Kjære dere,
Jeg håper dere har det bra og gleder dere like mye som meg!

I dag var jeg så spent på å sjekke oppdateringene hos Miss Norway etter alt det harde arbeidet jeg har lagt ned for å levere til semifinalen. Jeg skvatt da jeg så at navnet mitt var blant de andre semifinalistene! Jeg er så glad og stolt over mitt eget arbeid - men også over alle andres! Nå må vi heie på hverandre, for vi er nå hele 14 semifinalister sammen!

Det var nærmere 100 påmeldte til Miss Norway 2025-sesongen, og 43 personer gikk videre i det første uttaket.

Jeg meldte meg på Miss Norway én dag før fristen, altså 8. mars. Hadde jeg ventet én dag til, måtte jeg ha meldt meg på før kl. 09:00 den 9. mars. Den kvelden sto jeg med kamerastativet mitt, justerte og prøvde meg frem helt til jeg var fornøyd med bildene - for det er ikke så lett å ta bilder helt alene! Kamerastativet var virkelig en reddende engel.

Med dette vil jeg bare si at jeg i dag er utrolig glad for å ha kommet så langt, og jeg skal gjøre mitt beste for å nå så langt som mulig!

Hvis du eller noen du kjenner er interessert i å samarbeide med meg, eller ønsker å lære mer om meg, er det bare å ta kontakt!

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale plattformer:

Facebook - Marisa Stensletten

https://www.facebook.com/share/12HfPhnuy7X/?mibextid=wwXIfr


Instagram - marisa.freire_

https://www.instagram.com/marisa.freire_?igsh=eHFhYzIwNTd5ZHho&utm_source=qr

Hei! Jeg heter Marisa Freire Stensletten, er 18 år gammel, og kommer fra Aurskog.

Jeg har gledet meg til å dele litt mer om meg selv og mine semifinale bilder med dere -  og nå er det på tide å gå litt dypere! Let's start!

Helt siden barndommen har jeg vært lidenskapelig opptatt av både skjønnhet og å være tro mot meg selv. Jeg elsker å vise frem mine kvaliteter og verdier, og jeg har alltid hatt som mål å være en god rollemodell - både for de små og de store. Om jeg skulle beskrive meg selv, ville jeg sagt at jeg er en "all personality type" -  jeg er åpen for nye opplevelser, elsker å utforske det ukjente, og ser alltid frem til å skape minner med de jeg møter på min vei.

Studie & Jobb

Jeg går nå siste året på videregående på påbyggsfaget, etter å ha fullført helse- og oppvekstfag på VG1 og helsearbeiderfag på VG2. Jeg valgte denne retningen fordi jeg elsker å jobbe med mennesker, vise omsorg og skape gode relasjoner. For meg handler helsefaget ikke bare om å gi pleie, men også om å spre glede og få kjærlighet tilbake. Når du virkelig ser og respekterer mennesker, blir jobben mye mer enn bare en jobb -det blir en livsstil.

Jeg har tidligere jobbet på sykehjem, en erfaring jeg virkelig satte pris på. Jeg trivdes utrolig godt, ikke bare fordi jeg fikk hjelpe andre, men fordi jeg fikk bygge sterke bånd med beboerne. Flere av dem fortalte meg at de satte stor pris på meg, nettopp fordi jeg alltid så deres behov og møtte dem med respekt og varme. Jeg har aldri vært redd for å vise ekte glede og omsorg - og jeg tror det var nettopp dette de eldre verdsatte mest.I VG2 fikk jeg en unik mulighet til å ha praksis på et sykehjem i Hellas. Det var en opplevelse jeg aldri kommer til å glemme! Der fikk jeg se hvordan de jobbet med færre hjelpemidler enn i Norge, men med imponerende ergonomiske teknikker. Det som gjorde sterkest inntrykk på meg, var hvor mye samhold og varme som preget sykehjemmet. Der var det ikke bare rutine og arbeidsoppgaver, men musikk, prester som kom inn for å holde bønner, og en sterk fellesskapsfølelse mellom ansatte og beboere. De skapte en atmosfære der alle var en stor familie.

