fbpx

En viktig dag vi må tørre prate om!

forside-klippet-klart Foto: Kato B. Hanssen

Hei alle sammen. 

Idag, 10. September er en litt spesiell dag som jeg ønsker å skrive om. Det er nemlig verdens selvmordsforebygging dag. 

Dette er en viktig dag som vi trenger å prate om! 

Hvert år i Norge tar mellom 500-600 personer selvmord. Det finnes om lag 5000 til 6000 etterlatte som berøres av selvmord hvert år. To av tre som tar selvmord er menn ifølge Folkehelseinstituttet. At det er flest menn som begår selvmord kan komme av ulike årsaker men en av grunnene kan muligens komme av gamle normer og tradisjoner hvor "mannen skal være den store sterke" i familien, at tårer og snakk om følelser symboliserer svakhet. Dette vil jeg bare få sagt med en gang: Når en mann eller en gutt viser følelser, viser at de er sårbare så er det noe av det fineste jeg ser! Mennesker som tør å vise følelser er ekte og oppriktige. Alle har dem så hvorfor skal vi legge skjul på de følelsene men ikke andre? 

Jeg har tidligere skrevet et innlegg hvor jeg oppfordrer til å snakke om følelser Les mitt andre innlegg HER

"Everything will be okay in the end. If it’s not okay, it’s not the end."

Mange som ikke ønsker leve lengre trenger noen som ser de, lytter og bryr seg og det finnes veldig mange der ute som bryr seg! Årets motto: 

Vis at du ser. Vis at du lytter. Vis at du bryr deg.

Sliter du med selvmordstanker finnes det utrolig mye god hjelp der ute. Og du skal vite at du er ikke alene!

Det er ikke farlig å prate om det og mange av hjelpe tjeneste som finnes via tlf eller chat er det også fult mulig og være anonym. 

Hjelpe tjenester som er der for deg:

  • MENTAL HELSE har døgn tlf og bryr seg, tlf: 116 123
  • MENTAL HELSE chattetjeneste har åpent hver dag, hele uken fra kl. 18.00-02.00. 
  • Kirkens Sos tilbyr også telefonsamtaler hver dag,hele året. Uansett ferie eller helg er de her for deg på tlf: 22 40 00 40
  • Kirkens SOS CHAT er tilgjengelig: Man-søn: 18:30-22:30
    Noen torsdager, fredager, lørdager og søndager: 18:30-01:30.
  • LEVE er landsforeningen for etterlatte etter selvmord.

 

 Husk vi vet aldri hva morgendagen vil bringe og det er også det som både er skummelt og fint med livet. Alt er bare midlertidig så ta vare på det gode du har og har du det vanskelig, så vil det også bare være midlertidig og du vet aldri når det kan snu. 

Ta vare på hverandre, lytt og ha forståelse. Medmenneskelighet kan gjøre så mangt for oss alle og vi trenger hverandre. 

Takk til alle som leser og følger meg. Håper dette innlegget kunne være til hjelp for de som sliter eller pårørende. For alle kan ha en dårlig dag eller periode i livet så du er ikke alene og alt vil bli bra. 

 

 

×
Stay Informed

When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.

Fotoshoot del 2
Endelig fikk jeg dele ut godteriposene
 

Kommentarer

Already Registered? Login Here
Ingen kommentarer
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på