Heia gorgeous!

Hvordan går det med dere idag?

Jeg håper at alt er bra!

I dag ville jeg snakke mer om min hjertesak; Empowering women

Hva betyr empowerment for meg?

Hva empowerment betyr for meg er å gi oss jenter muligheter, ha selvtillit og få støtte til nå sin full potensial! Empowerment er også at alle vi jenter har samme rettigheter, respekt og muligheter som menn. Dette betyr at vi har tilgang til utdanning, arbeid, ledelse og bare i hverdagen.

Empowerment er også at man tror på seg selv, at vi bruker stemmen vår for å si meninger vi har og ta sine egne valg. Vi jenter må støtte og løfte hverandre fordi det kan virkerlig gjøre en stor forskjell! Det er lede til sukess og utvikling.

Miss Norway er dette sykt vikitg at vi hjelper hverandre! Vi oppmuntre og oppløfte hverandre. Det er derfor jeg har valgt dette som min hjertesak. Fordi det er så vikitg at vi ikke ser hverandre som competition fordi det er lett å se hverandre som det. Jeg vil bare se alle være successful! Når jeg ser at en jente har det bra og vinner, så føles det som jeg vinner!

Dette vil jeg for alltid stå for. Ja det var alt for idag! Jeg ville bare si noen ord om hvor vikitg det er med empowering each other

Håper dere har en nydelig dag videre og en ennå finere dag i morgen!

Sending lots of love and support!

Mwah!

#Woman'shistorymonth

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Heia gorgeous!

Hvordan går det med dere idag?

Håper at alt er bra med dere! 

Nå har jeg noe virkelig spennende å si... 

I dag ble jeg intervjuet av min lokale avis! Yippi!

Vi hadde en koselig samtale over telefonen siden jeg er her i USA. Jeg var sykt nervous, det må jeg si! Det var litt vanskelig å finne ordene og svare på spørsmålene, men other than that så gikk det bra. Jeg er spent å see dette! 

Jeg var litt usikker å gjøre dette intervjuet siden jeg var litt redd og ukomfortabel å vite at alle i min by skulle nå vite om min deltakelse i Miss Norway, men helt ærlig if your doing something might as well give it your all! 

Så jeg sa ja til det og det var det! 

Sykt gøyyyyy 

Må jobbe med å snakke og svare på spørsmålet, men det er noe jeg kan jobbe med fremover i denne konkurransen. 

Ja det var alt jeg skulle si her på bloggen! 

Håper dere har en nydelig dag videre og en ennå finere dag i morgen!

Sending lots of love and support!

Mwah!

#Woman'shistorymonth

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Heia gorgeous!

Happy Saturday!

Hvordan går det med alle dere?

Håper det går bra!

I dag var det catwalkkurs på Fornebu og dessverre kunne ikke jeg komme til kurset på grunn av situasjonen min. Jeg går skole her i USA så jeg fikk ikke reise til Norge for å ta catwalk kurset. Det syns jeg var litt dumt fordi jeg ville møte alle disse fine Miss Norway’s! Jaja sånn er det av og til. Det betyr jeg må øve ekstra hardt self!

Women’s History Month handler om å feire kvinner som har inspirert andre og gjort en forskjell i verden. En som har virkelig inspirert meg spesielt med at jeg meldte meg på Miss Norway er Catriona Gray Miss Universe 2018.

Når hun vant Miss Universe 2018 så har jeg bare blitt mer og mer in love med hvordan hun har brukt stemmen sin til å hjelpe andre og til å snakke om viktige saker.

Hun er kjent for budskapet sitt med «Beauty with a purpose» Hun jobbet med barn i fattige områder i filippinene og brukte sin platform til å skape oppmerksomhet rundt utdanning og fattigdom. Hun fikk meg til å forstå at det handler ikke bare om utseende, men om vennlighet, lederskap og å gjør noe godt for andre!

Catriona Gray er også halvt filipinsk som meg, hun fikk meg til å begynne å se min egen beauty og styrke med å være en person som kommer fra to forskjellige kulturer. Hun har virkelig inspirert med til å tro at jeg også kan bruke min stemme til å hjelpe andre og stå opp for det jeg tror på.

Reisen hennes har motivert mg til å følge min egen drøm om å bli en del av Miss Norway og hopefully Miss Universe.

