Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)
Jeg heter Synne, er 26 år og kommer fra Svelvik, og er en finalist i Miss Norway 2026!
Jeg har en bachelor i reiselivsledelse og opplevelsesutvikling, en mastergrad i innovasjonsledelse og har i mange år jobbet i det lokale reiselivet.
Jeg jobber som frivillig for Bipolarforeningen. Min hjertesak er å bryte stigmaer, skape mer bevissthet og åpenhet rundt bipolar lidelse. Les mer om hjertesaken min her ♥
Jeg elsker Taylor Swift, bøker, reise, kreativitet, trening og dans.
I dag kjente jeg hvor viktig det er med mer enn ett måltid før jeg skal trene. Jeg hadde mye mer kraft i øvelsene og når treningsøkten var ferdig så følte jeg meg så bra at jeg begynte å kjenne meg klar for scenen den 22. august!
Trening handler ikke bare om å se bra ut. Det handler også om å gjøre for at hodet skal være på riktig sted. Med mer mat i kroppen merker jeg at jeg får ytet bedre på trening som igjen gjør at at jeg føler meg enda bedre etter treningsøkten.
Ser frem til all treningen frem mot finalen!♥
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
Det er lett å få dårlig samvittighet når man har tatt seg noen rolige dager, men samtidig prøver jeg å minne meg selv på at det er viktig med litt aktiv hvile.
Dette betyr ikke at jeg har tatt helt fri, men at jeg har redusert mengden litt.
I helgen har jeg også hatt litt fri fra telefonen for å koble helt av før veldig to spennende uker i vente hvor mye skjer. For man kan fort bli litt sliten når man konstant er påkoblet og nervesystemet trenger jo hvile.
Samtidig så blir jo fokuset bedre når man gir underbevisstheten litt tid til prosessere alt.
Fokuset har vært på å få nok søvn, spise næringsrik mat og også unne meg mat som pizza. Dette er mer for det mentale slik at jeg klarer å holde løpet langsiktig. Det er lett å bli litt kritisk når man skal gå på en scene og bli vurdert på hvordan man ser ut. Når det er sagt tror jeg at jeg selv er den største kritikeren.
Det å bli mindre kritisk mot meg selv er noe som er viktig for meg frem mot finalen slik at jeg kan gå på scenen med best mulig selvtillit.
Så selv i de mest hektiske perioder husk å finn litt tid til å koble av!♥
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
Jeg ønsket faktisk noen ganger å forsvinne. Jeg ønsket helst at noen ikke skulle legge merke til meg i det hele tatt. Jeg skjulte personligheten min, evnene mine og hvem jeg virkelig var. Jeg tok ikke bilder av meg selv. Jeg ungikk å dra steder.
Problemet er at om man unngår å bli sett, unngår man også å bli kjent.
Ingen får muligheten til å se hva du kan, høre hva du har å si eller bli kjent med den du faktisk er. Det føles kanskje tryggere å holde seg i bakgrunnen, men etter hvert innså jeg hvor mye jeg samtidig holdt meg selv tilbake fra.
Den frykten vil jeg si jeg har overvunnet. Miss Norway har utfordret meg til å snakke med presse, poste på sosiale medier, men kanskje det vanskeligste jeg har måtte gjøre er å vise hvem jeg faktisk er.
Vise personligheten min. Tørre å smile foran kameraet. Fortelle om interessene mine.
Og det rare er at jo mer jeg har våget å bli sett, desto mindre skummelt har det blitt.
Ikke fordi jeg plutselig sluttet å bry meg om hva andre tenker. Men fordi jeg begynte å bry meg mer om hva jeg tenker om meg selv.
Nå nærmer finalen seg og snart skal jeg gjøre noe som den gamle versjonen av meg helst ville ungått, å vise sitt autentiske selv på en scenen.
Så det føles nesten symbolsk.
For denne gangen har jeg ikke lyst til å forsvinne.
Jeg har lyst til å bli sett. Fordi jeg har blitt veldig stolt av hvem jeg har blitt.
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
Er det en person som elsket Miss Universe var det bestemoren min.
Min fine bestemor Åse Synnøve gikk bort i 2016.
