fbpx

Hei alle mine fine venner, velkommen til min blogg!

Jeg heter Leonora Lysglimt-Rødland og er 18 år fra Oslo.

Gjennom denne reisen ønsker jeg å bruke stemmen min til å bryte stigma og øke bevisstheten rundt arvelige blødersykdommer, spesielt Hereditær Hemoragisk Telangiektasi (Osler-Weber-Rendu syndrom). Dette er en sykdom som har preget min egen familie, og jeg brenner for å skape mer åpenhet rundt usynlige diagnoser. Ingen skal føle seg alene eller skamme seg over en sykdom – vi er så mye mer enn en diagnose.

Les mer om hjertesaken min her!

Miss Norway handler for meg om mer enn en tittel – det handler om å være en stemme for noe større enn meg selv. Gjennom konkurransen ønsker jeg å vise at styrke kommer i mange former, og at vi alle kan bruke våre unike historier til å inspirere og hjelpe andre.

 Peace & Love fra Leonora<3 

12. Desember - Min kveld på akuttovernattingen på Montebello

Image-23

Hei alle fine venner!

I dag er det tolvte desember, og jeg har gleden av å dele en spennende historie med dere.

I går kveld fikk jeg muligheten til å stille opp som frivillig på akuttovernattingen for bostedsløse tilreisende i regi av Røde Kors. Akuttovernattingen er et sted der bostedsløse migranter med få eller ingen rettigheter kan få overnatte innendørs hele året. Folk med norsk statsborgerskap har alltid muligheten til å få en seng å sove i og tak over hodet hos legevakten i krisetilfeller, men det har ikke disse migrantene. Derfor finnes dette huset på Montebello i Oslo, hvor hjemløse migranter kan få en seng og varme for 15 kroner natten. Som frivillig har man vakter fra kl. 20.30 til 22.00 på kvelden. Vaktene består av enkle oppgaver som å servere te, men den viktigste oppgaven er å være til stede for gjestene. Målet er å få gjestene til å føle seg sett, verdsatt og trygge.

Jeg ble ekstremt overrasket over hvor mange som oppsøker dette huset hver kveld. Jeg satt i kassen sammen med en annen ansatt og tok imot gjestene. Her lærte jeg hvordan systemet deres fungerer. Av de 60 sengene som var tilgjengelige, ble 59 fylt opp! Det var rørende å se smilene til disse menneskene når de endelig kom seg inn i varmen og fikk slappet av. Jeg hjalp til med å servere te, fylle på sukker i skålene, ta imot gjestene ved kassen og snakke med dem.

Hvorfor valgte jeg akuttovernattingen for bostedsløse tilreisende menn?

Jeg valgte dette stedet fordi jeg alltid har vært glad i å hjelpe mennesker, spesielt dem som har få eller ingen rettigheter. Det beste jeg vet er å få mennesker til å smile. Hvis jeg kan få fram et smil, er jeg glad resten av uken. Ved å være her fikk jeg møte mange blide og takknemlige mennesker.

Jeg gleder meg masse til å komme tilbake til dette fine stedet. Om dere er interesserte i å sette et smil på andres ansikter og få delta i slike unike og meningsfulle opplevelser, er det bare å melde seg inn her!

Tusen takk for at dere leste.
Peace and Love,
Leonora

Fil:Norwegian Red Cross logo.svg – Wikipedia


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

162 Hits

11. Desember - Min ultimate morgenrutine

IMG_8977

God 11. desember, alle sammen!

Håper motivasjonen er på topp, og at dere er klare for en ny dag med nye muligheter. I dag vil jeg dele min ultimate morgenrutine som hjelper meg å starte dagen på best mulig måte!

Morgenen er den viktigste delen av dagen for meg. Det er her jeg tar meg tid til å pleie kropp og sinn, samtidig som jeg forbereder meg til en ny dag med skole, jobb og trening.

Min morgenrutine:

  1. Våkne kl. 06:45
    Jeg starter dagen tidlig for å få en god og rolig morgen. Jeg kan innrømme at jeg er et B menneske, og å stå opp (hvertfall i mørke desemberdager) kan være ganske tøft haha. 

  2. Ansiktspleie
    Det første jeg gjør er å dra på badet og vaske ansiktet med iskaldt vann. Deretter begynner jeg på ansiktsrutinen min. Et av de viktigste verktøyene i rutinen min er gua sha, som jeg har brukt hver morgen i fire år. Det har virkelig blitt min "holy grail". Skincare-rutinen avsluttes alltid med solkrem, uansett vær eller sesong.

  3. Lett sminkerutine
    Sminken min består av lette, fuktighetsgivende produkter som gir huden en frisk og naturlig glød. Jeg liker aldri å gå for mye på sminken, jeg liker personlig en naturlig look. 

