fbpx

Catwalk coaching

Hei alle sammen!

Idag møtte jeg Andrea, Miss World Norway 2023! Jeg hjalp henne med catwalk trening, og fikk for første gang prøvd meg ut som coach! Jeg har lenge hatt lyst til å prøve meg som coach, men følte jeg måtte ha ganske god kunnskap om catwalk før jeg kunne give meg ut på dette. Nå har jeg konkurrert og plassert 2 ganger, og øvd catwalk regelmessig i 3 år, så vil absolutt si jeg er kvalifisert nå. Så da var det utrolig gøy da Andrea nådde ut til meg og spurte om jeg ville hjelpe henne! Vi deltok begge to i Miss Norway 2023, men har ikke sett hverandre siden finalen. Så det var utrolig hyggelig å se henne igjen.

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Mitt første presseoppslag!

Da var historien min ute i lokalavisen fra hjembyen min! Som dere kanskje ser fra forsidebilde av artikkelen så har jeg vært med i et bilkrasj der bilen ble totalkollidert. Men det er en historie for en annen gang!

Jeg var super nervøs for intervjuet siden det er første gangen jeg gjør noe sånt. Stemmen min skalv til og med, så det er noe jeg absolutt må øve mer på! Han som intervjuet meg var ganske hyggelig da, så nå vet jeg til neste gang at det ikke trenger å være så skummelt som jeg forestilte det.

>> Klikk HER for å lese artikkelen <<

Nå har jeg heldigvis ikke scene skrekk da, men det å fremføre noe for en fremmed skremmer meg derimot. Det høres kanskje litt rart ut, men kanskje noen kjenner seg igjen? Å stå foran en haug med folk er ingen problem, men om det er for en liten gruppe med en håndfull, ja da treffer nervene.. kan det være at det føles ekstra press siden det er større sjanse for at folk faktisk følger med? Jeg har selv oppdaget at i en større gruppe så kan det gjerne være mer «akseptabelt» å ikke følge like godt med som visst det skulle være mindre folk i mengden.

Tankene strømmet på etter at intervjuet var ferdig. Kunne jeg sagt noe som hadde hørtes bedre ut? Hva om han mistolket noe jeg svarte? Naturligvis etter diskusjoner og sånn så kommer en alltids på noe som kunne vært sagt bedre i etterkant. Men det får man jo ikke gjort noe med. Så det som roer stresset mitt er å tenke på alle kjendis skandalene som har skjedd, det kommer alltid til å være en der ute som har sagt verre eller at det her er ikke verdens undergang. Det skjer verre ting i verdenen enn å dumme seg ut i avisen. Jeg må prøve å rømme fra min sosiale angst. Det kommer uansett til å bli glemt om ikke lenge. Heldigvis for meg så ble artikkelen en bra en så det var absolutt ingenting å bekymre seg over ♥

På utkikk etter julegavetips?

 (fotograf - Tunesberg)

Sitter du og funderer på hva du kunne gitt i julegave? La deg bli inspirert av innlegget mitt da!

Et godt tips som jeg har begynt å gjøre er bare å følge med på hva folk liker, som f.eks. det var en gang jeg var på besøk hos mamma og hun bladde gjennom et magasin, og plutselig ble hun fasinert av noe i magasinet, så skreiv jeg det ned, selv om det var tilbake i juni. Greit nok, hun har helt nok glemt det til nå, men det betyr bare at overraskelsen blir større!

Hva man skulle gitt i gaver generelt har alltids vært en evig kamp jeg føler på hvert år. Heldigvis er man ikke alene om sånt, og det finnes nokså mange gode innlegg og forum der ute basert på temaet.

 Velvære produkter

Det har alltids vært deilig å unne seg en spa dag! Enten du har hatt en stressfull dag eller bare føler behovet for å gjøre noe fint for deg selv og andre!

