Hei dere!

Varme sliter jo veldig på håret. Ved å bruk av varme kan man redusere slitasje av håret og opprettholde et sunt og friskt hår. Alikevel er det jo ofte man ønsker seg krøller eller bølger i håret. Så tenkte å dele noen tips med dere om hvordan man kan fikse krøller uten nettopp varme.

Håper dere finner noe ny inspirasjon som dere vil teste <3

Tips 1:

Om du ønsker deg bølget hår kan du sove med fletter. På denne måten former håret seg etter hvor store eller små du velger å flette flettene dine. Så ønsker du for eksempel masse små bølger, kan du flette små fletter. Om du heller foretrekker å ha bølgene litt større, kan du flette sammen alt håret ditt i en stor flette. Personlig liker jeg best å flette masse middels store fletter fra toppen av hodet og nedover. Husk at håret som ikke er med i fletten heller ikke bølges, så alt håret du vil ha bølger i bør flettes. Et lite triks er å bruke sportstape i stede for strikk, da dette er mye enklere å feste i flettene.

Tips 2:

Om du ønsker deg bølger, kan du rulle sammen en stor håndduk, og legge den på toppen av hodet. Etter det deler du håret i to og legger det på forsiden av hver skulder. Så snurrer du håret rundt håndduken, og fester håret og hånnsuken sammen nederst med hårstrikk på hver side. Anbefaler absolutt å ha fuktig hår før man setter i gang med dette, eller å eventuelt spraye i litt vann mens man holder på. Da holder krøllene mye bedre.

Tips 3:

Del håret i to og snurr det sammen til to snurrer etter du har dusjet. Om du tørker håret på denne måten så vil det bli krøller av det også. Dette blir mer korketrekkere enn bølger. Litt det samme resultatet som ved å bruke en håndduk, bare at disse korketrekkerne blir mye mindre og kompakte.

Håper dere finner noe ny inspirasjon, og som alltid – gjerne send bilder om du velger å prøve dette hjemme! Send gjerne til @noraemilien på IG.

Klem <3

Heiii! Tenkte å ta opp et viktig tema her på bloggen i kveld, innen psykisk helse. Det er så viktig å sette mer fokus på dette temaet, og jo mer man tørr å normalisere psykisk helse, jo enklere tror jeg det blir for folk å snakke åpent om sine egne situasjoner. Vi alle har jo både en fysisk og psykisk helse, så hvorfor er det slik at vi kun kan snakke om den fysiske?

Min kampsak i Miss Norway er å bidra i kampen om å fjerne tabuer vet det å snakke høyt om psykiske problemer. Dette er et viktig tema som står mitt hjerte nært, og det jeg vil bruke plattformen til å spre kunnskap om, gjennom konkurransen.

 Det kommer mange ulike temaer innen dette fremover, også kan dere lese mer på de tidligere innleggene. Håper dere vil følge med videre! <3

Kveldens tema blir psykologer og det å gå til psykolog. Flere jeg har snakket med som går til psykolog legger bestandig til setningen «Men du, ikke si til noen at jeg går til psykolog da». Som om det å ha en person å snakke åpent og ærlig med er noe man ikke skal gjøre, eller noe man ikke vil bli assosiert med. Men er det virkelig slik at vi ikke skal kunne si til noen at man trenger en samtalepartner? Eller noen man kan være helt ærlige med, og drøfte ting sammen med? Og er det slik at man ikke skal fortelle dette til venner og familie? La oss sette dette på spissen. Om man er på jobb og skal på legetime har man jo ikke like store problemer med å fortelle til lederen at man trenger en time til dette. Det er liksom helt okay og normalt, og selvsagt går jo alle til legen av og til ...? Men å fortelle noen at man trenger en time for å snakke med noen, nei det skal vi ikke gjøre ...

Jeg mener at vi alle skulle hatt en psykolog på lik linje som vi har en egen fastlege. I alle fall tror jeg det ville vært gunstig om vi alle fikk tilbudet om å ha en fast psykolog med mulighet for direktebestilling av time. Om man av en eller annen grunn skulle trenge det, ville det vært mye enklere for flere å bestille en time.

