SMIL

Dessverre er det noen som ikke liker smilet sitt i det hele tatt, og de har visse triks for å skjule smilet som absolutt ikke er et stygt smil, for ingen smil er stygge. Når det er noe som får dem til å smile eller le, er det fort gjort å dekke til munnen med hånda. Det kan føre til at man alltid har et alvorlig ansiktsuttrykk, fordi man er bekymret for at noen skal se det «stygge» smilet.

Når man ikke liker smilet sitt, forårsaker det ikke bare stress og usikkerhet, men det kan faktisk være med på å ødelegge den sosiale delen i livet, og få personen til å føle seg psykisk dårlig. Jeg har gjort en liten research på hvorfor et smil er viktig og hvordan man kan begynne å like smilet sitt dersom man er usikker!

Grunner til å smile:

• Å smile styrker faktisk immunforsvaret ditt, fordi hele kroppen slapper av når du smiler.

• Når du er i dårlig humør, smil – selv om du ikke har lyst – for det vil umiddelbart ha en positiv innvirkning humøret ditt!

• Alle smil er smittsomme. Når du smiler, vil folk rundt deg også smile. På denne måten sprer du glede.

• Man lindrer stress, fordi når man smiler så frigjøres endorfiner!

• Smiling er et universelt tegn på lykke. Uansett hvor du er, og selv om du ikke snakker språket i landet du befinner deg i, så vet alle hva et smil betyr!

• Når du smiler, blir du sett på som en mer attraktiv og sosial person!

• Man fremstår som mer attraktiv med et smil enn med sminke.

• Når du smiler, er det lettere å få venner. Du blir sett på som en sosial person!

• Folk som smiler anses som mer pålitelige.

• Et smil er med på å gjøre et godt førsteinntrykk i alle aspekter av livet ditt!

Ta vare på smilet ditt

Når du ikke smiler, har folk en tendens til å dømme deg og tro at du kanskje er ulykkelig eller sur, selv når du er i veldig godt humør. Hvis man virkelig er usikker på smilet sitt, kan det være lurt å oppsøke tannlegen med jevne mellomrom for kontroller og for å ta vare på tannproblemer, for da er det absolutt ingen grunn til å være redd for å smile!

Å kunne uttrykke glede gjennom et smil er noe alle burde kunne gjøre. Ikke la smilet ditt holde deg tilbake!

Research kilde: https://learnfromblogs.com/beautiful-smile https://www.dentalbrothers.com/12-reasons-why-your-smile-is-important/ 

Heihei!

Jeg fikk endelig den melding for ca. en uke siden som jeg har ventet på, der fikk jeg ny time for å gi blod!
Dette er noe jeg virkelig bryr meg om å kanskje spesielt ble dette viktig for meg da min mormor fikk kreft.
Jeg føler jeg hjelper henne litt med å være med på å gi blod.

Jeg har den mest vanlige blodtypen, som er A+
men som de sa på blodbanken er det den typen de trenger mest av også.

Da jeg kom til blodbanken møtte jeg en hyggelig dame som viste meg ett nettbrett der jeg skulle svare på noen spørsmål.
Dette er noe vi må gjøre hver gang vi skal gi blod.
Da jeg var ferdig fikk jeg ta meg noe og drikke og spise, det er viktig å ha spist når man kommer å skal gi blod.
Hvis man har spist litt lite kan det hende at man blir veldig svimmel og i verste fall besvimer.

Det kom en hyggelig sykepleier og viste meg til stolen jeg skulle sitte i og forklarte meg prosessen.
Jeg har jo gjort dette tre ganger nå, men det er jo greit å få høre likevel.
Nålen som de stikker inn i armen er ikke så mye større enn når man tar blodprøver hos legen, så det er ikke noe farlig i det hele tatt.

Da jeg var ferdig fikk jeg en mumiekopp!
Nå er det bare å vente ca. 4 måneder for ny time <3

-Ida 

Annonse

Permanent makeup er når man tatoverer på sminke, og det kan blant annet gjøres som øyenbryn, eyeliner og lipliner. Selv har jeg hatt permanent makeup på øyenbryna siden videregående. For meg som ikke vil stå hver morgen og bruke tid på å sminke bryna er det helt perfekt. Når du har permanent makeup blekner fargen litt over tid og det er derfor vanlig å ta etterfyll cirka en gang i året for å holde det vedlike. Da jeg skulle fikse på bryna mine igjen cirka et halvt år etter videregående bestemte jeg meg for å prøve en et nytt sted. Jeg hadde sett noen bilder på Instagram hos en nyoppstartet hjemmesalong og tenkte "Det ser jo så fint ut på bildene. Hvor gærent kan det gå?". Det kunne vel omtrent ikke gått mer gærent enn det det gikk. Jeg fikk to ekstremt usymmetriske øyenbryn, og jeg har ikke troa på at noen av de to formene jeg fikk kommer til å bli trendy med det første for å si det sånn. Det er vondt å se seg selv i speilet og gråte, fordi du vet at det du ser er permanent og sånn blir det.