Fotpleie er noe vi alle har behov for. Å kjøpe fotbad er ingen dum ide, det fine er at de også er prisvennlige & tilgjengelige hos mange butikker. Kanskje en også kunne kaste inn et par fotpleie masker i gaven også. Eller bare et gavekort hos en fotterapeut? Er du kanskje på utkikk etter en litt mer luksuriøs gave så kan en aldri gå feil med en fotmassasje maskin.

Har du kanskje en datter eller venn som er veldig glad i hudpleie produkter? Det er noe både jenter og gutter har behov for i alle aldersgrupper. Ansiktsmasker er noe jeg ser etter i butikkhyllene! Koreanske hudpleie produkter (K-beauty) har blitt svært populært, og er også noe som har blitt priset for innholdet deres. Jeg ville googlet meg frem til gode merker fra Korea, eller gjerne hør med en butikkansatt, de hjelper meg som regel med mye når jeg er på utkikk etter en ny fuktighetskrem / serum.

 

 Musikkglade

Jeg kjenner en del - inkludert meg selv, som er veldig glad i musikk og instrumenter. Man trenger ikke dra den så langt som å kjøpe et helt instrument, det kan fort bli veldig dyrt. Men noe smått som en gitarstrapp kan gå lang vei! Eller kanskje man har bruk for en ny instrument stemmer. Om man er mye på tur med instrumentet sitt så kan det også være en lur ting å ha en veske. Jeg har det for min ukulele, selv om jeg ikke er så mye å turer med den så er det lurt å beskytte for støv.

Har du kanskje en på listen som har veldig lyst å lære seg noe nytt? Da kan du ta til nytte å kjøpe en musikkbok eller to.  Er du så uheldig at den du tenker å kjøpe gave til ikke vil ha noe av det jeg nevnte så kan du omså ta turen inn til en musikkbutikk og høre med profesjonelle.

 

Spill interesserte

Det kan være tøft å finne gaver til en som er glad i å spille, man vet kanskje ikke om alle spillene de har og vil heller ikke røpe for mye ved å spørre. Har du mye i budsjett så er spillmaskiner en ting å tenke på. Har mange allerede? Kanskje sjekke ut spillene som er populære på nett, eller kjøpe tilbehør? Det finnes en del tilbehør som oppbevarings veske, du kan til og med få tak i kule stativ som er spesiallaget ved å Google. 

Det er også fint med dekorasjon på rommet, spesielt om man bruker mye tid der inne. Figurer har en egen sjarm til seg, de kan du til og med finne i de fleste karakterer. Headsett er gjerne en bruksvare som kan ha kortere levetid enn man ønsker. For å være sikker på at personen blir fornøyd med gaven sin kan du redde hverdagen med en lite gavekort. Slik kan de selv velge hva de vil ha mest. Enda usikker? Ta turen innom kjøpesenteret og la deg inspirere. Der har de masse å velge mellom!

 

Hverdagslige ting

Pynt til huset er noe som gjør hjemmet. Er du som meg og har noen oppmerksomme naboer så er vindusfolie en livredder, disse kan du også finne i forskjellige mønster så man slipper å ha matchende som bestemor. Kjøkkenutstyr som en vannkoker, mikrobølgeovn, stavmikser og brødrister er også fint å kunne bytte ut fra tid til tid. Har du kanskje en like stygg stekepanne som jeg så skjønner du hva jeg mener.. Føler du for å gå veien litt ekstra ut? Airfryer, riskoker og brødmaskin er det ikke fullt så mange som har i huset sitt. Vil du kanskje spare litt plass i posten så finnes det mange kreative alternativer, er en i familien din glad i å bake? En liten vekt kan gjøre det lettere for hobbyen sin.

Et organisert kjøkken er en fryd for øyet. Så bare det å kjøpe små gjennomsiktige bokser for blant annet kjøleskapet eller i skuffer kan også være noe å ha i bakhodet. Eller et par nye grytevotter og dutflys? Er det noe jeg må ha i livet mitt så er det vannflasken min, jeg drikker såpass mye vann at jeg ser heller behovet i å ha en flaske enn å stable opp vaskemaskinen. 

