For eventuelle fremtidige samarbeidspartnere, har jeg en egen nettside, (madeleinemalmberg.com). Dersom du er interessert i å jobbe sammen med meg, ta gjerne kontakten per e-post eller ring. På nettsiden min finner man alt fra tidligere fotoshoots, informasjon om personlige trekk, personlig brev og kontaktinformasjon. Nettsiden blir fortløpende oppdatert, etter nye oppdrag. Sponsorer som ønsker å samarbeide med meg vil bli markedsført på nettsiden og andre sosiale plattformer. Jeg ønsker å jobbe med fotografer, makeupartister, fremtidige sponsorer, veldedighetsorganisasjoner og jobber innenfor film og lignende.    Ta kontakt via nettsiden min, eller på email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Zanzibar byr på noen av verdens vakreste naturområder. Ved å reise rundt på øyen kan man oppleve alt fra delfiner, skilpadder, kameleoner, slanger, aper og mye mer. I tillegg kan man reise med båt til mystiske eksotiske øyer, som byr på flere hundre år lange historier. Lokalbefolkningen tar deg også med til magiske øyer som kun kommer til syne når det er lavvann. Ønsker man å oppleve bylivet i Zanzibar, kan man reise til Stone town. Her kan man blant annet oppleve gigantiske markeder, gamle bygninger som tilhørte trekanthandelen på 1500- 1800 tallet, og samtidig få et innblikk i hvordan lokalbefolkningen lever.  I tillegg finnes det utrolige strandrestauranter langs hele kysten som byr på lokal kultur. På strendene pleier lokalbefolkningen å møtes på ettermiddagen og kveldene for å drive med ulike aktiviteter, alt fra akrobatikk, dans og turn til fotball og andre ballspill. Det blir også vist til kulturell musikk, knyttet til Tanzania sin kultur. Man kommer imøte mange ulike hjemmelagde instrumenter. Om du ønsker å skape minne for livet, og samtidig ønsker å reise til et litt mer ukjent sted, så anbefaler jeg på det sterkeste å reise til Zanzibar. Om du ønsker tropisk ferie som byr på ekstraordinær natur, fantastisk kultur og hyggelige mennesker, så er dette rett sted å reise. Det å kunne reise er spesielt viktig for å skape et selvstendig innblikk av verden, hvor kun en selv kan bedømme egne sanseinntrykk. Ved å reise utvider man egen komfort sone, selvstendiggjør seg selv og ikke minst utvider eget tankesett. Jeg ønsker alle å gi seg ut på sine drømmereiser. Vi må slutte å vente på rett mulighet, isteden bare gripe sjansen å dra. Helt til slutt, om man reiser til et mindre økonomisk utviklet land, anbefaler jeg å gi tilbake til befolkningen. Det krever ikke alt for mye. Med omtanke og samarbeid kommer man en lang vei. (Ønsker du å lese videre på veldedeighetsprosjektet mitt i Zanzibar, kan du bla lengre ned på blogg innleggene mine)

Hei!

i dag vil jeg skrive om noe som er utrolig viktig for meg. Noe jeg ikke har nevnt eller skrevet om her på bloggen før om meg, er at jeg er utrolig glad i familien min. Og nå i det siste (3-4 årene) har det og tilbringe tid med besteforeldrene min blitt en stor del av livet mitt. Det er SÅ viktig for meg og kunne være der å høre at de har det bra. Nå som både farfar og farmor og mormor og morfar har blitt eldre blir det mindre mindre å gjøre og de er ikke like mye ute på ting som de kanskje var før. For enkelte mennesker kan dette være tungt, derfor er det viktig for meg og vise at de ikke er alene. De har familie og venner rundt seg som bryr seg om dem, Det trenger ikke nødvendigvis og være det å besøke dem men kun det og ringe og snakke med dem viser at du bryr deg. Det er viktig at vi mennesker tenker på hvordan vi selv vil ha det om noen år og hvordan vi vil bli behandlet. Jeg håper dette innlegget kan være en påminnelse på og "gi det lille ekstra" til noen som sliter, er alene eller en du er veldig glad i. I dag hadde jeg ikke sett mormor og morfar på over en uke så jeg valgte og ta med meg kjæresten min å dra ned å lage middag og kose oss. Om du ønsker og se hvordan det gikk kan du skjekke videoen min på instagram https://www.instagram.com/p/CnXrfmNqSbN/?next=%2F

 

Kontakt:Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

hei, nå er det lenge siden jeg har lagt ut et innlegg her på bloggen.

men etter jeg leste denne saken for noen dager siden, innså jeg at det var tid for å skrive et innlegg.

jeg er sikker på at dere alle har sett saken om tvillingene på 16 år som døde av en overdose for noen dager siden.

 

slike hendelser bør aldri oppstå og spesielt ikke med såpass unge jenter.

dette bør være vår påminnelse om å sette et ekstra stort fokus på unge og forebygge før det går så langt. og at saker som dette blir sett og hørt.

 

det er tydelig at det er mangel på ungdomstilbud som ungdommen faktisk interesserer seg for.

det er mangel på trygge personer og gode tjenester og tiltak.

det er mangel på oppfølging.

det er mangel på kunnskaper om rus hos de unge.

 

om du noen gang er i en situasjon der du selv eller de du er med har tatt et glass for mye (eller noe annet), si ifra! dra hjem og stopp mens leken er god.

