fbpx

Ta vare på kroppen

Hei❤️

Idag er jeg litt bedre. Jeg tar fremdeles medisiner hver 4-5 time, men jeg kjenner meg litt bedre! Jeg har fått dusja, og det kjennes bra. 

Foto: Tommy Ødegaard

Jeg vet at man må jobbe beinhardt og pushe seg til det ytterste hvis man skal nå målene sine. Jeg har drevet med idrett siden jeg var 7 år! Tro meg, jeg vet at man må gi alt for å nå dit man vil. Men man må også passe på å lytte til kroppen, og ta vare på kroppen på veien. Nå sa kroppen min stopp, og vaksinen jeg tok forsterket det. Selv med 2 dager med høy feber, gått fra å svette til å fryse omhverandre, dunket i hode og kropp. Så føler jeg meg mer akkurat nå uthvilt enn noen gang på veldig lenge. Jeg skal hvile helt frem til lørdag, men fra lørdag av, om jeg er frisk så skal jeg kjøre på! For det er det man må for å komme dit man vil. Og Denne reisen vil ikke jeg at skal ta slutt. 

Men det jeg ville få frem var at selv om man må jobbe hardt for å nå dit man vil, så må man fremdeles huske å lytte til kroppen. Vi er ikke maskiner. Vi trenger mat, drikke og hvile. 

Så jobb og motiver deg selv, men om du er sliten så husk å hvile. Da kommer man langt!

Klem fra sofaen❤️

Vanskelig å være syk

Hei. 

Idag har vært en skikkelig lang og tung dag. 

Jeg våknet og var skikkelig dårlig. Jeg hadde feber og vondt i halsen. Det første jeg gjorde var å ringe mamma, så legekontoret. Etter rundt 20 min i telefonkø fikk jeg endelig fortalt at jeg hadde tatt vaksine på mandag, og hadde blitt dårlig på tirsdag. De sa at for at jeg skulle få time hos legen så måtte jeg ta en corona-test og få negativt svar før jeg kunne få legetime. Så de ba meg ringe coronatelefonen og få en test og ringe de tilbake om 1-2 dager når jeg hadde fått svar. Da ble jeg egentlig bare lei meg. Jeg lå i senga og hadde høy feber og synes det var så mye jobb å få hjelp. Jeg har ikke tid til å ligge her å være syk, så jeg ville jo få hjelp. 

Foto: Tommy Ødegaard. 

Jeg synes jo såklart det er bra de er forsiktige, men at det skal være så vanskelig å få hjelp når man er syk synes jeg var dumt. Men jeg ringte coronatelefonen, sto i kø i litt under 30 min på telefonen, før jeg fikk god hjelp av de. De forsto at jeg måtte ta test for å komme inn til legen, og de fikset meg en hurtigtest + en vanlig test. De sa at når jeg får svar etter 15 min så skulle jeg ringe legekontoret. De på coronatelefonen sa at en negativ hurtigtest holder. 

Jeg fikk time 30 min etter at jeg la på, og 15 min etter fikk jeg negativ coronatest svar. Jeg ringte opp legekontoret igjen og sa jeg hadde fått en hurtigtest, og den var negativ. De sa at det var bra og jeg fikk time hos legen ganske raskt.

Jeg var ganske sikker på at jeg hadde fått streptokokker da jeg hadde de samme lignende sårene i halsen. Men jeg tok crp prøve og den var ikke noe spesielt høy. Men jeg fikk snakket ordentlig ut med legen, og at sjekket meg og kom fram til at jeg har fått et akutt-virusinfeksjon. Han fortalte at kroppen min var utbrent, og sliten. Da jeg tok vaksine på mandag så jobbet antistoffene mine i kroppen på spreng, og det at kroppen min var utbrent fra før gjorde at alt ble forsterket og jeg jeg fikk en virusinfeksjon. 

Det var på en måte kroppen sin måte å si stopp på. Så legen min sykemeldte meg ut uken, han sa at nå var det på tide å lytte til kroppen og slappe av litt. Hvis ikke så sa han at det ville ta lengre tid før jeg ble frisk, og det kunne gå utover resten av sommeren. OG DET har jo ikke jeg tid til ?Jeg må jo øve på catwalk og fortsette med å spre positiv energi og motivere andre❤️

Så jeg fikk resept på noen medisiner som jeg skal ta de neste dagene. Jeg har vært ganske dårlig hele dagen, men nå den siste timen fra 23-00 så føler jeg meg litt bedre. Selv om jeg ikke har tid til å være syk nå, så gir jeg meg ikke. Kroppen trenger bare litt lading.

Så etter mye om og men så fikk jeg hvertfall endelig en legetime?

Ønsker dere en fin kveld!

