Heisann mine nydelige lesere!

I dag startet dagen med å se VG2 elevene på skolen komme i fargerike klær, vi har nemlig Pride uke på skole! Dette er fordi Juni er den internasjonale Pride bevegelse måneden. Dette er en tid fylt av kjærlighet med et utrolig viktig budskap! Jeg tenkte det passet seg å skrive litt om det i dagens blogginnlegg, da dette er et budskap jeg også vil formidle.

Jeg synes det var så gøy å e fullt av pride-flagg falle nedover Mac-skjermen min da jeg søkte på ordet "Pride". Jeg synes det er en fin ting at det er så mye lykke rundt temaet, det er akkurat slik det skal være. Jeg ble veldig imponert når jeg fant ut at det var elevrådet som sto bak Pride uken på Molde Vgs - og ikke minst stolt. Jeg har jo vært elevrådsleder selv, og under tid fikk vi til mye kreativt og viktig - men det at de får til å arrangere dette er jeg veldig imponert over!

Helt siden jeg var liten har jeg blitt fortalt at kjærlighet er kjærlighet. At det var helt greit at jeg likte gutter - eller at jeg likte jenter. Det var helt greit om jeg ikke følte meg helt slik kroppen min var, eller om jeg ikke ville gå i kjole. Jeg er oppvokst der det er helt greit å være den man er, og det er jeg utrolig glad for. Men slik er det desverre ikke for alle.

Jeg får vondt i hjerte av å tenke på alle barna, unge og voksne som er omringet av familie som de må skjule seg for. Det er ikke sånn det skal være, å elske er en menneskerettighet. Familien er de nemmeste vi har i all fall den første perioden av livet vårt, derfor er det utrolig viktig at de er på vår side. Heldigvis så har samfunnet kommet litt lenger nå enn før - og flere og flere aksepterer de som er "skeive". 

Noe jeg synes er helt absurd, er mennesker som skaper hat og uro på Gunn av at noen elsker eller vil sminke seg som gutt. Det er helt utrolig for meg at mennesker skal måtte ha sitt å si om et annet menneskes liv. At det ikke skal være akseptert å være annerledes, å være unik. Jeg synes det er vakkert, og lenge leve de som ikke er kvernet gjennom samme kverne!

Pride er en bevegegelse som markerer noe så utrolig viktig, og jeg er stolt av å kunne være en del av det bevegelsen. Selv om jeg ikke hører til noen av kategoriene så er jeg en medspiller som støtter, og det er like viktig! Jeg har meldt meg som frivillig under pridefestivalen, og jeg gleder meg til å kunne bidra!

Om du også har lyst til å markere denne dagen er det mange ting du kan gjøre! Du kan være med i din lokale parade, spre budskapet på sosiale medier, melde deg som frivillig eller gå med et Pride armbånd fra Amnesty! Masse lykke til<3

For samarbeid eller kontakt:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

97435364

Instagram; stephanylarosa

Heia fine lesere og tusen takk for at du kommer innom her og leser! I dag har det vært en nydelig dag, selv om energien ikke har vært helt på topp.

Dagen startet med å våkne tidlig for å møte en kjoledesigner her i Trondheim. Så jeg hev meg i bilen og kjørte utover til henne. Herlighet for en koselig tid vi hadde sammen. Vi snakket masse om ulike farger, planer, bilder og mer. Tror vi begge ble veldig, veldig engasjerte og gira på å komme i gang med dette. Så vi satt ute i solsteiken og snakket om ulike ting vi ser for oss å få til sammen i tiden fremover. Det blir utrolig spennende å jobbe sammen med henne, og tror vi har veldig mange like ideer på hva vi ser for oss.

Etter det ble det en kort handletur for å få tak i noen småting man lenge har trengt. Så var man klar for neste møte. Dette møtet var med en sponsor, hvor vi snakket om ulike salg som er kommet inn og om vi skulle fått til å lage en liten film sammen. Også snakket vi om de nye produktene de skal få inn de neste ukene, og hva som ville vært kult i forhold til bilder osv. på den fronten. Er så utrolig heldig med alle som er med på laget! SÅ mye flinke mennesker som bare drar opp humøret ditt i tillegg til å være utrolig profesjonelle.

Så skulle jeg egentlig sette meg ned og sende noen mailer og skrive litt til dere, men da sluknet både jeg og PCn. Så etter en liten hvil, er man i gang igjen. Håper forresten dere vil lese mitt siste innlegg om spiseforstyrrelser. Detter en sak som fortjener så mye mer oppmerksomhet enn vi gir det! Også er det jo 2 juni i dag – verdens dag for spiseforstyrrelser.

