Nå om dagen går det bare i skole, skole, skole og eksamen, eksamen, eksamen for min del. Jeg hadde eksamen på fredag og har en ny eksamen igjen i morgen. Her går det slag i slag, og det er ikke mye tid til fri. Heldigvis har jeg bare tre individuelle eksamener igjen før sommerferien starter, så nå begynner jeg virkelig å se lyset i tunnelen her. Nå som vi sitter studenter rundt omkring i hele landet som er på oppløpssiden av studieåret tenkte jeg å dele et par tips som kanskje kan gjøre eksamenstiden litt bedre.

Foto - Freydis fotograf

♥ Søvn - Hvis hjernen skal fungere optimalt er det uvurderlig å være godt uthvilt. I eksamensperioden pleier jeg derfor å legge meg tidlig og sove til jeg våkner, slik at jeg er sikker på at jeg har nok energi til dagens eksamenlesing

♥ Pauser - Ja, det er viktig å øve, men det er viktig å la hjernen få et lite avbrekk også. Det kan bli veldig intenst om man skal sitte og nilese i 12 timer om dagen, hver dag. Etter en liten tur ut i frisk luft, eller en samtale med studiekamerater skal du ikke se bort ifra at gløden og leselysten kommer enda sterkere

♥ Mat - Det er ikke bare søvn som skal til for å prestere. Det er også veldig viktig at kroppen får i seg næring. Selv om man er midt oppe i noe og bare vil løse noen oppgaver til må man ikke glemme lunsjpausen. Etter en god lunsj får man enda mer energi til å fortsette jobbingen

♥ Ha en plan - Lag en plan med hva du skal ha gjort i løpet av dagen, og følg den. Noen ganger har man en dårlig dag og klarer kanskje ikke å følge planen, men da vet man hva som gjenstår og hva som må gjøres neste dag

♥ Motivasjon - Finn noe som motiverer deg til å legge inn det lille ekstra. For meg er det motiverende å tenke på at jeg snart er ferdig og kan nyte en lang og fin sommer sammen med gode venner, og da klarer jeg å jobbe litt til først

♥ Pust - Husk at det går som regel bra. Det verste som kan skje er at du stryker på eksamen, og da er det bare å prøve en gang til. Det ordner seg

Ønsker alle studenter lykke til med innspurten! 

Julie

Håper alle hadde en fin feiring av nasjonaldagen i går! Det hadde hvertfall jeg. Årets feiring ble stille og rolig. Jeg var en tur på skolen før jeg spiste tidlig middag sammen med mamma og pappa. Etter middagen samlet hele familien seg for å se på russetoget. Jeg kan ikke huske sist det var så mange folk og så på toget. Det var utrolig mye folk, og det var kjempefint å se. Både barn og voksne smilte og lo i vårsola. Etter to år med pandemi satte nok folk litt ekstra stor pris på å kunne gå ut i gatene, samles mange og bare feire en helt vanlig nasjonaldag. 

Gøy å ha på romeriksbunaden min som jeg fikk til konfirmasjonen min for første gang på tre år

Familiemiddag med mamma og pappa før russetoget. Jeg spiste nydelig grillet laks

Tantes pavlova var 10/10 som alltid

Vi er heldige som bor i Norge. Et fritt land der nasjonaldagen vår markeres med flagg, sang og barnetog. Når nabolandet vårt er i krig med Ukraina setter det ting litt i perspektiv. Selv om det for oss kanskje er en selvfølge å ha fred, demokrati og å være et fritt land er ikke det realiteten for alle. Det er mange land rundt omkring i verden som har det vanskelig og hvor det slett ikke er en selvfølge å feire nasjonaldagen med et smil om munnen. Jeg er takknemlig for å bo i Norge, et fritt land fylt av håp, drømmer og muligheten til å bli akkurat hva man vil. Vi som vokser opp i Norge kan faktisk bli hva som helst og det er et stort privilegium vi ikke må ta for gitt. 17. mai er en fin påminnelse om hvor utrolig bra vi faktisk har det her.