Denne erfaringen ga meg et nytt perspektiv på helsearbeid og styrket min motivasjon for å fortsette innen dette yrket. Jeg ønsker å jobbe videre innen helsesektoren, der jeg kan bidra med omsorg, respekt og positiv energi ❤

Livet i Aurskog - det som gjør det unikt

Aurskog tilbyr en fantastisk natur som virkelig er verdt å nyte. Tettstedet er omringet av dype skoger, stille innsjøer og frodige planter og trær. Hvis du er som meg og elsker friluftsliv, spesielt på sommeren, bør du absolutt ta turen til Røytjern! Her finner du et flott badevann, og området er både idyllisk og fredelig. Jeg elsker å besøke stedet på ettermiddagen, når solnedgangen maler himmelen i vakre farger og roen senker seg. Det er perfekte forhold for turer i området, og hvis du liker å fiske, er det også et ypperlig sted for det. Jeg er selv veldig glad i å fiske, så dette stedet er et fint sted for å koble av.

Den historiske delen av Aurskog

Urskog-Hølandsbanen "Tertitten". Dette er en historisk jernbane. Den kjørte gjennom den vakre naturen i Aurskog-Høland og til forskjellige stasjoner. Tertitten ble åpnet på slutten av 1800-tallet og hadde opprinnelig en viktig rolle for transport av både mennesker og varer. Jernbanen var i drift helt til 1960-tallet, da den ble lagt ned på grunn av økonomiske og teknologiske endringer i transportsektoren. Vi kan så å si det var på grunn av bussene som ble et populært transportmiddel. I 1999 ble faktisk en del av banen gjenåpnet som en museumsbane og den går mellom Fjellhamar stasjon og Myhrer stasjon i Lillestrøm kommune. Du kan oppleve tertitten på spesielle eventer men dette kan man sjekke på den offisielle nettsiden deres eller sosiale medier. Instagram: Urskog-Hølandsbanen Tertitten (@tertitten_uhb) • Instagram-bilder og -videoer og nettside: Tertitten. 

Dette brenner jeg for

Jeg brenner for Mental Helse og dette er også min hjertesak. 

Mental helse angår oss alle, og det er viktig å snakke om det. Mange sliter og trenger støtte, og derfor vil jeg snakke om det - og gjøre en innsats senere. Hvordan vi føler oss, oppfører oss og takler hverdagen henger tett sammen med vår mentale helse. Stress, traumer, sosiale utfordringer og livsstil kan påvirke den, men vi kan også gjøre mye for å styrke den. I en verden full av sammenligning er det lett å tvile på seg selv, men husk: Du har dine egne unike styrker! Bruk dem til å vokse og skape din egen vei. I stedet for å fokusere på hva andre har, se på deg selv med stolthet og bruk energien din til å utvikle dine egne talenter. Ikke la usikkerhet holde deg tilbake - vend den om til drivkraft! For å ta vare på mental helse er det viktig å snakke med noen du stoler på, sørge for god søvn og kosthold, og finne glede i fysisk aktivitet. Små steg kan føre til store endringer, og det viktigste er å huske at du er verdifull akkurat som du er.

Sammen kan vi skape en positiv endring! Du kan også lese mer informasjon om hjertesaken min her: Miss Norway - Miss Norway blogg - Min hjertesak: Mental helse: Hvordan vi kan styrke oss selv og hverandre

Mitt fokus framover mot finaleuttaket

Mitt fokus nå er å bygge opp bloggen min, gjøre den enda mer spennende, og starte initiativ for å bidra til mental helse. Jeg har derfor bestemt meg for å gjøre en positiv forskjell i samfunnet ved å engasjere meg i veldedighetsorganisasjoner og humanitære prosjekter. Jeg kommer også til å jobbe med å skaffe sponsorer - noe jeg virkelig ser frem til. Det blir fantastisk å kunne dele mitt budskap og min deltakelse med pressen. Dette blir en spennende reise!  