 

Mote

Har du en moteelsker i livet som du sliter med å finne gaver til? Da kan jeg ikke hjelpe deg. Neida, men det kan være en utfordring i seg selv. Å kjøpe klær som er på trend er kanskje ikke det lureste, det er noe du blir å bruke der og da, men når trenden dør ut hva gjør du da? Trender kommer og går. Mens klassiske deler som f.eks. en kåpe, skjerf og boots kan være tidløse.

Nå er det ganske kaldt ute, så det å kjøpe et skjørt hadde kanskje ikke vært det rettet. Eller hadde det? Jeg kan med hånda på hjerte si at jeg fremdeles bruker skjørt på vinteren! Ja, du må bare ha ull strømpebukse under. Det funker for meg, selv for kulden i Nord. Er du glad i utseende ved en gjennomsiktig strømpebukse? Da kan du til og med få kjøpt foret strømpebukser i hudfarge, de kan du godt ha under et lag med gjennomsiktige strømpebukser så det ser ut som du ikke har på deg to lag! Lyst å pynte litt på stilen? Sleng med et par leggvarmere. Du finner mye fine mote forslag på hva som ser bra ut med leggvarmere på nett.

Har du en venninne som fryser lett på hendene? Hånd varmere kan være et valg, men for de fleste som bruker mobilen litt så kan det være et styr å kle av seg vottene for å sjekke mobilen. Du har sikkert hørt om fingerløse votter? Slike kan du til og med enkelt strikke. Det er noe du lett kan bruke inne også. Ikke noe for deg?

Ønsker dere alle lykke til med gave letingen!! Har dere lyst på flere tips så si ifra! Jeg har mer en nok tips der det kommer fra :) 

Spleis for Autismeforeningen

image0

Hei alle sammen! Jeg håper dere har det bra. Jeg har nettopp startet en spleis for å samle inn penger til forskning på autisme! 

Autisme er en tilstand som berører mange mennesker rundt om i verden, inkludert venner og kjære. Derfor er det viktig for meg å bidra til å øke kunnskapen og forståelsen for autisme. Gjennom denne spleisen ønsker jeg å samle inn midler som vil gå direkte til forskningsprosjekter som jobber for å forbedre livene til de som lever med autisme.

Hver eneste donasjon, uansett størrelse, vil utgjøre en forskjell. Sammen kan vi bidra til å finansiere viktig forskning som vil hjelpe oss å utvikle bedre behandlingsmetoder og øke livskvaliteten til personer med autisme. 

Jeg håper dere vil bli med på denne viktige reisen ved å donere og dele spleisen med deres venner og familie. La oss sammen skape en positiv endring og gi håp til de som trenger det mest. 

Tusen takk for deres støtte og for at dere er med på å gjøre en forskjell! Sammen kan vi bidra til en verden som er mer inkluderende og forståelsesfull for personer med autisme. 

Hvis du vil bidra, kan du besøke spleisen min https://www.spleis.no/project/355450. Del gjerne denne bloggposten og spleisen med andre, slik at vi kan nå ut til enda flere mennesker og gjøre en større forskjell sammen.

Tusen takk for at du leste dette innlegget, og takk på forhånd for din støtte! Sammen kan vi skape en bedre fremtid for personer med autisme. 

 

 

Spleis: https://www.spleis.no/project/355450

Mine tips til å posere bedre på bilder

Hei alle sammen!

I litt over 3 år nå har jeg regelmessig deltatt på photoshoots og posert for bilder, og har gjennom den tiden plukket opp flere tips for å posere bedre på bilder. I dette innlegget tenkte jeg å dele noen av mine beste tips med dere, så prøv dem gjerne ut under din neste shoot! 

1. Jeg prøver alltid å huske på at en photoshoot er en serie med ett par fantastiske bilder, ikke en serie med mange gode. - Alle bildene du tar kommer ikke til å bli gode, og det går helt greit! Så pust ut og slapp av, for du trenger ikke alltid posere perfekt på alle bildene. Man trenger kun ett par gode bilder for å ha en suksessfull photoshoot!

