Om du er som meg, så har du slitt masse med å finne riktig BH størrelse. Du tror gjerne at du er en størrelse, men føler aldri at den sitter helt som du ønsker. I følge NYtimes bruker 70-100% av kvinner feil BH størrelse.

Da jeg startet på min Style Coaching utdanning lærte jeg en enkel formel på hvordan du finner riktig størrelse. Jeg vil i dette innlegget dele denne formelen med deg, slik at du fra nå av, bare kjøper perfekte BH-er for deg.

1. Ta et målebånd og plasser det rundt ribbeinene, der BH-en ville gått. Ta målet i insh.
2. Om du måler et oddetall ligger du til 5 (eks: du målte 27 inshes, da legger du på 5, som blir 32). Om du målte et partall legger du til 4 (eks: du målte 30, da legger du til 4, som blir 34).
3. Om du målet ditt var over 33 inshes, legger du kun til 3, uansett om det er partall eller oddetall.
4. Nummeret du får her er tallet du skal ha på bh størrelsen, men du må gjøre den om fra uk size først. Se i tabellen nede for å finne riktig nummer.
5. Ta skal nå ta mål nummer to. Det skal gå over niplene og bak ryggen. Mål i inshes.
6. Ta så det første målet du fikk i punkt 2/3, minus det nye måle du fikk i punkt 4. (eks: 30-34=4).
7. Svaret du får i punkt 6 vil vise hvilken cup size du er. I følge eksemplet ville denne personer vert en D cup. Fordi D er den fjerde cup størrelsen. Se nede i tabellen for å finne riktig cup.

 

Måler du 30 er du en norsk 65

Måler du 32 er du en norsk 70

Måler du 34 er du en norsk 75

Måler du 36 er du en norsk 80

Måler du 38 er du en norsk 85

Måler du 40 er du en norsk 90

Måler du 42 er du en norsk 95

Måler du 44 er du en norsk 100

 

A - 1 insh forskjell

B - 2 insh forskjell

C - 3 insh forskjell

D - 4 insh forskjell

E - 5 insh forskjell

F - 6 insh forskjell

 

Om denne formelen gjøres riktig, vil du sitte igjen med din perfekte BH størrelse. Men når det er sakt kan størrelsene variere fra merke til merke, så alltid ta det med en klype salt.

 

Bilde: privat

 

 

Heiiaa.

Som tidligere nevnt jobber jeg med å bygge opp et management samt booking med en god venn av meg, booking foretaket har jeg hatt etb siden 2018, (funfact: Før det ble omgjort til booking mgmt var det bil foretak, ja jeg har drive kjøp og salg av brukt bil privat, men kom aldri så langt at jeg gjorde det via foretaket, og med det så var det urørt og det var lett å gjøre det om til et booking. Vi holder fortsatt på med førarbeid før vi lanserer, noe som vi forhåpentligvis gjør til sommeren. Foretaket heter: Exit booking og Chateautalent, her er fokuset kreativ skapelse og drift av booking. Musikk, skuespill, modelling, eventer etc er fokuset. 
Tidligere i August hadde jeg event i Oslo på fun kitchen i Oslo, hvor DJ Khaled sin dj var hoved gjest, det var utrolig gøy å hoste event. Jeg har hatt litt pause dem siste månedene pga graviditet og for å kunne fokusere på babyen og rollen som mamma, men er veldig klar for å komme inn i det igjen. Det blir utrolig spennende. 

For egen karriere er jo målet å få endel jobber i blandt annet i Italia, da jeg er etnisk italiensk og har biologisk familie like utenfor Milano, som jeg har hatt kontakt med siden 2016. Så jeg håper at deltagelsen min her vil gi meg litt boost på denne veien. Jeg har jobbet endel med bilder i flere år, men begynte å fokusere på å skape en portfølje i 2020, og har jobbet på den siden. Har vært veldig heldig og fikk et samarbeid med en fotograf i Marocco da jeg var der, som virkelig ble livets venn, han hjelper meg med alt fra shoots til redigering etc, om jeg så tar bilder i Norge kan jeg sende dem til han og han redigerer dem. Målet er å jobbe fast med han fremover og forhåpentligvis signere han til oss. 

Målet med fotografen/videografen er at han skal kunne bli booket over hele landet samt i Europa på etterspørsel, er det noen som skulle trenge fotograf til å lage innhold så kan dette bookes. 

