Hei! For noen dager siden ble jeg kontaktet av prosjektleder i Larviks Kommunne, Erica Gutterø Dabe ang et prosjekt som skal engasjere ungdom til og være åpne og inkluderende og få alle med- og det med å si hei! Jeg syntes prosjektet er super viktig og fantastisk flott, dette var noe jeg helt klart ville ta del i og bli med på! 

Litt mer om prosjektet: 

«KomINN er et prosjekt laget av ungdommer i Larvik. Vi ønsker at Larvik skal være en trygg og kul by. Der raushet, inkludering og forskjellighet beriker oss. Med støtte fra Nordisk ministerråd og Larvik kommune har vi jobbet frem #hilsforfaen. 

Bli med å sett fokus på dette:

Ønsker du en forandring?

Vil du ha en trygg by?

Vet du hvor mye ett hei betyr?»

Det er tre ting man er oppfordret til å gjøre

Oppskriften
Det hele er ganske enkelt:

1 Si hei/slå av en prat med en du ikke kjenner

2 Spør om å få ta en selfie

3 Tag bildet med #hilsforfaen

Utvalgte selfies vil jevnlig bli vist på Stavern festivalens storskjerm.

Her er en link på kommunens hjemme sider til mer info om prosjektet. 

https://www.larvik.kommune.no/kultur-idrett-og-fritid/aktuelt/hilsforfaen-paa-stavernfestivalen/

Forrige uke filmet vi en video snutt som ligger ute på #hilsforfaen sin Instagram. Og jeg har idag vært med på å arrangere kundekveld på Dryss, å på samme oppdrag som på oppfordring til dere, møtte jeg en fremmed (faktisk flere), sa hei, og tok en selfie. Her møtte jeg nydelige Lotta!

Nå oppfordrer JEG deg til og gjøre det samme, og bidra til at flere blir inkludert i samfunnet!

#Hilsforfaen

 -Rebecca

Hey Hey!

As soon as the sun is out and the weather gets warmer I love to go for a run or a walk. There is beautiful nature in Ula, Where I grew up. And I must say every season has its own charm here.

A key point for a good run are good clothes. When we were at Beauty Camp we were got some new gym clothes from our sponsor Go Fit. I have been trying the clothes for some weeks now and I love the tights. They give hold on comfort, which make you feel very fit only by wearing it! 

It is also something about getting new gym clothes that gives you knew motivation to work out and run, Isnt it?

I have been running in these clothes for a while now and I will contuine running all the way to the finale of Miss Norway! And that is on my schedule right now.

Sponset innlegg.

Have a good night,

Rebecca

Miss Norway er Norges ledende organisasjon innen skjønnhetskonkurranser. På verdensbasis er det et hav av internasjonale missekonkurranser, men Miss Norway retter seg primært inn mot "Grand Slam", som Miss Universe og Miss World, TV-produserte verdensfinaler som til sammen når ut til over 3 milliarder seere i henholdsvis 190 og 230 land.

Hele åtte dyktige kandidater i Miss Norway 2018 trente på finalen 2. juni på Åpen Scene -  inklusive i programmet var også den tradisjonelle og morsomme misseparaden på Karl Johan. Folk og turister flokket seg omkring de dyktige og vakre finalistene ved Grand Cafe Oslo hvor det senere på kvelden ventet en bedre middag.

Finale 28. juli

Finalistene har stått på med trening og forberedelser siden august-september i fjor da de meldte seg på. Altså et helt år før finalen som i år er 28. juli på Åpen Scene i Oslo, og vi ønsker alle sammen riktig lykke til!