 ❤MIN BILDE PORTOFØLJE ❤
COCKTAILKJOLE

(Foto: Gerald Kotoni)

IDRETTSANTREKK

(Foto: Gerald Kotoni)

FRITIDSANTREKK

(Foto: Gerald Kotoni)

PORTRETT

(Foto: Gerald Kotoni)

Hvis du eller noen du kjenner er interessert i å samarbeide med meg, eller ønsker å lære mer om meg, er det bare å ta kontakt!

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale plattformer:

Facebook - Marisa Stensletten

https://www.facebook.com/share/12HfPhnuy7X/?mibextid=wwXIfr


Instagram - marisa.freire_

https://www.instagram.com/marisa.freire_?igsh=eHFhYzIwNTd5ZHho&utm_source=qr

Hei, vakre sjeler på den andre siden av skjermen! I dag vil jeg dele noe som virkelig betyr mye for meg - et tema vi alle bør snakke mer om: mental helse.

 Mental helse er et stort tema, men det er også noe ingen av oss kan unngå! Jeg er klar over at det er mange mennesker som sliter med mental helse og som trenger støtte og en push for å overkomme saken. Dette er derfor jeg vil snakke om det, samtidig gi tips og positive tanker.

Hvorfor er den mentale helse det viktigste vi har? 
Den mentale helsen vår påvirker hvordan vi oppfører oss, hvordan vi har det, hva vi føler og hvordan hverdagen vår blir. Det er viktig å huske at mental helse ikke definerer hvem du er som person - det er noe som gradvis påvirkes av ulike faktorer. Men hva er det egentlig som kan påvirke mental helse?

Når en person har en svekket mental helse, skyldes det ofte en kombinasjon av flere faktorer:

Psykisk belastning - Dette kan skyldes en overbelastning av stress. At kroppen din føles utbrent for eksempel press fra skole eller jobb. Traumer og opplevelser som ikke har vært så gode som tap av noen man er glad, overgrep eller andre traumatiske hendelser. 

Sosiale faktorer - Mobbing og ekskludering sosialt eller på nett. En kan oppleve å bli
avvist eller dårlig behandlet av andre som kan føre til lav selvfølelse og ensomhet. Familiekonflikter, vennekonflikter eller utfordringer i et forhold kan også føre til tristhet og usikkerhet.

Fysiske faktorer - Dårlig søvn, dårlig kosthold og mangel på fysisk aktivitet. Dette kan gi oss lavt energinivå og nedsatt velvære.

En av de største utfordringene i dag er sammenligning med andre - både på sosiale medier og i virkeligheten. Det er lett å tro at vi ikke er gode nok, men sannheten er at vi alle har unike styrker. I stedet for å fokusere på hva andre har, bruk energien på å utvikle dine egne talenter! Jeg vil bare understreke dette: Det er helt greit å ikke ha alle evnene du skulle ønske deg. Vi er alle født med ulike talenter, og det viktigste er å bruke det du allerede har for å skinne som den stjernen du er. Du bare har ikke sett deg selv! Kanskje du ikke har noen anelse om hva det kan være, men her er et hint: Det er noe du mestrer, noe som gir deg glede, eller noe du virkelig interesserer deg for.
Siste: Nei, niks og fyfy og se på andre og ønske seg noe dem har som du muligens kan bli usikker og lei deg av, men unntak om du ser på de positivt, beundrer de og generelt bare ser opp til dem. Men du og jeg vi må fokusere på oss selv og bruke det suget av usikkerhet og sjalusi til å slåss mot våre indre demoner og heller bruke det som trappetrinn til å bygge oss selv opp positivt. Vend det om og bruk det som en inspirasjon, for dette er det vi mennesker lever av. 

Jeg vet selv hvor lett det er å falle i fellen av å sammenligne seg med andre. Vi ser perfekte bilder på Instagram, folk som ser ut til å ha alt på plass. Men vet du hva? Vi ser bare en brøkdel av deres liv. Bak kulissene har alle sine utfordringer - akkurat som deg og meg.
 

Så, hva kan vi gjøre for å ta vare på vår mentale helse? Her er noen viktige tiltak:

ㅤ♡ Snakk med noen du stoler på - Å dele tanker og følelser kan lette byrden.

