Finaleuttaket nærmer seg med stormskritt. Om bare tre uker skal vi levere inn presentasjonsvideo og bikinibilder. Som jeg har fortalt dere før er jeg midt oppe i eksamensperioden min nå. I dag hadde jeg faktisk min aller siste forelesning på BI. Vemodig at det ble over Zoom og at vi ikke fikk sett hverandre en siste gang, men sånn ble det. For at ikke forberedelsene til finaleuttaket skal ta for mye fokus vekk fra lesing og bachelorskrivingen har jeg allerede startet litt smått med filmingen, og i morgen er det tid for bikinishooten.

Nå har jeg fått de uredigerte bildene fra fotoshooten jeg hadde forrige uke. Jeg ble veldig fornøyd med alle bildene, og synes de ble kjempefine helt uredigerte også. Foto: Inge Strømseng

Det er første gangen jeg tar bikinibilder i studio, men jeg har tatt bikinibilder på ferier opp igjennom og jeg har tatt vanlige bilder i studio. Slår man det sammen har man det jeg skal gjøre i morgen. Jeg skal jobbe med en ny fotograf igjen og det er alltid spennende, men jeg har sett mange av bildene han har tatt tidligere. De er alle skikkelig fine, og dette tror jeg blir bra. Gleder meg til å vise dere bildene om litt.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

Heii!

Hvis smitten holder seg nede (noe jeg virkelig håper den gjør) så skal vi kanskje få lov til å gå på is neste uke!!

Åhh det hadde vært så gøy! Savner det kjempe masse. Hvis de nye tiltakene tillater det så håper jeg at jeg også får lov! At de ikke setter at de som er over 20 ikke kan gå på is...

Samtidig så starter russetiden til fredag, så det blir helt sikkert mere smitte da... Er ikke sikkert, men de skal jo feste og sånt og da blir det vanskelig å holde avstand. Men håper kjempe masse at ishallen åpner igjen slik at jeg får trent på is. 

Krysser fingrene??

Klem

Hadde satt stor pris på om du ville fulgt meg på mine sosialemedier <3

Instagram: amine.storrod/ // Amine.storrod

Abonner på min Snapchat-kanal: Storrod2000 (Vlogger i min hverdag)

Link til min Facebook-side: facebookAmine-Veien-til-Miss-Norway-2021 

Ønsker du å samarbeide med meg, og hjelpe meg videre i denne reisen? så kontakt meg gjerne: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

God dag dere♡♡ I dag vil jeg ta opp et tema som angår mange i samfunnet vårt og som gjerne har blitt litt bortglemt opp i pandemien, nemlig studenters psykiske helse og korona.

Fikk forresten bildene fra Frode Tønnesen med fotoshooten vi hadde ved Karmsundet. Det var helt ufattelig kaldt og mye vind da vi tok fotografier, men bildene ble flotte på tross av det. Håper dere også liker dem. Han er kjempe dyktig til å fotografere og kommer definitivt til å ha shoot med han igjen.

Foto: Frode Tønnesen. Her er link tink til instagramsiden hans

Pandemien har ikke vært enkel for noen. Som student har jeg virkelig fått kjenne dette på kroppen. Jeg hadde gledet meg lenge til å begynne på Fashion School og å flytte til Oslo for å følge motedrømmen. Men starten på studentlivet var virkelig ikke enkel. Oslo var jo stengt ned i hele høst og vinter. Jeg ble sittende store deler av tiden alene på den lille hybelen min, og det gjør noe med psyken å føle seg ensom og isolert. Og mange studenter sitter i akkurat samme båt. VG publiserte nylig en artikkel som handlet som studentenes psykiske helse under pandemien, og det er virkelig trist å lese at nesten en av fire studenter har hatt selvmordstanker. Mental helse er utrolig viktig, og jeg synes det er kjempebra at det blir snakket høyt om!

Tall fra Studentenes helse- og trivselsundersøkelse:

• 20% har skadet seg selv med vilje og like mange at har tenkt seriøst på å ta sitt eget liv, men ikke faktisk forsøkt å gjøre det. 
• 4% har forsøkt å ta sitt eget liv.
• 44 % savner ofte/svært ofte noen å være sammen med
• 24 % føler seg ofte/svært utenfor
• 37 % føler seg ofte/svært ofte isolert

Som dere vet er jeg veldig opptatt av trening og kosthold, og det var tungt å ikke kunne dra på treningssenteret lenger. Jeg var også helt ny i Oslo og hadde ingen venner. Det er vanskelig å bli kjent med andre studenter når all undervisning foregår digitalt.

Foto: Frode Tønnesen. Facebook

Det var en veldig vanskelig avgjørelse å bestemme meg for å flytte hjem til pappa i Haugesund. Det føltes ut som et nederlag når jeg endelig hadde flyttet til Oslo for å følge motedrømmen, men all undervisning foregår gjennom Zoom og det føltes veldig ensomt å sitte alene på hybelen dag ut og dag inn. Nå er jeg i det minste rundt familie, og så sparer jeg jo masse penger. Det er mange studenter som har slitt økonomisk under pandemien siden så mange har mistet jobben sin. Å leve på kun stipend og lån fra Lånekassen er så og si umulig, spesielt med tanke på at det er så sinnsykt dyrt å leie.