Håper dere får en fin kveld, så snakkes vi i neste innlegg <3

KLEM

Hei!

I dag, 2. juni, er det verdensdagen for spiseforstyrrelser. De fleste tenker nok automatisk på anoreksi når de hører begrepet spiseforstyrrelser, og  mange ser nok for seg en avmagret jente i tenårene. Men spiseforstyrrelser forekommer med flere uttrykk, hos både unge og voksne, og også hos menn.

Spiseforstyrrelser handler om så mye mer enn bare kropp og utseende, og mange rapporterer om behovet av å måtte kontrollere mat, kroppsvekt og figur. Atferden er knyttet til sult og restriksjoner i matinntak, men også til ukontrollert overspising som preges av en sterk «craving», driv eller tvangsfølelse. Hos noen er det også typisk at en såkalt tømmende atferd forekommer, der selvpåført oppkast, bruk av avføringsmidler, eller tvangspreget trening anvendes for å forbrenne kalorier eller for å oppnå en opplevelse av «tømning av følelser».

Mange bruker også spiseforstyrrelser som en måte for å håndtere endringer i stemningsleie, stress, vedvarende uro, ubehag, eller generelt å klare å mestre følelsesregisteret. Spiseforstyrrelser også karakteriseres som en mindre fungerende måte for affekt- og impulsregulering, eller også av enkelte omtalt som selvskading. Noen spiser mye eller sulter seg for å unngå å føle ubehag. Andre spiser eller sulter seg av samme grunn, men for å prøve å oppnå en kortvarig lykkefølelse.

Det er dessverre mange som ikke får den hjelpen de trenger og dette kan skyldes mange grunner. Spesielt for de med bulimi og overspisingslidelse, der kroppsvekten hyppigst er i kategorien normalvekt eller overvekt, er det mange som ikke fanges opp og får hjelp. Man legger jo ikke merke til at de er syke! Og skammen de bærer på gjør at det blir vanskelig å snakke om. For mennesker med overspising, vil utviklingen over tid som regel medføre fedme. Dette gir en dobbeltskam; for ifølge samfunnets fedme-stigmatiserende holdning, burde disse «bare ta seg sammen».

Husk at du aldri er for lite syk til at du kan søke hjelp! Dette er som å leke med ilden! Slukk den før den brenner for mye av deg!

Vår generelle lave kunnskap om spiseforstyrrelser, har også medført at mange med slike utfordringer ikke har forstått at de selv er rammet av eller har en lidelse. På toppen av det hele hjelper det da lite at medisinere og psykologer generelt kun har en enkelt kort forelesningstime om denne lidelsesgruppen gjennom sitt lange studieløp. Lav kunnskap hos helsepersonale, lav kunnskap i befolkningen, skamfølelsen for den det gjelder, og stigmatiserende holdninger i samfunnet, gjør dessverre at mer enn halvparten av de med bulimi eller overspisingslidelse aldri fanges opp i helsevesenet eller får behandlingstilbud.

Initiativet bak denne verdensdagen har til formål å øke kunnskap om lidelsene denne gruppen sliter med. Årets hovedtema er «likhet for spiseforstyrrelser». Dette handler både om et krav om at alle former for spiseforstyrrelser må få lik oppmerksomhet, at spiseforstyrrelser må prioriteres høyere i forskningsfinansiering og i kliniske tiltak, om likhet i behandlingstilgang, og om likhet for under-representerte grupper. Årets hovedtema er i år er å gi helsepersonale økt kunnskap om spiseforstyrrelser.

Om du kjenner noen med spiseforstyrrelser eller om du selv ønsker å snakke med noen finnes det bestandig noen som er klare til å hjelpe deg! Husk at det ikke er noe skam å søke hjelp om dette! Klarere er det styrke i det å søke hjelp (og det å motta hjelp). Om du føler du trenger noen å snakke med anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen din for å snakke om dette. Du kan eventuelt skrive ned noen tanker på et ark, før du går dit om du synes dette kan være vanskelig å snakke om. Denne sykdommen er ikke en «lekesykdom» eller noe man selv velger, dette er en alvorlig sykdom som kan ta livet av deg til slutt! Du er ikke alene, og du er ikke «for lite syk» for at du kan søke hjelp! Husk dette!

