Hei igjen.

Først vil jeg si gratulerer så mye med den internasjonale kvinnedagen, og så gratulerer med vel overstått start på en ny uke! Jeg har vært opptatt med å lage nye avtaler for tiden fremover. Blant annet en avtale hvor den ene hunden min skal få mer mosjon og selskap av noen som savner hund i hverdagen. Det er alltid hyggelig når man kan få bruk for hverandre og dra felles nytte av nye samarbeid, og jeg blir bare glad for at hunden får kost seg enda mer på flere turer.

Det er mye man kan si om kvinnedagen i dag, men det er ihvertfall fint at vi har kommet langt på vei siden starten av 1900 tallet. Jeg håper det går riktig vei videre herfra også, og la oss jobbe for det, uansett om man er med i Miss Norway eller ei.

Nå skal jeg gjøre litt yoga, og spise resten av grønnsakssuppen min til kvelds, for å slappe av litt. I morgen har jeg nemlig, blant annet, en avtale som omhandler noe som er veldig viktig for oss kvinner. Siden det er kvinnedagen så kan jeg like godt nevne det nå. Husk å sjekk dere hvert tredje år for celleforandringer i livmorhalsen. 25 000 kvinner i Norge får hvert eneste år svar på prøver som viser celleforandringer som kan føre til kreft. Ta vare på deg selv og din egen helse, sjekk deg selv slik at du er tidlig ute og kan behandle det raskt, om du skulle være uheldig. Jeg krysser fingrene for i morgen.

Heldigvis skjer det noe annet spennende i morgen, ikke bare helsesjekk, men det får vi ta senere. Ha en fortsatt fin mandagskveld og kvinnedag! 

For samarbeid kontakt meg på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Du finner meg her på Instagram @Janeveroniica og på Facebook

Hello again!

First, I want to say congratulations due to the international women's day, and secondly, congratulations with a new good start of the week. The past few days I've been busy with making some new arrangements, specially regarding my dog. I found someone that would love to take her some days for extra long walks and give her some attention. I think this is a good idea for both of us. I love when I can make deals like this that benefits both parties. Now someone will have the pleasure of some extra company, and my dog will enjoy even more time walking/working out and attention. :-) 

You can say a lot about the international women's day, but I'll keep it short today. I think it´s amazing how far we have come many places and countries today, from how it was in the early 1900´s. I hope it will continue to go the right way from now also, so let's work for that no matter if you are a contestant in Miss Norway/Universe or not.

Now I will do some yoga, finish my vegetable soup, have a relaxed night, because tomorrow I have an important doctors appointment. Since today is the International Women's day, it's a good time to mention it. Because after all, health is most important and empowering for all sexes. It's the kind of appointment that´s important for women to follow up on for their own health. A cervical biopsy every three years can be very helpful to help detect any cell changes that can be crucial. I'm crossing my fingers for tomorrow.

Luckily, I do have other more exiting appointments to deal with afterwards, but that will be a seperate update for another day. Enjoy the rest of your Monday and International Women's Day!

For collaborations contact me on: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

My Instagram Janeveroniica & Facebook

Hei.

Hvordan går det med dere? Det er på tide med en liten oppdatering her. I dag har jeg nettopp hatt en liten photoshoot! Det var artig, lærerikt, og litt kaldt ettersom det foregikk utendørs. Jeg gleder meg til der blir en del varmere.

I starten var det helt ok temperaturmessig, og vi fikk til en del bra bilder selv om det ble kaldere etterhvert. Vi fullførte shooten med noen innendørs bilder som hjalp på å få tilbake varmen. Jeg er veldig fornøyd med dagens shoot, og at jeg hadde en såpass flink og behagelig fotograf å jobbe med. Gleder meg til å se bildene nå de er klare og til å legge de ut på bloggen.

Ha en fin lørdag videre :D

Send meg gjerne en e-post på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. om du og din bedrift ønsker et samarbeid.

Min instagram: Janeveroniica og Facebook 

Hello!

How are you guys? It's time for a little update here. Today I had a photoshoot! It was very fun and I learned even more today, though it was quite cold since the shoot took place outdoors (here in Norway). I can't wait until the weather gets warmer in the spring.

The temperatur was actually quite ok in the start, and we got some nice shots even though it got colder eventually. We finished with some few indoor shots, which also helped getting the warmth back. I'm very pleased with todays shoot and that I had such a professional photographer to work with. I'm looking forward to seeing the photos when they are ready and to share some here on this blog.

Have a lovely Saturday everyone :D

Feel free to send me an email on Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. if you or your company wants to collaborate. 

You can find me on instagram @Janeveroniica and also on Facebook

Hei.

I dag har vært en fin dag, så jeg tenkte å titte innom for å skrive noen ord nå på kvelden. Det har nå nesten blitt rutine å blogge på kvelden, etter at jeg har gjort alt annet. I dag startet jeg dagen med en time for lymfedrenasje massasje for å fjerne litt overflødig vann og avfallsstoffer. Etter et rolig år hjemme på grunn av Covid 19 og annet, så er det godt med ekstra egenpleie og omsorg for seg selv.