Julie

I morgen er det endelig 17. mai. For første gang på tre år skal bunaden på igjen og det blir en helt vanlig feiring. Planene mine for morgendagen er å spise middag med familien og se på russetoget. På Bjørkelangen er russetoget høydepunktet for hele kommunen på 17. mai, og etter mye diskusjon og frem og tilbake ble det endelig klart i forrige uke at det går som normalt, så det blir bra og det vet jeg hele bygda gleder seg til.

Sist gang bunaden var på var for tre år siden

17. mai er ikke bare en dag forbundet med fest og moro. Jeg vil si at det er kanskje den kjipeste dagen i året om du føler deg ensom og alene. Det ligger en slags forventning i lufta om at nasjonaldagen skal feires sammen med bestejentene eller bussgutta. Man skal være en stor gjeng som samles, gjerne allerede til 17. mai frokost og gjengen holder sammen utover dagen. Alle er festkledd i bunad og dress, og hele dagen skal selvfølgelig dokumenteres og være godt synlig i sosiale medier.

Hvis du ikke har noen å feire dagen sammen med kan det bli en vond dag når man sjekker snap og instagram og ser at "alle andre" har en stor gjeng de feirer sammen med. Da er det viktig å prøve å huske på at det er ikke alltid det er like fint og flott som det ser ut som på instagram. Jeg tror vi alle kan kjenne oss igjen i at vi legger ut det vi vil at andre skal se, og ikke nødvendigvis sånn ting egentlig er. Det er faktisk heller ikke sånn at absolutt alle andre har en svær vennegjeng de feirer sammen med. Det er flere som sitter alene og du er ikke den eneste om du har det sånn, men folk legger det kanskje ikke ut at de er ensomme i høytidene så andre kan se det. Jeg er medlem i en gruppe på Facebook som heter Hey girl! Oslo. Det er en gruppe der man kan bli kjent med nye mennesker, og nå i dagene før nasjonaldagen er det så mange som tar initiativ til både frokoster, fester og andre sammenkomster slik at alle kan ha noen å feire sammen med. Jeg ser så mye varme og nestekjærlighet i den gruppa, og det er helt fantastisk. I en verden som blir mer og mer digital er det fint at vi faktisk kan bruke teknologien til å finne nye venner også. Hey Girl har grupper over hele Norge og jeg anbefaler å sjekke ut nettsiden deres om du har lyst til å få deg noen nye venner, ikke bare for 17. mai, men også ellers i året.

Jeg håper at det er ingen som sitter alene i morgen og er lei seg for det. Noen ganger kan det faktisk være helt greit å være alene også. Jeg husker fjorårets 17. mai veldig godt, fordi da var jeg bare hjemme alene og øvde til eksamen som jeg hadde et par dager etterpå. Det var helt greit og eksamen gikk veldig bra, så for meg var det rett i fjor, men å ufrivillig sitte hjemme alene på nasjonaldagen er ingen god følelse. Jeg håper derfor at de som arrangerer opplegg på 17. mai tenker seg om, er alle invitert eller det noen som burde få en melding med en invitasjon? Om ikke invitasjonen kommer og du sitter på et ønske om å finne på noe i morgen håper jeg virkelig du tar initiativ selv, melder deg inn i en av gruppene og finner noen å feire sammen med. Du kommer ikke til å angre.

Julie

Visste du at vi nordmenn kaster i gjennomsnitt 23 kilo klær hver i året? Det er helt utrolig mye klær, og man kan jo spørre seg selv om hvor alt blir av. Hva skjer med alle klærne vi kaster, og hvordan påvirker det miljøet å hele tiden produsere nytt? Det er ikke noen hemmelighet at vi bruker mer enn vi burde, og at vi nordmenn har mye mer enn vi egentlig trenger. Derfor må vi tenke litt på disse spørsmålene, og hva vi kan gjøre for å ha et bærekraftig forbruk. Heldigvis trenger det ikke å være så dystert som det kanskje høres ut, og alle ønsker seg vel litt nytt innimellom. Da er det fint at det finnes et bærekraftig alternativ, nemlig å handle brukt. Det som er gammelt for noen kan jo være nytt for deg.

