fbpx

Hei!

Jeg heter Maliheh og kommer fra Telemark. Jeg er opprinnelig fra Afghanistan og bor i fem og et halvt år i Norge. Med å delta i Miss Norway konkurransen følger Jeg min drøm. Følg med på bloggen for å bli med på reisen min i denne konkurransen<3

klem!

Bamble, mitt lille paradis på jord

Hei og god kveld :)

I denne innlegge tenkte jeg å skrive om Bamble, mitt lille paradis på jorda:) Jeg husker veldig godt den dagen som vi ankom til Norge. Vi ble bosatt på Stathelle. Det var en regnværsdag på våren. Jeg og familien min ble veldig imponert av den vakre naturen, grønne trær, strålende hav rundt byen og frisk luft. I andre dagen gikk vi på tur for å se byen og ble litt kjent med forskjellige lokale steder som kjøpesenteret osv. Etter noen dager var det 17 mai. Vi gikk ut for å følge 17 mai toget. Det var kjempe god stemning på den dagen. De fleste kvinner hadde på seg bunad og alle pyntet seg skikkelig. Siden Stathelle er en liten by og bor ikke så mange folk her, fikk vi ikke sett  så mange folk samlet på et sted i de første dagene. Og det var litt rart for oss som kom fra en by med mange folk. Vi fikk å treffe mange folk på den dagen og det var koselig:)

Krogshavn strand

 

 

Bamble er en kommune i Vestfold og Telemark fylke. Kommunen omfatter byene Stathelle, Langesund og Herre. Jeg og familien min har bosatt i både Stathelle og Langesund. Begge to er flotte byer. Om sommeren arrangeres en rekke konserter i Langesund og det finnes mange gode restauranter der. Det finnes mange vakre strender i Langesund og på Stathelle. En av de mest populære stranda ligger i Langesund som heter Krogshavn. Om sommeren får Langesund mange turister. Et stort kjøpesenter som heter Alti brotorvet ligger på Stathelle. Det finnes to elegante bruer på Stathelle som heter, Brevik brua og Grenland brua. Jeg elsker Bamble og trives her veldig godt. Alle dere som leser denne innlegge er hjertelig velkomne til Bamble<3. I dag tok jeg de bildene som har postet her bortsett fra den bilde av brua, for å vise dere en del av skjønnheten i byen min:) Tusen takk at dere bruker tid og leser mitt innlegg. Ha en god kveld videre.

 følg meg gjerne på instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/

har du lyst til å samarbeide med meg ta gjerne kontakt på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

 

  339 Hits
339 Hits

Litt mer om meg og mine interesser

Hei kjære lesere!

I dette innlegget skal jeg snakke litt mer om meg selv og mine interesser. Som dere vet, jeg har bodd i Norge i fem og et halvt år. Heldigvis har jeg en stor familie her. Jeg har fire søstre, to brødre og moren min. Jeg er veldig glad og takknemlig for å ha denne fantastiske familien. Søsknene mine er mine beste venner. Jeg er veldig takknemlig for alt som jeg har i dag i livet. Jeg bruker orde takknemlig mye fordi jeg synes at det er viktig at man være takknemlig for å ha de gode tingene som har i livet som familie osv. 

Jeg er glad at jeg bor i et land som Norge, som er en av de beste landene i hele verden. I et senere innlegg skal jeg skrive om min reise fra Iran til Norge, noe jeg gleder meg til. Jeg er en person som tror veldig på drømmer og interesser. Jeg synes Folk trives i livet hvis de følger sine drømmer og interesser. Jeg drømmer om at det kommer en dag som jeg lever i mine drømmer og nyter mine interesser daglig. Dans er noe jeg ELSKER, og jeg drømmer om å bli skuespiller, ved siden av min utdannelse og egen bedrift. Det blir mye jobb da, haha.

