Vi har fått som oppgave å lage en intro-film hvor vi skal presenterer oss kort på 30 sekunder. Heldigvis har jeg vært så heldig å blitt sponset av Lars Volden med første del av denne filmen.

På mandag morgen dro jeg til Ås for innspillingen av denne lille intro-filmen. Jeg tok med meg min gode venninne Nora, som skulle hjelpe til med diverse ting.

Lars er en herlig gutt jeg har gått på skole med i mange år. Nå bor han i Bodø og jobber i forsvaret innen foto og film. Han har lenge drevet med dette, og ønsker å få jobbe videre med filmproduksjon i fremtiden. Jeg føler meg derfor veldig heldig, siden han brukte den lille tiden han var hjemme for å besøke familien, på å filme meg. 

Selvom vi alle var litt slitne så tidlig på dagen, var det moro å få lekt seg litt foran kameraet. Jeg håper på at resultatet blir bra. Så da gjenstår det bare å vente og se. 

Hva er alle jenters favoritt hobby? Shopping!

Men hva er enda bedre en shopping i seg selv? Jo, at gutta betaler alt!

I dag har jeg vært som en liten prinsesse i eventyrland. Heldigvis hadde "Det Lille Under" en fin stol, et lite bord og en kaffemaskin. Dette ble nemlig godt brukt av min fantastiske kjæreste som tålmodig satt å så på, mens jeg prøvde masse flotte bikinier og undertøy. Jeg skal nemlig på fotoshoot med Ketil Sætnan på torsdag, hvor vi skal prøve ut litt av hvert. Undertøyet jeg kjøpte for dere se når shooten er ferdig, men inntil videre får dere se de herlige og ikke minst morsomme accessoriesene jeg har kjøpt. 

Hatt: 255,- fra "Det Lille Under"

Maske: 385,- fra "Det Lille Under"

Morgenkåpe: 249,- Lindex 

I dag var jeg på et sammarbeidsmøte. På galleri 4 i stavanger ligger Lien design som er en kjolebutikk. Lien er fra vietnam og syr utrolig fine kjoler! Sammen skal vi designer en egen kjole kun til bruk av Miss Universe, Norway! Så jeg blir den eneste som får denne.. Det blir utrolig gøy å designe en sammen, jeg har aldri designet en kjole før :)

Nå gjelder det bare å finne bilder av forskjellige kjoler og satte sammen de delene som vi vil bruke. Det som er så bra med at vi lager den fra bunnen av er at jeg kan få akuratt hva jeg vil :) Og den eneste av kjolen. Kjolen er noe av det viktigste i konkurransen da denne skal bære et personlig preg av meg. Lien er superkoselig! Og jeg tror vi kommer til å sammarbeide veldig bra sammen.

Slenger med et bilde av Stavanger. Nydelig by :)

Her sitter jeg og skriver til dere :) Nytt headset som er rosa, men tviler på at kjolen blir den fargen ;) Ellers så er håret mit umulig i dag... koselig! 

Hvis dere har noen gode forslag til kjolen min, så send gjerne inn bilder. 

- Christine Frestad

Bloggbilde: Foto- Rolf-Ørjan Høgset, Smykker: Pinky Swear 

God kveld, alle sammen! 

Nå begynner det å nærme seg finale, og jeg kjenner jeg kanskje burde kommet meg en liten tur på trening! hahahaha!! Her om dagen stod jeg inne på Gina Tricot for å prøve en bikini. Imens jeg drev og svimsa fram og tilbake mellom to av prøverommene (for å vise venninna mi hvordan ting så ut på) var det ei jente som spurte meg hva jeg gjorde for å få "sånn kropp". Jeg må ærlig inrømme at jeg ble litt flau. Jeg har nesten ingen ting å vise til av seriøs trening! I det siste har jeg gått et kurs i polefitness, og trent litt styrke og cardio på Elixia, så det var svaret hun fikk.. 

Foto: Google

Jeg vil også informere de av dere som lurer på hvordan dette vil ta seg ut i en missekonkurranse, om at det allerede er akseptert internasjonalt at "misser" driver med polefitness.. Miss USA 2010 hadde 3 år før hun vant, stilt i Polefitness-konkurranse..  

