Hater du også statisk hår? Disse tips kan hjelpe deg!
Statisk hår er et velkjent fenomen, spesielt om vinteren! Statisk hår skyldes at håret ikke får nok fuktighet. Den kalde og tørre luften, som er spesielt tilstede om vinteren, tørker ut håret ditt raskt! Varmen inne er også et problem når det kommer til tørt hår. Heldigvis finnes det en rekke tips som holder håret fint og sunt, selv i vintermånedene.
1. NÆRINGENDE HÅRPRODUKTER Prøv å bruke fuktighetsgivende hårprodukter så mye som mulig, som nærende sjampo og balsam! For optimale resultater, bruk en fuktighetsgivende hårmaske en gang i uken.
Tips: ikke bruk hårprodukter som inneholder alkohol eller er avfettende, de tørker ut håret enda mer!
2. KOKOS ELLER JOJOBAOLJE Noe som fungerer utmerket er å bruke en hårmaske som er laget av jojoba eller kokosolje. Dette er produkter som forhindrer dehydrering av håret. Påfør hårmasken en time før sjampo og skyll godt!
3. RIKTIG HÅRBØRSTE Hårbørsten du bruker kan også påvirke statisk hår. En hårbørste som er laget av plast eller metall kan til og med skade håret ditt. Gre heller håret med en børste laget av ekte hår, tre eller nylon!
Anbefales på det sterkeste: spray litt hårspray på hårbørsten (eller kammen) før du grer håret. På denne måten vil håret ditt holde seg på plass!
4. UNNGÅ HÅRFØNER OG RETTETANG Hvis du ofte har statisk hår, er hårføner og rettetang rett og slett en no go. Varmen fra disse produktene gjør at håret blir enda tørrere enn det allerede er, og det ønsker vi å forhindre!
5. HÅNDKREM Håndkrem er en mirakelkur for å unngå statisk hår! Litt håndkrem er nok til å holde håret fuktig og på plass. Påfør litt håndkrem på hendene, vent til kremen nesten er absorbert, og kjør deretter hendene gjennom håret!
Mens vi fremdeles tviholder på sommerfølelsen, kan det være godt å minne seg selv på alt det fine med høsten.
Jeg er så rørt og takknemlig for all støtte, kommentarer og kjærlighet fra dere i forhold til min Miss Norway 2022 deltakelse. Det er absolutt helt utrolig! Jeg er ekstremt fornøyd med at jeg turte å ta steget og faktisk gjøre det, melde meg på, og gå for det. Spesielt desidert nå som jeg ser at det merkbart betyr noe for dere også!
Så, tusen tusen takk! Dere er fantastiske!
Så over til noe annet ...
I går opprettet jeg mine nye, offisielle Facebook side; Veien til Miss Norway 2022!
På denne Facebook siden vil jeg oppdatere min følgere om alt som skjer på min vei, og på denne måten slipper dere å gå glipp av noe!
Du bør huske at kroppen din er laget til at du skal bevege deg, og dessverre er det flere og flere mennesker som blir skadet og syke på grunn en av inaktiv hverdag! Som resultat av trening vil du gjerne oppleve fysiske endringer i kroppen din, noe som vil gi deg bedre selvtillit og kontroll, som igjen vil ha en positiv innvirkning på din mentale helse! Tiden du velger å bruke på å trene, er tiden du investerer i deg selv og kroppen din♥ Enten du trener for å gå ned i vekt, bli sterkere, få en bedre kroppsform, unngå skader, eller rett og slett fordi du synes det er gøy, er trening bra for din fysiske og mentale helse!
Trening gjør musklene våre mer effektive i å forbrenne fett og forbedre blodsukkerreguleringen. Når du trener vil musklene tilpasse seg slik at de kan produsere mer energi og du vil holde ut lengre! En av grunnene til at dette skjer er at blodårene rundt musklene blir større, og da leverer vi mer oksygen til musklene, slik at musklene kan produsere mer energi. Styrketrening gjør musklene større og sterkere, og forhindrer dermed skader og osteoporose!
Trening har en positiv effekt på hjernen fordi den frigjør nevrotransmittere i hjernestammen. Disse nevrotransmitterne bidrar til å påvirke humør, søvn, læring, konsentrasjon og bedre hukommelse. Nye hjerneceller dannes under trening, så trening er en god medisin for å behandle angst, depresjon, Parkinsons sykdom og Alzheimerssykdom! I tillegg bidrar trening også til bedrepsykisk helse!
