Nå i påsken er det mange som drar opp på fjellet for å kose seg. De går gjerne på ski, renner på slalåm eller snowboard, og går på tur. Dette er som regel veldig hyggelige og fine turer, som de fleste ser fram til. 

Men det er også slik at når en er på fjellet, så bør enn ta noen forholdsregler. Disse forholdsreglene kalles fjellvettregler, og ble utgitt i 1934 av Røde kors og Turistforeningen (DNT). Disse reglene har som hovedmål å redde liv og å unngå skader. I 2015-2016, ble disse reglene oppdatert, og består nå av 9 punkter. Disse punktene er:

1. Planlegg tur og meld fra hvor du går
2. Tilpass turen etter evne og forhold
3. Ta hensyn til vær og skredvarsel
4. Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer
5. Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre
6. Ta trygge veivalg
7. Bruk kart og kompass
8. Vend i tide, det er ingen skam å snu
9. Spar på kreftene, og søk ly om nødvendig

Dette er de ni fjellvettreglene, som er til for å sikre at du har en trygg tur. Ta derfor disse i bruk, og ha de i bakhodet mens du er på fjellet. På denne måten vil du ha en hyggelig og trygg påske. 

Om du er interessert i å lese mer, finner du mye informasjon her: https://www.dntoslo.no/fjellvettreglene/ 

Ønsker du å jobbe med meg eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram: andrea_n_farias.

(Foto: privat)

I dag kom det et stykke ut i VG om monsterkylling. Monsterkylling også kalt Ross 308 eller unaturlig kylling, er en spesiell “kyllingrase”, som vokser hele 2 kilo på bare 30 dager! Dette er en ekstrem vekst på kort tid, noe kan føre til hjertesvikt. Ikke nok med dette, men mesteparten av vekta setter seg på brystet, noe som gjør det vanskelig for kyllingen å vakle. 

Hvorfor blir monsterkylling avlet fram?

Monsterkylling blir avlet fram av en enkel grunn, nemlig for å produsere mer kjøtt, raskere og billigere. Hvorfor dette skjer er fordi vi stadig spiser mer kylling, så etterspørselen blir bare høyere og høyere. Vi ønsker også kjøttet billigere, og de som står bak vil tjene mer penger. 

Bør bli forbudt

Monsterkylling blir kun avlet fram, med mennesker og penger i fokus. Dette er ikke slik det skal være. Vi har dyrevelferdsloven, og skal tenke på dyrene og dens helse. Selv om en monster kylling har greie forhold rundt seg på gården og får mat, så har de det ikke fint. Som nevnt er de i fare for hjertesvikt, de går med en enorm vekt på brystet, og de kan ikke vakle! 

Dyrevernalliansen mener dette er direkte brudd på lovene vi har. De kjører derfor en kampanje mot Kiwi, for å få slutt på salg av monsterkylling. Rema på den andre siden, kuttet ut slag av denne kyllingen i 2018. 

I England skal det være en høring 3. Mai, hvor det skal bli tatt opp og diskutert om monskerkylling skal bli forbudt. 

VG artikkel: https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/veVEe4/dyrevernalliansen-ut-mot-monsterkyllinger-som-aa-gaa-med-en-ryggsekk-paa-magen 

Ønsker du å jobbe med meg eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram: andrea_n_farias.

(Foto: privat)

Jeg har en sykdom som heter gastroparese. Dette er en sjelden sykdom, som rammer flest diabetikere i 50-60 årene. Det er derfor absolutt ikke vanlig, at ei ung og ellers frisk jente får denne sykdommen.

Hva er gastroparese?

Gastor betyr mage, og parese betyr lammet. Så kort sagt er magesekken min delvis lammet. Dette fører til at mat ligger mye lengre i magesekken enn normalen. Noe som igjen fører til symptomer som kvalme, oppblåsthet, oppkast, smerter, og mye mer.

På grunn av dette er det mye mat jeg ikke tåler, og må leve på en spesiell og snever diett. Dette fører til at jeg sliter veldig med å få i meg den næringen jeg trenger. Jeg har derfor fått en “knapp” (også kalt G-Jet sonde), på magen.

Denne sonden gjør at jeg kan få i meg mer næring, uten å trigge symptomene mine da sonden går til tarmen. Dette er en veldig nylig løsning, da legene ikke ønsker å operere inn en sonde med det første. Målet er at denne sonden kan gi meg nok næring, slik at jeg kan ha en fullverdig kost.

Sonde knapp og Miss Norway

Så langt jeg er klar over, har aldri noen deltatt i Miss Norway med knapp på magen. Jeg vil derfor være den første. Dette er noe jeg synes er veldig gøy og spennende, men også litt skummelt, fordi knapp på magen er ikke veldig normalisert. Jeg ønsker derfor å bruke plattformene jeg har fått til å fremme dette, og å vise at selv med en knapp kan du gjøre akkurat hva du vil. For sonden er ikke der for å hindre deg, men for å hjelpe og støtte deg på veien.

Ønsker du å jobbe med meg eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram: andrea_n_farias.

