Fotograf: Roger Myrland

Hei! Tenkte å snakke litt om hva treningen har gjort for meg, både mentalt og fysisk. Skal også nevne hvorfor jeg anbefaler dere alle å være i fysisk aktivitet å spise sunt.

Jeg har trent siden april 2019. Jeg har alltid vært veldig tynn og svak, så jeg ville bli sterkere å legge på meg.

I begynnelsen var det viktigste for min del å få det i rutine, så jeg ikke holdt på litt å sluttet igjen.

Jeg trener alt fra 3-5 ganger i uka.Jeg har hatt en coach på veien, som har hjulpet meg.Jeg har tatt kontrollen tilbake, ikke latt hodet og tankene styre kroppen min. Er en utrolig deilig følelse å ha god kontakt med kroppen sin.Har lært at det er mulig å oppnå ting jeg ikke trodde var mulig. Jeg har blitt sterkere å fått mye bedre selvtillit. Bedre å sunnere tanker, å ikke minst begynt å spise bedre mat. Nå merker jeg virkelig hva usunn livsstil gjør med tankene mine og ikke minst kroppen.

Dette er noe jeg vi fortsette med så lenge det er mulig. Er utrolig stolt over hvor jeg har kommet i dag. Jeg har også gått opp ca 8kg siden jeg begynte å trene, noe som for min del er utrolig positivt. Lærer hver dag å takle stress bedre også, noe som er utrolig bra om man sliter med stress.

Anbefaler alle å begynne å trene og spise sunt! Om man ikke vil trene hardt burde man være i fysisk aktivitet minst 30 min hver dag. Droppe unnskyldninger å bare komme seg på treningssenteret eller gå en tur i skogen. Bare å starte et sted. Jeg kan garantere at du vil føle deg bedre, både mentalt og fysisk. Erfaringene du lærer av å trene kan man ta med seg ellers i livet også.

Her er et av treningsprogrammene jeg følger:

Noen fordeler med daglig fysisk aktivitet
1.Forebygger overvekt
2.Forbygger sykdom
3.Bedrer humøret
4.Øker energinivåene
5.Kan forbedre søvnkvaliteten
6.Reduserer stress
7.Kan være gøy!

Når det er så mage gode fordeler med å være fysisk aktiv vil jeg anbefale dere alle å være fysisk aktive. Stå på! Begynn i det små så blir det en vane tilslutt.


Når man tenker på at livsstilssykdommer skyldes 70-80% av norske dødsfall. Så burde dette være en av flere gode grunner til å være fysisk aktive og spise sunt. Hvert år dør 36 millioner pga. dårlige livsvaner og usunt kosthold. Dette kunne vært unngått, så la oss forebygge så vi kan leve lengre og være lykkeligere!

Kilder: https://forskning.no/diabetes-forebyggende-helse-kreft/flest-dor-av-livsstilssykdommer/1139412

https://www.tine.no/merkevarer/yt/trening/7-fordeler-med-daglig-fysisk-aktivitet

Om du er interessert i sponsorsamarbeid eller kjenner noen dette kunne vært aktuelle for kontakt meg på:
Tlf: 95270305
Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
For mer informasjon

Instagram: https://www.instagram.com/mlundhf/
Facebook: Matilde Lundh Forberg

(English translation at the bottom)

Hei alle sammen ♡

Nå er det endelig min tur til å dele bildene til semifinalen! Hele denne opplevelsen med Miss Norway er så utrolig spennende og jeg håper virkelig jeg har gjort nok til å gå videre og ha muligheten til å fortsette denne reisen. Jeg har mange planer for tiden fremover også, så krysser virkelig fingrene for at det går bra!

På bildene har jeg samarbeidet med fotografen Daniel Millan, han er en utrolig flink fotograf som alltid tar veldig bra bilder. Jeg føler vi samarbeider godt og jeg blir alltid så fornøyd med resultatet! Jeg har lært veldig masse av shootene med Daniel og er utrolig glad og takknemlig for at han vil jobbe med meg! 

Håper virkelig dere liker bildene! 

Foto: Daniel Millan

In English:
Hello everyone ♡

It’s finally my turn now to share my photos for the semifinals! This whole Miss Norway prosess is incredibly exciting and I really hope I’ve done enough to go through and have the opportunity to continue on this journey. I have a lot of plans moving forward as well, so I’m crossing my fingers that it goes my way! 