Når det gjelder billetter til finalen er dette et lukket arrangement - kun inviterte gjester og det er finalistene som inviterer sin familie, venner og sponsorer. Ta derfor kontakt med din finalist i dag for mer informasjon. https://www.missnorway.org/konkurranse/finalister/finalister-2018.html 

Meld deg på

Vi håper du tar en titt på videoen og ser hvor lærerikt og gøy dette er. Påmelding til Miss Norway 2019 er allerede igang. Gratis introduksjonskurs for påmeldte gjennomføres på nettet av tidligere vinnere i september 2018.  https://www.missnorway.org/deltakere/register.html

I Miss Norway jobber kandidatene med reklameoppdrag for både kommersielle og veldedige organisasjoner. Alle gjennomgår kurs i blogging, markedsføring, sosiale medier, presse og etikk. De lager presentasjonsvideo, kontakter lokale medier, blogger om sin deltagelse og sine sponsorer på plattformen til Miss Norway.

La ikke den minste tvil ta knekken på dine drømmer - som skjønnhetsutøver i Miss Norway blir du med på spennende opplevelser, du blir en bedre utgave av deg selv og blir kjent med nye venner for livet. Bli med!

Velkommen!

MVH 
Admin
missnorway.org

Hei alle sammen

Tenkte å lage et innlegg og gi dere lesere litt tips til hvordan man kan finne roen. Jeg har selv opplevd at jeg av og til stresser, får hodepine og ikke klarer å finne noen balanse og en følelse av ro.

Dette er noen tips som funker for meg, men kan også kanskje funke til deg også!

Varmt bad
Å ta et varmt bad føles avslappende og behagelig for kroppen og sinnet. Har du et badekar er du heldig, og for dere som ikke har et kan man ta seg en varm dusj.

Trening
Dra på treningsstudio og ta noen styrkeøvelser og trene kondisjon. Noen kan også finne roen ved å trene. Ofte når jeg trener alene så hører jeg på musikk. Å trene med en venn er også fint, da kan du samtidig være sosial. Trening setter tankene i et annet fokus.

Rydde
Å rydde, som for eksempel å sortere klær kan være en avslappende for mange som har mye å tenke på. Husarbeid må man uansett gjøre så hvorfor ikke utnytte tiden ved å rydde litt?

Gå en tur
Gå en liten spasertur i et område i 20-30 minutter og få litt frisk luft. Ta noen bilder av naturen/nærområdet og bare sette tankene på plass.



Rolig musikk
Bare å ligge i sofaen og høre på rolig musikk kan få deg til å slappe helt av.

Sove
Kanskje man bare trenger en 15 minutters nap. Flere ganger føler jeg meg sliten eller har hodepine og da legger jeg meg til å sove en liten stund og føler meg mye bedre og får mer energi til kroppen.

Gjerne test ut og gi tilbakemelding om noen av tipsene funket

Husk å stem på meg som årets favoritt!
Da sender du SMS til 1963 med Missu 7.
(Tjenesten koster 20 kr)
Tusen takk til alle som heier og har stemt på meg!

 - Sandra Afriyie Tito

Hello alle sammen!

Jeg har fantastiske nyheter for dere: Torsdag 12 juli kl 18:00 skal jeg og jentene på VIP Beauty Lounge ha kunde kveld for dere. Dette blir super bra.

Vi skal introdusere den nye sminken vi har fått i butikk fra Make Up Store. Make-Up artist Elisabeth Andrea vil være der og legge sminke og vise dere trender. Dette gleder jeg meg virkelig til. 

Gry, som ga meg en full body massage vil være der, og du kan ennå få kjøpe behandlingene hennes med 20% rabatt ut hele juli. 

Jeg kommer til og være der og snakke om mine prosjekter og Miss Norway. Skjønnhet og velvære er en stor del av konkurransen. Og VIP Beauty Lounge har mange flotte produkter så du kan ta vare på huden din og fremheve det beste i deg selv. 

Jentene, mine favoritter, Mari, Nerina og Malin vil være til stede også: Vi fikser noe for å slukke tørsten med og noe digg! Så håper å se deg på beauty kveld på torsdag!!

Jeg gleder meg!

Klem Rebecca