fbpx

Trim for alle!

74352350_411893956174712_8107816464255287296__20191119-151352_1 Foto: StudioHodne

Hei hei alle!
Håper alle har en god tirsdag.


I går var jeg på min første trim gruppe med eldre! Trimmen ble holdt på et eldresenter i Fredrikstad, hvor spreke eldre har drevet med trim i over 20 år nå. Damene er fra rundt om i Fredrikstad by, men møtes ukentlig på lokalet for litt mosjon og sosialt samvær. Siden de ikke er organisert, men bare møtes på eget initiativ har det vært litt vanskelig med å finne instruktører de siste årene. Selv er jeg veldig aktiv og trener daglig. Så fra Januar tar jeg over som instruktør for denne flotte gjengen. Det var via Frivilligsentralen at jeg så de søkte instruktør, og de fine fra Frivilligsentralen organiserte møte med de som driver trimmen for øyeblikket. Jeg har altså nå vært på min første time med «opplæring», og jeg gleder meg veldig til å ta over. Damene er alle så hyggelige og spreke. Jeg synes det er viktig at de eldre har et tilbud om fysisk aktivitet, slik at de kan holde seg i form. Og siden de ikke har et slikt tilbud ellers er jeg glad for å kunne gjøre et lite bidrag.
Oppfordrer alle til å sjekke med sin lokale frivilligsentral om det er noen oppgaver der som virker moro. Det er mye man kan gjøre for å hjelpe andre, som også er givende for en selv.
Ha en flott dag videre🖤

Bisous bisous!

-Isabel

 

Dersom DU eller noen du kjenner ønsker å bli min sponsor, så kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Eller på facebook: facebook Isabel Kemi, Miss Norway 2020 deltaker

 

Eksamen
Lappen!
 

Kommentarer

Already Registered? Login Here
Ingen kommentarer
Påmelding for 2021

Påmelding til Miss Norway 2020 er avsluttet, og vi har nå satt igang påmelding til 2021. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post etter at finalen i 2020 er avholdt på sommeren.

Beste hilsener fra Helene Abildsnes, Miss Norway 2019

Logg inn

Meld deg på