All min medfølelse til dere andre studenter som føler dere ensomme, som er stresset for fremtiden, og som er stresset angående økonomien. Dere er ikke alene! Håpe dette innlegget kan være til trøst for andre studenter og ikke minst andre i samfunnet. Prøv å forstå oss studenter og at vi faktisk ikke har hatt det så lett nå det siste året.

Ha en fin dag videre♡♡

Kontakt meg gjerne på:

994 27 393 eller Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hei! Håper det står bra til med dere!

Jeg leverte inn min første eksamen i vår for noen timer siden. Må si at jeg er ganske fornøyd med tanke på at jeg har brukt en del tid på konkurransen i det siste OG at jeg ble ferdig FØR tiden! Det må være første gang for meg tror jeg.

Vanligvis så liker jeg å studere innleveringen nøye opp og ned helt til siste minutt, slik at jeg er sikkert på at jeg har brukt all tiden jeg kan på å få den så god som overhodet mulig! Litt perfeksjonist noen ganger, heheh! Det er godt mulig Miss Norway konkurransen har fått meg litt mer avslappet rundt slike prestasjoner og tester, ettersom vi stadig går ut av komfortsoner i løpet av konkurransen! Det gikk i hvert fall bra i dag føler jeg, presist og effektivt, og det skal bli fint å få resultatet senere i vår!

Etter eksamen ble det hjemmelagd pannekake med mandelmel, kokosmel og mandelmelk, ettersom jeg ikke tok meg tid til å spise så mye under selve eksamen utenom litt nøtter og cafe latte (så klart). Før eksamen derimot lagde jeg en deilig omelett til frokost. Jeg synes det er ekstra viktig med mat under slike stressende dager, det gjør dagen litt enklere! Nå blir det straks litt trening før jeg skal lage en god etterlengtet middag! Jeg kjenner det skal bli godt å bevege seg litt etter mange  stillesittende timer!

Vi blogges :-)

 Fotograf: Martin Melbye

For samarbeid kontakt meg gjerne på e-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på sosiale medier: Instagram  &  Facebook

@asimmonsphotography

Heisann! 

Det er en stund siden dere har hørt fra meg nå, jeg fikk ikke oppdatere dere så mye om catwalk kurset og Oslo turen som jeg ønsket. Dette beklager jeg! Livet kom rett og slett i veien, jeg var ganske sliten etter catwalk kurset så jeg sov lenge på søndags morgen før jeg tok flyet hjem senere på kvelden. 

Skal jeg skrive om dette? 

Planen var og oppdatere dere på mandagen men da var jeg så sliten og vondt i kroppen, typisk meg før jeg får perioden min. Det er da man lærer hvordan kroppen fungerer! Jeg har faktisk planer om å skrive et lite innlegg om tante rød, brannmannen eller mensen. Kjært barn har mange navn, hva synes dere om dette? Jeg har lyst til å belyse temaet og fjerne litt tabu rundt dette. Legg gjerne en kommentar i kommentarfeltet så får jeg vite deres tanker rundt dette temaet. ♥

♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

April er «Sexual Awarness month» og er en årlig kampanje hvor man skal skape bevissthet rundt seksuelle overgrep.

Hva er et seksuelt overgrep?
Seksuelle overgrep omhandler ikke bare én ting eller én bestemt hendelse. Begrepet brukes som en samlebetegnelse og omhandler all form for uønskede seksuelle handlinger. Disse handlingene kan være både fysiske slik som voldtekt, beføling og uønsket kontakt, men det kan også skje uten direkte fysisk kontakt og gjennom seksuelt krenkende adferd i form av verbale krenkelser.

Hvorfor er det viktig å snakke om?
Det kan ofte være krevende å snakke om et overgrep. Voksne vil ofte prøve å skåne barn og unge mot alt som er vondt, men dette er noe man ikke kan unnlate å snakke om.

Seksuelle overgrep er ikke noe man kan avfeie fordi en selv ikke har opplevd det. Alle kjenner noen, om det er deg selv, en nabo, en kollega eller en i nær familie, så har alle en relasjon til en som har vært utsatt for overgrep.

Ifølge statistikk fra FHI opplyser 1 av 5 jenter og 1 av 14 gutter at de har vært utsatt for seksuelle overgrep før fylte 18 år. Se for deg at du går i en klasse med 29 elever, 15 jenter og 14 gutter. Dette kan være en hvilken som helst klasse, barneskole, ungdomsskole eller videregående. Av de 29 elevene vil i gjennomsnitt 4 elever ha opplevd et seksuelt overgrep.

