Hei kjære lesere.

Jeg har lest veldig mye fra denne sommersesongen at flere dyr blir dumpet og forlatt av eierne på grunn av feire. Jeg regner med at det er denne sesongen dyrebeskyttelsen har mest å gjøre. Sakene jeg har fått lest gjør meg fortvilet og jeg ønsker å spre informasjonen, slik at vi alle kan ta mer ansvar.

Dyrebeskyttelsen Norge er en dyreorganisasjon som har 28 lokalavdelinger spredt rundt om her i Norge. Deres jobb er å gripe inn når et dyr ikke blir behandlet riktig eller om dyr trenger hjelp.

Noen av sakene som har hendt i år :

Foto: Bilde mottatt av Dyrebeskyttelsen Norge

”Dyrebeskyttelsen Norge Drammen og omland - flere kaniner ble dumpet i skogen. Lokalavdelingen har hittil bare fått fanget inn en kanin, og jobber fortsatt med å redde inn de 2 andre kaninene.”

Foto:Bildet mottatt av Dyrebeskyttelsen Norge 

”Dumpet kattunge langs veien - dette er en annen nyhetssak fra vår avdeling i Sogn og Fjordane, hvor noen dumpet en kattunge midt i veibanen. Dette ble heldigvis oppdaget av to fiskere, som fikk plukket opp katten og brakt den til vår lokalavdeling. Kattungen hadde lungebetennelse og var veldig syk, men er heldigvis på bedringens vei.” 

"Dyrebeskyttelsen Norge Bergen og Hordaland - en mann ble tidligere i sommer tatt på fersken da han dumpet et kattekull på trappa til hjelpesenteret i Bergen. Dette skjedde utenfor åpningstid, og kattene satt alene utenfor i flere timer i dårlig vær før de ble reddet inn i varmen. "

Man skal heller ikke forlate dyr i biler når det er varmt ute. På noen få minutter kan temperaturen i verste fall drepe dyret ditt som er innestengt i bilen. Om du en dag oppdager at et dyr er låst inne i en varm bil har du faktisk lov til å knuse ruten om det er nødvendig.

Det er utrolig trist å se hva folk er i stand til å gjøre, så denne saken støtter jeg kraftig.

Gi din støtte til dyrebeskyttelsen eller ta ansvar i tilfeller der det trengs hjelp.

Foto: Dyrebeskyttelsen Norge Sogn og Fjordane - disse to kattungene var dumpet i en søppelcontainer, i en søppelpose.

HUSK å kastrere dyrene deres dersom du ikke ønsker at ditt husdyr skal få barn. Ta ansvar og gjør noe med det, slik at det blir best for både deg og dyret ditt. Forhindre situasjoner som nevnt ovenfor.

Mer informasjon om dyrebeskyttelsen eller kanskje du har lyst til å bli medlem er bare å ta en titt på nettsiden deres : https://www.dyrebeskyttelsen.no

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

(Dette innlegget inneholder annonse)

Hei alle sammen


Jeg har nettopp blitt frisk fra en forkjølelse, føler meg ikke helt god men friskere enn det jeg var i forrige uke.

Vil også snakke litt om å ta vare på håret sitt og hvor viktig det er å bruke riktig merke og type til den hårtypen man har. Jeg har vært så heldig og fått en goodiebag fra Studiosstyle som jeg skal presentere til dere! Studiosstyle har da analysert håret mitt og funnet de riktige produktene!


VASKING AV HÅR
Jeg vasker håret 1-2 ganger i uken. Jeg anbefaler at man ikke vasker håret daglig, det kan gi deg tørr hodebunn og håret kan bli fortere fett.
Sjampoen jeg bruker fra Goldwell lukter utrolig godt.


REPOWER ANTI-HAIRLOSS SHAMPOO
KERASILK REPOWER
• Med Procapil™* og t-Flavanone.
• For tynnende og svakt hår.
• Skånsom, lettvektig rens
• Perfekt grunnlag for tykkere, fyldigere hår med ekstra volum.


BRUK EN GOD HÅRKUR
Jeg bruker hårkuren jeg fikk med i goodiebagen 1 gang i uken. Hårkuren utglatter håret og gir en flott glans og mer kontroll på håret. Jeg pleier å ha hårkuren i 5-10 min hver gang jeg bruker den, men du kan også sove med hårkur, med en plastikkpose på håret gjennom natten og da lover jeg resultat!

INTENSIVE SMOOTHING MASK
KERASILK CONTROL
• Med keratin og flytende silke.
• For uhåndterlig, uregjerelig og krusete hår.
• Glatter for en langvarig håndterbarhet, kontroll og glans.