Her er noen bilder vi tok helt i starten i CASABLANCA - Morocco 2020 (loockdown)

Foto Creds: Ouiirazzane 

I går dro vi til et sted i Kristiansand som heter "hjelp oss å hjelpe" for å gi fra oss en pose med klær fra garderoben til hun lille, da det er mye hun er vokst ut av. Jeg tenker det er veldig fint å hjelpe der en kan hjelpe. Klærna blir sendt til enten Ukraina eller Tyrkia, og dette er jo kjempe fint da dem som mottar klærne har godt nytte av dem. Dette skal jeg fortsette med og gjøre til en rutine 2-4 ganger i året, for å lære hun at det å gi og bidra er viktig.             

Dette stedet ligger i Kristiansand sentrum, her kan en gi fra seg hva som helst. Veldig fint å kunne gi uansett stort eller lite. Jeg hadde en del ting som kom i klespakke jeg har kjøpt og arvet, som vi aldri har fått brukt selv, så istedefor å kaste så gir vi det heller til veldedighet. 

Hei, alle sammen!

Jeg har allerede snakket en del om hjertesaken min, og som flere sikkert har lagt merke til handler mange av blogg innleggene mine om temaer relatert til bærekraftig utvikling. Dette er en sak jeg brenner for, og ønsker å spre kunnskap om temaet og oppmuntre andre til å ta mere  bærekraftige valg. Siden hjertesaken min er en så stor del av deltagelsen, så ønsker jeg å også dele hvordan og hvorfor jeg valgte nettopp dette temaet som min hjertesak. 

Det hele startet da jeg var liten. Jeg hadde en tante som engasjerte/engasjerer seg i miljøvern og som vervet meg inn i Miljøagentene, enn organisasjon som promoterer miljøvern for barn. Som medlem av miljøagentene fikk jeg stadig magasiner snakket miljøvern rettet mot barn, og fikk til og med muligheter til å gjøre litt frivillig arbeid for miljøet om vi ønsket. Jeg husker jeg syntes dette var spennende og viktig arbeid, men det ble ikke noe jeg fortsatte å engasjere meg i videre.

Da jeg skulle delta i Miss Earth ønsket jeg å endre hjertesaken min fra min tidligere hjertesak Mental Helse. Jeg ønsket noe som var mere relevant for konkurransen jeg skulle delta i og som vår relevant for landet jeg kom fra. Dermed endte jeg opp med å velge bærekraftig utvikling, ettersom jeg syntes dette var veldig relevant og interessant. Gjennom deltagelsen og forberedelsene mine for Miss Earth lærte jeg masse om bærekraftighet og bærekraftig utvikling, og jo mere jeg lærte jo mere innså jeg hvor viktig det var. 

Foto: Privat

Før Miss Earth kunne jeg en del om temaet, men nå i etterkant ser jeg hvor lite jeg faktisk viste. Her i Norge er vi relativt flinke på bærekraftighet, vi er blant annet flinke på å ta nytte av fornybar energi og resirkulering. Da jeg var i Filippinene under Miss Earth innså jeg hvor heldige vi faktisk er som bor i ett land som Norge, og som faktisk kan velge å ta gode valg. I tiden min i Filippinene så jeg masse søppel bli brent, jorder i full flamme og ikke minst mennesker med levde med alt for lave levestandarder. Da vi spurte guidene og andre lokale folk om dette informerte de dette var langt ifra uvanlig. Dette var mennesker som ikke hadde muligheten til å bli kvitt søppel eller rense jorder på en bedre måte, og ble "tvunget" til å ta dårlige bærekraftige valg.

Bærekraftighet og miljø var temaer som stadig ble brakt opp i Miss Earth, og jeg prøvde å ta hver mulighet jeg fikk til å høre hvordan forskjellige deltagere fortalte om sitt land. Vi lever utrolig forskjellig i hvert land på kloden, og jeg ble stadig sjokkert da jeg hørte forskjellene. Samt hørte jeg om lokal folk fortelle om sitt miljø, og hvordan klima krisen påvirker ett land som Filippinene. Det hele lærte meg så mye, og forskjell det faktisk er i verden ble tydeligere enn noen gang. Jeg bestemte meg i slutten av oppholdet for at jeg ikke ønsket at disse erfaringene og inntrykkene skulle bli kastet bort, men at jeg ønsker å komme tilbake til Norge å utgjøre en forskjell med dem. Vi har kanskje ikke de samme problemene, min vi har også forbedrings punkter. 