Gjennom hele Miss Norway reisen har jeg tenkt på henne hver eneste dag. Hvor mye hun hadde elsket alt dette. Om hun hadde sydd kjolen min. Om hun hadde vært stolt av meg. At jeg skulle ønske hun fortsatt var her.
Det som er litt spesielt er at når klokken slår tolv på finalen ville henne fylt 72 år. 10 år etter hun gikk bort.
Uansett resultatet på finalekvelden vil jeg tenke litt ekstra på henne.
Jeg prøver å bære henne med meg i alt jeg gjør. Jeg glemmer aldri hvor elegant hun var, latteren hennes eller alle de gode minnene.
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
I går publiserte vi våre oppsummeringsinnlegg og det var faktisk skikkelig fint med en tur ned memory lane. For det er først når man ser tilbake man ser hvor langt man faktisk har kommet.
Jeg er stolt over alt jeg har fått til før Miss Norway, men etter å ha skrevet det innlegget innså jeg at jeg har fått til så utrolig mye i løpet av disse 8 månedene, mer enn jeg noensinne kunne sett for meg.
Jeg har gått fra å være en super privat person til å være i nasjonale aviser. Fra å ikke ta bilder av meg selv til å ha vært på titalls av fotoshooter. Jeg er ikke lenger redd for å bli sett.
Så jeg har tatt dette øyeblikket til å stoppe opp og være skikkelig stolt over meg selv. Sånn jeg gjorde virkelig alle disse tingene? Det var meg.
Ikke minst er jeg stolt over min åpenhet over min bipolar lidelse. Noe jeg trodde kom til å være slutten på meg, har endt opp å bli det som ga meg kraft. Forhåpentligvis hjelper min åpenhet med å gi noen håp.
Hvis man tror man har fått til for lite og ikke gjør nok, anbefaler jeg alle å skrive en liten oppsummering av året ditt. Det er fint å se tilbake og verdsette seierne sine. Fordi det bor så utrolig mye mer i oss enn vi noen ganger husker på.
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
Siden januar har jeg lagt hele hjertet mitt inn i Miss Norway, hjertesaken min og å utvikle meg selv som person, og jeg har ikke angret et sekund. Dagen dette publiseres er det bare 15 dager igjen til den store finalen og jeg kunne ikke gledet meg mer. Samtidig som det er litt bittersøtt at Miss Norway 2026 løpet snart er ferdig. Fordi jeg virkelig har hatt mitt livs opplevelse.
Hvem er jeg?
Mitt navn er Synne Skjelbred, jeg er 26 år gammel og kommer fra Svelvik.
Jeg har en bachelor i reiselivsledelse og opplevelsesutvikling, en mastergrad i innovasjonsledelse og har jobbet med reiseliv i flere år.
Jeg har en stor lidenskap for sportsdans, hvor jeg konkurrerte i standard og latindans. Jeg elsker å lese, reise og er en kjempe stor Taylor Swift fan. Jeg skrev til og med masteroppgaven min om bærekraftsvalg under verdensturneen hennes!
I fremtiden har jeg tenkt til å studere videre innenfor teknologi og utvikle meg som innovatør, men interesserer meg også for mental helse, sosiale medier og drømmer om å en dag skrive bøker.
Drømmen om å bruke stemmen
Etter studiene visste jeg ikke helt hva jeg ønsket å gjøre, men jeg visste jeg ønsket å gjøre noe med mening. Siden jeg var barn har jeg alltid vært interessert i misse konkurranser og begynte da å undersøke hva med Miss Norway? Jeg meldte meg på og ble invitert til å komme å se på fjorårets finale, og etter å ha hørt på alle de fantastiske jentene sine taler ble jeg inspirert til å følge drømmen selv. Drømmen om at neste år var det jeg som skulle stå på scenen og holde en tale om min hjertesak.
Hjertesaken min
Min hjertesak er, slik ordet antyder, noe som står hjertet mitt svært nært. Den er ikke bare noe jeg har valgt, den er noe jeg har levd. Den kan ikke oppsummeres med noen få ord, fordi den handler om erfaringer, følelser, håp og mennesker.