Visste dere at norske femteklassinger er dårligst i Norden til å svømme? Halvparten av landets tiåringer kan ikke svømme. Etter å ha vokst opp i svømmemiljøet er dette noe jeg synes er både trist og skremmende. At vi i fjor mistet hele 88 personer til drukning er 88 for mye. Mange av de som druknet i fjor kunne trolig ha overlevd om de hadde vært bedre til å svømme. Derfor er det viktig at vi fokuserer på god svømmeopplæring og at folk blir trygge i vann. Målet mitt er ikke at alle skal elske å være i vannet sånn som jeg selv gjør. Det jeg ønsker er at man skal kjenne seg trygg rundt vann, ha kontroll og at man vet hva man gjør om man havner i en ubehagelig situasjon knyttet til vann.

For meg er det å ferdes rundt vann en utrolig glede og en trygghet. Om ikke du nødvendigvis føler den samme gleden som meg rundt vann håper jeg i det minste at du kjenner deg trygg, og ikke er redd

For å sette fokus på nettopp dette arrangeres Flytefesten over hele landet 5. juni. Gjennom prosjektet "Hele Norge svømmer" skal Norges Svømmeforbund, Redningsselskapet og NRK prøve å skape mer bevissthet rundt at gode svømmeferdigheter kan redde liv. Det er noe vi i BSF svømmegruppe stiller oss 100% bak, og derfor arrangerer vi også flytefest på Bjørkebadet. Om alt går etter planen blir det flyting, moro og god stemning hos oss på lørdag fra klokka 13-14. Lokalavisa stiller også opp for å sette fokus på dette utrolig viktige temaet. Jeg krysser fingrene for at vi får arrangert flytefest. Gjennom planleggingsfasen har jeg virkelig begynt å glede meg. Dette har jeg skikkelig lyst til å være med på å arrangere. Om dagen kan bidra til at noen kjenner seg tryggere og roligere rundt vann er det helt fantastisk, også tror jeg det blir en veldig morsom og hyggelig dag for alle som kommer.

Det er dessverre mange mennesker som drukner hvert år, og når det er år med fine sommere øker statistikken (Redningssentralen, 2021). Det skyldes at flere mennesker ferdes langs vannet enten det er båt, bading eller langs bryggekanten. Nå er været virkelig på topp om dagen og da er det ekstra viktig at vi passer på hverandre. Hvis vi sammen klarer å sette fokus på at vi må være oppmerksomme og forsiktige når vi ferdes rundt vann kan vi klare å snu den dystre statistikken. Vi har ingen å miste!

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie

Hei dere! Nå er det tid for en liten update:)

 
Det er nå siste innspurt med bachelorskriving for min del, så det har tatt en del tid. Er litt kjedelig og sitte inne å skrive når det er så flott vær ute, men om noen uker er del litt fri <3 Er så gøy at Oslo har åpnet opp igjen, og i går var jeg på treningssentret for første gang etter de åpnet opp. Det var veldig uvant å plutselig kunne trene igjen på studio, men gleder meg til å komme tilbake til treningsrutiner igjen. Om noen uker er det beauty camp, noe som jeg ser veldig fram til.

 
Håper dere har en flott dag videre!
Klem Sandra

God kveld!

Jeg ble tipset om en flott underskriftskampanje mot fyrverki i privat regi. Jeg har sett på den før, men valgte da heller å dele en annen underskriftskampanje fra samme organisasjon. Denne det er snakk om nå er også fra samme veldedige organisasjon og de jobber faktisk aktivt med dette lovforslaget nå i sommer. Underskrifter hjelper alltid og de er avhengig av det for at lovforslaget som de jobber for skal gå gjennom.

Dyrebeskyttelsen vil heller være føre var, og ikke lenger la det skje uhell og mindre heldige hendelser på nyttårsaften og tiden før og etter. For det er mange som ikke holder seg til den ene dagen det er lov å skyte opp raketter, men gjør det lenge før og lenge etterpå. Dette er til stor belastning for mange dyr, mennesker og miljøet. 

Selv har jeg vokst opp med mange dyr og vet dermed også hvor vanskelig det kan være for de og eier i denne perioden pga. alle rakettene.

Om du ønsker å være med på underskriftskampanjen du også, så er det bare å følge linken under:

https://www.dyrebeskyttelsen.no/underskriftskampanje-for-forbud-mot-fyrverkeri-i-privat-regi/

Ha en fin kveld videre <3

For samarbeid / For collaboration:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale medier / Follow me on social media:

Instagram:  Janeveroniica 

Facebook: Jane Veronica - Veien til Miss Norway 2021