Jeg ønsker å kjempe for mine hjertesaker, særlig seksuell trakassering, og være hjelpsom for de som trenger bistand - særlig barn og de eldste. Jeg håper at det kommer en dag som alle mennesker i verden trives i livet og lever i frihet og sikkerhet. En dag håper jeg å kunne se at det ikke er krig i noe land. Jeg synes derimot ikke det er nok å bare drømme, og man må jobbe for det og praktisere sine drømmer.

 følg meg gjerne på instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/

har du lyst til å samarbeide med meg ta gjerne kontakt på e-post:Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  191 Hits
191 Hits

Frivillig arbeid

 

Halos og god kveld!<3

Jeg jobbet som frivillig i dag😊. Jeg er så heldig at jeg fikk å være frivillig i Langesund voksen opplæring gjennom rådekurs. I dag klokka 08:30 gikk jeg til Langesund voksenopplæring. Det er bare fem minutter å gå fra huset vårt. Der ble jeg møtt av program leder til skolen. Hun viste meg klasserommet som jeg skulle være der. Jeg fikk å hilse på elevene og Maria som var ansvarlig for den klassen. De var veldig snille og hyggelige folk. Siden det er vinterferie, men elever som går på denne skolen har ikke vinterferie. Alle skoler har ikke like planer i forhold til ferie.

 

Jeg fikk å være leksehjelp i matte til elever som går på grunnskole 1 og 2. Jeg var litt bekymret for å få noen spørsmål fra elevene som jeg ikke kunne svare på, men heldigvis gikk det bra 😊. Jeg skal være leksehjelp på tirsdag og torsdag i denne uka og flere ganger igjen fremover.  I dag var det utrolig koselig og jeg følte jeg gjorde noe veldig meningsfull.

 

følg meg gjerne på instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/

har du lyst til å samarbeide med meg kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

  132 Hits
132 Hits

Bedre tanker, bedre liv :)

Hei, alle sammen.

I dette innlegge tenkte jeg å skrive om min andre hjertesak nemlig selvutvikling. Selvutvikling lærer oss å endre de negative følelser og tanker til noe positivt. Selvutvikling gir oss bedre livskvalitet og blir også kalt personlig vekst.

 

Jeg mener at alle vi kan vokse og blir bedre i ulike sammenhenger gjennom livet. Det kan være fysisk, psykisk, økonomisk osv. Og jeg mener psykisk helse er så viktig. Akkurat som kroppen vår trenger mat, så gjør sjelen vår også. Vi må ta vare på sjelen vår mens vi tar vare på kroppen vår. De fleste av oss kan forholde seg til å ha lav selvtillit ved enkelte situasjoner og det kommer bare fra vår negative tanker og følelser om oss selv og det fører til at vi kan ikke realisere vårt potensial, men hvordan starter vi å utvikle vår tanker og følelser til noe positiv? Vi kan ha et selvforbedringsplan. Denne planen består av våre mål som vi ønsker å nå og hvilke tiltak vi skal gjøre for å nå de målene. Det er veldig viktig å skrive de ned. Vi skriver at hvilke egenskaper har vi i nåværende tid, og hvilket egenskaper ønsker vi å nå. For eksempel skriver vi at jeg er utålmodig, jeg blir sint veldig fort, jeg er veldig perfeksjonist, jeg synes at alt er vanskelig å gjøre, jeg utsetter mine planer hele tiden osv. Etter at du skrev de ned, se om du kan snu de negative til noe positivt. Begynn og øv daglig på de positive egenskaper. Det er veldig viktig at du øver daglig på enderingene du ønsker for eksempel neste gang som du føler deg utålmodig, minn deg selv at du må være tålmodig, at du må ikke bli sint fort eller ikke utsette dine oppgaver. Hvis du gjøre det mange ganger, så blir de til vaner og vil det skje automatisk og naturlig. Etter at du får resultat med din personlig utvikling, så skriv dem ned og bruk dem som motivasjon til videre endringer. Når du har oppnådd et mål, start på neste.

 

Jeg selv var ikke så tålmodig og var veldig perfeksjonist også, men jeg øvde på dem og endret dem til noe positivt. Hver gang som jeg følte meg utålmodig minnet jeg meg at jeg må være tålmodig. Og hver gang jeg tenkte veldig perfeksjonistisk, minnet jeg meg at ingen ting er perfekt og du må bare starte å praktisere det som du ønsker og du blir bedre og bedre etter vært. Egentlig forandret jeg mange negative tanker inn meg til noe positiv. Jeg ble mer tålmodig, pragmatisk, modigere, mer positiv, mer takknemlig og mer selv sikker enn før. Fordi jeg innså de negative egenskaper inni meg og har forstått at de bare ikke lar meg til å gjøre min beste å praktisere mine evner og talenter derfor endret jeg de til noe positivt. Og vil fortsette å forbedre min positive side og ta bort min negative side😊 Dessverre har de fleste noe negative tanker om seg selv som ikke lar å realisere deres potensial. Derfor jeg mener selvutvikling er svært viktig. Alle vi lever bare en gang og må nyte livet uten de negative tanker. Alle vi er verdifulle og fortjener et lykkelig liv. selvutvikling er min favoritt tema for å skrive blogginnlegg. Jeg vil skrive flere innlegger om dette emne i fremtiden om jeg rekker det :) tusen takk at dere bruker tid og leser min innlegg. ha en god kveld videre. 

klem!