Her ser dere hvordan bryna mine så ut i januar, helt uten sminke og uten å ha bli gjort noe med. Som dere ser er det to veldig usymmetriske øyenbryn det er snakk om

I flere år gikk jeg rundt med to merkelige bryn og trodde at sånn måtte det bare være. Det var nemlig det jeg fikk fortalt da jeg prøvde å få hjelp med å rette opp i jobben som var gjort. Det var først for et par måneder siden at jeg fant ut at det faktisk er hjelp å få. Jeg har vært så heldig og blitt kjent med Silje som driver Face 2 Face Beauty Bar på Grefsen, og hun er ekspert på øyenbryn etter å ha jobbet med det i over 20 år. Da jeg kom til henne sa hun med en gang at det her skal hun fikse og bryna mine kommer til å bli fine igjen. Det er sikkert vanskelig å forestille seg hvor glad man kan bli for å høre det, men når man er misfornøyd med noe midt i ansiktet er det så deilig å vite at man kan få hjelp til å rette det opp igjen. 

Før siste behandling hos @face2face.beautybar. Her ser man at jeg har to "haler" på øyenbrynet mitt

Det er langt ifra bare meg som har vært uheldig med bryna mine. Hos Face 2 Face Beauty Bar gjennomfører Silje en hel haug korrigeringer fra andre salonger. Når du har vært uheldig med bryna dine før blir du automatisk litt skeptisk når noen skal ordne dem, men Silje har så mye erfaring og kompetanse at jeg følte meg helt i trygge hender fra første stund. Hun legger sjela si i å skape et perfekt resultat, og for meg som kunde er det veldig beroligende. Man merker med en gang at dette kommer til å bli bra.

Underveis i behandlingen. Det var faktisk ikke vondere enn at jeg helt fint klarte å ta et lite selfie imens Silje holdt på

For å fjerne den gamle tatoveringen bruker man en tatoveringsnål med et removalmiddel som trekker ut fargen fra brynet og inn i skorpen som dannes i løpet av 24 timer. Jeg er veldig pinglete når det kommer til smerte og synes det meste gjør vondt, men å fjerne øyenbryna går egentlig helt greit. Det er ubehagelig der og da, men man vet at det går fort over og at resultatet blir så mye bedre. Når man har det i bakhodet er det ikke noe problem og ligge der mens Silje gjør jobben sin. Etter behandlingen får man en rødlig skorpe. Det er ikke farlig og det varer bare i noen dager til den har falt av. Når skorpen forsvinner jobber huden med å fornye seg i 6-8 uker, og man vil derfor ikke se sluttresultatet umiddelbart. Vanligvis holder det med 1-4 behandlinger for å fjerne en uønsket tatovering. Dette avhenger av hvor lenge den gamle fargen har ligget i huden, hvor mye farge det er og hvor dypt ned i huden den ligger. Jeg gleder meg så mye til å se hvordan mine øyenbryn kommer til å bli når det har grodd ordentlig.

Rød etter behandlingen, men det går heldigvis fort over

Hadde jeg visst at det finnes hjelp og få hadde jeg dratt til Silje med en gang etter at jeg opplevde marerittet med bryna mine. Så hvis du er i samme situasjon som meg med permanent makeup du ikke er fornøyd med bør du absolutt sette opp en time hos Face 2 Face Beauty Bar i Glads vei 20 på Grefsen. På @face2face.beautybar på Instagram kan du også se masse bilder fra behandlinger.

Vil du stemme på meg?

En stemme på meg er en stemme for å skape et mer åpent og inkluderende samfunn. Jeg ønsker å bekjempe mobbing gjennom å spre kunnskap og skape gode holdninger.

Hvis du heier på meg i Miss Norway setter jeg utrolig stor pris på om du vil stemme på meg. For å stemme sender du en sms med MISSU 5 til 2401

God Lørdag alle sammen!