...Jeg tenkte å fortelle dere litt om kurset jeg var på. 

Først og fremst. Det er veldig viktig for meg at den som tror at polefitness er det samme som stripping ser hit!! Jeg er hverken stripper eller prostituert, men har funnet en treningstype som jeg syns er spennende, og som faktisk gir resultater ganske raskt! Det er ganske lett å få til mange av de enkle grepene og stegene, og man blir hektet på en slik måte at man ikke klarer å stoppe! 

Foto: Google

Jeg satt hjemme i for høst og leste litt rundt på internett.. Egentlig var planen min å finne en dansegruppe som drev med showdance eller hiphop her nede.. Planen min var å trene pilates og styrketrening på Elixia, ta en cardioøkt i ny og ne' i Baneheia, og danse med en gruppe i tillegg til alt dette.. Istedet kom jeg over en gruppe på facebook som kalte seg Exhale pole & pilates. Jeg hadde bare noen dager tidligere lest litt om polefitness, og hadde egentlig kjempe lyst til å prøve! -Og jeg meldte meg på! :) 

Foto: Google 

Det er viktig for meg å få fram at jeg ikke har trent noen form for styrketrening tidligere, og jeg hadde ikke vært ekstremt aktiv på treningsfronten i det heletatt i tiden før jeg startet på kurset! De første to kursdagene føler de fleste seg som potetsekker, som desperat prøver å klamre seg fast! Det ser på ingen måte grasiøst ut, og du blir gul og blå av blåmerker. -Her er det viktig å ikke gi opp! 

-Her er jeg ganske fornøyd! :) Slik så det ut i kurslokalet vårt. 


Fjerde kursdag hang jeg opp ned! Alt blir mye enklere og mye mer moro etterhvert som du lærer og øver! Jeg har aldri vært så sterk som jeg er nå, og jeg har aldri turt å bruke kroppen min på samme måte som jeg gjør nå! Etter 6 uker overstått kurs, har jeg kjøpt meg egen stang for å trene masse hjemme! Jeg gjør ikke dette for noen andre enn meg selv, og treningen er god og hard! 

Foto: Google

Kroppen min forandret seg også litt på 6 uker! Jeg har nå en mye mer definert mage, jeg er sterkere i armene, ryggen og beina. Holdningen min er mye rakere, og jeg føler meg mye mer energisk! Det skal heller ikke legges under en stol at man føler seg veldig kvinnelig når man kan å danse litt med pole! Det er en form for pilates som krever både styrke og utholdenhet. 

Dette blir finalebikinien i Brun og Blid modell- finalen! Bergen 1. juni!! 

Tøy og bøy har egentlig alltid vært min svakeste side!! Jeg gikk litt på turn når jeg var liten, men jeg har ikke gått i spagaten på MANGE år, og beina er stive som pinner.. Etter at jeg begynte med polefitness har jeg også gjevnlig tøyet og bøyet kroppen. Det gjør vi både som en del av oppvarming og uttøying på kurs! Etter hvert har også jeg klart å bli litt mykere. Man må ikke være slangemenneske da man starter! 

Foto: Google

Jeg fikk kjøpe stang av Wicki, damen som holdt kurset jeg var på! Jeg tenker å melde meg på et kurs for viderekommende om litt, men aller først vil jeg trene litt mer hjemme! Jeg anbefaler alle jente-jenter i Kristiansand omegn som har tid og mulighet til å prøve dette! :D 

Wicki har sin egen nettside der hun selger x-pole stenger og tilbehør som for eksempel produkter som gjør så du får bedre grep når du trener. 