Vi alle har en fysisk helse, og vi alle har en psykisk helse. Noen ganger har man vondt i hodet, er litt kvalm eller eksempelvis tannpine. Andre ganger føler man seg nedenfor, utmattet eller trist. Har man vondt i en tann kan man løpe til tannlegen. Føler man seg trist ... vel, da kan man gå til psykolog. Både psykisk og fysisk helse varierer, og det er ikke noe galt i det. Slik er det for oss alle, og dette er noe vi sammen bør tenke en ekstra gang på. Det skal ikke være flaut eller tabubelagt å gå til psykolog eller å snakke med noen om hva man føler. Så ikke tenk at det er noe galt i å oppsøke hjelp om du føler du trenger en samtalepartner for en kortere eller lengre periode! Det er så riktig av deg å hoppe i det og oppsøke hjelp om du føler du har behov for det. 

Klem <3

God kveld dere!

Nå er det faktisk bare to dager igjen til jeg skal få min første dose av korona vaksinen! Det er så rart å tenke på, at for noen måneder siden drømte vi om å få en vaksine slik at ting kan bli mere normalt - og nå er prosessen i gang. Jeg må si jeg synes det var veldig skummelt i starten - og jeg var veldig skeptisk. Ikke bare fordi det er en kjapp og ny vaksine, men fordi jeg aldri har likt å ta vesker og medisin i meg. Hahah det er kanskje litt rart, men jeg unngår som regel f.eks. Ibux fordi jeg vil prøve å være så sterk som mulig uten. 

Men jeg har valgt å ta vaksinen da det ikke bare handler om meg, det handler om et helt land - en hel verden og en hel menneskehet. Så jeg fikk time for ca. to uker siden og datoen ble 21. Juli, altså onsdag. Det er alltids skummelt å ta en vaksine men det vil nok gå bra! Jeg jobber etter jeg har tatt den, så håper jeg ikke blir dårlig. Men vi får bare krysse fingrene og vente å se!

MISSU 12 til 2401!

Heisann! Nå har det endelig åpnet for å stemme på din favoritt av finalistene. Super takknemlig om du velger å stemme på meg. En stemme til meg er også en stemme til arbeidet mitt for utdanning til kvinner, likestilling, bevissthet rundt kroppspress og ikke minst arbeidet mitt mot barneekteskap!

Tusen takk<3

Kontakt:

Hei! Jeg har erfaring som modell men også markedsføring og content creator, om du skulle ønske hjelp fra meg så gjerne ta kontakt

Telefon: 97435364

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: https://www.instagram.com/stephanylarosa/

Hei dere!

Som jeg fortalte om igår så hadde jeg en del å gjøre i dag, men alt gikk ikke helt som planlagt hehe. I dag skulle jeg jo få mine nye heler, og de var helt nydelige! Altså det er de fineste helene jeg har sett. Men det er et men! De var sikkelig vonde, og enkle å gå i. Altså jeg hadde de på meg i 5 min og greide ikke mere haha. Samtidig som jeg gikk sikkelig rart i de! Altså jeg tror nok at med øving og trening så hadde jeg nok greid å gått fint i de, men da det ikke er lenge igjen til finalen så vil jeg ikke riske det. Så med tungt hjerte må jeg sende de tilbake, og kjøpe meg et nytt par.

Ellers så ble intervjuet flyttet igjen! Så det er jo litt synd, men det skal gå fint vi tar det senere! I dag fikk jeg også en bekreftelse fra kommunen, jeg skal nemlig være natteravn på fredag! Det blir gøy å teste ut det, da jeg har sett en del av de andre deltakerne også være med på dette - og hatt det veldig positivt!

Det var min dag<3

MISSU 12 til 2401!

Heisann! Nå har det endelig åpnet for å stemme på din favoritt av finalistene. Super takknemlig om du velger å stemme på meg. En stemme til meg er også en stemme til arbeidet mitt for utdanning til kvinner, likestilling, bevissthet rundt kroppspress og ikke minst arbeidet mitt mot barneekteskap!

Tusen takk<3

Kontakt:

Hei! Jeg har erfaring som modell men også markedsføring og content creator, om du skulle ønske hjelp fra meg så gjerne ta kontakt

Telefon: 97435364

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: https://www.instagram.com/stephanylarosa/

@fotothorsen

Foredrag for Ungdom, Rus og Psykisk Helse 

Hei dere♥  

Jeg har en stund nå jobbet tett med den frivillige organisasjonen Ungdom, Rus og Psykisk Helse, jeg har fått sett hvordan de jobber som chatverter og hvordan de daglig hjelper personer som har psykiske problemer. Dette samarbeidet har blitt mye større enn jeg hadde sett for meg, jeg har blitt kjent med noen fantastiske personer som virkelig brenner for å sette lys på psykisk helse i hverdagen, noe som jeg synes er utrolig bra. ♥ 

Om Ungdom Rus og Psykisk Helse

Ungdom, Rus og Psykisk Helse ble opprettet etter Ari Behn dødsfall som rystet hele Norge. Det startet som en facebook siden som ble opprettet av grunnlegger Halvor V. Kostøl den 4. Januar 2020. Flere ble med og Ungdom, Rus og Psykisk Helse utviklet seg til flere sosiale medier, der de opererer i dag. 