Min hjertesak er å skape mer kunnskap om bipolar lidelse og bidra til å bryte ned stigmaene som fortsatt eksisterer. Bipolar lidelse er en stemningslidelse preget av perioder med depresjon og hypomani eller mani, men diagnosen forteller aldri hele historien om et menneske. Jeg ønsker å vise at bipolar lidelse ikke har ett ansikt, den finnes hos mennesker med ulike liv, personligheter, drømmer og ambisjoner.
Fordi i 2023 fikk jeg selv diagnosen bipolar lidelse. Jeg opplevde at når jeg fikk diagnosen ble jeg svært begrenset og at det fantes fordommer om hva slags liv jeg var ment til å leve.
Men jeg er ikke bipolar, jeg har en bipolar lidelse. Jeg ønsket derfor å være åpen og bruke stemmen min til å skape mer kunnskap for å bryte de stigmaene som finnes der ute.
Gjennom min deltakelse i Miss Norway har jeg ønsket å utfordre forestillingene om hva en person med bipolar lidelse kan være. At man kan være glamorøs, ambisiøs, hardtarbeidende, pålitelig og elegant. En diagnose definerer ikke verdien din eller potensialet ditt.
Jeg drømte om å kunne være den rollemodellen jeg selv savnet da jeg fikk diagnosen. Som ung møtte jeg mennesker som hadde sterke meninger om hva slags liv jeg kom til å få. I dag ønsker jeg å vise at fremtiden ikke avgjøres av fordommer.
Veien til stabilitet krever arbeid, kunnskap og de riktige verktøyene. Det er ikke enkelt, men det er mulig. Derfor har jeg ønsket å dele ressurser, erfaringer og håp med andre som står i den samme kampen.
Jeg tror ikke på å romantisere psykisk sykdom. Bipolar lidelse kan være krevende og det er viktig å være ærlig om utfordringene. Samtidig opplever jeg at det er altfor få nyanserte fortellinger om mental helse som bygger på mestring, ansvar, stabilitet og mennesker som lever gode liv. Som er noe jeg ønsker å gjøre noe med.
Veldedig arbeid
Bipolarforeningen
I 2025 meldte jeg meg som frivillig for Bipolarforeningen og gikk gjennom et likepersonskurs, der lærte jeg hvor viktig det er med mennesker som ikke bare har empati, men faktisk forstår hva du går igjennom.
Siden den gang har jeg hatt mange forskjellige oppgaver i Bipolarforeningen og det er nesten umulig å trekke frem de beste øyeblikkene. Jeg har vært med på å lage innehold til plattformene og jobbet med de ulike tilbudene deres.
Men et av de mest spesielle øyeblikkene i min Miss Norway reise var da jeg fikk være frivillig under markeringen av Bipolardagen. For bare noen år siden var jeg selv for syk til å delta. Å få stå der som frivillig, bidra og bli møtt med varme, inkludering og tillit gjorde sterkt inntrykk på meg. Den dagen minnet meg på hvor viktig fellesskap og tilhørighet er og ga meg enda større motivasjon til å fortsette arbeidet med å skape mer kunnskap og bryte ned stigma rundt bipolar lidelse. Jeg blir rørt av bare å tenke tilbake til den dagen og hvor utrolig viktig det er med slike møteplasser.
Frivillighet skaper samhold og felleskap
Et annet frivillig oppdrag som gjorde inntrykk på meg, var da jeg fikk komme til serviceboligene i hjembyen og hjelpe til med på bingo. Selv om bingo kan virke som en enkel aktivitet, betyr den mye for mange eldre. Den skaper et sosialt samlingspunkt, gir noe å se frem til og inviterer til latter, samtaler og fellesskap. Det var fint å få være en liten del av det og se hvor mye glede noen timer sammen kunne skape.
Pride ble et av høydepunktene i det frivillige arbeidet mitt. Å få representere Mental Helse på en arena som handler om fellesskap, inkludering og det å få være seg selv. Det var en dag fylt med mange fine møter og gode samtaler med mennesker i alle aldre og fra ulike bakgrunner. En aktivitet jeg spesielt likte, var hjerteveggen, hvor besøkende kunne feste et hjerte ut fra hvordan de hadde det akkurat den dagen. Det var en enkel aktivitet, men samtidig en viktig påminnelse om at vi alle kjenner på ulike følelser og at alle følelsene har en plass.