Når du trener hjelper du dittfordøyelsessystemet og kan bekjempe forstoppelse. Kroppens stressnivå under trening vil bli minimalisert, og dette stimulerer din mage-tarmfunksjon, slik at det blir bedre! Trening kan også hjelpe deg med å ta sunnere matvalg, og fører til en bedre, og enklere fordøyelse.
Ikke glem at hjertet ditt er kroppens største muskel! Visste du at hjertet ditt blir større og sterkere når du trener akkurat som alle andre muskler? Fettinnholdet i blodet ditt vil bli redusert av trening og dette gjør blodgjennomstrømningen mye lettere! Når blodet flyter lettere, synker også blodtrykket. Å senke blodtrykk og fett kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Hvilepulsen din vil også bli lavere, nemlig fordi et sterkt hjerte pumper mer blod per slag! Musklene tar da opp mer oksygen og fjerner avfall mye raskere.
Ønsker du å være mer aktiv, men synes det er tungt å komme i gang med trening? Det er absolutt ikke slik at du kun opplever positive helseeffekter når du trene mye. Du kan enkelt starte med med å sitte mindre stille og legge fra deg usunne matvaner! Det er viktig at setter kraver som passer til deg selv, og husk at litt er bedre enn ingenting. Ikke sammenlign deg med andre, fokuser på deg, og kun deg selv!♥ Hvis du trener daglig i 20-30 minutter, vil du oppleve store positive forandringer!
Ha troen på deg selv, for du er et supert menneske! Du kan klare alt!
I fjor ble det slik at jeg måtte gi opp deltakerplassen min pga mye annet som skjedde, dette var en tung avgjørelse, men i år er jeg tilbake!
Jeg går foreløpig Vg3. og har valgt retningslinjen realfag, nemlig fordi jeg ser utfordringer fremfor begrensninger!
Jeg har sterke resonnerende evner, i tillegg til utmerkede evner når det kommer til problemløsning, læring og oppmerksomhet.
Jeg har en indre motivasjon som kommer fra trangen til å utfordre meg selv, og Miss Norway er uten tvil en fantastisk mulighet for dette!
Som nevnt over har jeg gode evner til oppmerksomhet, og klarer å samle oppmerksomheten om noe gjennom en viljeshandling, nemlig det å ville konsentrere meg på en bestemt sak, min hjertesak ♥
Hei og velkommen innom bloggen her i dag! Tenkte å komme med en herlig anbefaling til dere om et produkt jeg har brukt i det siste. Stay tuned jenter og gutter for her kommer en liten hack man kan bruke for å bli kvitt håret for godt! <3
Drømmer du om silkemyk hud uten uønsket hårvekst? Da er IPL hårfjerneren til Silkemyk det perfekte produktet. Jeg har brukt dette produktet i noen uker nå, og er superfornøyd med resultatene! Man blir kvitt uønsket hårvekst og slipper alle smerter som man ellers får med voksing eller andre behandlinger. Og det beste av alt – hårene kommer ikke tilbake. Elsker også at Silkemyk kan brukes hjemmefra, og tar kun 30 minutter. Jeg bruker den bare én gang i uken, og merket resultater allerede etter 3-4 behandlinger. Etter 12 uker er hårene så og si helt borte, og man slipper å stresse med hårstusser. Etter det trenger man kun en behandling annenhver måned for å holde hårene helt vekk.
Produktet brukes på en kjempeenkel måte, hvor du enkelt barberer området du ønsker å behandle, før du plasserer enheten på området. Etter det trykker man på knappen, og et lysglimt blitser mot huden. Så er det bare å gjenta dette på områdene du ønsker å stanse hårveksten. Produktet er også helt trykt å bruke, og er basert på den samme teknologien som profesjonelle salonger benytter seg av. Produktet er også utviklet i samarbeid med ledende dermatologer.
Elsker dette produktet, og er superfornøyd med resultatene det gir. Silkemyk har også 90 dagers fornøydgaranti hvor du kan prøve produktet uten noen risiko. Men jeg kan garantere deg at du kommer til å elske det du også, og resultatene det gir.
Så, i dag blir det en fin og rolig kveld på meg. Planen er å ha hjemmespa her nå. Tror vi alle trenger en slik dag av og til. Så, anbefaler alle å ha noen slike stunder for seg selv. Sett på noe god musikk, planlegg hva du skal gjøre.
Du kan også bruke rabattkoden «Nora10» for ekstra rabatt på din egen Silkemyk.
