På Bikini-jakt til finalen! Inkludering går også ut på aksept over at alle mennesker er verdige og vakre slik som de er, uansett hvilken form, farge og fasong man nå enn har. 

Hei! Sist skrev jeg litt om viktigheten av inkludering. Derfor lister jeg nå opp noen punkter for hvordan vi alle kan bidra til dette:

1 - Vær åpen og lyttende: Vær villig til å lytte til andres perspektiver og erfaringer uten å dømme. Vis interesse og respekt for ulikheter og vær åpen for å lære.

2 - Unngå fordommer og stereotyper: Vær bevisst på egne fordommer og jobb aktivt med å motvirke dem. Unngå å generalisere eller sette mennesker i bås basert på stereotyper.

3 - Respekter mangfold: Verdsett og respekter ulike kulturer, bakgrunner, evner og egenskaper. Vær oppmerksom på at mangfoldet beriker samfunnet og bidrar til fellesskapets vekst.

4 - Ta initiativ til inkludering: Inviter og inkluder mennesker fra ulike bakgrunner i aktiviteter og sosiale sammenkomster. Oppsøk mangfoldige miljøer og delta aktivt i dialog og samarbeid med ulike grupper.

5 - Vær en alliert: Stå opp mot diskriminering og urettferdighet. Vær en aktiv støttespiller for dem som opplever ekskludering eller undertrykkelse. Bruk din stemme til å fremme inkludering og likeverd.

6 - Utvid kunnskapen din: Søk kunnskap om ulike kulturer, tradisjoner og perspektiver. Les bøker, se filmer og delta i arrangementer som gir deg innsikt i andres opplevelser og bidrar til å bryte ned stereotyper.

7 - Vær bevisst språkbruk: Vær forsiktig med språket du bruker og unngå nedlatende eller støtende uttrykk. Bruk et inkluderende språk som inkluderer alle mennesker uavhengig av deres kjønn, etnisitet, religion eller andre faktorer.

8- Engasjer deg i frivillig arbeid: Bidra til organisasjoner og prosjekter som jobber for inkludering og likeverd. Delta i frivillig arbeid som fremmer sosial rettferdighet og skaper muligheter for alle.

Til slutt: Husk at hver enkelt persons handlinger kan ha en betydningsfull innvirkning på å skape inkluderende samfunn, og at det som føles lite ut for deg, kan utgjøre en enorm forskjell for noen andre ;)

Smil, Julie <3

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Mitt første kjæledyr da jeg var liten var en kanin. Den het Trampe fordi jeg hadde sett på filmen Bambi, og der var det en kanin som het Trampe. Dette var en veldig fin kanin syntes jeg, og så både snill, lykkelig og glad ut. 

Denne første kaninen var av typen dvergkanin, og jeg husker at jeg var så spent på når vi skulle motta denne kaninen. Det jeg husker veldig godt var at når vi mottok kaninen så hadde den en veldig fin pels, og ørene hengende ned, noe som var litt uvanlig for en kanin å være. Denne kaninen ble jeg veldig glad i.

Ønsker du å stemme på meg, gjerne send en sms med kodeord MISSU 5 til 2401.

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

I dette innlegget skal jeg forklare deg flere ting du ikke visste om meg. Disse 10 tingene har ulike temaer og vil bli presentert i egne blogginnlegg. Det blir kjempegøy å gi deg denne informasjonen. De ulike temaene er:

1 - Hva var mitt første kjæledyr?

2 - Hvilke sertifikater har jeg?

3 - Hvilken arbeidserfaring har jeg?

4 - Hva er mine hobbyer?

5 - Hva er viktig for meg i livet?

6 - Hvorfor mener jeg sunn mat så viktig?

7 - Hvordan ønsker jeg å inspirere unge i dagens samfunn?

8 - Hvorfor er venner så viktig?

9 - Hva kan jeg bidra med ute i verden?

10 - Hvordan vil jeg hjelpe andre mennesker hvis jeg er så heldig å vinne Miss Norway? 

Ønsker du å stemme på meg, gjerne send en sms med kodeord MISSU 5 til 2401.

(Foto: privat)

Viktigheten med inkludering

Hei alle! La oss snakke litt om viktigheten ved inkludering. 

Inkludering er avgjørende for et samfunn av flere grunner. For det første fremmer inkludering rettferdighet og likeverd. Ethvert individ har rett til å bli inkludert og respektert uavhengig av deres bakgrunn, evner eller egenskaper. Inkludering bidrar til å skape en atmosfære av like muligheter og reduserer ulikheter og diskriminering

Videre fører inkludering til mangfold og berikelse av samfunnet. Når ulike perspektiver, erfaringer og talenter får plass, oppstår det kreativitet, innovasjon og dynamikk. Mangfoldet i samfunnet bidrar til å fremme utvikling og fremskritt på alle områder, inkludert kunst, vitenskap, næringsliv og kultur.

Inkludering er også nøkkelen til sosial samhørighet og samarbeid. Når folk føler seg inkludert og akseptert, bygger det sterke fellesskap og tillit. Inkludering fremmer en atmosfære av gjensidig respekt og forståelse, og det er en forutsetning for å bygge broer mellom ulike grupper.