ㅤ♡ Sørg for god søvn og et balansert kosthold - Kroppen og hodet henger sammen!

ㅤ♡ Søk profesjonell hjelp om nødvendig - Det er ingen skam i å få støtte.

ㅤ♡ Finn glede i bevegelse - Fysisk aktivitet kan gi energi og bedre humøret.

ㅤ♡ Sett egne mål og ambisjoner - Små steg skaper store endringer.

ㅤ♡ Vend usikkerhet til inspirasjon - Bruk det som et verktøy for vekst.

ㅤ♡ Hold ingenting inne - Snakk, skriv, rop om nødvendig - men få det ut!

ㅤSom vi sier her i Miss Norway: tren, tren, tren.

Foto: Privat

Mental helse angår oss alle - og sammen kan vi skape en positiv endring! <3 Jeg vil fortsette å dele kunnskap, motivasjon og verktøy med dere. Husk: Du er verdifull, du er sterk, og du fortjener å ha det bra. La oss løfte hverandre opp! <3 Følg meg videre på reisen!
Hva er dine tanker om mental helse? Del gjerne i kommentarfeltet!

Ønsker du å samarbeide med meg? Ta kontakt på e-posten min:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale plattformer:

Facebook - Marisa Stensletten

https://www.facebook.com/share/12HfPhnuy7X/?mibextid=wwXIfr


Instagram - marisa.freire_

https://www.instagram.com/marisa.freire_?igsh=eHFhYzIwNTd5ZHho&utm_source=qr

Hei alle sammen! ♥

I dag vil jeg dele litt om videomøtet jeg deltok i den 11. mars sammen med de andre dyktige Miss Norway-deltakerne. Først en liten oppfriskning for dere som har fulgt med på Miss Norway-plattformen en stund, og en kort introduksjon for dere som er nye og nysgjerrige på konkurransen. Her får dere et innblikk i hva som skjer bak kulissene, samtidig som dere kan følge årets deltakere på veien mot finalen i 2025!

Madeleine Malmberg - en inspirerende rollemodell

I møtet fikk vi høre fra Madeleine Malmberg, en sterk og talentfull kvinne som konkurrerte i Miss Norway 2023. Hun kvalifiserte seg videre til Miss International 2023 i Tokyo og deltok også i Miss Grand International 2024, som fant sted i Kambodsja og Thailand.

Madeleine delte sine erfaringer fra konkurransene, inkludert forberedelser til pressekonferanser, blogging, samarbeid med sponsorer og reiser. Det var utrolig spennende å høre henne fortelle om øyeblikket da hun landet i Japan og ble møtt av fans som sto klare med plakater av henne ved flyplassen. Tenk å bli ønsket velkommen på den måten! Totalt var det 71 deltakere i Miss International 2023, noe som gjorde konkurransen både utfordrende og lærerik.

Et ærlig innblikk i konkurransene

Det beste med møtet var at Madeleine delte sine personlige opplevelser - både de fantastiske høydepunktene og utfordringene underveis. Hun hadde mye positivt å si, men ga oss også et ærlig innblikk i hva vi kan forvente, og hva som kom overraskende på henne. For eksempel fortalte hun at det er vanskelig å forberede seg på alt som skjer fortløpende i en internasjonal konkurranse, og hvor mange ulike arrangementer og invitasjoner man plutselig blir en del av. Samtidig virket det utrolig spennende! ⭑

I løpet av konkurransen fikk hun møte deltakere fra hele verden, knytte nye vennskap og samle minner for livet. Hun beskrev opplevelsen som helt unik og spenstig - noe som virkelig inspirerte oss!

Gode råd fra en erfaren deltaker

Madeleine delte mange verdifulle tips som kommer til å hjelpe oss Miss Norway 2025-deltakere på vår egen reise. Det var utrolig fint at hun tok seg tid til å holde dette foredraget og dele sin kunnskap med oss. Hun er virkelig hjertevarm og full av sjarm!