Tenk at i morgen er det allerede fire uker siden finalen i Miss Norway 2021. Tiden etter finalen har flydd avgårde i en rasende fart. Nå har jeg startet på master i strategisk markedsføringsledelse og hverdagen er tilbake igjen for fullt med nye rutiner og gjøremål. I dette innlegget skal jeg skru tiden en måned tilbake og fortelle dere alt om finalen.
Finaleklar og spent! Foto: Daniel Millan
Foto: Daniel Millan
Etter å ha brukt hele 2021 på å øve og forberede oss til finalen var vi en spent gjeng finalister som møtte opp til trening i Oslo på fredagen, kvelden før finalen. Veldig koselig å se alle jentene igjen, siden det tross alt var et par måneder siden sist. De er så snille og hyggelige alle sammen. På treningen gikk vi igjennom programmet for finaleshowet sammen med Klara som har trent oss gjennom hele konkurransen. Jeg er så takknemlig for all hjelpen jeg har fått fra henne. Hun har forvandlet meg fra ustødig til selvsikker på catwalken. Takket være all hjelp og veiledning kjente jeg meg klar for finalen.
Foto: Daniel Millan
Selve finaledagen møtte vi opp ved samfunnssalen som ligger midt i Oslo sentrum allerede klokken ni om morgenen. Det var første gangen at Miss Norway-finalen ble arrangert der, men lokalet var stort og fint og jeg tror alle var veldig fornøyde med at finalen ble flyttet dit i siste liten. Vel fremme ved lokalet rigget vi oss til backstage. Med 13 finalister som alle har 5 ulike sceneantrekk hver er det litt å organisere, men det var heldigvis god plass og alle fikk gjort seg klare.
Turid og meg spente og klare for å gå på scena
Timene før vi skulle på scenen forsvant i en rasende fart. Vi brukte litt tid på å gå igjennom hele finaleshowet på scenen. Det som var nytt for oss alle sammen var at det var lagt til en trapp på scena, men med noen runder i trappa gikk det fint for alle. Trapper i høye hæler er ikke bare bare, men vi fikk det til. Jeg tror vi alle kjente på spenningen som bygde seg opp utover dagen. Selv gledet jeg meg utrolig mye til salen skulle fylles opp med dommere og publikum, og alt ble på ekte. Etter at vi hadde øvd var det tid for hår og sminke. Sminken og håret mitt ble naturlig og i en stil som passet alle antrekkene mine.
Første catwalk og finalen er i gang. Foto: Joe Urrutia
Plutselig var klokka åtte og det var på tide å starte showet. Spenningen var virkelig til å ta og føle på, og jeg kjente meg virkelig klar for å gå ut på scenen. Endelig var det min tur til å gå ut på catwalken og presentere meg selv og hjemstedet mitt i første walk. Jeg kjente meg litt skjelven i bena, men du verden så moro det var å komme seg ut der. Etter at jeg hadde presentert meg og var på vei tilbake igjen kjente jeg virkelig at jeg var i gang og at dette var gøy. Etter å ha spilt teater i fire år kjente jeg at den samme gode følelsen som man får når sceneteppet går opp var tilbake. Det er en helt spesiell følelse.
Smile litt til dommerne på vei tilbake. Foto: Joe Urrutia
Da alle hadde gått catwalken sin i casual wear, som var det første antrekket var det rett bak scenen for å skifte til neste antrekk. Denne gangen var det treningstøy, som var min favorittcatwalk. Grunnen til at det var favoritten var rett og slett fordi det var litt annerledes enn de andre catwalkene og en mulighet til å være mer kreativ.
Madelen Denice og meg med Mai-Helen og Stephany i bakgrunnen. Foto: Joe Urrutia
Her holder jeg talen min om mobbing. Foto: Joe Urrutia
Siste catwalk før pause var i cocktailkjole. Da skulle vi en etter en holde tale om hjertesaken vår. Å holde tale er noe jeg virkelig liker og føler at jeg mestrer, så akkurat det hadde jeg gledet meg masse til. Selv om ikke talen kom ned på papiret før på torsdagen har jeg gått rundt og diktet på talen min i hodet i månedsvis, og jeg visste derfor akkurat hvordan jeg ville ha det. I talen min snakket jeg om mobbing, som er min store hjertesak. Gjennom talen ønsket jeg å bygge fellesskap, og å vise at vi sammen kan utgjøre en forskjell. Det er aldri din feil om du blir mobba, og det er så viktig å huske på. I etterkant av finalen har jeg fått gode tilbakemeldinger om at publikum ble rørt av talen min og at de trodde på det jeg sa. Det føles fint at jeg klarte å formilde budskapet mitt på en måte der det traff de som hørte på.