Velkommen til Gjenbruksbutikken til Galleri Normisjon

På Bjørkelangen har Galleri Normisjon nettopp åpnet splitter ny bruktbutikk, midt i sentrum. I april flyttet de inn i Lundberggården, som ligger på andre siden av Bjørkelangen Stasjon. Her jobber 25 frivillige med å drive butikken som er åpen fra tirsdag-lørdag. Der selger de klær, møbler, serviser, bøker og mye mer. Butikken bugner av varer, men en mer velorganisert og pent dekorert bruktbutikk skal du lete lenge etter! Nå er hele butikken dekorert til 17. mai. Det er bord som er pyntet klart for selskap og festantrekk i hele butikken, og man blir rett og slett i skikkelig 17. mai stemning allerede før man har gått inn døra.

Som dere ser har de rullestolrampe så alle kan komme inn i butikken. Også inne i butikken har de fokus på god plass, slik at det er plass nok til at alle kommer seg rundt

Her er utstillingen i det ene vinduet. Med fine klær og farger får man lyst til å ta turen inn i butikken

Her er alle velkommen til å slå seg ned for en kaffe, noe å bite i og en prat

Når man kommer inn i butikken merker man at det er en varme hos de ansatte og man blir tatt godt imot av alle som jobber der. De frivillige er blide og arbeidsomme damer som gjerne slår av en prat. Godt inne i butikken finner man en sofa, to lenestoler og et stort bord med kaffe og noe å spise til. Selv om sofaen er til salgs skal det likevel alltid være en sofa der som folk kan slå seg ned i. Målet med butikken er nemlig å være et sted der alle kan komme og slå av en prat. Damene er opptatt av at det skal være rom for alle, enten man har en god eller dårlig dag, og at ingen skal kjenne seg ensomme. Det er jo sånt som treffer meg rett i hjertet. Spesielt etter pandemien hvor vi har sittet mye hjemme alene er det fint med et sted der man kan treffe andre mennesker og føle seg velkommen som den man er. Steder som kjemper mot ensomhet er så viktig.

Festdekket bord klar for nasjonaldagen neste uke

17. mai-antrekk til både store og små

Det som er så gøy med nystartet butikk er at absolutt alt er nytt. Jeg var så heldig at jeg fikk lov til å komme med råd til hvordan butikken kan drive Facebook-siden sin. Før jeg besøkte butikken hadde jeg gjort full gjennomgang og grundig analyse av alt de hadde lagt ut. Jeg synes Galleri Normisjon har en veldig fin side allerede så jeg rådet dem til å fortsette med flotte bilder i innleggene sine, også ga jeg noen andre tips og triks. Gjennom utdanningen min innen markedsføring har jeg fått mye kompetanse på hvordan Facebook fungerer, så det er gøy å kunne dele kunnskap videre med andre.

Jeg elsket denne kjolen! Perfekt til nasjonaldagen, og minst like fin hele resten av sommeren. At den er hvit og enkel gjør at den kan styles med hva som helst av tilbehør, og det er bare fantasien som setter grenser for hvor mange antrekk du kan lage med denne kjolen

Da jeg sto i den flotte butikken som bugnet av klær og 17. mai-dekor slo det meg at vi burde ta noen bilder av klærne på til å legge ut på Facebook, fordi det blir noe helt annet enn å bare ta bilde av dem på en kleshenger. Jeg fikk derfor lov til å finne frem noen antrekk jeg valgte ut selv, også knipset vi noen bilder. Gøy å få være modell for Gjenbruksbutikken. Like etter vi la ut innlegget kom det faktisk noen og kjøpte seg en kjole og skoene jeg hadde på meg. Om det var tilfeldig vet jeg ikke, men gøy var det uansett.

