foto: privat

Hei alle fine! ♥

Nå tenker jeg å dele litt om hvordan jeg har begynt å forberede meg til selve konkurransen.

Jeg er heldig som allerede har ganske mye kunnskap om trening og kosthold, siden det er noe som interesserer meg veldig.

Hver ukedag går jeg på mølla med 15 incline, på hastighet 4, i 30 til 40 minutter. Så løper jeg i 5 minutter uten incline. Så går jeg rolig i 5 minutter uten incline, som en cool down. I samme økt trener jeg også enten bein, mage, eller overkropp.

Jeg er veldig glad i vektløfting, og er utrolig heldig som har et styrkerom på skolen som jeg kan bruke.

Om jeg ikke er på skolen, men føler for å trene, bruker jeg pilates brettet mitt. Det er ikke noe fancy, bare noe jeg kjøpte på rusta, men det får jobben gjort

Når det kommer til catwalk delen, vil jeg bare meddele at jeg har bestilt fire forskjellige hæler allerede. Jeg tror du kan si jeg er dedikert og målrettet. Jeg har også begynt å se på Lillys digitale catwalk kurs.

Glad i dere! ♥

Gjerne ta kontakt for samarbeid:

Tiktok: eileen.bugge

Instagram: eileen.bugge

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Foto: Marie Johnsen Dahlen - @MJDfoto 

For to dager siden sto jeg midt i byen og tok bilder til Miss Norway blant mange mennesker som gikk forbi.

Ikke bare som deltaker, men som en jente som hadde valgt å tro på seg selv, selv i perioder hun følte at hun stod alene i det.

Rundt meg var det kjente ansikter.

Noen hadde kanskje tvilt på meg tidligere. 

Andre hadde nok ikke forstått visjonen min, før de så meg stå der, med kamera og et smil, midt i sentrum.

De samme ansiktene som en gang hadde tolket meg som for stille, for drømmende eller for tankefull.

Vi sto på samme sted som vi gjør hver dag.

Men denne gangen har jeg tatt et steg videre.

Blikkene var av overraskelse. Kanskje forvirrelse. Og i det øyeblikket forsto jeg noe viktig:

Når du tør å satse på deg selv, vil ikke alle forstå deg.

Noen vil tvile. Noen vil le.

Men hvis du holder fast i visjonen din og jobber stille og målrettet over tid, vil resultatene en dag snakke for seg selv.

For meg handler Miss Norway ikke kun om skjønnhet.
Det handler om å bygge opp motet til å bli sett.
Motet til å ta plass i mitt eget liv.

Det har vært noe som jeg genuint har unngått for mye og vært redd for alt for lenge

Jeg har valgt å ha motet til å stå offentlig i noe jeg tror på – selv når det føles sårbart.

Jeg bærer ikke med meg behovet for å bevise noe for andre. Jeg gjør ting fordi jeg vet hvem jeg er, fordi jeg har valgt å tro på mitt eget potensial – hele veien.

Ekte styrke begynner når du lærer å være din egen støtte, i stedet for å vente på at andre skal løfte deg. 

"Dette er meg. Dette står jeg for" Kanskje er det nettopp den bekreftelsen som er viktigst av alle – den som gjør at du kan stå trygt i hvem du er, uansett hvem som ser på.

Gjør du det? Står du i deg selv? Ja – da er det god nok grunn til at enhver som møter deg, kan si at de har møtt en person med ekte retning og styrke.

Det handler om å vokse ut av tvilen 

For når du slutter å holde deg tilbake, begynner livet å åpne seg 

Hvis historien min kan minne én person på å tørre litt mer, tro litt mer eller satse litt mer – da er denne reisen allerede verdt det <3

Kan vi hjelpe hverandre gjennom Miss Norway? Du finner meg på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Insta: Lisahenriks1

Tiktok: Lhenriks1

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Jeg fikk nylig et oppslag i EikerNytt, og det var så gøy å se historien min i avisen! Oppslaget handlet om at jeg er tatt ut til Miss Norway 2026, og hvorfor jeg faktisk deltar. LES DET HER

Jeg håper virkelig at oppslaget kan inspirere noen til å følge drømmene sine, og jeg synes lokalavisen klarte å formidle det på en super måte. Jeg er veldig fornøyd med hvordan det ble! Det var også veldig godt å se hvordan de presenterte historien, små ting som dette kan virkelig gi stor motivasjon ♥ De var også veldig nysgjerrige så de vil gjerne følge veien min videre, noe jeg setter så stor pris på! 