Mitt mål er å representere ikke bare beauty, men omsorg, mål og gjøre en postitiv forskjell i denne verden vi lever i.

For meg betyr Empowerment å bruke sin stemme til noe godt , hjelpe andre og være stolt av den man er. Catriona Gray viste meg at når vi kvinner støtter hver andre og står for noe viktig, kan de virkelig forandre liv.

Hun vant ikke bare en krone, men hun har inspirert en hel generasjon av kvinner, inkludert meg.

Det var alt for idag!

Ville bare titte innom og si noe som har hvert på mitt hjerte denne måneden. 

Skal skrive mer i morgen!

Dere må ha en nydelig dag videre då! 

Sending lots of love and support!

Mwah!

#Woman'shistorymonth

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere?

Håper det går bra!

Har ikke hatt så mye motiviation i det siste med skole og miss norway, jeg har bare hvert litt trøtt og lei, men nå er jeg tilbake! Jeg skal prøve å vær mer aktiv her med blogg og på mine sosiale media.

I morgen er det catwalk kurs for fornebu, men jeg kommer desverre ikke på det kurset fordi jeg er her i USA. Men det betyr at jeg må bare jobbe hardt her i statene med catwalk og finne ut min koregraf.

Siden det er Women’s History Month og I am all about it.

I dag har jeg valgt å snakke om respekt og trygghet med oss jenter.

Jeg mener en stor del med å ha likestilling er å ha respekt og trygghet. Det jeg vil si med det er at mange jenter og kvinner opplever eller havner opp i en situasjon/trakassering i løpet av livet. Dette kan skje hvor og når som helst. Dette skjer i alle aldere. Dette kan skje på skolen, på jobb, på fest eller bare når man går hjem.

Vi jenter vokser opp me då lære at vi må være ekstra forsikitg. Every move we make.

Trygghet skal ikke være vi kvinner må hele tiden bekymre seg for. Med å bare ha et likestilt samfunnn kommer respekt og trygghet med det.

Respekt er så viktig. Respekt for alle. Respekt for kvinner handler også om hvordan vi jenter blir fremstilt i media. Media er en stor del av samfunnet og vår verden. Det har en stor påvirkning på unge gutter og jenter. Media kan virkelig påvirke hvordan de skal behandle jenter og kvinner i samfunnet. Jeg vet at det har hvert så mye bedre enn før, så er det fortsatt en stort problem. Vi blir fortsatt seksualisert eller vudert mest etter utseeendet sitt, i stedet for å bli sett for vår kunnskap og styrke. Når vi blir fremstilt som objekter eller bare sett for uttseende, sender det et feil budskap, spesielt for unge jenter. Det for dem til å tenke at verdien deres ligger i hvordan de ser ut. Dette burde det ikke være. Det er feil.

Det er derfor hvis jeg fikk tittelen Miss Norway så ville jeg være representasjon til unge jenter at du er så mye mer en utseende. Du har kunnskap, du har en stemme og du får lov å ta plass. Representasjon er så viktig. Jeg ville vise at du kan både vær beuaty and brains.

Å endre dette bildet er en viktig del av veien mot ekte likestilling. Når vi kvinner blir respektert, lyttet til og verdsatt for mer enn bare utseendet sitt, skaper vi et samfunn der jenter vokser opp med troen på at de fortjener både respekt, trygghet og muligheter.

For likestilling handler ikke bare om rettigheter på papiret.
Det handler om å skape en verden der kvinner føler seg trygge, respekterte og verdsatt i alle deler av livet.

Det var alt for idag!

Ville bare titte innom og si noe som har hvert på mitt hjerte denne måneden. 

Skal skrive mer i morgen!

Dere må ha en nydelig dag videre då! 

Sending lots of love and support!

Mwah!

#Woman'shistorymonth

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Heia gorgous!

Hvordan går med alle dere da? 

Håper alt går bra! 

Siden Mars er Woman's History Month, så tenkte jeg å skrive litt om hvor viktig utdanning er. 

Utdanning er sikkert en av de viktigste tingene et menneske kan få.

Det gir oss kunnskap, flere muligheter i livet og friheten til å velge vår egen fremtid.