2. Øv poseringer på forhånd, og finn noen "go-to" poseringer - Jeg har ett par poseringer jeg vet jeg kan gjøre bra, og bruker disse som go-to poseringer. Dette er poseringene jeg ofte går til om jeg ikke kommer på ett sted å starte shooten, eller går tom for ideer underveis. Dette har hjulpet meg utallige ganger, og gitt meg masse gode bilder! Før hver shoot liker jeg også å søke opp litt inspirasjon for nye poseringer jeg ønsker å prøve ut, og øver på disse slik at jeg kan gjøre dem igjen riktig senere. Dette har gitt meg mange gode og unike bilder, og vil virkelig anbefales!

3. Øv inn smilet! - En av tingene jeg har strevd mest med er faktisk smilet mitt! Smilet kommer ikke alltid like naturlig når man står foran kamera under en shoot, og etter min opplevelse blir smilet gjerne mere og mere falskt jo lengre man holder på. Derfor prøver jeg stadig å øve på å smile riktig, slik at jeg kan opprettholde ett godt smil på bilder. 

4. Varm opp ansiktet, og gjør grimaser underveis! - Ansiktet kan fort bli "stivt" når man smiler eller strammer musklene i ansiktet for lenge, noe som kan få deg til å se sliten ut eller gi deg ett falskt smil. Derfor liker jeg å ta ett par sekunder underveis i photoshooten for å riste av meg dette, og gjør noen grimaser for å løsne opp i musklene. Dette pleier alltid å gjøre smilet bedre og ansiktsuttrykkene mere naturlige!

5. Ikke vær redd for å bevege deg - Bevegelse kan ofte være det som får bildene til å gå fra gode til supre, så ikke vær redd for å bevege deg! Ved å ta nytte av plassen du har og tingene du har rundt deg kan du lettere finne ut hvordan bruke dette riktig, og få tatt mange unike bilder.

Flere av disse har du kanskje hørt før, men trikset er å huske dem underveis, og vite når og hvordan gjøre dem riktig. Dette lærer man ved å øve på dem over tid. Practice makes perfect!

Min reise som Miss Earth Norway 2022

Hei, alle samen!

Som flere sikkert har fått med seg så deltok jeg i Miss Earth ifjor, som Miss Earth Norway 2022. Dette var min første Internasjonale Missekonkurransene, og ga opplevelse for livet som lærte meg en hel masse. Jeg hadde kun vært misse i ett år på denne tiden, og hadde mye å lære før jeg kunne gi mitt beste Internasjonalt. Derfor gikk månedene før konkurransen til å forberede meg så godt jeg kunne, og lære så mye som kun kunne om konkurransen. 

 

Miss Earth skillet seg ut fra både Miss Norway og The Miss Globe, ved å ha stort fokus på media og det digitale. Jeg filmet totalt 5 videoer, 3 photoshoots og fylle ut flere dokumenter. Det tok meg 3 uker med konstant arbeid for å få alt ferdig i tide, for å passe på at det jeg sendte inn var av god kvalitet. I ukene før konkurranse ukene deltok jeg på konferanser og mini intelligens konkurranser digitalt. Disse fungerte som det som kalles "Preliminaries" i misse verdenen, og var med på å bestemme hvem som ville delta i topp 20 under finalen. 

12.november 2022 reiste jeg til Filippinene for å delta på finale ukene med Miss Earth. Personlig følte jeg meg uforberedt til tider. Spesielt i begynnelsen ante jeg ikke hva jeg skulle gjøre halvparten av tiden, samtidig som jeg ser flere andre deltagere som ser ut til å ha absolutt kontroll. Flere i aktivitets gruppen min (Air Group) hadde massevis av erfaring fra tidligere og kom fra store land i misseverdenen, noen av disse var Filippinene, Venezuela, Puerto Rico og selve vinneren Korea. De fikk seier på seier i catwalk konkurransene som ble holdt, og viste alltid hva si i intervjuer. Jeg beundret dem, og fikk heldigvis blitt godt kjent med dem.