Møtet ble holdt i samarbeid med Knut Yrvin, en dyktig leder i Miss Norway-organisasjonen og nasjonal direktør for Miss Grand Norway.

Takk for at dere leste!

Gleder meg til å dele mer om reisen min videre i Miss Norway! Vi sees i neste innlegg.

-Marisa

Ønsker du å samarbeide med meg? Ta kontakt på e-posten min:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale plattformer:

Facebook - Marisa Stensletten

https://www.facebook.com/share/12HfPhnuy7X/?mibextid=wwXIfr


Instagram - marisa.freire_

https://www.instagram.com/marisa.freire_?igsh=eHFhYzIwNTd5ZHho&utm_source=qr

Hei alle sammen, velkommen til min blogg!

Jeg er utrolig glad for å dele mitt første blogginnlegg med dere! Denne bloggen skal handle om hvorfor jeg deltar i Miss Norway, min oppvekst og min store drøm.

Lille Marisa

La oss starte med hvor alt begynte. Jeg vokste opp i Kjeller, et tettsted i Lillestrøm kommune i Akershus. Barndomshjemmet mitt var et gammelt, smalt hus med tre etasjer, og jeg var overbevist om at det spøkte der. Det var noe mystisk ved det – ting forsvant uten grunn, gulvene knirket, og kalde trekk fylte rommene. Likevel var jeg for opptatt til å bry meg om det, for jeg hadde viktigere ting å gjøre: mitt eget lille moteshow! Etter skolen elsket jeg å kle meg ut i kjoler og prøve meg gjennom hele klesskapet. Jeg viste stolt fram antrekkene mine for familien, mens mamma tok fram kameraet og knipset bilder av meg.

Når jeg ser tilbake, tror jeg at lille Marisa ville vært stolt av hvor langt jeg har kommet i dag! 

Min drøm

Helt siden jeg var liten, har jeg drømt om å bli modell. Mote har alltid fascinert meg, og etter hvert som jeg vokste opp, fikk jeg store rollemodeller å se opp til - som Bella Hadid og Shalom Harlow.

Bella Hadid er en amerikansk modell som har vunnet flere priser, inkludert "Model of the Year." Jeg beundrer henne ikke bare for skjønnheten hennes, men også for hvordan hun bruker stemmen sin på sosiale medier til å fremme politiske og sosiale saker. Hun har også vært åpen om sine helseutfordringer, noe som gjør henne til en inspirasjon for mange.

Shalom Harlow var en av de største supermodellene på 90-tallet. Selv om hun ikke er kjent for store veldedighetskampanjer, inspirerer hun likevel ved å promotere en balansert livsstil og viktigheten av å ta vare på seg selv gjennom sine plattformer.

Begge disse kvinnene har vist meg at modellbransjen handler om mer enn bare utseende - det handler om å ha en stemme og en innflytelse.

Videre – Miss Norway og min hjertesak

Miss Norway er mye mer enn en skjønnhetskonkurranse. For meg handler det om å bruke stemmen min til noe større, til å løfte frem en hjertesak som betyr mye for meg.

Men hva er egentlig en hjertesak?

En hjertesak er noe som ligger nært hjertet ditt - en sak du brenner for og ønsker å engasjere deg i. Det kan være noe du har en personlig tilknytning til, eller noe du ønsker å skape mer bevissthet rundt. Dette kan gjøres gjennom frivillig arbeid, sosiale medier eller andre former for engasjement.

I mitt neste innlegg skal jeg dele mer om min hjertesak, hvorfor den betyr så mye for meg, og hvordan jeg vil bruke plattformen min i Miss Norway til å gjøre en forskjell.

Takk for at du leste! Jeg gleder meg til å ta dere med videre på reisen min. 

Ønsker du å samarbeide med meg? Ta kontakt på e-posten min:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale plattformer:

Facebook - Marisa Stensletten

https://www.facebook.com/share/12HfPhnuy7X/?mibextid=wwXIfr


Instagram - marisa.freire_

https://www.instagram.com/marisa.freire_?igsh=eHFhYzIwNTd5ZHho&utm_source=qr