Hei,

Ting er hektisk om dagen. Jeg har to store innlevering å gjøre ferdig, er i hjemmestudio til en venn av meg for å få ferdig vokalen på en sang, planlegger photoshoots i tiden fremover, er i møter, jobber som frivillig, har skulder rehab hos fysio annenhver dag samtidig som resten av kroppen må piskes i form. Midt oppi dette er det å finne passende og gjensidig nyttige samarbeidspartnere.

Personlig merkevarebygging er viktig i denne konkurransen.Hvem er jeg? Hvem vil jeg være? Hvordan fremstår og oppfattes jeg? Har jeg blitt sett og oppfattet på den måten jeg selv ønsker? Har jeg formidlet det jeg ønsker å få frem til journalister? Personlig merkevarebygging trur jeg er viktig for at vi som er deltakere skal skille oss ut. Vi er jo alle unike og fantastiske på vår egen måte, så hvorfor ikke bygge merkevaren rundt nettopp det?

Det første jeg har gjort nå er å sette opp et langsiktig mål som er Miss Universe 2016. Dette har jeg igjen brutt ned til små delmål jeg må nå for å komme et skritt nærmere hovedmålet mitt. Jeg har laget meg en liste over potensielle samarbeidspartnere hvor jeg trur vi kunne hatt gjensidig nytte av hverandre. I dag kom det en pakke til meg, med brosjyrer og visittkort som jeg har designet selv:

I brosjyren har jeg skrevet et kort avsnitt om konkurransen, hvem Linn Adriana Thomassen er og hva jeg kan gjøre for DEG i et potensielt samarbeid. På visittkortet står navn og kontaktinfo. Dette er for å markedsføre meg selv som deltaker. Jeg har kartlagt mine verdier og personlige egenskaper, og mine viktigste styrker/ferdigheter for å nå målene mine i denne konkurransen. Jeg har også kartlagt mine svakheter, og hva jeg er nødt til å jobbe litt ekstra med.

I morgen starter jeg med trappetrening sammen med et par venninner. Etter et stillesittende 2015 etter operasjonen i April, er dessverre ikke kondisjonen på topp. Jeg har aldri vært veldig glad i generell jogging/løping, så derfor slår jeg to fluer i en smekk og kjører intervalltrening i trapper/bakker, hvor jeg samtidig får trent rumpe/lår. Jeg er egentlig veldig glad i styrketrening, yoga, dans og kampsport. Dessverre er det visse begrensninger i hvilke øvelser jeg kan ta pga. skulderen enn så lenge.

Hva foretrekker DU å trene?