I dag jobber det flere frivillige som stiller opp som chatverter, for å tilfredsstille behovet for anonyme chat for dem som tar kontakt. De som tar kontakt kommer fra hele landet i alle aldre. 

Sitat fra Ungdom, Rus og Psykisk Helse

Vi i Ungdom, rus og psykisk helse er frivillige med helse utdannede personell på laget.  

Vi har i dag et godt samarbeid med Politiet og AMK.

Psykisk Helse

Dette er en av hjertesakene mine i Miss Norway og noe som jeg virkelig brenner for. De som sliter med Psykisk Helse blir enda den dag i dag sett på som tabu og som outsidere i verden. Noe som er så feil og den verste måten å behandle psykisk syke på. Jeg mener at folk er redd for det de ikke har nok informasjon om, dette gjelder også psykisk helse. 

Du har sikkert hørt om de vanligste og mest omtalte lidelsene innen psykisk helse som er depresjon og angst, men dette er bare en liten brøkdel av ordet psykisk helse. 

Personlighetsforstyrrelser, Psykose, Postrumatisstress osv, dette er også noen diagnoser innen psykisk helse, men disse er mer tabu belagte og vanskelige for personer og dele. 

Ungdom, Rus og psykisk helse holdere alle disse personene uansett om du har en dårlig dag og trenger noen å snakke med eller om du har en stor psykisk historie bak deg. Alle er like mye verdt og betyr like mye! ♥

Mitt Foredrag

I går altså søndag hadde jeg et foredrag for medlemmene på Ungdom, Rus og Psykisk Helse om hvordan jeg hadde opplevd mobbing, psykisk helse og hvordan jeg kom jeg gjennom dette. 

Det var litt skummelt og snakke om hva jeg hadde opplevd når jeg snakket foran personer som holder på med dette hver dag! Men det gikk veldig fint. Alle var veldig hyggelige og jeg fikk positive tilbakemeldinger på hvordan jeg hadde delt min historie. 

Uansett om du har mye erfaring innen et tema, så er det bra med nytt påfyll fra et annet perspektiv. Noe jeg følte jeg kunne gi ved foredraget mitt i går. ♥ 

 (Et lite utklipp fra foredraget. Dette forgikk på Teams da flest mulig kunne være med)

Jeg har faktisk blitt så engasjert i Ungdom, Rus og Psykisk Helse at jeg skal starte med flere chatvert timer etter finalen har vært i August. Så dette gleder jeg meg masse til! ♥

Kontakt Ungdom Rus og Psykisk Helse

Du finner Ungdom Rus og Psykisk Helse på facebook her 

Du finner nettsiden til Ungdom Rus og Psykisk Helse her

Du finner Instagrammen til Ungdom Rus og Psykisk Helse her 

Vil du stemme på meg for Miss Norway 2021?

Send MISSU 6 til 2401.

20 kr per stemme.

@fotothorsen

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Snart klar for Haugesund!

Hei flotte dere ♥ GOOOOD Mandag og ny uke! I dag startet dagen min med en god del søvn, jeg har hatt en hektisk uke sist uke. Det er viktig for meg å slappe av og lade opp kroppen, når jeg har mulighet.

Snart avreise

Torsdag 22 juli skal jeg besøke Miss Norway finalist Turid i Haugesund, vi skal bo på hotell med deilig frokost og middag så det blir deilig men en liten ferie og work dager. 

Planene for turen er fotoshoot, presse og blogging. ♥ Så dette blir så spennende og koselig! Jeg har mye gode minner fra Haugesund fra tidligere ferier med familien. Vi reiste som oftest 1-2 ganger i året med Mamma, pappa, lillesøster, farmor og farfar. Dette er en del år siden sist vi reiste sammen, men vi har også hatt noen små ferier uten farmor og farfar. 

Senere i kveld tenkte jeg og skrive et innlegg om da jeg hadde et foredrag for ungdom, rus og psykisk helse. Så stay tuned ♥

Vil du stemme på meg for Miss Norway 2021?

Send MISSU 6 til 2401.

20 kr per stemme.

@fotothorsen

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.