  4. Næringsrik frokost
    For å holde kroppen sunn og blodet friskt er kostholdet mitt rikt på jern. Som bloddonor er det spesielt viktig for meg å ha et høyt jernnivå, slik at jeg kan gi fra meg så friskt blod som mulig. Hver morgen spiser jeg grove rundstykker med leverpostei og tar jerntabletter. Jeg har slitt med jernmangel hele livet, men da jeg implementerte mer jern i kostholdet merket jeg raskt en stor forbedring i energi og fysisk helse.

  5. Forberedelser til dagen
    Den siste halvtimen før jeg må dra på skolen går med til å pakke vesken, finne fram matpakken, ta på dagens antrekk, pusse tennene og fikse håret.

Med en solid morgenrutine skaper jeg et rolig pusterom i en ellers travel hverdag, hvor jeg kan fokusere på både fysisk og mental helse.

Hvordan ser din morgenrutine ut?

Peace and Love fra Leonora.


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

159 Hits

10. Desember - Mine favoritt juletradisjoner.

Image-20

Hei og god 10. desember, fine venner!

Julen er en tid for tradisjoner sammen med venner og familie, og i dag tenkte jeg å dele mine favorittjuletradisjoner med dere!

- Hente juletre med pappa

Hvert år drar jeg og pappa for å finne juletre sammen. Vi gir bort trær til både venner og familie før vi tar med vårt eget inn i stuen. Vi liker å finne juletrær med «sjel», så de ender ofte opp med å se ganske rare ut. En gang hadde vi et juletre som hadde en bue og så ut som en bro, haha!

- Julebakst med mamma

Alle elsker julebakst, spesielt når det gjøres med noen man er glad i. Derfor elsker jeg dagene jeg og mamma baker julekaker. Det gir meg så mye glede å høre på julemusikk og bake sammen med henne. Kakene blir alltid ekstremt gode!

- Secret Santa med venninner

Dette er det gøyeste med juletiden! Venninnene mine og jeg trekker hver vår lapp med et navn, og uten å avsløre noe for noen andre kjøper vi gave til den personen. Når dagen kommer, åpner vi gavene sammen, og den som får gaven må gjette hvem som er «Secret Santa». Dette spillet anbefaler jeg virkelig for både venner og familie!

- Juletradisjoner med drillen

Julen er full av tradisjoner både på jobben min for Grorud Skoles Musikkorps og i Nordstrand Drillklubb. Med Nordstrand arrangerer vi alltid julebord for barna og foreldrene. Vi tilbereder kaker og mat, og spiller morsomme quizer om drillen og jentene. I år sto vi eldste for en quiz om barna, dette falt godt i smak.
Hos Grorud har vi konserter i kirken hvor korpset spiller julesanger, og drillen får æren av å danse og drille i kirken. I tillegg «spiller vi julen inn» på siste øvelse før jul. Da spiller korpset enda flere julesanger, og vi blir servert grøt og gløgg. Det beste med disse drilltradisjonene er smilet jeg ser på barna, det er viktig å gjøre julen spesiell for alle!

- Gå rundt juletreet på skolen

Skolen min, Oslo Handelsgymnasium, har en årlig tradisjon med å sette opp et stort juletre i aulaen. Siste skoledag før juleferien samles alle elever og lærere for å synge og gå rundt juletreet, mens orgelmusikk spilles. Dette året blir helt spesielt fordi det er min siste gang rundt juletreet på skolen. Jeg kommer virkelig til å savne det.

- Å kunne poste på bloggen hver dag fram til jul!

Dette er en litt ny tradisjon, men jeg elsker det! Jeg synes det er utrolig gøy å skrive blogginnlegg, delta i Miss Norway 2025, og ikke minst spre budskapet mitt om blødningssykdommer som HHT og Oslers. Tusen takk for denne fantastiske muligheten!

Jeg oppfordrer alle til å dele sine favorittjuletradisjoner i år – kanskje vi kan skape en ny juletradisjon sammen? Tusen takk for at dere leste innlegget mitt. Vi snakkes i morgen!

Peace and love fra Leonora


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

209 Hits

9. Desember - En liten artikkel og veldedighet for HHT-Osler

Image-19

Hei igjen til alle dere fine venner. God 9 desember, endelig MANDAG!

Først og fremst vil jeg si: WOW! Tusen, tusen takk for all støtten, delingene og kommentarene denne helgen.

Som medlem i Oslerforeningen fikk jeg tilsendt brosjyrer som jeg ble bedt om å dele ut til tannlegekontorer og legesentre i området der jeg bor, for å spre bevissthet om denne sykdommen.

Denne innsatsen førte til at jeg ble omtalt på www.osler.no, samt på deres Facebook- og Instagram-sider!

Her er lenken til artikkelen, Jeg er utrolig takknemlig for alle som tar seg tid til å sette av bare 2 minutter av dagen sin til å besøke denne hjemmesiden. Det betyr mer enn dere aner! Ved å gjøre dette er dere med på å spre viktig informasjon og bidra til en god sak.