VARMEBEHANDLING
Det er viktig at man alltid bruker varmebeskyttende produkt før man skal begynne med å føne eller style håret med eventuelt rettetang eller en krølltang. Det sliter mindre på håret og beskytter.

Den til venstre:

SMOOTHING SLEEK SPRAY
KERASILK STYLE
• For en utrolig glatt finish med en vektløs, silkemyk følelse
• Gjør glatteprosessen raskere og glatter ut flyvske hår
• Gir varmebeskyttelse
SPESIELT TIPS
• Ingen klissete hårfølelse
• For lettere glid og redusert glattetid

Den til høyre :

SMOOTHING SLEEK SPRAY
KERASILK STYLE
• For en utrolig glatt finish med en vektløs, silkemyk følelse
• Gjør glatteprosessen raskere og glatter ut flyvske hår
• Gir varmebeskyttelse
SPESIELT TIPS
• Ingen klissete hårfølelse
• For lettere glid og redusert glattetid


Studiosstyle befinner seg i Kjerulfsgata 1, Lillestrøm. Du kan nå dem på telefonnummer : 63810709/94988149 og på epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Nettside : www.studiosstyle.no
Facebookside :https://www.facebook.com/StudioS.StyleFrisor/



Jeg anbefaler deg å få en analyse av hårtypen din, så du får riktige produkter til din hårtype.

Veldig fornøyd med produktene av Studiosstyle og kommer nok til å fortsette med å bruke dem i lang tid framover.

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

(Dette innlegget inneholder annonse)

Hei alle sammen.

I dag skal jeg hjem fra Oslo. Jeg har hatt en fantastisk opplevelse og vært så heldig med været da det var over 25 grader alle dagene. Finalen er rett rundt hjørnet. Finalen finner sted på Åpent Scene 28.Juli , gleder meg utrolig mye.

På Fredag var jeg , Ina og Madelen i lag på ettermiddagen , vi tok turen til en resturant å spiste en god kveldsmat og hadde det veldig morsomt. Senere på kvelden da vi kom til hotellet, begynte vi å ordne oss til beautycampen som vi hadde gledet oss til.

Lørdagen sto vi opp og gjorde oss klart til utsjekk på hotellet og kom oss videre til der vi startet med å spise frokost sammen med de andre på Grilleriet. Da vi ankom Grilleriet var det veldig godt å møte de andre finalistene.. det var så lenge siden jeg sist så dem. På grilleriet var det buffe så vi hadde stort utvalg av forskjellige typer mat vi kunne velge.

Klokken 10 begynte vi med å trene i høye hæler i flere timer og jeg var så fornøyd med hvordan jeg gjorde det takket være vår coach Klara som er utrolig dyktig. Vi ble også stylet av Studiosstyle som fikset hårfrisyrene våre. Veldig hyggelige og dyktige folk.

Vi fikk også utdelt flotte produkter fra Fred Hamilton Eyebrow Stylist , Renu28 , Gofit, Linn Nguyen PMU, Studiostyle og Goldwell.

Da klokken begynte å nærme seg 17:30 begynte vi å pakke ned og kle oss i klærne vi skulle ha på oss i paraden. Paraden startet fra åpen scene - Karl Johan - Grand Cafe. Oppmerksomheten vi fikk gjennom paraden var utrolig! Veldig fornøyd og veldig trivelige kommentarer fikk vi også!

Til middag spiste vi på Grand Cafe der vi fikk servert en nydelig 3-retters. Grand Cafe hadde veldig stort og fint lokal.

Tusen takk til Miss Norway Teamet som gjorde denne dagen mulig for meg! Takk til Fjordårets deltakere som var sammen med oss og ga oss både tips og fortalte om egene erfaringer. Takk til Ole Jørgen Troøyen som filmet oss hele dagen. Gleder meg til bildene og videoklippene!

Jeg vil også si tusen takk til Public Security som var der for å holde oss trygge gjennom hele paraden. 
 

Photo : Knut Yrvin og Aksel Jahre Mustaparta

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

God kveld alle sammen.

Håper dere alle har hatt en riktig god 17.mai feiring! Det hadde hvertfall jeg. Startet dagen med å ordne meg til champisfrokost og frokosten gikk supert med masse deilig mat og flotte venninner i bunad og kjole. Under frokosten ble det holdt taler, mye sang og dansing som gjorde dagen topp! Senere på dagen i går var jeg sammen med familien min og spiste dessert.

Jeg føler at dagen i går gikk så utrolig fort!

Hvorfor vi feirer 17.mai? Jo fordi .. Norge var så utrolig heldig med å få sin egen grunnlov. Da må dette feires på vår nasjonaldag.