Etter det bar det videre på time for en time med grundig ansiktsrens, kjemisk peeling og oksygensbehandling! Det var godt! Gleder meg nå til rødfargen etter timen falmer mer. Ettersom jeg pleide å ta en del hot yoga og badstu før, så har jeg merket stor forskjell i huden etter at så mye har stengt nå. Så det å finne slike alternative måter å vedlikeholde huden på er veldig viktig for meg. Daglige og gode hjemmerutiner er også viktig å holde på. 

Håper dere også har hatt en fin lørdag! 

Følg meg gjerne på Instagram @Janeveroniica og Facebook

For spons, samarbeid og reklame kontakt meg på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hei.

Jeg har tatt en liten pause fra bloggingen de siste dagene. Det er mye spennende som kan skje fremover nå og jeg har begynt å arbeide mer med hvert steg i konkurransen for å nå målet i slutten av mars. Det er fint å se litt fremskritt hver dag. Jeg har dog måttet prioritere noen andre ting hjemme samtidig.

I morgen blir det en tur til veterinær med hund. Det skal bli godt å få vaksine og papir i orden. Jeg har også bestilt inn litt nytt til meg selv, blant annet en trenings t-shorte som jeg byttet inn i en ny str., noen nye bøker og både kokosmel og mandelmel! Det blir godt å bake sunne godsaker snart! Ettersom jeg ikke reagerer bra på gluten og hvete, så holder jeg meg til andre varianter og muligheter. Gleder meg blant annet til å lage sunne gode frokost eller lunsj pannekaker. 

Tidligere i dag fikk jeg en telefon fra en avis om noen gode tips de hadde til meg! Utrolig hyggelig samtale og at de var så snille, hjelpsomme og ønsket meg lykke til videre i konkurransen! Jeg skal definitivt følge opp på det tipset fra den hyggelige avisen.

Det skal sant sies at man kommer i kontakt med en del gode og snille mennesker i løpet av veien mot Miss Norway.

Vi blogges snart igjen! :-) 

Om du eller din bedrift ønsker et samarbeid med meg så kontakt meg gjerne for en nærmere prat på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Om du ønsker å følge meg på instagram: @Janeveroniica og Facebook

Hei. 

Håper dere har hatt en fin start på uken! Her har det gått smått i ett i dag. Tørking, vasking og foring av valper hele dagen lang. Jeg våknet til at valpene hadde lagd kaos og sølt over alt. Ordentlig overraskelse på morrakvisten ? Jeg vasker hver dag, og hele gulvet minst annenhver dag. Nå var det to dager siden siste helvask av alle gulv, og nå var det på tide å ta hele tre runder i samme slengen ? Det er ikke bare bare med valp i hus si, men det er i hvertfall utrolig koselig med selskapet deres ❤️ 

Utenom å være vaskedame hver dag så har jeg spist en deilig frokost i dag! Omelett etterfulgt av pannekaker til lunsj, ettersom det er den store pannekakedagen i dag! ? Jeg har lest at det ble en egen dag på grunn av at de før i tiden ønsket å bruke opp resten av røra/restene fra fastelaven til noe annet. For å ikke sløse med maten rett og slett. Litt av samme opplegget som gjorde at pizzaen ble til!

Ettersom jeg ikke unte meg selv en fastelavens bolle på søndagen, så fikk det bli noen grove og litt sunnere pannekaker til lunsjkos i dag!

Har ellers gått i en del mail og div. andre småting i dag.  Vi snakkes senere! ?

Hvis noen bedrifter ønsker å samarbeide med meg så kan dere gjerne kontakte meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Følg meg gjerne på Instagram: Janeveroniica og Facebook

Hei. Så hyggelig å være tilstede på denne plattformen! Jeg gjorde noe jeg hadde tenkt på i flere måneder i går kveld, og i dag våknet jeg til nyheten om at jeg har blitt godkjent som deltager i Miss Norway 2021! For en fantastisk nyhet å våkne opp til.

Nå er det ikke lenge til jeg blir 28 år og da ønsket jeg å prøve mens jeg ennå har muligheten. Det blir en spennende vår jeg har i møte og jeg gleder meg til å dele alt jeg kan fra denne opplevelsen. I dag startet jeg dagen meg en god og sunn frokost. Har hatt en enkel yogatime i stuen med iPaden foran meg for litt avslapping og lett trening. Det er godt å holde seg i gang og i form. Det er ikke alltid det skal så mye til heller.

Nå skal jeg lese en god bok som jeg har gledet meg til å fortsette på i to måneder. Den handler om livet og filosofi.

Håper dere har hatt en god uke så langt! Vi sees!

Min Instagram: @Janeveroniica og Facebook

For samarbeid kontakt meg gjerne på e-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.