Videre er inkludering viktig for individets trivsel og velvære. Å føle seg inkludert og verdsatt for den man er, gir en følelse av tilhørighet og selvtillit. Dette har stor innvirkning på en persons psykiske helse, selvbilde og generelle livskvalitet.

I sum skaper inkludering et mer rettferdig, mangfoldig, samarbeidende og harmonisk samfunn. Det er en grunnleggende verdi som bidrar til å bygge et bedre og mer inkluderende samfunn for alle.

Smil, Julie

(Foto: Lisa Boije)

Som noen av dere kanskje vet, så er jeg eldst av tre søstre og har en liten hvit tispe som heter Diva. Pappa er derfor den eneste mannen i et hus med 4 jenter og ei tispe. 

Vi som familie pleier ofte å finne på masse gøy sammen, men vi har også en tradisjon om å ha jentekveld når pappa er vekke. 

I dag skal pappa vekk, så det betyr at det er jentekveld! Når det er jentekveld pleier vi å kjøpe eller lage god mat, og se på en film eller spille et spill. I dag er planen å lage en ny rett som vi kaller jalapeños og cheddar rolles, og som dessert skal vi kutte opp frukt og bær som vi dypper i smeltet sjokolade. 

Jeg tror derfor at dette kommer til å bli en veldig vellykket kveld. 

Det å ha jentekveld er en ting mamma startet med før jeg begynte på skolen. Det har derfor vært en greie så lenge jeg kan huske. I starten besto jentekvelder av å leie en film på videoteket og spise godteri. Men etter hvert stengte videoteket, så vi har gått over til å se på Netflix i stedet for. Jeg personlig syntes det var mye koseligere å gå ned til videoteket og leie en film, men å se på Netflix er en god erstatning.

Jeg ser alltid like mye fram til jentekveldene hver gang, og koser meg alltid masse. Dette er derfor en tradisjon jeg håper vi fortsetter med i mange år, og noen jeg kan ta videre om jeg skulle ende opp med egne barn en gang. 

Med det ønsker jeg alle en fin lørdagskveld.  

- Klem Andrea <3

Vil du stemme på meg? Send “MISSU 2” til 2401. Du kan stemme så mange ganger du vil, og jeg setter stor pris på hver eneste stemme. Så tusen takk til alle som stemmer på meg. (Hver stemme koster 20kr) 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.  

(Foto: privat)

Sponset innlegg

Jeg har vært så heldig å fått selveste Aud Grindland Kolstad som en av mine samarbeidspartnere. Aud er grunnlegger for salongen “Auds Hudpleie” og driver i dag nettbutikken “Vakker hud”. 

Aud er ei dame med over 40 års erfaring, og er utdannet som hudterapaut, fotterapaut og makeupartist. Ikke nok med dette, men hun er også en av Sørlandets dyktigste innen skincare-bransjen og holder derfor flere kurs. 

Jeg møtte Aud for første gang da jeg var elev ved Sørlandets Hudpleieskole. Hun kom da innom skolen og holdt kurs for oss om microneedling. Dette fant jeg veldig interessant, og valgte derfor dette som tema i min CIDESCO eksamen.

Neste gang jeg møtte Aud var tidligere denne uka. Vi hadde da avtalt at jeg skulle komme opp til henne på lageret, hvor vi skulle ta diverse bilder. Jeg fikk da se lageret hennes, og testet ut forskjellige produkter og sminke. Aud hadde også med seg ei som heter Benedicte som tok bilder under veien. 

Dette var et veldig hyggelig møte, og jeg storkoste meg. Både Aud og Benedicte var så utrolig snille og søte, noe som har mye å si. 

I tillegg til å vise meg rundt og teste ut forskjellige produkter, fikk jeg med meg noe sminke og skincare produkter. Jeg er veldig fornøyd med sminken, og jeg gleder meg masse til å vise dette fram her på bloggen. Jeg har også startet med hudpleieproduktene Aud ga meg, og skal se om det påvirker huden min bra. Disse produktene vil jeg også dele med dere, ettersom jeg har testet dem litt mer ut.

Som nevnt driver Aud nettbutikken Vakker Hud. Hun lager ikke produkter selv, men selger diverse produkter som hun vet er av høy og god kvalitet, og som hun gjerne bruker selv. Dette synes jeg veldig betryggende, fordi du da vet at du får gode produkter for huden. 

Jeg kan derfor anbefale alle på det sterkeste å kjøpe produkter fra Vakker Hud. Dette er en nettbutikk, som selger salongkvalitet til privatpersoner. De har også et stort utvalg, alt fra sminke, til hårpleie, til hudpleie for menn, og mye mye mer. Så om du er på utkikk etter noen beauty relaterte produkter, er Vakker Hud en side du absolutt bør innom. 

Instagram: vakkerhud.no

Facebook: vakkerhud.no

Hjemmeside:https://vakkerhud.no/collections/menn 

- Klem Andrea <3

Vil du stemme på meg? Send “MISSU 2” til 2401. Du kan stemme så mange ganger du vil, og jeg setter stor pris på hver eneste stemme. Så tusen takk til alle som stemmer på meg. (Hver stemme koster 20kr) 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.