Because I'm happy.Foto: Joe Urrutia
For å runde av med god stemning til pause kjørte vi på med dans og god stemning til sangen Happy av Pharell Williams, og det fikk frem smilet og latteren i salen etter mange rørende taler på løpende bånd. I pausen forberedte alle vi deltagerne oss på nest siste catwalk, nemlig bikini. Selv om pausen ble litt ekstra lang, fordi dommerne hadde mye å diskutere på dommermøtet sitt gikk det likevel fort. Alle jentene var i godt humør, og vi gledet oss masse til de to siste catwalkene.
Foto: Joe Urrutia
Bikiniwalken gikk bra, og jeg fikk viftet med sjalet mitt og smilt masse til publikum akkurat som planlagt. Hele kvelden gikk utrolig fort, og med en gang bikini var ferdig var det bare å hoppe i aftenkjolen. Nå var det klart for kveldens aller siste catwalk. Det er noe helt spesielt med å ta på seg aftenkjolen som man har hatt hengende i skapet lenge og bare ventet på å bruke. Kjolen min i gull og glitter var veldig meg og jeg følte meg så vakker da jeg tok den på. Det gjorde jeg i alle antrekkene, men det er noe eget med selve finalekjolen. Det er ikke noe man bruker hver lørdag akkurat, og da blir det ekstra spesielt.
Aller siste catwalk før dommerne avgjør vinneren av Miss Norway 2021. Foto: Joe Urrutia
Da jeg gikk ut på scenen for aller siste gang tenkte jeg at nå skulle jeg bare kose meg mest mulig og nyte øyeblikket. Det går så utrolig fort når man er ute på scenen, men jeg nøyt virkelig hvert sekund, og det vet jeg at alle de andre jentene gjorde også.
3rd runner up, og jeg blir gratulert av Helene som ble Miss Norway i 2019
Her går jeg som 3rd runner up. Foto: Joe Urrutia
Angelika, meg, Nora Emilie, Amine og Stephany. Foto: Joe Urrutia
Gleder meg masse til å følge Nora Emilies reise i Miss Universe
Gjennom sesongen har jeg hatt nesten 30 presseoppslag, så veldig hyggelig å få avslutte med en glad-sak om finalen
Etter siste catwalk var gått var det bare å vente i spenning på resultatet. Nivået var skyhøyt i år, og alle jentene var utrolig flinke og verdige vinnere. Det var tydelig at dommerne hadde vanskeligheter med å bestemme seg, og de diskuterte faktisk på overtid før de til slutt kom frem til en beslutning. Da jeg sto der og ventet på resultatet følte jeg at jeg allerede hadde vunnet, uansett utfall. For meg var det en seier bare å ha kommet så langt som jeg gjorde. Jeg var derfor strålende fornøyd med å bli kåret til 3rd runner up. Vinneren ble Nora Emilie, og jeg er spent på å følge med på reisen hennes i Miss Universe i Israel nå i desember. Tror det kommer til å bli veldig bra.
Her er videoen fra finalen. Synes den får frem stemningen fra finalen veldig godt
Hele reisen med Miss Norway har vært et fantastisk eventyr. Jeg har lært masse og møtt mange nye mennesker jeg aldri ville truffet om jeg ikke hadde meldt meg på. Alle deltagerne og andre jeg har blitt kjent med har vært fantastisk hyggelige mennesker. Derfor er jeg utrolig glad for at jeg tok sjansen og meldte meg på. Selv om jeg ikke vant er jeg fortsatt stolt over egen innsats og hardt arbeid. Denne tiden er noe jeg kommer til å huske for resten av livet. Jeg krysser fingrene for at jeg får muligheten til å konkurrere mer etterhvert, men med corona er det vanskelig, så vi får se hva som skjer. Uansett hva fremtiden bringer er jeg sikker på at det er mye bra og mange fine opplevelser i vente.
Foto: Daniel Millan
Foto: Daniel Millan
En stor takk til alle som har heiet på meg, støttet meg og fulgt meg på veien! Jeg setter utrolig stor pris på alle som en, og jeg blir veldig glad for alle fantastiske tilbakemeldinger jeg har fått i løpet av konkurransen. Å ha gode folk rundt seg som støtter og heier er virkelig gull verdt. Om dere vil følge meg videre kan dere følge meg på instagram for flere oppdateringer @juliedborresen
Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!