I går var jeg faktisk med Radio Trøndelag og Kåre Fostad til Verdal for fluefiske!!

Dette er noe jeg aldri har prøv før og jeg tenkte da jeg ble invitert at dette må jeg prøve! En helt ny erfaring.
Det var en liten kjøretur fra der jeg bor til Vuku, ca. 1 og en halv time,
jeg koste meg på tur til Verdal og Vuku, jeg sang høyt og surt til mine favorittsanger og spiste aprikoser.

Da jeg kom fram ble jeg godt tatt imot av Kåre, han viste meg litt rundt der han hadde campingvognen sin og fiskeutstyret.
Det var så utrolig vakkert på campen deres, det var Norsk natur på sitt alle beste!
Han hadde leid området med noen venner av seg, de var også der og var veldig nysgjerrig på Miss Norway og syntes det var gøy at jeg ble introdusert til deres favoritt hobby nemlig fluefiske.

Vi dro ned til elva, der viste kåre meg hvordan man skulle kaste ut snøret.
Jeg hadde aldri trodd at det var så vanskelig som det var, når jeg så Kåre gjøre dette så virket det så veldig lett!

Heldigvis er kåre veldig tålmodig, vi lo og hadde mange hyggelige samtaler ved elven.
Siden Kåre var på jobb filmet han meg og vi lagde innslag, jeg måtte le da jeg så meg selv kaste snøret! Det så litt rart ut, men Kåre tørstet meg å sa at ingen får det til første gangen.

Etter å ha vært i elven en stund dro vi på butikken og kjøpte grillmat og jeg fikk bestemme hva vi skulle spise.
Siden jeg er vegetarianer så valgte jeg vegetarburgere! Dette er noe han ikke hadde smakt før så jeg var så spent på å høre hva han syntes.
Jeg synes det ikke er så mye forskjell og kåre syntes de smakte helt greit!
Da vi spiste hørte vi at fisken hoppet i elva og det så jeg også mange ganger, det var så utrolig gøy å se! En skikkelig naturopplevelse.

Etter litt mat dro vi ut en liten tur ut i elva igjen, men vi fikk ikke noe fisk.
Det var litt synd, men fisken ville ikke bite på, men sånn kan det være noen ganger.

kl. 18.30 kjørte jeg hjemover etter en super dag ved elven, jeg hadde det utrolig gøy å var ganske sliten da jeg kom hjem igjen.
Vi avtalte at jeg skulle komme tilbake igjen og da skulle vi ta flere bilder på forskjellige steder i området og øve litt mer på kastene mine.

Det ble lagt ut videoer på Facebook siden til Radio Trøndelag så man kan bare gå inne å se.

Jeg tror jeg aldri har ledd så mye noen gang før! takk til Kåre som viste meg hvordan man fluefisker og
Takk for en super dag Radio Trøndelag!

-Ida

I dag fyller jeg 23 år! Tenk at nok et år er forbi og jeg er enda et år eldre. I løpet av corona føler jeg egentlig at tiden har stått litt stille og at ikke så mye har skjedd, så det har vært litt rart å ha bursdag, men sånn føler jeg det ikke i år. Det siste året har vært utrolig innholdsrikt og jeg har lært masse. Jeg har alltid visst hvem jeg er og aldri følt at jeg må finne meg selv, men jeg føler derimot at jeg har blitt enda mer selvsikker og trygg på meg selv. Det er mye takket være Miss Norway at jeg har vokst som person. Å våge å begi seg ut på noe nytt og ukjent og å tørre å vise hvem man er til andre mennesker har jeg lært at er kjempeviktig. Det har hjulpet meg med å vokse, og jeg liker å kjenne på at jeg utvikler meg. 

Foto: Vahdat Rahimi

På denne tiden for et år siden var jeg fortsatt usikker på hva jeg skulle gjøre etter bacheloren. Jeg visste at jeg ville studere mer, men jeg var ikke sikker på hvor jeg skulle. At jeg skulle ende opp med å velge master of science i strategisk markedsføringsledelse på engelsk hadde jeg aldri trodd at jeg turte da jeg startet å studere. Bare tanken på å studere fulltid på engelsk virket ganske skremmende, men er det en ting jeg virkelig har lært det siste året så er det at man må ta sjanser og kaste seg ut i det som virker nytt og spennende. Du har alt å vinne på å prøve. Nå etter et års tid må jeg innrømme at har vært hardt, men jeg angrer absolutt ikke på innsatsen jeg har lagt ned i utdanningen min, fordi jeg vet det kommer til å bli verdt det til slutt. Tenk at jeg er halvveis allerede.

