Hei kjære leser♥Dagene flyr avgårde. Det er hektisk, men på en bra måte. Sol, bading, kvalitetstid med familien og hyggelige stunder. Jeg prøver virkelig å nyte hvert øyeblikk midt i alt som skjer.

Samtidig forbereder jeg meg til Miss Norway finalen som er i August og det er mye som må på plass. Det krever fokus, innsats og mye forarbeid.

Men i dag gjorde jeg noe som ga meg en ekstra god følelse. Jeg tok en liten opprydding i klesskapet og pakket sammen klær jeg ikke bruker lenger. I stedet for å la dem ligge og ta opp plass, valgte jeg å gi dem videre til noen som faktisk kan få bruk for dem. Jeg la dem i innsamlingskassene som står ved butikken, de store grønne og røde boksene hvor man kan levere klær til veldedige formål♥ Det føles så fint å vite at noe så lite for meg kan bety mye for noen andre. Kanskje noen finner en ny favorittjakke eller en kjole som gjør dem glade og da er det verdt det. Har du også klær du ikke bruker? Gi dem videre! Sammen kan vi gjøre en liten forskjell 

Så her kommer et lite tips fra meg til deg: Om du kjenner på litt kjedsomhet i sommer (for det gjør vi jo alle innimellom), så bruk tiden til noe meningsfullt! Rydd i skapet, se hva du ikke bruker, og gi det videre. Det er så enkelt og det å gjøre noe godt for andre gir deg også en god følelse selv. Ønsker deg en nydelig sommerdag videre husk å nyte sola og de små øyeblikkene♥

Takk for at du leste og følger reisen min. Jeg håper du vil følge med videre, og kanskje til og med stemme på meg om du ønsker å støtte reisen min.
Stem ved å sende SMS med teksten MISSU 3 til 2401
Hver stemme koster 20kr og jeg setter utrolig stor pris på det!
For samarbeid, kontakt meg gjerne på: E-post Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Følg meg på Instagram: @♥chelseavictoria0
Miss Norway instagram profil @mchelseavictoria
Ses snart<3

Hei kjære leser♥

Nylig var jeg på butikken og da såg jeg meg selv, det var så gøy og se seg selv i en fysisk avis. Midt i en hverdag som ellers går i ett, ble det et lite stopp et smil, en overraskelse, og en følelse av stolthet. Det som gjorde mest inntrykk, var kanskje nettopp det at det var på papir. Noe jeg kan ta med meg hjem, legge i en skuff, eller sette i en bokhylle. Noe som varer. I en tid hvor det meste av det vi ser og opplever skjer digitalt og forsvinner raskt, betyr det faktisk noe å ha et konkret minne man kan holde i hånden♥

Jeg vil bare si et stort og oppriktig tusen takk til alle som har sendt meldinger, kommentarer og varme ord etter artikkelen i Sula Posten. Det har rørt meg mer enn jeg klarer å sette ord på. Flere har sagt at de ble inspirert og det betyr utrolig mye. Hvis det jeg delte kan bidra til noe positivt hos andre, er det mer enn jeg kunne håpet på. Å få den typen tilbakemeldinger gjør meg både stolt, takknemlig og motivert til å fortsette med det jeg gjør. Og ikke minst: Takk til Sula Posten for at dere ville løfte frem min historie. Å få være en del av lokalavisa på papir og digitalt og dermed et lite stykke historie her på øya er et minne jeg tar med meg for alltid♥

Takk for at du leste og følger reisen min. Jeg håper du vil følge med videre, og kanskje til og med stemme på meg om du ønsker å støtte reisen min.
Stem ved å sende SMS med teksten MISSU 3 til 2401 (Hver stemme koster 20 kr – og jeg setter utrolig stor pris på det!

For samarbeid, kontakt meg gjerne på:mail :Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg på Instagram: @chelseavictoria0 
Miss Norway-profil: @mchelseavictoria 

Sommeren kan være fantastisk, men den intense varmen krever at vi tar ekstra vare på oss selv. Her er noen enkle tips for å holde kroppen og sinnet friske på varme dager:

1. Hold deg hydrert
Drikk mye vann gjennom dagen, og spis frukt som vannmelon og appelsiner for ekstra væske.

2. Unngå solen midt på dagen
Solens stråler er sterkest mellom kl. 11:00 og 15:00, så prøv å unngå direkte sollys. Bruk solkrem, hatt og solbriller.