Tusen takk til Eikernytt for det fine oppslaget, og takk til alle som har fulgt med og sendt hyggelige ord. Jeg håper dette kan inspirere andre til å satse på det de ønsker, det er alltid verdt å prøve!

Følg drømmene dine, du vet aldri hva som kan skje, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

"Some days go slow, others you make progress. Belive in yourself, trust in the process" - Debbie Middaugh - From trust in the process

Hei og god helg <33

Den siste tiden har vært veldig travel for meg. Jeg har hatt mye å gjøre med både jobb og studier, samtidig så har utviklingen i Miss Norway-konkurransen føltes ganske stille. Når man legger ned tid, energi og engasjement, kan det være utfordrende når ting ikke alltid beveger seg like raskt som man håper på.

Denne reisen byr ikke bare på høydepunkter, men også med utfordringer og avvisninger. Det er ikke alltid like lett å stå i, spesielt når man gjør sitt beste og likevel møter motstand. Samtidig har jeg lært at stillhet ikke betyr stagnasjon. Det skjer ofte mye i det stille, både når det gjelder utvikling, erfaring og personlig vekst.

Stillhet betyr bare at mulighetene er under utvikling, og en avvisning betyr ikke alltid at er permanent. 

Selv i perioder der det føles roligere utad, vet jeg at jeg gjør noe riktig for meg selv og jeg vil jobbe videre med meg selv og mine mål i konkurransen. Dette er en viktig påminnelse om å gjøre de tingene som gir glede og motivasjon, også når veien føles litt tyngre. Jeg ser på denne bloggen som en dagbok, og her finner jeg både inspirasjon og motivasjon. Vi har bare ett liv, og jeg ønsker å bruke det på utfordre meg selv og vokse, også når veien ikke alltid er rett frem. 

det gir meg motivasjon å vite at denne reisen ikke bare handler om tempo, men om helheten. Og jeg kjenner virkelig på mye energi nå, for neste uke blir langt mer aktiv. Det gleder jeg meg utrolig mye til, og jeg ser fremt til nye muligheter, nye opplevelser og å ta nye steg videre i konkurransen. 

Jeg er klar for fortsettelsen!

Ønsker du å være med på mitt Team? Eller har du et ønske om å samarbeide? 

Ta kontakt meg meg på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Mine sosiale medier: 

Tiktok: siv.skaar

Instagram:siv.skaar

Hei dere! ♥

I dag kom artikkelen ut! Det er så spennende og nytt å skulle vise seg i en lokal avis, der mange som ikke vet om historien min plutselig skal få lese den.

Nå er artikkelen publisert. Det føles fortsatt litt uvant å vite at noe som har vært veldig personlig for meg, nå er tilgjengelig for andre å lese. Samtidig kjennes det riktig å fortelle om det, selv om det krevde litt mot.

Prosessen har vært preget av respekt og gode samtaler, og jeg er takknemlig for måten historien er blitt behandlet på. Det har vært viktig for meg å være ærlig og å sette ord på ting som ikke alltid er enkelt å snakke høyt om.

Jeg deler dette i håp om at saken kan bidra til økt forståelse, kanskje gi gjenklang hos noen, eller åpne for flere samtaler rundt temaet. Hvis det kan gjøre en liten forskjell for en person, så er det viktig for meg.

For de som ønsker å lese artikkelen, legger jeg ved lenken her!
Frida (20) har en hjertesak mange kan kjenne seg igjen i: – Trenger ikke ramme deg resten av livet 

Takk til dere som har sendt meldinger og vist omtanke underveis. Det betyr mye for meg!

