Gratulerer Gulsum Tulun med 4th runner up

Gulsum Tulun 4th runner up Miss Norway.  Foto: Daniel Millan

(Gulsum Tulun 4th runner up Miss Norway.  Foto: Daniel Millan)

Vi gratulerer Gulsum for en strålende innsats som topputøver og vinner som 4th runner up 2019.

Hun har virkelig stått på hele sesongen med gode fotoshoot, god pressedekning og dyktighet i sosiale medier. Hun var også en av de dyktigste med sponsorer i årets konkurranse. 

Det er ikke første gang Gulsum har deltatt i Miss Norway. Først gang var i 2016 da hun også gjorde det svært godt. 

Gulsum sier hun vil bruke den gode plasseringen til en spennende modellkarriere som vi gleder oss å følge videre.  

Oppdatert oversikt over vinnere 23. september 2019

Plassering Navn Alder Bosted Bostedsfylke Kommer fra
Miss Norway Helene Abildsnes 21 Kristiansand Vest-Agder Kristiansand
1st runner Henriette Jacobsen Hauge 18 Oslo Oppegård Akershus
2nd runner up Lea Stefine tryggvason 20 Snarøya Oslo Bærum
3rd runner up Karina Okorokova 20 Stord Hordaland Krim
4th runner up Gulsum Tulun 25 Oslo Oslo Oslo
Finalist Eirin Grinde Tunheim 26 Solbergelva Buskerud Buriram
Finalist Nina Silsith Bye 24 Levanger Nord-Trøndelag Levarnger
Finalist Thea Madelen Jamne 19 Kolltveit Hordaland Bergen

 

Pressekontakt: 

Pressekontakt Knut Yrvin: +47 93479561 / Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

  663 Hits
663 Hits

Siste innspurt før morgendagen

Siste innspurt før morgendagen

Heisann,

På onsdag hadde jeg et oppfølgings intervju med Radio Grenland. Det gikk veldig bra, vi snakket blant annet om finalen og forberedelsene som har blitt gjort til nå. Var greit å få tatt et siste intervju nå før finalen, i morgen.

 

Det er egentlig helt sykt å tenke på at nå er den store dagen allerede i morgen, jeg sitter her i lille Skien, ferdig pakket og klar til å reise innover til storbyen ganske snart. Det blir lagt ut masse bilder og videoklipp back stage under finalen med hashtaggen #MISSN2015 så det er bare å følge med.

 

Nå skal jeg krysse fingrene og håpe på det beste og ønsker alle finalistene lykke til i morgen.

 

Ikke glem at du fortsatt kan stemme ved å sende

MISSU 7 til 2160 (7kr)

Setter utrolig stor pris på det <3

 

-Ida

  1429 Hits
1429 Hits

Trening for finaledagen

Trening for finaledagen

Sponset innlegg

 

Hei alle sammen :)

Nå er det bare 2 dager igjen til finaledagen, og jeg er så spent!! Mye spennende arbeid har fått meg helt til finalen, og det kommer til å bli så utrolig gøy! Jeg har jobbet med forskjellige sponsor, og vært så heldig å blitt sponset med mange fine produkter og tjenester.  

Ene sponsoren min som er fra samme by som meg er Sports Club Sarpsborg, hvor jeg har blitt sponset med alle de ulike tjenestene de tilbyr. Jeg har også trent med personlig trener Mathias Thoze, og da har vi hatt fokus på å styrke ankler, jobbe med stabilitet i kne og hofter. Har også trent mot å få en bedre holdning, og alt dette vil da vil hjelpe meg innenfor catwalken. 

Tenkte å vise et par bilder fra noen av øvelsene, og hvordan man gjør de. 

b2ap3_thumbnail_11896996_10207632221874662_593356714_n.jpg

Starter alltid med en dynamisk oppvarming øvelse for å gjøre kroppen klar for andre dynamiske øvelser. Øvelsen blir kalt stretch to scuat, her trener man også mobalitet i underkroppen. Vi strekker ut muskulaturen på baksiden av låret i starten av øvelsen, når man da skal ta hendene ned mot bakken. Derfra setter man seg ned i en knebøy posisjon. 

b2ap3_thumbnail_11121018_10207632223754709_1535457459_n.jpg

Denne øvelen heter step down og her jobber man med stabilitet i ankel, kne og hofter. Dette er en øvelse som absolutt har hjupet meg med å få en bedre ankelstabilitet. Her bruker man da mye av muskulaturen i låret på både fremsiden, og baksiden. Setemuskulaturen er også med. Når man tar denne øvelsen så vil man merke at anklene jobber veldig hardt for å ikke miste balansen.

b2ap3_thumbnail_11909594_10207632224714733_1161462638_n.jpg

Dette er en øvelse for utsiden av hofte og setemuskulaturen. Denne øvelsen bruker vi en strikk som motstand. Vi har lagt inn denne øvelsen for å styrke utsiden av hoften, og sete slik at knærne ikke skal falle innover.