3. Kle deg lett
Velg klær i pustende materialer som bomull og lin, og gå for lyse farger som reflekterer solen.

4. Finn skygge og ta pauser
Unngå overoppheting ved å ta pauser i skyggen. Drikk kaldt vann og vær oppmerksom på tegn på heteslag.

5. Spis lett
Velg lette måltider som salater og frukt som gir energi uten å tynge kroppen.

6. Ta vare på huden
Bruk fuktighetskrem eller aloe vera for å berolige huden etter soling og unngå uttørking.

7. Slapp av
Sommeren handler om å nyte roligere stunder – ta deg tid til å slappe av og lade batteriene.

Husk at små tiltak kan gjøre stor forskjell i varmen. Hvordan holder du deg kjølig om sommeren? Del gjerne dine tips!

Hei alle sammen!

Jeg har nettopp reist til vakre Bosnia, og det har allerede vært en opplevelse fylt med spennende inntrykk, god mat og nydelige omgivelser. Men det stopper ikke her – om bare noen dager skal jeg videre til et helt nytt land jeg aldri har besøkt før! ⯑

Jeg gleder meg utrolig mye til å oppdage en ny kultur, møte nye mennesker og dele alt med dere. Følg med – jeg kommer til å oppdatere reisen her underveis med bilder, historier og små øyeblikk fra turen.

Blir du med på eventyret?

Hei igjen mine fine venner!

(Sminke og hår: Kati Horak)

I dag har jeg vært på en ny fotoshoot! Det er alltid så spennende å være med på slike shoots, sammen med fotografer, stylister og sminkører som ønsker å bygge porteføljen sin – de finner alltid på så mye kreativt og gøy.

Denne gangen gikk turen til skogen på Grorud i Oslo. Jeg som vanligvis jobber på Grorud, visste faktisk ikke at det bare noen minutter unna finnes både en utrolig hyggelig badeplass og en nydelig skog!

(Sammen med Felicia Nedregaard Lund / Sminke og hår: Kati Horak og @joa_izd / lånt styling: RE//LAB / Fotograf: Amado Melguero)

Jeg var så heldig å få jobbe med Felicia i dag – hun er en drillvenninne av meg, og vi har drillet sammen i nesten 12 år! Snart skal vi til Italia sammen for å representere Norge i worldcupen i drill. Det føltes veldig trygt og behagelig å ha henne med på shooten. Vi tok både bilder sammen og hver for oss – og de blir så fine! Jeg klarer nesten ikke å vente med å vise dere resultatet.

Hadde du en fin sommerdag i dag?

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Som mange av dere vet, jobber jeg som veterinær i Oslo – nærmere bestemt på den lille, selvstendige dyreklinikken Dyrlege Blom på Torshov. Her er jeg en del av et engasjert team som jobber med alt fra kirurgi og indremedisin til tannbehandling, og vi tar imot både hunder, katter og ved noen anledninger gnagere.

Torshov er et område fullt av dyreelskere, og det merkes! Det er nesten umulig å ta et skritt utenfor klinikken uten å møte på noen vi kjenner – pasienter, eiere, naboer eller venner. Den nærheten gir en helt spesiell varme i hverdagen, og er noe jeg setter utrolig stor pris på.

Hos Dyrlege Blom prøver vi å opprettholde en form for fastlegeordning for dyr, som gjør at vi får følge pasientene våre gjennom livets ulike faser. Vi blir kjent med både dyrene og eierne, og mange av pasientene kjenner meg igjen og føler seg trygge når de kommer på besøk – akkurat sånn det skal være.

(Søteste Bruno på 16 uker, ig: Bolonka.Bruno).

Vi er 9 kollegaer - en fin blanding av veterinærer, dyrepleiere og assistenter som trives godt sammen på jobb. 

Vi tilbyr gratis tannsjekk, så kom gjerne innom i sommer/sensommer for tann-undersøkelse og en rask prat for å bli litt kjent– hvem vet, kanskje blir jeg hunden eller katten din sin nye fastlege?

Klinikken ligger i Torshovgata 15, og vi har åpent på mandager, tirsdager og torsdager fra 09–19 og onsdag, fredag 9-16. 

Følg oss gjerne på Instagram: Dyrlegeblom for updates!

xx Maria 

//SPONSET INNLEGG//

Instagram: MariaSlapgaard