Overtråkk allerede før shoot på fjellet

Heisann hoppsann dere!

 

På tur hit i dag tenkte Nina, Vivvi og meg at vi skulle stoppe for å gå opp på Snøhetta view point, som resultat av et forslag fra kjoledesigneren min Nina. Så Nina som bokstavelig talt har flyttet inn i birkenstokk-skoene sine småløp oppover i kjole og boblejakke med meg og Vivvi på slep. Hun har jo hatt gnagsår etter sist da vi var i Bodø og besøkte Keiservaiden og Svartisen, så denne lille spaserturen skulle gå helt fint i slike sko…

Men… på tur ned resulterte dette i tidenes overtråkk. Vi har planlagt å gå noen mil i morgen så tror vi alle er litt spente på hvordan dette skal gå. Vi må jo nesten bare le av dette for hva er sjansen for at dette skal skje dagen før en lang tur. Så nå sitter hun her med bandasje og ertepose på foten og håper at hevelsen skal gå ned. Så vi får se hvordan turen i morgen går. Hun har jo bein i nesa så tur blir det garantert! Så vi får satse på noen timer søvn og en mindre vond fot i morgen.

God bedring Nina!

Klem fra alle oss <3

Fremme i Lom!

Heia og takk for at du kommer innom her.

Da er vi fremme i Lom. Vi startet ut i dag klokken 14:00 i dag, og kjørte nedover fra Trondheim til Lom. Turen gikk supert og herlighet naturen her er helt nydelig! Holdt på å få helt sjokk når vi nærmet oss Lom hvor vi skal overnatte! Såå nydelig! Så nå har vi handlet med oss litt mat og spist kveldsmat her i hytta vi har leid. Reiser med en fantastisk fin gjeng og vi er totalt 5 stykk. Kjoledesigneren min Nina, ei venninne av henne som skal hjelpe oss litt, og to til. Så nå er planen å få noen timer søvn før en tidlig start på dagen i morgen. Planen er å stå opp klokken 0530 for å kjøre til Juvasshytta før vi skal gå innover Styggebreen og innover mot Veslepiggen. Vi skal ta bilder flere steder og planen er allerede spikret da kjolene vi skal shoote i er designet og inspirert etter ulike fjelltopper. Tror vi alle er glade for at kjolene ikke er inspirert fra Kilimanjaro… haha!

Sov godt dere så snakkes vi i morgen!

Klem <3

Ny sak i Extraavisen om Kronisk Sykdom

Extraavisen-nylig

Ny sak i Extraavisen om min hjertesak kronisk sykdom!

Hei alle sammen! God Kveld♥

For ca 1 time siden kom en artikkel fra Extraavisen ut, som jeg og Daniel har jobbet med en liten stund nå. Alltid gøy når ting du har jobbet hardt for kommer på trykk! Denne artikkelen skrevet av meg som en kronikk på kroniske sykdommer og psykisk helse. 

Her er et lite utklipp fra saken:

Hvorfor skal det være så vanskelig å forstå at en sykdom du ikke kan se? Det betyr ikke at den ikke er ekte.

Artikkelen kan du KUN lese på Extraavisen.no HER

 


Vil du stemme på meg for Miss Norway 2021?

Send MISSU 6 til 2401.

20 kr per stemme.

 

 

 

 

 

3 LETTE HÅRFRISYRER

krllete-dress-hvit.-1jpg

3 LETTE HÅRFRISYRER

God Onsdag flotte personer! ♥

Da er vi allerede på lillelørdag, uken går så fort! I morgen skjer det mye gøy, jeg skal gjøre noen ærender tidligere på dagen. På ettermiddagen/kveld kommer Turid som også er finalist i Miss Norway. Vi skal bo sammen på et hotell 2 dager i Stavanger. Her har vi en del planer, så det er bare og vente å se! ♥

 

Nå tilbake til dagens innlegg nemlig hvordan du kan lage 3 lette hårfrisyrer. 

 

Hårbøyle

Dette er så enkelt, men kan endre hele antrekket og hårfrisyren. Har du en travel dag å ikke tid til å fikse håret ta på deg en hårbøyle, enkelt og greit ♥

 

Lav hestehale med messy look

Denne er en av mine go too når jeg har dårlig tid eller hvis du har litt fett hår. Ta ut litt hår foran og krøll det gjerne for litt struktur til ansiktet.

Løse store krøller

Dette er min hverdags look, denne bruker jeg alt for ofte haha! Du kan bruke en stor krølltang med sterk varme og hold 3-5 sekunder. Du kan også få fine store krøller av å lage 2 knuter/dult, på kvelden. 


Vil du stemme på meg for Miss Norway 2021?

Send MISSU 6 til 2401.

20 kr per stemme.

 

 

 

 

 

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på