Det her er noen av øvelsene jeg har trent, og har merket resultater. Har blitt mye sterkere, fått en finere holdning, merker det også på stabiliteten i anklene, hoftene og kne. Det merker jeg spesielt når jeg går catwalken, og den fine holdningen kommer mye bedre frem! Ikke bare har jeg sett resultater, men jeg har også lært mye innenfor trening. Og hvor viktig det er å kunne den riktige teknikken, og for å unngå skader. Det har vært veldig gøy å trene med personlig trener, ha mål og en plan man går etter!

b2ap3_thumbnail_11948055_10207695006244232_902752493_n.jpg

Som jeg skrev tidligere er jeg heldig å blir sponset med alle tjenestene som er:

♥ Riochet. Det er tre forskjellige baller. Rød ball er for nybegynnere, lilla bal er for viderekomne og svart ball for profesjonelle spillere. Serveren må ha minst ett ben i server boksen og serve ballen direkte i front veggen i det store mottaker området. Ballen kan også treffe en av sideveggene etter front veggen før mottaker returnerer ballen dersom spilleren ønsker det. En kamp er vunnet dersom tre set er vunnet. 

♥ Personlig trening hvor du får hjelp til å nå målene dine innenfor trening, kunnskap og resultater.

♥ Treningsveiledning, de tilbyr altså gratis treningsveildning for alle medlemmer :)

♥ Massasjestoler som du kan slappe av i etter en fortjent treningsøkt.

♥ Infrarød badstue som skal blant annet forebygge muskelkrampe, strekk, leddsmerter og redusere stress.

♥ Mange ulike gruppetimer. Alt fra spinning, yoga, bodypump, bodyattack, bodyjam, og mye mer!

Yoga er fysisk, mental og åndelig trening. Det er enheten mellom kropp,sinn og pust.

Bodypump er styrketrening til musikk som gjør deg sterk, og utfordrer deg. I løpet av en time trener du alle kroppens større muskelgrupper ved hjelp av vektstang og vekt skiver.

Bodyattack er sports-inspirert cardio trening for å bygge styrke og utholdenhet. 

Bodyjam er er dansetime med med de kuleste dansetrinnene til den nyeste musikken. Her forbrenner du masse kalorier mens du danser og har det gøy samtidig! Samtidig som den øker din kroppskontrol, og forbedrer din koordinasjon.

 ♥ Ulike styrke/treningssaler. Treningssalene er noe jeg elsker, store rom, kan bruke egen musikk, og trene catwalk der med speil ;)

Må heller ikke glemme at de er kåret til topp 3 råeste spinningsaler i internasjonal kåring, OG de har Norges største utvalg av styrke- og kondisjonsmaskiner. 

b2ap3_thumbnail_11909797_10207695138527539_595783741_n.jpg

Takk til Sports Club Sarpsborg for fantastiske muligheter på et så fint treningssenter med hyggelige mennesker! Må også legge til at dette senteret legger stort fokus på trivsel og de arrangerer morsomme eventer, grilling, quiz, og andre sosiale sammenkomster. Om du bor i området anbefaler jeg helt klart dette treningssenteret :)

Les også et intervju fra sommerferien om hvordan jeg trener meg opp til finalen! 

Finaleklar miss i hardtrening

  1648 Hits
1648 Hits

En av mine desidert beste erfaringer er tiden som miss

En av mine desidert beste erfaringer er tiden som miss

Foto: Tore Hansen

 

 

Nå er det under en uke til jeg skal stå på scenen sammen med de andre flotte missefinalistene. I den forbindelse vil jeg dele min opplevelse med deg. Min kjennskap til Miss Universe Norway fikk jeg i fjor da jeg sminket en av fjorårets finalister til hennes presentasjonsvideo. Hun fikk konkurransen til å virke spennende og lærerik, og det er takket være hun jeg hadde mot nok til å melde meg på i år.

 

Jeg tok en sjanse da jeg meldte meg på og hadde liten tro på at jeg ville klare meg videre til neste runde da jeg så hvor mange andre nydelige jenter som var påmeldt. Men ut av de 150 jentene gikk jeg videre som semifinalist. Det var til å begynne med ca. 50 semifinalister som da ble invitert på misseskolen i Oslo, der lærte vi å håndtere pressen, hvordan vi skulle gå frem for å skaffe sponsorer og generelt om konkurransen samt en liten introduksjon til show-walk.

 

Videre derfra gikk jeg i gang med å skaffe presseoppslag, radio intervjuer, filme presentasjonsvideo, dra på photoshoots og lignende. Jeg skal helt ærlig si at jeg aldri har hatt så mange fine og lekre kjoler som det jeg har nå, jeg har også fått så utrolig mye nyttig kunnskap som jeg vet jeg får bruk for ofte i løpet av livet.