Et år etter at jeg fylte 22 driver jeg nok en gang og forbereder meg til finalen i Miss Norway. Det var så stort for meg å være med i fjor, og jeg er veldig glad for at jeg er med på denne reisen igjen. Hele tiden er det noe gøy og spennende som skjer, jeg treffer nye mennesker og får nye erfaringer. Det nyter jeg hvert sekund av, og jeg er takknemlig for å få være med.

Foto: Vahdat Rahimi

Nå som corona endelig har sluppet taket er det fantastisk å få feire ordentlig med venner og familie igjen. I vennegjengen min snakker vi fortsatt ofte om 20 års dagen min når vi samles. Det var en så fin og bekymringsfri sommerdag hvor alle hadde det fint sammen og alt var perfekt, og den følelsen har man kanskje ikke kjent ordentlig på siden da. Det har vært mye bekymringer og uvisshet knyttet til pandemien. I år derimot blir det ordentlig bursdagshelg, og jeg er så takknemlig for det. Allerede i går tjuvstartet jeg bursdagsfeiringen min litt sammen med fine venner i sommersola i Oslo. Superkoselig! I kveld, på selve dagen skal det virkelig feires sånn jeg liker det aller aller best. Jeg har vært så heldig og fått billetter til Kygo-konserten på Ullevål Stadion. Det vet jeg at kommer til å bli fantastisk. Jeg har vært stor fan av Kygo i flere år, og jeg har sett han live både i Telenor Arena og på Findings. Så helt siden det ble annonsert at han skulle spille på Ullevål på selveste bursdagen min har jeg ønsket meg billetter, og nå har det endelig ordnet seg. Jeg kan ikke tenke meg noe bedre enn å gå på min første ordentlige konsert på flere år på bursdagen min, også er det Kygo som spiller. For en drømmedag det her er! I morgen avsluttes bursdagshelgen med familieselskap, og det blir en koselig avslutning på helgen. Jeg er så heldig og glad for at jeg får feire med venner, konsert og familie i helgen og jeg kunne virkelig ikke bedt om noe mer.

Vil du stemme på meg?

En stemme på meg er en stemme for å skape et mer åpent og inkluderende samfunn. Jeg ønsker å bekjempe mobbing gjennom å spre kunnskap og skape gode holdninger.

Hvis du heier på meg i Miss Norway setter jeg utrolig stor pris på om du vil stemme på meg. For å stemme sender du en sms med MISSU 5 til 2401

Dagen i dag var rett og slett mirakuløs! 

I Bjørkelangen sentrum finner man kontoret til lokalavisa Indre Akerhusblad, og på Bjørkelangen bor det ikke 1, men 2 misser! Noe som jeg synes er kjempefint og ønsker å gi avisa ros for, er at Indre Akershusblad valgte å skrive om både Julie og meg! 2 jenter fra Aurskog Høland som er med i den store Miss Norway finalen, er ikke det kult?! 

Les artikkelen HER !

SPONSOR<3

Som de fleste av dere kanskje vet så jobber jeg på et veldig fint spa hotell! Jeg jobber som servitør, og møter på nye mennesker hver dag når jeg er på jobb. Ettersom jeg er glad i å møte nye mennesker og er veldig opptatt av medmenneskelighet, trives jeg svært godt i serveringen. Jeg har et veldig godt forhold til både gjestene, kollegaene og sjefen min, og det betyr veldig mye for meg. Jeg er utrolig glad for å annonsere at Rømskog Spa og Resort nå er sponsoren min, og jeg ser frem til samarbeidet med dette fantastiske hotellet og menneskene som driver det!

Når jeg er på jobb, så føler jeg meg også hjemme hos Rømskog Spa og Resort. Ikke bare fordi jeg vokste opp i Rømskog, men også fordi jeg føler meg respektert og ønsket på arbeidsgulvet ♥

Naturen som hotellet befinner seg i, er svært vakker og beroligende ♥

Hver gang jeg skal jobbe, så bruker jeg konferanserommet på hotellet for å øve i høye hæler! Og ettersom jeg var innom hotellet i dag for å signere sponsoravtalen, klarte jeg ikke å dra uten å ha øvd litt!

Jeg setter pris på hver eneste dag i livet mitt, både kjedelige og morsomme dager! I dag var en super dag, og noe alle burde huske er at mirakler skjer hver dag, for hver dag er et mirakel!♥