fbpx

Kurs i januar!

84154534_810497322762576_2416852357443747840_n
Fotograf: Roger Myrland

Hei!
Vet det er en stund siden, men tenkte å skrive om Miss Norway kurset jeg tok i januar. Det var et kurs over video på mobilen. Dette varte fra 11-19. Vi var til sammen 3 utøvere som tok kurset samtidig, også den som ledet kurset. Vi fikk masse nyting informasjon om konkurransen. Hvordan vi kunne gå frem til presse/media, sponsorer og fotografer. Det var veldig lærerikt å ga en veldig stor trygghet for hva man kunne ta for seg videre i konkurransen og forvente. Vi fikk også svar på ting vi lurte på i forhold til konkurransen. Var veldig avgjør
ende å ha dette kurset å det var veldig nyttig. Ble mye tryggere å følte det ble forklart på en god måte. Supert kurs!
 
 
 

Om du er interessert i sponsorsamarbeid eller kjenner noen dette kunne vært aktuelle for kontakt meg på:
Tlf: 95270305
Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
For mer informasjon ☺️

Instagram: https://www.instagram.com/mlundhf/
Facebook: Matilde Lundh Forberg

Mine semifinale bilder

Nå er det endelig på tide med semifinale uttak

Dette har vært en utrolig spennende opplevelse, og nå er det tid for semifinale uttak. Jeg har vært så heldig at fotograf Finn Rune Christiansen tok bildene av meg. Det satt jeg stor pris på, og krysser fingrene for at dette eventyret fortsetter. 

Håper dere liker bildene!

- Amine 

Klimanøytral virksomhet

Hei alle sammen!

 

Som dere kanskje har fått med dere så bor jeg på hybel i Haugesund. Han som leier ut til meg har bestemt seg får at firmaet (Dommersnes Eiendom AS) skal være en klimanøytral virksomhet. Dette vil si at firmaet skal støtte trefadder Norge. Her plantes trær hvert år for å fange opp CO2.

Dette var også noe jeg ønsket å være med på. 50kr ekstra i måneden på husleia som går til å støtte trefadder Norge. Noe som jeg synes er utrolig bra med tanke på at det går til en så god sak. Spesielt jeg som ønsker at vi skal ta vare på miljøet. Det var selvsagt helt frivillig om vi ønsket å støtte dette.

 

Her er et av bildene fotografen Anthony Simmons tok av meg, resten av bildene kommer i løpet av de neste dagene når alle er klargjort.

 

Her er et skilt som henger på døra utenfor hybelen om Karbon Nøytral virksomhet.

 

Klem Andrea Nicole <3

 

Ps: Dersom du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide, ta gjerne kontakt.

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Mob:90804231

Behind scenes

Forside-SNAP Dress to impress

Hi

So on friday I had my second photshoot with my photographer. We took coctail dress photos and close up photos for the semi-final selection.

But before we could take the photos I used a week to find location, dresses, accessories and everything else that u need to have the perfect photoshoot. 

First I took a tour around different places in my hometown, Grimstad and I asked if we could come on Friday and take some photos for Miss Norway competition. Everyone I asked said yes, was so helpfull and sweet. 

So here is the location we ended up with. 

Next after location I searched for the perfect dress! 

So here is just some of the 10 dresses that I brough to the location on friday! I really love dresses so this was something I was so excited about and I used a good excuse to buy some new ones. 

I have saved the photoshoot photos until the weekend, and I am so excited to show you my semi-final photos. 

 

I wish you all a good week and I will write more and publish my photos on the upcoming weekend. 

And if you or someone you know would like to cooperate with me please contact me on: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Hugs from Viktoria 

Min treningsrutine

HEI DERE

Trening er noe jeg alltid har vært glad i, og gjort mye av opp igjennom oppveksten. Jeg har både drevet med ridning, og håndball aktivt. Når jeg ble eldre fikk jeg kneskader, og ga meg med håndballen. Da begynte jeg på treningssenter, og er der enda. Jeg vil si at jeg har et sunt forhold til trening, og trener når jeg føler for det. Selvfølgelig prøver jeg å trene 3 ganger i uka, men med jobb og skole går ikke alltid det. Løping i skogen er også noe jeg liker veldig godt, så jeg gleder meg til det blir litt varmere sånn at jeg kan begynne med det igjen.

Dette pleier jeg oftest å trene, men avhenger av hvilke muskler jeg har fokus på.

 

  • Går på tredemølla for å varme opp musklene, 5 minutter
  • Løper 3 km på tredemølla, der bruker jeg ca 15 minutter
  • 500 trappetrinn på trappe maskin, bruker ca 5 minutter

     Etter dette begynner jeg med styrkeøvelsene som trener de musklene jeg vil

                                 Eks ben/rumpe med strikk og vekter

  • Hoftespark ut til siden - Stell deg på alle fire, stram rumpa og magen imens du sparker ut til siden med bøyd kne
  • Hip Thrust - Stram mage og rumpe mens du presser hofta opp og knærne ut til siden, over tærne. 
  • Squat - Stå med ca skulderbredde med bena, også bøyer du deg ned til 90 grader med bena
  • Hoftespark bakover- Stell deg på alle fire, stram rumpa og magen imens du sparker oppover bak deg. 

                     Dette tar jeg 20 repetisjoner av, og fører 3 sett

  • 300 trappetrinn på trappemaskin
  • 5 minutter på tredemøllen imens du går
  • Tøye de musklene du har trent, ( hehe, dette er jeg litt for dårlig til...)

 

Sånn ser ca en treningsdag ut for meg! Neste gang tenkte jeg å skrive litt om motivasjon til å trene. Ha en fin kveld videre, så snakkes vi snart <3 

Foto: Finn Rune Christiansen 

 

Hvis du vil samarbeide med meg, send meg gjerne en mail til " Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Følg meg gjerne på instagram @aminevictoriaa

Shoot ved Barcode i Oslo

84279585_802412583579539_8370687343446720512_n

Hei!

På lørdag hadde jeg shoot med Daniel Millan.
Han var veldig god til å ta bilder å hadde gode ideer. Vi hadde det også gøy, som dere sikkert ser på noen av bildene. Til tross for veldig mye vind, som gikk utover øyne og hår, gikk det overraskende bra. Ble fine, ekte og kule bilder.
Alt i alt en veldig godt gjennomført shoot. Føler jeg blir bedre til å stå bak kameraet. Ikke minst med god hjelp av flinke fotografer.

Det har vært veldig gøy så langt i konkurransen, å veldig spennende nå i semifinaleuken.

Instagram til Daniel: https://www.instagram.com/dmillanphotography/

 

 

 




Om du er interessert i sponsorsamarbeid eller kjenner noen dette kunne vært aktuelle for kontakt meg på:
Tlf: 95270305
Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
For mer informasjon ☺️

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på