Jeg er veldig glad for å få muligheten til å oppleve borgertoget og gleden jeg ser folk rundt meg får denne dagen. Men jeg tenker også på de som kanskje er litt ensomme som ikke har noen å feire med men jeg har sett at noen steder har åpent buffe for dem som syns at 17.mai sklir litt ut!

Håper fremdeles alle de flotte sjelene i Norge koste seg masse.
Ta vare på hverandre folkens!

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

God formiddag alle sammen.

I det siste så har jeg tenkt veldig mye på et tema som jeg innså jeg ikke visste nok om. God mental helse er veldig viktig til å kunne fungere i hverdagen.

Mental helse ungdom er en interesseorganisasjon som jobber for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykiske problemer og et bedre psykisk helsetilbud. Demmes mål er at alle innbyggere i Norge skal ha en best mulig psykisk helse.

Psykiske helseplager er vanlig , som mange av oss opplever angst eller depresjon gjennom livet.

God psykisk helse innebærer at en person klarer å takle en mengde med stress, å holde et stabilt vennskap og leve et selvstendig liv og klare å ordne opp i sine følelsesmessige problemer eller konflikter. Det er ingen tydelig grense mellom hva som regnes som god og mindre god psykisk helse.

Kroppspress er også et tema og snakke om. man ser jo at samfunnet er i endring og flere barn og voksene blir påvirket av dette presset. Man har jo nå sosiale media som er med på å gjøre det enklere å nå ut til en mengde mennesker. Det skal alltid handle om å være "tynn" og "spise sunt" for å se bra ut. Men det er ikke alltid det hjelper. Jeg syns man skal være fornøyd med den kroppen man har og ble født med. Man kan jo alltid forbedre helsa med fysisk aktivitet som er med på å styrke vår psykiske helse. 

Dette her er noe man burde snakke mer om / få mer informasjon om. Både barnehage og skoler burde starte smått om å informere om mental helse og hvordan det egentlig fungerer. Det er mange som sliter med selvbilde, noe som kan føre til mange problemer.  Selvbildet er en viktig del av oss selv og det viser fram vår identitet på hvem man er og hvordan man vil være. 

Det er likevel en del ting man kan gjøre selv, både for å forebygge og for å bidra til bedre psykisk helse.

Noen tiltak for å forebygge mental helse:

Det er veldig viktig å være sosial , så det er veldig bra om man har noen venner eller familie og være sammen med på fritiden. Flere kan også gå til helsesøster eller en psykolog om man er litt mer usikker på hvem man stoler på. Det er også veldig bra med fysisk aktivitet og samhold man har på aktiviteten man gjør eller går på. Hvis man har det litt vanskelig kan man jo også få strukturert hverdagen sin enten i arbeidslivet eller på skolen. Flere føler også at husdyr er med på å roe ned sjelen. Det finnes en døgnåpent hjelpetelefon hvis det er noen som trenger hjelp med å snakk med noen eller bare ha en samtale (116 123).

” ALLE BARN OG UNGE SKAL HA EN BEST MULIG PSYKISK HELSE OG INGEN SKAL HA DET SÅ VANSKELIG AT DØDEN BLIR ENESTE UTVEI.
DERFOR FOREBYGGER VI. DERFOR PÅVIRKER VI. DERFOR EKSISTERER VI. ”

- Sitat fra MENTAL HELSE UNGDOM 

Man kan også bli giver som vil hjelpe mange unge mennesker som står midt i sin livskamp!

God venner er godt å ha!

JEG VIL GJØRE EN FORSKJELL , DET ER DERFOR JEG SKRIVER DETTE INNLEGGET!

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

God ettermiddag kjære lesere!

Helgen gikk så utrolig fort, og startet hvertfall fredagen med å få besøk av bekjente fra Trondheim, siden min lillebror skulle ha konfirmasjon. Senere på fredagen var vi å shoppet litt og spiste ute før jeg skulle på jobb. Etter jobb dro jeg til lokalet for å gjøre siste finish til lørdagen.

Lørdagen sto vi opp tidlig siden vi skulle i kirken, og etter kirken fikk vi litt tid til å slappe av før vi dro til lokalet for å sjekke anlegget og at alt annet var i orden. Veldig koselig da gjestene kom, vi koste oss med god mat, dessert og god stemning med musikk. Takk til alle som kom!

Søndagen var dagen alle sammen skulle dra hjem, altså gjestene vi hadde besøk av fra Trondheim og Oslo. Men heldigvis om 3 dager skal jeg møte dem igjen! Mitt ene søskenbarn skal feire konfirmasjon til helgen som kommer.

Noen bilder fra helgen: 

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!