Foto: Miss Earth

Spesielt Puerto Rico (finalist) som ble romkameraten min for halve turen. Hun svarte meg gladelig på alle spørsmålene jeg kunne ha, og ble en en fantastisk støttespiller gjennom deltagelsen min. Hun lærte meg masse om hvordan være misse. Samt snakket jeg også med Miss Korea og England, to fantastiske jenter som virkelig bryr seg om mennesker og miljøet. Vi hadde mange fine samtaler, og det var utrolig gøy å høre på deres oppfatninger og tanker. De hjalp meg utvikle mange av synspunktene jeg har idag, og var grunnen for at jeg bestemte med å fortsette med hjertesaken min; Bærekraftig utvikling. Men de 2 jentene som påvirket meg mest var Miss Iran og Sierra Lone. De representerte land som opplevde mye fælt. For første gang fikk jeg høre hvordan Ibola hadde påvirket noen direkte fra personen, og hvordan det hadde påvirket alt rundt henne. Iran fortalte også åpent om problemene kvinner hadde i hennes land, en kamp hun offentlig ønsket å informere om. Hun fortalte om de grusomme tingene som skjer, og ønsket å stå opp sammen men kvinnene fra sitt land. Dette var en sak som stod henne ekstremt nær, og hun var så utrolig tøff som turte å stå opp med dem. Hun er en av de mest inspirerende kvinnene jeg har møtt. Alle disse kvinnene var fantastiske på hver sin måte, og viste meg og alle vi møtte at Missejenter er vakre på innsiden og utsiden. 

Gjennom ukene i Filippinene gjorde vi masse forskjellig gøy. Vi dro blant annet og møtte ordførere, holdt mini catwalk konkurranser, besøkte sponsorer, opplevde filippinsk kultur, plantet trær og generellt fikk oppleve nydelige Filippinene. Vi reiste både høyt og lavt, og fikk sett så utrolig mye nytt og spennende. Filippinene er veldig annerledes fra Norge, noe som stadig ga meg kultursjokk. En av tingene jeg husker best var de økonomiske forskjellene som var blant det filippinske folket, spesielt i hovedstaden Manila. De første dagene bodde vi blant annet i ett utrolig vakkert 5 stjerners hotell, men fra vinduet mitt kunne jeg se hjemløse folk som sov i den lokale parken. Vi hadde barn komme opp til oss og tryglet om penger, og så sukker plener brenne. Slik hadde jeg aldri opplevd i Norge, og fikk meg virkelig til å se hvor forskjellig vi har det på hver vår side av kloden. Det husker jeg virkelig satte spor i meg, og ga meg ett nytt synspunkt på verden.

Finalen ble holdt 29.november, og under finale dagen kunne man kjenne spenningen i luften. Vi har alle jobbet så hardt for å komme hit, og idag var dagen det hele skulle skje. Personlig hadde jeg ingen forventinger til å plassere, og fokuserte heller på å kose meg så lenge jeg kunne og være stolt over å ha kommet til finalen. Derimot ble jeg ropt opp til å være en del av topp 20, og det var da hele livet mitt ble snudd på hodet. Jeg tror aldri jeg har vært så glad før i hele mitt liv. Jeg ble første nordmann til å plassere i Miss Earth på 18 år, og plassere i en Internasjonal konkurranse på 12 år. Det var en utrolig stor personlig seier, og forsikret meg om at min misse reise ikke var ferdig helt enda. Foto: Miss Earth

Selv om glam og selskaper er gøy, så var det menneskene som satt mest spor i meg. Det er de jeg husker best. De andre deltagerene, personell og alle andre mennesker man får prate med. De påvirket synspunktene mine, og lærte meg nye ting. Mye av kunnskapen og lidenskapen som jeg har for missekonkurranser nå kommer fra tiden min i Miss Earth, og fra menneskene jeg møtte der. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på