Hvis du vil ha oppdateringer fra Gjennbruksbutikken kan du klikke deg inn på Facebook-siden deres her

FNs bærekraftsmål henger godt synlig i butikken for å minne oss på hvor viktig det er at vi tar vare på jorda og menneskene og dyrene som bor her

I mens jeg stod og hjalp til med å pakke opp og prise varer kom det stadig innom nye mennesker som donerte varer til butikken. Det er fint å se at folk donerer ting de kjenner seg ferdig med, sånn at de kan få et nytt liv i et annet hjem. På skolen er vi veldig opptatt av FNs bærekraftsmål og vi lærer om dem i nesten alle fag. Jeg er derfor godt kjent med dem, og synes det er fint å se at de henger på en svær plakat midt i butikken så alle kan se dem. Mål 12 handler om ansvarlig forbruk og produksjon, og for å nå dette målet er bruktbutikker gull verdt. Når vi handler brukt resulterer dette i mindre avfall og også mindre produksjon, fordi det blir lavere etterspørsel. Det er rett og slett vinn vinn, både for miljøet, deg og lommeboka. Når vi snakker om lommeboka må jeg fortelle dere hva inntektene til Galleri Normisjon går til. I og med at alle jobber frivillig går alle inntektene til veldedighet. Halvparten av inntektene går til Fossheim Leirsted på Fosser. Det er et fint leirsted like ved Bjørkelangen der de blant annet arrangerer konfirmasjonsleir og andre aktiviteter der alle barn og unge skal få komme på leir, uavhengig av økonomi og bakgrunn. Den andre halvparten av inntektene går til utdanning i Bangladesh som bidrar til at de som kanskje ikke hadde hatt muligheten til det på egenhånd skal få gå på skole og skape seg en fremtid. Så handler du hos Galleri Normisjon kan du både gjøre noe godt for miljøet og noe godt for andre.

Julie

Fra venstre: Angelika, meg, Nora Emilie, Amine og Stephany. Foto: Joe Urrutia 

Nå er det straks bare tre måneder igjen til den store finalen. Lørdag 13. august er det finale i Miss Norway 2022, og jeg håper jeg ser deg i salen. Jeg har spilt teater i flere år, og det som er interessant når man spiller samme forestillingen flere ganger er at man merker utrolig stor forskjell på publikumet i salen. Når man har et stort publikum i god stemning gir det utrolig mye energi til de som står på scenen, og man får en ekstra boost til å yte det lille ekstra. Derfor håper jeg at så mange som mulig har lyst til å ta turen til Samfunnssalen i Oslo 13. august for å sitte i publikum og heie på meg. Jeg trenger all støtten og den gode energien jeg kan få fra publikum.

Finalen avholdes i Samfunnssalen sånn som i fjor, som ligger i etasjen over Sentrum Scene, midt i Oslo. Foto: Joe Urrutia

Det finnes to billettyper, premium og ordinær. De kan kjøpes her. Når du bestiller billett krysser du av navnet mitt på lista, også blir du en del av heiagjengen min. Jeg gleder meg utrolig mye til den store dagen i august, og å ha kjente og kjære i salen som støtter meg hadde betydd masse.

Jeg håper vi sees!

Julie

Tusen takk for alle gratulasjoner etter at jeg annonserte at jeg er finalist i årets Miss Norway! Jeg har fått så mange gode tilbakemeldinger fra kjente og kjære som heier på meg. Den støtten betyr masse. Det er motiverende at folk heier på meg, og det gir en ekstra gnist når man har så god støtte.

Foto: Freydis fotograf

I dag tidlig startet jeg dagen min på direktesendt radio med Radio Riks. Det er alltid hyggelig å starte dagen med et radiointervju. Det som er så spennende med at det er direkte er at man bare må hoppe ut i det og ta det som det kommer. Man vet aldri hvilke spørsmål man får, og det er en artig utfordring jeg gjerne tar. Hvis du ikke fikk med deg intervjuet mitt i dag tidlig har jeg lagt det ut så du kan høre det her.

Sår hals er ikke ideell oppladning til radiointervju, men etter å ha drukket mye vann før intervjuet gikk det veldig fint

Jeg håper du likte intervjuet mitt og at du har en fin dag.

Julie