 

følg meg gjerne på instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/

har du lyst til å samarbeide med meg kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

  172 Hits
172 Hits

Min hjertesak (seksuell trakassering)

Hei alle sammen<3

Det er lenge siden at jeg postet innlegg så savner jeg å dele med dere innleggene mine<3<3. Jeg var litt opptatt med å finne sponsorer. Jeg har sendt email til forskjellige bedrifter, men fikk ikke svar enda og noen av dem takket nei. Jeg til og med møtte opp og snakket med noen butikksjefer om samarbeid. De takket nei heller. haha :). Det er litt vanskelig å finne sponsorer, men jeg vil ikke gi opp og vil fortsette å lete etter sponsorer ellers går jeg ikke videre i konkurransen. Hmm, det er ikke bare bare, men men!

I dag tenkte jeg å skrive om min hjertesak nemlig seksuell trakassering. Dessverre kan jeg si at alle kvinner og jenter opplever det minst en gang i løpet av livet. Hvor mange ganger opplever de det, er etter min mening avhengig av landet de bor i. Menn også kan oppleve trakassering men det er flere kvinner enn menn som blir utsatt for seksuell trakassering.

Jeg har opplevd å leve i to land, Iran og Norge. I Norge har jeg ikke opplevd så mye trakassering basert på kjønn i forhold til Iran, men jeg har lest på nette at det skjer i Norge også særlig på arbeidsplassen. I land som Iran og Afghanistan opplever jenter og kvinner trakassering i forskjellige steder f.eks. på jobb, i bussen, i taxi, på gata, i butikken og egentlig overalt. Under ser dere et bilde av en jente i Afghanistan som demonstrerte mot seksuell trakassering med å gå i en klær av jern.

Seksuell trakassering er uønskede seksuell oppmerksomhet som har som formål eller virkning å være krenkende, skremmende, fiendtlig, nedverdigende, ydmykende eller plagsom. Seksuell trakassering kan være verbal, ikke verbal og fysisk.(https://www.arbeidstilsynet.no/tema/trakassering/seksuell-trakassering/ ). Jeg legger linken til noen artikler om seksuell trakassering under som anbefaler dere å lese.

Heldigvis finnes det regelverk for seksuell trakassering i Norge og mange andre land. Jeg selv har noe forslag for å kjempe mot det, særlig i arbeidsplasser. Jeg synes at arbeidsgivere må ha spesielle møter med ansatte og snakke tydelig om det, f.eks. må kommenteres at det er forbud på jobb å snakke om seksuelle historier eller kommentere om kropp og vise seksuelle bilder til hverandre osv. Og alle regler om det må henges på vegen i arbeidsstedet. En kjent afghan sanger har en veldig god ide for å kjempe mot seksuell trakassering på gata i Afghanistan. Hun mener at staten burde å ansette mange vakter i byen for å arrestere de som gjør trakassering. Heldigvis trenger ikke å være så alvorlig og streng i Norge, synes jeg. Seksuell trakassering er min store hjertesak siden jeg bodde i Iran. Seksuell trakassering må fjernes fra samfunnet og jeg vil kjempe mot det både gjennom konkurransen og utenfor konkurransen. ønsker dere en fin dag videre:) 

link til artikler: https://arbeidslivet.no/Arbeid1/Likestilling/Fakta-Hva-er-seksuell-trakassering/

https://www.ldo.no/sette-strek/hva-er-seksuell-trakassering/

 

følg meg gjerne på instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/ 

har du lyst til å samarbeide med meg eller kjenner du noen som kan samarbeide med meg kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

  120 Hits
120 Hits

Hvorfor meldte jeg på Miss Norway?

 

 

Hei kjære lesere!

