faktisk mer sulthormon, så kroppen jobber rett og slett MOT deg. Så nei, det er ikke så enkelt og bare gå ned i vekt. 

Med dette mener jeg ikke at du skal bare spise deg opp i vekt og tenke kroppen ønsker dette, nei! Du skal forstå at mange har problemer med overvekt og fedme, så slutt og lag flere problemer for dem i form av kritikk og kommentarer. 

(Kilder hentet fra Forsking.no)

Kalori bare en kalori?

Her er det også masse og hente, mange tror at et eller to glass appelsinjuice om morgene er sunt og bra for kroppen, men her tar du feil. Kroppen tar lett opp fruktsukkeret i appelsinjuicen bruker opp energien veldig fort. Jeg vil personlig nesten sammenligne appelsin juice om morgenen som å ta et glass cola. Du mister all fibrene i frukten når den er juicet. Ta deg heller en appelsin! Da får du alle de gode vitaminene, fibrene og teksturen. Kroppen bruker mye lengre tid på og fordøye en hel appelsin enn et glass appelsinjuice, dette får du igjen for at du føler deg mye mer mett og tilfreds.  

Bilde hentet fra spurt.no

Håper dere likte dette innlegget! Husk ikke døm personer før du vet hele bildet ♥

 ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.