 

Under finaleuttaket gikk vi ned til først 16 herlige finalister, men nå har vi gått ned til kun 12.

 

Jeg har også jobbet med Amnesty ungdomsgruppe her i Grenland og på haugsåsen bokollektiv, som mine veldedige organisasjoner. Det har vært trening, hard jobbing og masse øving i show-walk. Jeg har fått møte de andre finalistene på kurs, og vi hadde en nydelig middag på Sabaki paleet i Karl Johan.

 

I sommer fant jeg håndsydde finalekjoler i Tyrkia, etter å ha prøvd utallige kjoler i diverse butikker, Nå er snart alt på plass og jeg kjenner jeg gleder meg til å få bruke alt jeg har lært.

 

Jeg er utrolig stolt av å ha kommet så langt, og jeg er også stolt av de andre jentene. Jeg ønsker dere masse lykke til i finalen på søndag. Videre nedover vil dere kunne se noen av mine favoritt bilder fra disse drøye 7-8 månedene som miss.

 

b2ap3_thumbnail_LDM-STUDIO-IMG_0713.jpg

Foto&Makeup: LDM-studio

 

b2ap3_thumbnail_11025743_10205343976186150_5087476835966560419_n_20150825-140107_1.jpg

Foto&Makeup: LDM-studio

 

b2ap3_thumbnail_P1430135.JPG

Foto: Tom Tande

b2ap3_thumbnail_image2_20150825-140310_1.JPG

Foto: Tord Hatland

 

 

Ikke glem at du kan stemme helt frem til finale på søndag dersom du ønsker at jeg skal vinne

Send

Missu 7 til 2160 (7kr)

 

 

Ida Mikalsen

  1505 Hits
1505 Hits

Vil du ha prinsesse hår?

Vil du ha prinsesse hår?

//sponset innlegg//



Hallo alle sammen!
Forrige uke har jeg gått moteshow for Panda Fashion, som var utrolig gøy, fordi jeg fikk øvd meg på å gå i de høye hælene. Men det mest spennende var at jeg ble ordnet til showet av Haarcompagniet i Mjøndalen, som definitivt er de flinkeste til å ordne vakre frisyrer. Catharina brukte lang tid på å fikse håret mitt, men resultatet ble ekte PRINSESSE HÅR! På bildet ser dere de flotte krøllene, og på siden flettet hun en løs flette av luggen min. Jeg har aldri hatt så fine krøller før. Under showet fikk jeg mye skryt og tilbakemelding om frisyren. Dersom du skal på bryllup, fest, konfirmasjon eller andre typer anledninger, anbefaler jeg Haarcompagniet hvis du virkelig vil se flott ut.

Lik facebook siden til Haarcompagniet: https://www.facebook.com/Haarcompagnietmjondalen?fref=ts

b2ap3_thumbnail_11007725_831469180267411_1944485386340840278_n.jpg
foto: Gabriela Flak 

følg også meg på facebook og instagram: 

---> https://www.facebook.com/juliaflakmissu?ref=aymt_homepage_panel

---> https://instagram.com/juliaflak/
H
usk å stemme på meg ved å sende mld "MISSU8" til 2160. ( Dette koster 7kr,-) 
Tusen takk for all støtten hittil. 

 

  1065 Hits
1065 Hits

Mye spennende i vente

Mye spennende i vente

Hei alle sammen!

Finalistene har blitt plukket ut, og jeg er så heldig som nå er en av 16 vakre finalister. Dette er helt utrolig, og jeg har mye spennende i vente. Konkurransen blir tøffere, og jeg er klar til å kjøre helt til topps. Det blir mye hard jobbing nå fremover mot finalen, og jeg gleder meg masse!

Jeg er utrolig takknemlig for all støtte fra familie, venner, bekjente, fotografer, makeupartist, og sponsor. Frem mot finalen vil jeg jobbe like hardt som jeg har gjort hele veien, og bli enda flinkere. Har mange spennende planer i vente, og ser frem til å jobbe hardt for de. Denne konkurransen gir meg så mye positivt, og mye erfaring, og da mener jeg mye!!

b2ap3_thumbnail_03-cecilie.jpg

Jeg setter stor pris på om du vil hjelpe meg, og til å representere Norge i den internasjonale finalen. Det kan du gjøre ved å stemme MISSU 3 til 2160, og det koster 7kr per stemme. Du kan stemme så mange ganger du vil frem til finalen, som vil holdes i slutten av juni. Du kan gjerne dele linken du får på melding, og dele på sosiale medier :)

Ha en fin kveld videre, og takk igjen til alle som støtter meg på veien♥ 

  821 Hits
821 Hits
Påmelding for 2020

Påmelding til Miss Norway 2020 er i gang. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post.

Beste hilsener fra Helene Abildsnes, Miss Norway 2019

Logg inn

Meld deg på