Presseoppslag
Gjennom reisen i Miss Norway har jeg også fått muligheten til å løfte hjertesaken min gjennom media. Hvert intervju og hvert presseoppslag har vært en mulighet til å nå ut til flere mennesker, skape mer kunnskap og bidra til en mer nyansert samtale om mental helse. Det har vært utrolig givende å se hvor stor interesse det har vært for åpenhet rundt psykisk helse og responsen har vært så positiv.
Noe av det jeg er aller mest stolt av, er at hjertesaken min har fått en stemme langt utenfor Miss Norway. Gjennom artikler i VG, Dagbladet og Psykologisk.no har jeg fått muligheten til å nå ut til tusenvis av mennesker med et budskap om håp, kunnskap og mindre stigma rundt bipolar lidelse.
Jeg er utrolig stolt over å ha fått representere Miss Norway gjennom flere presseoppslag. Det har vært en fantastisk mulighet til å vise frem alt konkurransen står for, engasjement, personlig utvikling, frivillig arbeid og unge kvinner som tør å gjøre en forskjell.
Den første samlingen vi hadde var et catwalk kurs med dyktige Lilly og Leonora. Catwalk er et helt fag og på det kurset innså jeg hvor stor jobb jeg hadde foran meg. Jeg ble redd jeg ikke skulle få det til innen finalen, fordi det var vanskelig for meg å bevege meg fra kraftige latin bevegelser til en elegante misse gange.
Men jeg er i dag utrolig glad for at å lære seg catwalk var vanskelig for meg i begynnelsen. Fordi det har gjort at jeg måtte jobbe masse og trene hardt for å få det til. Som har vært en gave. Catwalk kurset var virkelig en leksjon for meg i å ikke gi opp, og at det lønner seg å jobbe hardt fordi nå gleder jeg meg masse til å gå catwalk på scenen 22. august!
Fotograf: Bjørn Dethloff
Det mest spesielle øyeblikket i løpet av reisen
Hvis jeg skal trekke frem ett øyeblikk fra hele reisen må det være da vi fikk utdelt sashene våre under den første bootcampen. Det var et øyeblikk jeg hadde sett for meg lenge og da det endelig skjedde, kjente jeg på en enorm stolthet. Etter så lang tid med mål, drømmer og forventninger sto jeg plutselig der med sashen over skulderen, som en offisiell Miss Norway finalist. Det gjorde noe med meg. Samtidig var det ekstra spesielt å dele øyeblikket med de andre jentene.
Fotograf: @alphamiked.visuals Hår og sminke: @kati_make_up På bildet Miss Norway 2025 Leonora Lysglimt-Rødland
Felleskapet
Bootcamp nummer to var en helt fantastisk opplevelse. Det var da jeg virkelig kjente på det fantastiske felleskapet i Miss Norway. Selv om vi konkurrerer om den samme tittelen, opplevde jeg et helt unikt samhold. Vi heiet på hverandre, lo sammen og delte en opplevelse som bare vi kan forstå. Det er vennskap og minner jeg kommer til å bære med meg lenge etter at finalen er over.
Fotograf: Bjørn Detloff
Så bootcampene og kursene endte opp å bli så mye mer enn å lære konkrete ting som catwalk eller koreografier, det var øyeblikk som formet meg som person og utviklet meg som skjønnhetsutøver.
En stor takk til min sponsor Cutshim Frisør & Spa
Jeg ønsker å utrette en stor takk til min sponsor og en ekstra takknemlighet til Jorun Mandt Johnsen som eier salongen, som er en av de dyktigste frisørene jeg vet om.
Gjennom hele Miss Norway reisen har de hjulpet meg med alt fra klipp, vipper og negler til profesjonell hudpleie, hudpleieprodukter fra Environ, hårpleie fra Kérastase og gode råd underveis. Det har gitt meg en ekstra trygghet i forberedelsene mot finalen.
Det som imponerer meg aller mest med Cutshim, er hvor dyktige og kunnskapsrike de er. De er opptatt av kvalitet i alle behandlingene de utfører og tar seg alltid tid til å finne de løsningene som passer best. Jeg har følt meg utrolig godt ivaretatt fra første dag og er veldig takknemlig for at de har vært en del av denne reisen.