Som mennesker synes jeg vår største prioritet bør være å ta vare på miljøet vårt, dette ønsker jeg selv å delta med. I Norge gjør vi det bra når det kommer til bærekraftighet, men vi har enda mere å gjøre. Flere av problemene våres ligger i at folk ikke har nok informasjon, og tar ubeviste valg som skader miljøet. I ett land som Norge er bevissthet det viktigste for bærekraftig utvikling, bevissthet som fører til å ta mere bærekraftige valg. Dette er det jeg ønsker å gjøre gjennom min deltagelse i Miss Norway. 

  

 Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

 

Hei alle sammen! Jeg er så begeistret for å dele en av mine hjertesak med dere - det å være frivillig ved Frivilligsentralen i Fredrikstad. Som Miss Norway-deltaker er det viktig for meg å bruke plattformen min til å fremme utdanning og støtte opp under barn og ungdom i mitt lokalsamfunn. Å være en del av dette fantastiske initiativet har vært en utrolig givende opplevelse, og jeg vil gjerne fortelle dere litt om det! Frivilligsentralen i Fredrikstad er et fantastisk sted der frivillige samles for å hjelpe barn og ungdom med leksene deres. Uansett om det er matte, naturfag eller språk, bidrar frivillige til å gi støtte og veiledning til de som trenger det mest. Det er en ære å få være en del av denne gruppen, og å se fremgangen til barna og ungdommene er utrolig givende. Jeg var på frivillig sentralen allerede i kveld. Utdanning er en av de mest verdifulle gavene vi kan gi til neste generasjon. En god skolegang danner grunnlaget for en lys fremtid og åpner dørene til utallige muligheter. Det å ha tilgang til utdanning er avgjørende for å utjevne ulikheter og gi alle en sjanse til å nå sitt fulle potensial. Som Miss Norway-deltaker er det en av mine høyeste prioriteringer å fremme utdanning og bidra til å skape en bedre verden for alle. Å være en frivillig ved Frivilligsentralen i Fredrikstad har vært en utrolig berikende opplevelse for meg. Det har ikke bare tillatt meg å gi tilbake til samfunnet, men også lært meg verdien av samarbeid, tålmodighet og ydmykhet. Jeg er takknemlig for denne muligheten og oppfordrer alle til å engasjere seg i frivillig arbeid. Som Miss Norway-deltaker er det en glede å kunne bruke min plattform til å gjøre en forskjell i livene til barn og ungdom, og jeg ser frem til å fortsette å fremme utdanning og hjelpe de som trenger det mest. Jeg gleder meg utrolig mye til å fortsette som frivillig, innenfor frivillig sentralen.

Bli med til Surrey, England Denne helgen reiste jeg til Surrey i England. Surrey er en mindre by, rett utenfor London. Jeg reiste hit i all hovedsak, ettersom jeg hadde en opptaksprøve til et universitet der. Jeg ønsker å ta en bachelor i skuespill, utenlands. Jeg hadde en del nerver rett før jeg skulle på opptaksprøven. Totalt varte den i omtrent 7 timer, den var preget av Broadway koreografier, synging, monologer og avslutningsvis måtte jeg spille fiolin. Alt i alt gikk opptaksprøven ganske bra! Ettersom jeg var i Surrey i 2 hele dager, fikk jeg gjort en del andre ting også. Jeg reiste alene, dette var veldig hyggelig. Jeg fikk shoppet litt, opplevd lokal restauranter og samtidig ble jeg kjent med noen Engelske ungdommer, som studerte på samme universitet som jeg var på opptaksprøve til (the University of Surrey). Det var flere talentfulle unge mennesker på opptaksprøvene og nivået var ekstremt høyt. Jeg selv presenterte monologer fra «The greatest showman», i tillegg til dette sang jeg Never Enough. Alt gikk etter planen. Nå er det bare å vente på resultatene. De siste ukene har jeg fått svar fra flere ulike universiteter i England, jeg har fått tilbudt plass ved flere av Universitetene. Blant dem finner man flere av Storbritannias og samtidig verdens beste skuespill universiteter. Jeg venter fortsatt på svar fra flere universiteter. Det kommer til å bli en vannskelig avgjørelse når den tid kommer.