I have worked with photographer Daniel Millan on all the photos, he is an incredible photographer that always takes amazing pictures. I feel like we work together really well and I’m always really happy with the results. I have learned a lot from the shoots with Daniel and I’m so happy and grateful that he wants to work with me!

I really hope you all enjoy the photos! 

___________________________
Dersom du eller noen du kjenner er interessert i å samarbeide med meg, send gjerne en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
(If you or someone you know are interested in collaborating with me, feel free to send me an e-mail!)  

Facebook: https://www.facebook.com/celestinamissnorway/
Instagram: https://www.instagram.com/cococelestina/

Jeg var i gang veldig tidlig med å finne en fotograf til bildene jeg trenge å ta til semifinaleuttaket. Noen av de første bildene jeg tok var i november 2019 i Oslo. Så tok jeg noen i Tyskland og i Haugesund. Jeg har jobbet med tre forskjellige fotografer. Noe jeg syns var veldig interessant, ved at hver enkel av de jobbe forskjellig med redigering av bilder. Jeg liker å bil tatt bilder av og liker og pose foran kamera. Min favoritt shoot var nok den jeg hadde i Haugesund, og om jeg komme videre har jeg tenkt å samarbeide med han til videre arbeid i konkurransen. Fordi jeg likte måten han redigerte bildene mine mest. Jeg ble også fornøyd med de to andre fotografene jeg samarbeidet med. Ingen av bildene mine tok jeg i studio fordi jeg ville at bildene mine skulle se mer interessant ut og spennende. Og jeg syns at selv om alle disse bildene ble tatt av tre forskjellige fotografer syns jeg de harmonere godt sammen.

Bildene vi skulle ta var cocktailkjole med høye heler, fritidsantrekk, ansikt med skuldre foran og fra siden og idrettsantrekk. På mandag den 10 februar får vi vite hvem som er med i semifinalen noe jeg gleder med sykt til. Jeg har jobbe hardt for å ha komme så lang i konkurransen. Jeg har funnet meg sponsor, får en del presse i det siste og jobber med frivillig arbeid. Mye har skjedd i det siste i live mitt, men jeg er ikke en som gir opp og skal fortsette å jobbe hardt. Tusen hjertelig takk til alle som støtter meg.

Fotografene jeg samarbeidet med var: Daniel Hornberg, Elisa Marie Schluite og Daniel H.

Fotograf: Roger Myrland

(smakebit)

I dag har vært en hektisk dag. Jeg hadde først intervju og radioopptak med NRK. En veldig utfordrende men morsom opplevelse. Gleder meg til å høre når det kommer.Etter dette dro jeg rett til Drammen for å ta bilder sammen med Roger Myrland. Ble både bilder ute og inne, med variert bakgrunn og antrekk.Har vært en veldig hektisk og spennende dag. Selv om jeg må si jeg merker presset nå mot slutten før første uttaket. Her jobbes det på fra alle kanter, det er gøy å se at alle er så engasjerte.

Bildene kommer ut når de er ferdig redigert. Intervjuet kommer på radioen i nærmeste fremtid. Nå er det bare å stå på før uttaket på søndag og gi alt. Ha en fantastisk natt videre!

Fotograf: Robert Hansen, NRK Vestfold

Om du er interessert i sponsorsamarbeid eller kjenner noen dette kunne vært aktuelle for kontakt meg på:
Tlf: 95270305
Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
For mer informasjon

Instagram: https://www.instagram.com/mlundhf/
Facebook: Matilde Lundh Forberg

Hei alle sammen!

Nå er det ikke lenge til semifinale uttaket. Allerede på mandag 10. feburar.

Uttaket er jeg så utrolig spent på. Krysser fingrene for at det går veien!

Har valgt ut noen bilder som skal med til semifinale utvelgelsen. Det kommer et innlegg til i løpet av helgen med en del bilder til.

Mammaen min og jeg bestemte oss for å reise til Sandnes for at jeg skulle ta bilder med fotografen Anthony Simmons.

Alle bildene nedenfor er tatt av den talentfulle fotografen Anthony Simmons.

Instagrammen hans er: @asimmonsphotography

Så spent på uttaket nå!

Klem Andrea Nicole <3

Ps: Ta gjerne kontakt dersom du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide.

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Mob: 90804231