Fotoshoots
I løpet av reisen har jeg fått muligheten til å ta utrolig mange kule bilder!
Den aller første fotoshooten til semifinaleuttaket vil alltid ha en spesiell plass i hjertet mitt. Det var da portrettbildene og cocktailkjolebildene ble tatt og det var første gang jeg virkelig kjente på følelsen av å være en del av Miss Norway. De bildene representerer starten på en reise som har gitt meg minner for livet.
Til finaleuttaket skulle vi ta bikinibilder og jeg var nervøs for at det kom til å føles sårbart, men det endte opp å bli en utrolig empowering!
Senere hadde jeg en "Ice Queen" fotoshoot i Oslo hvor vi tok bilder på Operataket og ved Oslo S. Det var en utrolig gjennomført fotoshoot hvor alt fra detaljene på klærene og sminken reflekterte arkitekturen, så det var utrolig morsomt å få kunne være med på.
Men min favoritt fotoshoot må ha vært å ta bilder for Miss Norway sin sponsor Stush. Jeg ble utrolig fornøyd med bildene, litt fordi jeg følte meg så komfortabel og naturlig i treningsklærene. Det er jo i de klærene og på det treningssenteret jeg har gjort mye av jobben til finalen. Og så må jeg jo si at å kunne jobbe med Stush og Waizli har vært spennende utfordringer til å tenke kreativt ved å lage innehold foran kameraet.
Fotograf: Roger Myrland Sminke: Karolina Zbik
Fotograf: Roger Myrland Hår: Jorun Mandt Johnsen
Fotograf: Thorleif Kihle Sminke: Karolina Zbik
Fotograf: Lena Sellberg Hår og sminke: Valentina Harlamova/Nikulina
Fotograf: Lena Sellberg Treningsklær fra Stush (Reklame)
Det viktigste jeg har lært gjennom alle fotoshootene, er faktisk å smile. Da reisen startet var jeg opptatt av å se riktig ut foran kameraet. Etter hvert lærte jeg at de beste bildene ikke handler om perfeksjon, men om å tørre å slippe seg litt løs og ha det gøy. Jeg har utviklet meg mye som modell gjennom året, men kanskje enda viktigere har jeg blitt tryggere på meg selv. Det tror jeg også vises i bildene.
Fotograf: @alphamiked.visuals
Forberedelser
De siste to ukene frem mot finalen handler om å finpusse de siste detaljene. Jeg fortsetter med catwalktrening, styrke og kondisjonstrening, samtidig som jeg jobber med å finne den rette energien, selvtilliten og roen jeg ønsker å ta med meg opp på scenen. Jeg ønsker også å bruke den siste tiden til å gjøre det jeg kan for hjertesaken min, skape noen flere fine øyeblikk foran kameraet (med ekte smil) og gripe de siste mulighetene som denne reisen har å by på.
Samtidig som jeg dokumenterer jeg hele reisen min i en serie på TikTok der jeg når mine daglige mål frem mot finalen! Du finner min TikTok kanal her ♥
Tusen takk ♥
Denne reisen har lært meg at ingenting som virkelig betyr noe kommer av seg selv. Bak hvert blogginnlegg, hvert frivillige oppdrag, hver fotoshoot, hver catwalktrening og hvert presseintervju ligger det mange timer med arbeid, planlegging og dedikasjon. Jeg har lagt hele hjertet mitt i denne konkurransen og jeg kunne ikke vært stoltere av innsatsen jeg har lagt ned.
Denne reisen har gjort meg tryggere på hvem jeg er og hva jeg ønsker å bruke stemmen min til. Jeg håper at min åpenhet om bipolar lidelse har bidratt med å skape mer kunnskap og mindre fordommer.
Det er litt vemodig at det snart er over, men samtidig forteller noe meg at dette bare er begynnelsen.
Miss Norway har lært meg at eksponering ikke er farlig, at jeg har en sterk stemme som betyr noe og at det er utenfor komfortsonen man vokser.
Jeg ønsker til slutt å utrette en stor takk til alle som har støttet og heiet på meg underveis!♥
Vil du se mer tilbake på reisen min?
Sees vi på finalen 22. august?
Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.
Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!
