Heia!
Vet dere at om man sitter og ser mye ned på mobilen, i en bok eller på PCn så kan man bli nærsynt? Snakket med en optiker som fortalte meg dette for en stund tilbake. Så om man skal sitte over en lengre periode å se på noe, bør du løfte blikket ditt med jevne mellomrom og fokusere på noe som er langt unna deg i rommet. Hun forklarte at 30 sekunder er nok, men at jo lengere du kikker ut og jo oftere, dess mer beskytter du synet ditt fra å bli dårligere over tid. Så å huske på dette om du skal sitte med for eksempel jobb eller skole, kan være med å hjelpe. <3
Klem <3
When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.
Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!
Hilsen fra Teamet
Kommentarer