Her er innleggene som ligger ute både på mine og HHT-Oslerforeningen Norges Facebook- og Instagram-kontoer.

Det er utrolig motiverende å se hvordan disse plattformene kan brukes til å spre bevissthet om Osler sykdom, og hvordan vi kan nå ut til enda flere med viktig informasjon. Jeg håper innleggene kan bidra til at flere får økt kunnskap om diagnosen, samt hvordan man kan støtte dem som lever med den.

Engasjementet har vært overveldende, og jeg setter enormt pris på alle som liker, deler og kommenterer. Sammen kan vi skape oppmerksomhet rundt HHT-Osler og gjøre en forskjell for dem som trenger det!

Hvis du ikke har sett innleggene enda, ta gjerne en titt og del videre.


Igjen, tusen millioner takk for all den fantastiske støtten! Det gjør meg ikke bare utrolig glad på vegne av foreningen, men det motiverer meg også til å fortsette å kjempe videre i konkurransen.

Jeg ønsker dere alle en riktig fin mandag, og så snakkes vi i morgen når jeg åpner den tiende luken i bloggkalenderen.

Peace and love,
Leonora ❤️


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

134 Hits

Spilling og Drilling i Grorud Kirke! Virkelig en magisk kveld.

IMG_8925

Hei mine venner, da var 1 uke inn i desember ferdig.

En travel, men fantastisk søndag

I dag har jeg hatt en travel dag, og derfor kommer det to blogginnlegg denne fine søndagen.

I kveld fikk vi i Grorud skoles musikkorps den fantastiske anledningen til å spille og drille i Grorud kirke. Sammen med andre korps og kor fra Groruddalen fylte vi hele kirken med gjester, og kvelden var fylt med sang, dans og glede. Drilljentene, som jeg og en annen driller trener imponerte stort! De er så ekstremt dyktige og motiverte, og hvor enn de opptrer, setter de på et show. Jeg er utrolig stolt av både drillen og musikantene for å levere et så flott arrangement.

Jeg må også nevne hvor overrasket jeg ble over hvor vakker Grorud kirke er. For de av dere som bor i Oslo, anbefaler jeg virkelig å besøke denne kirken – den er et mesterverk!

Til deg som leser: Hvis ditt lokale korps inviterer til juleavslutning eller show, anbefaler jeg varmt å dra og oppleve det. Disse barna dedikerer en stor del av livet sitt til musikk og dans, og det er noe helt spesielt å se barn med en drøm og et mål. Ved å møte opp, støtter du ikke bare barna og drømmene deres, men også korpsene, som legger ned så mye tid og energi for å gi medlemmene sine de beste mulighetene.

Til slutt vil jeg takke for en helt nydelig kveld og skryte av korpset jeg jobber med – et korps jeg er utrolig glad i. Vi snakkes i morgen, alle sammen!

Peace and love fra Leonora


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

130 Hits

8. Desember - Jeg er frivillig hjelper hos Røde Kors!

IMG_8920

Hei og god søndag mine fine venner!

Andre søndag i advent – vi tenner lys for dem som viser kjærlighet og omsorg

I denne julekalenderbloggen skal jeg dele min opplevelse fra introkurset for frivillige hos Røde Kors.

Juletiden kan være tøff for mange, og derfor er det ekstra viktig å bidra dersom du har muligheten. I dag deltok jeg på et introduksjonskurs for frivillige hos Røde Kors, og jeg vil først og fremst gi stor ros til menneskene som møtte opp på kurset. Mange familier har behov for ekstra støtte i juletiden, og det er nettopp derfor jeg har valgt å melde meg som frivillig.

Kurslederne var både dyktige og trygge, og stemningen var veldig hyggelig med kake, kaffe, pizza og brosjyrer. Det finnes over 30 ulike frivillige oppgaver å velge mellom her i Oslo, og jeg valgte noen av de som jeg følte passet best for meg. Ønskene mine ble deretter sendt videre til Røde Kors for videre oppfølging.

Hvorfor du bør bli frivillig hos Røde Kors

Røde Kors er en global organisasjon som hjelper «mennesker på begge sider av krigen». De er nøytrale og arbeider for å hjelpe alle som trenger det. Som frivillig vil du garantert finne en oppgave som engasjerer deg! Du kan for eksempel jobbe på ungdomsklubber, eller være besøksvenn for innsatte i fengsel. Her i Oslo finnes det en rekke ulike aktiviteter du kan engasjere deg i, klikk her for å se aktivitetene.

Jeg ser virkelig frem til tiden som kommer og alt jeg skal få oppleve som frivillig. Tusen takk for et lærerikt kurs i dag!

Peace and love fra Leonora


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

143 Hits
Påmelding for 2025

Meld deg på 2025-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer nå er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på