I dette innlegget skal jeg snakke om hvorfor jeg meldte med på Miss Norway. Det var en dag som søsteren min sendte annonsen til meg på Instagram. Hun visste at jeg er veldig interessert i denne konkurransen. Da jeg så annonsen, ble jeg veldig spent. Ett av kravene for å melde seg på, var å sende to bilder. Jeg tok bildene og meldte meg på. Etter noen dager fikk jeg beskjed om at jeg hadde gått videre til første uttak.

Da jeg leste trappetrinnene i konkurransen, skjønte jeg at alle mine interesser ligger i denne konkurransen. Det å skrive blogg, ta bilder av seg selv, kjempe for sine hjertesaker, gjøre frivillig arbeid og samarbeide med sponsorer, er alle interesser jeg har:)

Det å delta i denne konkurranse var egentlig min barndomsdrøm. Som jeg fortalte dere i første blogginnlegg, bodde jeg i Iran for fem og et halvt år siden. Det finnes ikke skjønnhetskonkurranser i Iran, men jeg fulgte Miss Universe på nettet. Jeg ønsket meg at det kom en dag hvor jeg kunne delta i denne konkurransen og få den kronen på hodet:) I et land som Iran kan aldri den drømmen bli til virkelighet, men jeg hadde et stort håp at det skulle skje en dag.  I dag som jeg bor i Norge, kan drømmen bli virkelighet. Er ikke dette fantastisk?!

Hvis jeg ikke deltok i denne konkurransen, ville jeg få dårlig samvittighet og føle meg utakknemlig. Denne muligheten er en drøm for mange jenter som lever i land som Iran og Afghanistan. I dag har jeg denne muligheten og må ta den med takknemlighet. Jeg vil delta i denne konkurransen for meg selv og for alle de jentene hjemmefra. Det gjelder spesielt de jentene i Afghanistan som ikke har lov til å bestemme over sitt eget liv, og til og med over sitt eget ekteskap.

Jeg har tenkt at denne konkurransen kan bli vanskelig for meg, siden jeg ikke har bodd så lang tid i Norge. Norsk er ikke mitt morsmål, og jeg har ikke så gode norskkunnskaper. Men det som motiverte meg, var det at jeg må være takknemlig og ta sjansen. Jeg mener man må bruke de mulighetene som man får i livet. Det å delta i denne konkurransen er en veldig stor mulighet i live mitt. Det er en mulighet som kan forandre livet mitt og åpne mange dører i livet.

Jeg håper at jeg går videre i denne konkurransen, og jeg vil jobbe hardt for det. Hvis dette ikke skjer, er jeg uansett stolt av meg selv. I det minste prøvde jeg å praktisere min drøm. Ved å delta i denne konkurransen, kommer jeg ut av min komfortsone og får masse gode erfaringer. Jeg blir modigere og sterkere. Jeg liker å forme en modigere versjon av meg selv gjennom livet.

 Jeg vil representere Norge som et land som gir folk håp til fremtiden og mange gode muligheter i livet. For 6 år siden hadde jeg ikke håp for fremtiden min, om jeg kunne ta høyere utdanning og gjøre om jeg ville i livet, men i dag gir Norge meg håp til fremtiden. Jeg er nå deltaker i Miss Norway. Ved å delta i denne konkurransen skal jeg også vise at man må ha tro på seg selv og slutte å tenke negativt om sine evner. En må bare gjøre sitt beste! Tusen takk at dere bruker tid og leser min innlegg:) ha en god kveld videre!

 følg meg gjerne på facebook: https://m.facebook.com/melina.mbz.3

og instagram: https://www.instagram.com/malihehmbz/

 har du lyst til å samarbeide med meg eller kjenner du noen som kan samarbeide med meg? kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

 

  162 Hits
162 Hits
Påmelding for 2022

Påmelding til Miss Norway 2021 er avsluttet, og du kan nå melde deg på for 2022.

Vi har løpende uttak og det fungerer slik at de som melder seg på, vil bli vurdert. De som kommer med videre blir invitert til obligatorisk introduksjonskurs høsten 2021 eller vinteren 2022. Det er lurt å følge med på tidligere deltakere for å danne et bilde av hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding.

Trykk her for å melde deg på

Beste hilsener fra Sunniva Høiåsen Frigstad, Miss Norway 2020

Logg inn

Meld deg på