 

bedre å ringe ambulansen en gang for mye enn en gang for sent.

det skader ikke å spørre andre om hvordan de har det!

ta vare på hverandre ?

Håper dere har hatt en fin dag så langt!

I dag har jeg ikke gjort noe spesielt utenom skole, føler meg utrolig utslitt i dag. Våknet opp og kom meg så vidt ut av senga, men sånn er det noen dager.  Da jeg kom jeg fra skolen bestemte jeg meg for å lage en utrolig god smoothie før jeg skulle trene. Denne smoothien er utrolig god og næringsrik på vitaminer, derfor vil jeg dele oppskriften med dere slik at dere også kan lage verdens beste smoothie!.

Det du trenger

1/2 avokado

1/2 eple

1/2 agurk

Frosne bær, blåbær, jordbær = totalt 3 dl med bær

1 dl Biola/eller 1 beger 150 g yoghurt

Eplejuice - tilpass mengden for hvor rennende/tykk du vil smoothien din skal være.

 

Jeg starter alltid med og ta oppi alle bærene/frukten og grønnsakene. Jeg skulle egentlig ha banan og spinat oppi og banan oppi men jeg hadde dessverre ikke det her hjemme. Så tilsetter jeg biola/yoghurt og har oppi vesken. Jeg liker når smoothien er ganske tykk så jeg trengte ikke mye væske før det ble smoothie av det. Denne oppskriften er superenkel og tar deg ikke mer en 5 minutter.

        

Kontakt Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Da har jeg endelig kommet hjem etter en fantastisk tur til Zanzibar, som har bydd på mange uforglemmelige opplevelser. Jeg har fått et innblikk i en virkelighet som de aller fleste ikke kunne ansett som virkelig. Allerede når vi ankom Zanzibar i Tanzania ble vi godt tatt imot av både lokalbefolkning og urbefolkningen Masai som i utgangspunkt ikke kommer fra øya Zanzibar, men fastlandet i Tanzania. De lever av jakt og villmark i harmoni med naturen og dyr som kan vare veldig farlige for oss mennesker. Masai urbefolkningen ga meg mange helt uforglemmelige opplevelser og minner, ettersom vi ble så gode venner med urbefolkningen, at vi så og si ble ansett som familie. Opplevelsene begynte allerede første dagen jeg ankom Zanzibar. Jeg bestemte meg for å gå ned på stranden og etter bare noen få minutter dukket det opp flere Masaier. Det endte med at vi begynte å snakke. Det dukket etter hvert opp flere og flere. De ga meg flere av deres tradisjonelle klesplagg, og de lærte meg å danse de tradisjonelle dansene. Det var helt utrolig å se på, de hadde også flere tradisjonelle sanger som de fremførte. Sangene var hovedsaklig på (Swahili). Det endte med at vi ble så gode venner at vi var sammen nesten hver dag. Vi inviterte dem på ulike lokale restauranter, dro på spennende eventyr for å oppdage skilpadder, krabber, delfiner og andre fascinerende dyr. Vi feiret deler av julen og nyttårsaften sammen. Mot slutten av turen til Zanzibar ble vi invitert til Manyara ca 8. timer fra Kilimanjaro for å bo med dem i noen dager. Masaiene sitt liv var preget av å glede seg over det de hadde. De lærte meg hvor viktig samhold, familie og venner egentlig er. For uansett hva som skjedde, beskyttet de hverandre. Dette fikk jeg blant annet oppleve dagen før nyttårsaften. Politiet hadde bestemt seg for å dukke opp på den delen av Øya vi bodde på. På bakgrunn av kulturelle forskjeller ble Masai urbefolkningen tvunget til å gjemme seg i skogen eller kamuflere seg blant Zanzibar sin lokalbefolkning. Halvparten av de vi ble skjent med ble tvunget til å gjemme seg dypt inn i skoger og landsbyer, mens andre halvdelen skiftet til vanlige klær. En av de vi ble skjent med, rakk dessverre ikke å flykte, så han ble kastet i fengsel over natten uten noe spesifikt grunnlag. Når morgningen endelig kom var det mulighet for å betale han ut. Den dagen vi skulle reise hjem sa vi ha det til alle sammen og vekslet telefon nr. Jeg satt med en stor klump i halsen når vi kjørte til flyplassen. Jeg satt igjen med stor bekymring og et ønske om at det skulle gå bra med alle. Heldigvis etter bare noen dager etter at jeg hadde kommet hjem, hadde vennene mine fra Masai urbefolkningen bestemt seg for å reise hjem til Manyara på fastlandet i Tanzania. Selv om de viste frem så mange fantastiske sider med seg selv, så er det harde levekår. De legger seg om natten uten noe trygghets garanti, de våkner hver morgen for å jobbe 12-14 timer, og samtidig blir de ofte ranet av politiet grunnet kulurelle ulikheter mellom lokalbefolkning og urbefolkning. Jeg beundrer Masaiene mer enn jeg noen gang har beundret noen andre, for deres stå- på- vilje, for deres ønske om et trygt liv og ikke minst for deres fantastiske samhold, hvor de holder sammen i tykt og tynt, og dermed ikke lar noen gå foruten. Ønsker du å jobbe med meg, ta kontakt på email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.