Se for deg en hel skole hvor antall elever er likt, men hvor det nå er snakk om 3 klassetrinn med 4 klasser per trinn. På denne skolen har i gjennomsnitt 48 elever vært utsatt for et overgrep. Nå, se for deg alle skolene i Norge, alle arbeidsplasser og alle menneskene du noen gang har møtt, hvor høyt er antallet av overgrepsutsatte da?

Seksuelle overgrep er ikke bare et helseproblem i Norge, men det er et globalt folkehelseproblem. På verdensbasis rapporteres det at 1 av 3 kvinner opplever å bli utsatt for seksuelle overgrep og vold. 

Et overgrep oppleves ulikt fra person til person, men til felles er det at mange opplever senvirkninger som skam, skyldfølelse, relasjonsproblemer, angst, depresjon, retraumatisering og søvnproblemer.

I gjennomsnitt tar der mer enn 17 år fra er barn opplever et seksuelt overgrep til vedkommende forteller noen om dette (psykologitidsskriftet), og 1 av 3 voldtektsofre forteller det aldri (krisesenter). Det kan være mange årsaker til at det tar så lang tid: kanskje har offeret en nær relasjon til overgriperen, offeret kan tenkte at det er hans/hennes feil og noen er redd for å ikke bli tatt på alvor.

Husk at et overgrep ALDRI er offerets feil, all skyld ligger hos overgriperen!

Et overgrep er en krenkelse av det aller mest intime og er en ensom opplevelse fordi det ofte er forbundet med skam. Det er derfor så utrolig viktig å ikke velge bort de tunge samtalene selv om det kan oppleves som en ubehagelig tematikk. For med å snakke om det kan man gjøre barn, unge, og andre utsatte trygg på at de vonde hendelsene og opplevelsene også skal deles.

Hvem opplever et overgrep?
Selv om seksuelle overgrep i større grad rammer kvinner, utsettes både gutter og menn også for det. Det er viktig å vite at et overgrep kan ramme alle kjønn og personer i alle aldre, selv om de mest sårbare gruppene er barn og eldre.

Hvem kan man kontakte?
Dersom du har vært utsatt for et overgrep trenger du ikke å bearbeide dette alene, et overgrep er aldri offerets skyld, men alltid overgriperen.

Overgrepsmottak

Et overgrepsmottak er et lavterskeltilbud, og dersom du er i tvil på om du skal ta kontakt, så gjør det. Synes du det kan være utfordrende å ta kontakt selv, kan en venn eller en voksen du stoler på å gjøre det for deg.

Uavhengig av hvilken grad av et overgrep du har vært utsatt for tilbyr overgrepsmottakene deg hjelp, enten du bare ønsker å snakke med noen, eller trenger medisinsk hjelp. Alle kan ta kontakt med overgrepsmottaket, uten henvisning fra lege, og uavhengig av om du ønsker å politianmelde overgrepet eller ikke. Dette tilbudet er gratis og åpent hele døgnet.

Blant annet kan de tilby samtaler i trygge omgivelser, hjelp til å kontakte politiet, hjelp selv om overgrepet har skjedd bakover i tid, informasjon om oppfølgingstilbud, krisesentre og andre hjelpeinstanser.

På overgrepsmottaket blir du tatt godt imot av leger, sykepleiere og sosionomer. Alle ansatte har taushetsplikt og omgivelsene er lagt tilrette for at dette skal være en trygg plass å dele sine opplevelser.

Dersom du har et behov for å snakke med noen, kan du trykke her for å finne et overgrepsmottak nær deg.

Dersom det ikke er mulig å oppsøke et overgrepsmottak på grunn av værforhold eller lange avstander, kan du kontakte legevakten på tlf: 116 117, så vil de hjelpe deg videre.

Hjelp ved vold og overgrep
Døgnåpne tjenester

Er du voksen og trenger hjelp eller ønsker å hjelpe en annen voksen?

• Krisesentrene tilbyr både beskyttelse, råd og veiledning. Finn ditt nærmeste krisesenter her 
• Volds- og overgrepslinjen tlf: 116 006. En hjelpelinje for deg som opplever overgrep og vold i nære relasjoner volinjen.no
• Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte tlf: 800 57 000 hjelpetelefon
• Mental helses telefontjeneste tlf: 116 123 mental helse hjelpetelefonen

Er du bekymret for et barn eller trenger hjelp i omsorg for et barn?

• Er du alvorlig bekymret for et barn, kontakt alarmtelefonen for barn og unge på 116 111 www.116111 
• Har du omsorg for et barn og trenger hjelp, veiledning eller bare å lufte tanker, kan du ringe eller chatte med mental helses foreldresupport på tlf: 116 123 foreldresupport

Sitter du inne med noen spørsmål, tanker eller ønsker et samarbeid med meg, send meg gjerne en melding. 
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Ønsker du å følge meg i min hverdag, følg meg gjerne på Instagram og Facebook hvor jeg deler mine tanker og ideer med dere:) 
Instagram: Her
Facebook: Her