-Husk, alle har vært nybegynner en gang! :) Dette er morsom, god og effektiv trening for den som vil utvide kunnskaps-horisonten! :D 

Hei :)

Da var det på tide og fortelle litt om hva jeg gjorde på 17 mai :) Min 17 mai startet med at Marius (min bestevenn) og jeg var invitert til 17-mai frokost kl.09:00 hos lillesøsteren min Dagne. Ellers ville kanskje det vært litt tidlig å stå opp kl.07:00 på en fridag, men når det er 17 mai kommer energien og gleden hoppende automatisk inn i kroppen så jeg våknet til og med av meg selv kl.06:45, 15 minutter FØR vekkerklokken skulle ringe,haha ;) Jeg er som et lite barn på bursdagen sin på 17 mai!! :D Det er den BESTE dagen i året forutenom julaften :P

Som dere ser: Kanskje en litt i overkant energisk Nora til å være kl.08:30 på morgenen. Marius er derimot fortsatt litt morgengretten, hehehe ;)

Når vi kom til Dagne var hun og jentene hun bor med i full gang med frokosten. Det var mat og drikke over alt og det var bare å begynne å glede seg til ett herremåltid av en frokost ;)

Når boblene er i glasset er 17 mai komplett! :)

Hvor er Marius?

DER er Marius! ;D

Vest-telemark søstrene <3 :)

Hipp hurra for 17 mai!! :D

Når klokken nærmet seg 11:30 var det på tide å reise videre. Vi hadde nemlig lovt oss bort til enda en 17 mai frokost :P Denne gangen gikk turen videre til Frogner til Ida, Danuta og Susanne hvor jeg og Marius har vært de to siste årene så dette begynner å bli en tradisjon! :)

Her er jeg fremme på Frogner og koser meg med masse hyggelige mennesker :)

Når klokken ble ca.13:30 bar turen videre til Kjelsås. Jeg var nemlig invitert på lunsj med foreldrene til Christoffer og broren hans og kjæresten til broren :)

Her er vi hjemme hos Christoffer :) Milo hadde fått på seg fin 17-mai sløyfe for anledningen <3

Etter en hyggelig lunsj og en liten gåtur med Milo reiste vi ned igjen til sentrum. Resten av dagen var vi litt overalt, vi var blant annet innom Yogurt heaven og kjøpte oss deilig yougertis (ingen 17 mai uten iskrem). Kvelden endte med film og sofakos hjemme hos Christoffer og jeg kunne konkludere med at 17-mai feiringen hadde vært heeeeelt peeeeerfeeeekt! :)

Jeg håper dere også koste dere masse masse på 17 mai!! ;) Jeg gleder meg allerede til neste 17 mai feiring! Hehe :)

Dagens matoppskrift

I forrige blogginnlegg la jeg ikke med noe mattips så da må jeg selvfølgelig gjøre det idag ;) Dagens mattips er en enkel og sunn middag du kan lage. Jeg passer på å spise fisk  3 ganger i uken, jeg er utrolig glad i fisk så det er selvsagt en fordel og det er jo så UTROLIG mye man kan lage!! Supper, laksetaco, gratenger, paier, salater you name it ;) Go sjømatcrazy sier jeg bare ;)

Ingredienser:

• Laks
• Sitronpepper
• Purreløk
• Sotørket tomat
• Gulrøtter
• Cottage cheese
• Egg
• Kruspersille
• Sesamfrø
• Sursøt saus

Hvordan:

• Kok opp hakkede gulrøtter og 1 egg (til det nesten er hardkokt, ca.8 minutter)
• Stek purreløk og laks i en panne og stø litt sitronpepper over laksen imens den stekes
• Legg alle ingrediensene på en tallerken
• Hell en spiseskje sursøt saus over laksen
• Strø litt sesamfrø over laksen tilslutt

(Om du ønsker kan du også ha litt salt og pepper på purreløken)

Så enkelt var det ;) Kos deg med en mettende, supersunn og kjempedeilig middag :)

Ønsker alle en god natt og en fin dag i morgen

Klemmer fra Nora :)

Søndag 19.Mai møtte Nina, Saba, Marina, Joanne og meg opp kl.08 i salongen Oslohair for å bli stylet for fotoshoot for Oslohair. Tidligere er det Aylar som har vært front figur for salongen, nå er det hovedsaklig Nina som skal være front figur, men i og med at jeg er blond og også sponset av Oslohair så skal de bruke bilder av meg også! kl 12 møtte vi resten av teamet - Edmond Yang og Pål Laukli på studioet på Fornebu. SUPER TEAM som jobbet effektivt og bra sammen! Utrolig morsom dag med så mange fine mennesker! 14. Juni skal bildene være klare så keep following :)