Jeg håper denne artikkelen kan hjelpe noen, enten at de kjenner seg igjen i det som blir sagt, at de har erfart det eller selv står midt i stormen selv. Jeg vil at du skal vite at, jeg skjønner det er tøft og at man ikke nødvendigvis ser noe utvei der og da, men ikke gi opp på drømmene deres og ikke aksepter mobbingen for det er ingen som fortjener å gå igjennom det!

Jeg kommer til å fortsette å dele bilder og videoer videre om hva jeg gjør og hvordan dagene ser ut, så gjerne følg meg på de forskjellige plattformene.

- Instagram

- Tiktok 

- Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Ha en fin dag videre!

Klem Frida<3 

Miss Norway-deltager 2026!

Hei!

Mitt navn er Eileen Serigstad Bugge. Jeg fylte nettopp 19 år, og går siste året på videregående på musikklinja. Jeg bor i en liten bygd sør for Sandnes, i Rogaland.

Hvis jeg skulle beskrevet meg selv med tre ord ville jeg sagt: lojal, empatisk og selvsikker. Jeg tar vennskap og andre relasjoner veldig seriøst, og lar ikke folk tråkke over meg. En ting jeg hører veldig ofte er at jeg tør å utrykke min mening.

Noen av mine interesser er kunst, som musikk, tegning og maling, pilates, vektløfting, dans, og å lese og skrive. Jeg er veldig interessert i næring og kosthold, og har en skikkelig sweet tooth. Jeg elsker også sminke, smykker, hår, mote og velvære.

På fritiden er jeg ofte med familien. Spesielt med lillebroren min, og mine to søte små hunder. Samtidig setter jeg av tid til meg selv, for å for eksempel se på tv og slappe av. Jeg elsker å se de samme seriene om igjen.

Jeg er kreativ, og elsker å starte nye prosjekter. Det som motiverer meg mest er å skape. Det kan være filmer, tekster, et teaterstykke, maleri, hva som helst egentlig. Det som gjør meg mest glad er å gjøre andre glade. Det samme med gaver. Jeg elsker å gi.

Jeg  ble oppdratt hovedsakelig av kvinner. Jeg har to søstre som jeg vokste opp med, sammen med mamma. Mormor bodde rett ovenfor oss. Vi hadde katter før, men da de gikk bort fikk vi hunder. Begge hundene våre har nå passert ti år, og vi blir mer glade i dem for hver dag som går. For noen år siden hadde vi også undulater, høner og ender. Jeg vil si jeg er en dyreelsker.

Jeg gikk på fotball fra 2012 til 2018. Jeg sluttet fordi etter hver turnet jeg mer enn jeg spilte fotball da vi hadde trening. Så jeg startet på turn, men måtte slutte fordi jeg fikk slatters i begge knærne. Jeg var knust. Utenom det har jeg prøvd noen andre aktiviteter. Som karate, parkour, korps, håndball, og helt sikkert noe mer jeg ikke kommer på.

En ting jeg er spesielt interessert i er politikk, ikke nødvendigvis i Norge. Spesielt i USA, siden det er så mye som skjer der borte for tiden. Jeg er også veldig interessert i hvorfor og hvordan krig og konflikter på global basis oppstår.

Som alle andre har jeg en hjertesak. Denne skal jeg snakke mer om i et annet innlegg. Jeg oppdaterer dere snart.

Jeg tenker det kan være interessant for dere å vite noen av mine favoritt ting i tilfeldige kategorier, så her er noen. Favoritt film: Coraline. Favorittfarge: rosa. Favorittmat: alt som er italiensk. Favoritt bok: alle Colleen Hoover bøkene.

Noe jeg synes er veldig inspirerende er jenter som tørr å være seg selv. Som er selvsikre og ignorerer hat på sosiale medier.

Jeg er usikker på hva jeg skal studere videre, og har ikke bestemt hva jeg vil jobbe som. Jeg antar jeg kommer til å ta ett friår etter sommeren hvor jeg kan tjene mye penger og reise mye. Samtidig liker jeg veldig godt å jobbe med mennesker, og trives i store grupper.

Glad i dere!

Gjerne ta kontakt for samarbeid<3

Dere finner meg på:

Tiktok – eileen.bugge

Instagram: eileen.bugge

Mail – Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.