(Foto: privat)

For familien min og jeg, er det ei kake som gjelder i påsken. Vi kaller den for «kaka med gul krem», men du kjenner den kanskje som suksessterte. Dette er en utrolig god kake med nøttebunn og gul krem på toppen. Den gule kremen gjør at den er perfekt for påsken. 

Ikke nok med at den ser påske vennlig ut, men den er enkel å lage, og smaker veldig godt!

Ingredienser (15 porsjoner):

1. 300g Mandler
2. 4dl Melis
3. 8 Eggehviter
4. 8 Eggeplommer
5. 2,5dl Kremfløte
6. 4dl Sukker
7. 2ts Vaniljesukker
8. 300g Romtemperert smør
9. 1ss Maisenna/potetmel

Fremgangsmåte bunn:

Finmal mandlene (om du ikke har kjøpt de ferdig malt), og bland inn melis. Stiv pisk så eggehvitene i egen bolle, før du forsiktig blander inn mandel og melis blandingen. Hell dette over i en form, og stek i 30-45 minutter på 160 grader.

Framgangsmåte krem:

Ha eggeplommer, fløte, sukker, smør og vaniljesukker i en kjele og sett den på middels varme. Rør jevnlig, og pass på at den ikke svir seg. Blandingen skal ikke koke, og er ferdig når den begynner å tykne. (Om du ikke får den ønskede tykkelsen kan du tilsette 1ss potetmel eller maisenna). Sil så blandingen og avkjøl, før du heller den over nøttebunnen.  

Sett kaka i kjøleskapet i minimum 2 timer, før den er klar for å serveres. Om du ønsker, kan du strø hakket mandler på toppen. 

Dette er som sagt ei enkel men utrolig god kake, som de aller fleste vil elske. Om du skal ha besøk i påska, er dette absolutt kaka du bør lage.

Ønsker du å jobbe med meg eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.

(Foto: privat)

Da jeg gikk på videregående, hadde jeg et fag som het «Reiseliv». Et av temaene vi var innom var stereotypier, og hva som er ekte/typisk norsk. Vi snakket deriblant om hvordan vi nordmenn feier og tilbringer påsken. 

Noe av det første som ble nevnt var selvfølgelig at mange drar på fjellet for å gå på ski. Det er et ordtak som sier at nordmenn er født med ski på benene. Dette er ikke alltid tilfellet, men de aller fleste liker å gå på ski, selv om de kun klarer å gå barneløype. 

En annen ting som ble nevnt var hvordan vi går kledd. For nordmenn i påska, er det Marius genser (eller en annen ullgenser), skibukser, raske briller, Dæhlie ski lue og sekk på ryggen som er den hotte moten. 

Vi var også innom mat og drikke. Appelsiner, kvikk lunch, kakao og kaffe er livsviktige for nordmenn i påsken. Det samme er pølser, lomper, pølsebrød, marshmallows, brunost, vafler og boller. 

Til slutt kan jeg ikke la vær å ta med klassikeren «jeg har vært på ski og ikke bruke solkrem» solbrent fjes. Her snakker vi om brille og buff skille?

Dette er hva Reiseliv-klassen, og jeg fant ut at var en typisk nordmann. Selvfølgelig er alle nordmenn forskjellige. Jeg kan for eksempel ikke gå på ski, og er ikke glad i brunost. Men uansett hvordan du tilbringer påska, håper jeg du får slappet av, og har en super tid. 

God påske alle sammen??

Har du noen spørsmål, eller ønsker å jobbe med meg? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller på Instagram andrea_n_farias

(Foto: privat)

«Enten gjør jeg mitt beste, eller så dropper jeg det. For jeg gjør ingen ting halvveis». Dette er noe jeg alltid prøver å leve etter, så langt det lar seg gjøre.

Grunden til dette er at jeg ikke ser poenget i å bruke tid, penger og energi på noe når enn ikke gjør sitt beste.

Med å gjøre sitt beste tenker jeg ikke at jeg må vinne, få den beste karakteren eller være den beste på jobb. Men jeg mener at jeg gir oppgaven mitt alt, og gjør det beste jeg kan med de evnene og ressursene jeg har.

Oppigjennom skolegangen min var jeg ikke typen som bare fikk 5’ere og 6’ere, og gikk ut av skolen med 5,4 i snitt. Jeg var heller den typen som fikk alt fra 2 til 6 avhengig av faget. Foreldrene min sa alltid til meg «Andrea, gjør ditt beste, så er vi fornøy. For du kan ikke gjør bedre enn det».

Dette er noe jeg har tatt med meg gjennom hele skolegangen, og holder fremdeles på i dag.

I januar fikk jeg beskjed om at jeg var kommet videre i Miss Norway, etter første uttak. Jeg sa da til meg selv, enten skal jeg gjøre mitt beste, eller så sier jeg fra meg plassen. Jeg tenkte veldig mye på om jeg hadde tid til å gi dette mitt alt. Tilslutt landet jeg på at dette var noe jeg virkelig ville, og at jeg skal finne tid, og prioritere denne konkurransen høyt.

Jeg gleder meg derfor masse til veien videre, og skal jobbe bein hardt med å importere og å gjøre meg selv, og dem rundt meg stolt.

Ønsker du å jobbe med meg eller har noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på Mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller Instagram andrea_n_farias.