Men dessverre er det fortsatt mange jenter i verden som ikke har muligheten til å gå på skole.

Gjennom historien har kvinner måttet kjempe for retten til utdanning. Før i tiden mente mange at jenter ikke trengte skole. Takket være modige kvinner som sa ifra og kjempet for like rettigheter, har mange av oss i dag muligheten til å studere, jobbe og følge drømmene våre.

Selv om mye har blitt bedre, er det fortsatt utfordringer. I noen deler av verden kan fattigdom, lange avstander til skoler eller kulturelle forventninger gjøre det vanskelig for jenter å gå på skole. Noen familier velger fortsatt å prioritere utdanning for gutter.

Når jenter får utdanning, hjelper det ikke bare dem selv. Det hjelper også familiene deres og samfunnet rundt dem. Jenter som får gå på skole får mer selvtillit, flere muligheter og kan være med på å skape positive endringer i verden.

Under Women’s History Month feirer vi kvinnene som har kjempet for rettigheter før oss. Samtidig minner det oss om at arbeidet ikke er ferdig. Alle jenter, uansett hvor de er født, fortjener muligheten til å lære og bygge sin egen fremtid.

Hvis jeg får tittelen Miss Norway så ville jeg brukt det for å spre beskne om dette og hjelpe til rundt i verden hvor jenter har lite til ingenting tilgang til utdanning. Det er virkelig min drøm. 

Det var alt for idag!

Ville bare titte innom og si noe som har hvert på mitt hjerte denne måneden. 

Skal skrive mer i morgen!

Dere må ha en nydelig dag videre då! 

Heia gorgeous!

Hvordan går med dere i dag då?

Håper alt går bra!

Jeg har ikke skrevet på lenge, de siste dagene har hvert travelt med skole og Miss Norway. Men nå er jeg ikke lenger en deltaker, jeg er semifinalist!

Yippi!

Men det var ikke det jeg skulle skrive om i denne bloggen. I dag er det 8. mars, den internasjonale kvinnedag. Men for meg handler denne dagen om så mye mer enn blomster, innlegg på sosiale medier eller en hashtag. Den handler om å anerkjenne styrken, motet og utholdenheten til kvinner over hele verden og opp gjennom mange år.

Kvinner gjennom historien har kjempet for rettighetene mange av oss har i dag. Retten til å stemme, til utdanning, til å jobbe og til å si meningene våre fritt. Bare å ha kontroll over sin egne penger og at vi kan gå med jeans, det er noe kvinner gjennom år har kjempet får. På grunn av deres mot har dører åpnet seg for mange generasjonene etter dem. Det minner meg også om at fremgang ikke skjer over natten. Den skjer fordi kvinner nekter å gi opp.

Men kvinnedagen handler ikke bare om å se tilbake på historien. Den handler også om å se på nåtiden og fremtiden. Rundt om i verden kjemper mange kvinner og jenter fortsatt for grunnleggende rettigheter, trygghet, utdanning og likestilling. Derfor er denne dagen også en påminnelse om at arbeidet fortsatt ikke er ferdig.

For meg handler det å være kvinne ikke om å være perfekt. Det handler om å være sterk på sin egen måte. Og det er hva jeg vil bruke min stemme her i min deltagelse i Miss Norway. Jeg vil oppløfte jenter. Styrke kan være å si ifra når noe ikke er rettferdig, støtte en annen kvinne i stedet for å konkurrere med henne, eller rett og slett å tro på seg selv selv når verden prøver å fortelle deg noe annet!

Noe av det mest kraftfulle vi kan gjøre er å løfte hverandre opp. Når kvinner støtter kvinner, skjer det fantastiske ting. Selvtilliten vokser, stemmer blir sterkere, og forandring blir mulig.

I dag feirer vi hver kvinne som tør å drømme stort, som jobber hardt for målene sine, og som nekter å gjøre seg mindre for å passe inn i andres forventninger. Denne dagen er for kvinnene som inspirerer oss, kvinnene som gikk foran oss, og jentene som skal forme fremtiden.

Så i dag, la oss feire styrke, vennlighet, mot og kraften i å stå sammen.

For å styrke kvinner er ikke bare viktig den 8. mars.

Men hver dag.

Sending lots of love and support!

Mwah!

#InternationalWoman'sDay

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal