Det som skulle bli en rolig ferie ble noe helt annet!

God mandagskveld!

Først vil jeg starte med å si at jeg håper dere har en fin start på uken, og at det blir en flott uke videre. Jeg derimot begynner å bli frisk, etter tre uker med en veldig ille influensa. 

For litt under en måned siden var jeg i spania. En veldig hyggelig tur i seg selv, med utrolig hyggelige mennesker. Jeg så for meg en avslappet ferie med god mat, hyggelige mennesker og varme. Det var god mat, hyggelige mennesker og varmere enn kalde norge. Men jeg er midt i et prosjekt som ikke lot seg vente, og jeg måtte styre med det omtrent hver dag. Jeg ble stresset, og alt ble bare kaos. Heldigvis var det hyggelig stemning som holdt meg litt oppe. Når jeg da kom hjem så begynte jeg å bli syk. Ikke litt syk, men skikkelig syk. Jeg har ligget rett ut hver eneste dag, dårlig matlyst og null energi. MEN nå begynner ting å bli bedre. Jeg er frisk(ere), det begynner å bli plussgrader og nå ser det lysere ut. 

Men..ikke la dette bli et klage innlegg, for jeg er egentlig ikke så negativ av meg. Vinteren byr på sykdommer i hytt og pine, og jeg slapp nok ikke unna jeg heller. Ting kan jo bare bli bedre. Nå skal jeg ha en fin uke! Trene, spise masse god mat for å ta igjen det tapte, og leve utenfor senga. 

 

Ha en fin uke videre og ta vare på dere selv!

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!

Instagram: Simat_al

Facebook: Simat Al-Kuhaili - Veien min til Miss Norway 2019

 

 

Jeg søker samarbeidspartnere, så dersom det kan være interessant så kontakt meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 
  73 Hits
73 Hits

Du vil aldri tro hva sjokolade brukes til!

Hei fine dere! Håper dere har det bra, jeg koser meg i hvert fall kjempe mye her nede i Costa Rica.

Vi har allerede vært her en uke og skal reise videre til nytt sted i landet. Det første vi begynte med var å besøke Jaguar Rescuing center, som består av frivillige personer som ønsker og hjelpe dyr som er syke å tar vare på dem helt til de kan ut i jungelen igjen. Om du ønsker og donere for eksempel 20kr kan du gjøre det her: http://www.jaguarrescue.foundation/support-us/financial-donations/
- [ ] alle pengene går til medisinsk hjelp, mat osv til dyrene..

Jeg ble positivt overrasket over hvor godt dyrene hadde det! Flere dyr kom til og med tilbake på besøk for å hilse på de frivillige som hadde hjulpet dem. Anbefales på det sterkeste om du skal hit til Puerto Viejo.

Ellers har vi hatt noen rolige dager på stranden, hoppet zip line i jungelen og vært med urfolk og lært om deres kultur.

Vi lærte og lage sjokolade helt fra bunnen av! Meg som elsker sjokolade måtte selvfølgelig gå på denne turen. Hvordan de gjør det er å tørke kakaobønnene i ca 30 dager, så stekes de over et bål.

Etter dette skal bønnene moses med en svær stein slik at man skiller vekk skallet. Det er det litt som Yoga/meditasjon for Urfolkene. Man skal finne den indre roen mens man gjør dette.

Så fikk vi ansiktsmaske av fersk-laget sjokolade, og huden ble så myk etter dette!

Dette var resultatet. Urfolk spiser kun naturlige ting fra naturen, så de spiser bare fruktsukker. Sjokoladen smakte litt bittert alene, men sammen med banan ble det veldig godt. Så fikk vi smake fersk kakao også.

Det var utrolig interessant å lære om deres kultur. De finner for eksempel alle medisinene ute i skogen og de har rundt 500 trær som medisinene kommer fra.

Kakaoen her blir håndlaget av kvinner og brukt i ulike sermonier som når folk blir født eller gifter seg og er en viktig del av deres kultur og levebrød. De spiser rein kakao og holder seg unna sukker for å leve et lengre og sunnere liv. Kakaobønnene blir også brukt som naturlig medisin! Nå er vi på vei til La Fortuna. Om noen har vært i Costa Rica eller Cuba før og har noen steder og anbefale, gjerne kommenter under! Ha en fantastisk dag videre!

 

 

 

 

  147 Hits
147 Hits

Min hemmelighet!

Vil du vokse på instagram?

Nå skal jeg vise deg hvordan jeg har grodd på instagram! 

instagram: Leastefine følg meg!

-foto: Raj Fylling-

-Her er en ti punkters- oppskrift som fikk meg fra 900, til 3600 følgere, samt rundt 2700-3700 besøkende hver uke-

1. Finn ditt tema! Dette er kjempe viktig, følgere du har fra før forventer noe, samt at ny følgere, startet mest sannsynlig å følge deg fordi du har noe han eller henne interessere seg for. Derfor er det så utrolig viktig å holde samme tema, om ikke kan de miste interessen. Det de forventer er det du allerede har laget til som en forventing. Altså har du tema om eks reiser, forventer de bilder av strender, byer, forskjellige land kanskje, nettopp, temaer som passer inn i det du allerede har gitt som en forventing. Finn din nisje og hold deg til den!

2. Engsjement. Engasjer deg i dine følgere ved å kommentere på deres poster. Ikke bare engasjer deg i de som allerede følger deg, men brukt tid på å engasjere deg på brukere som kanskje har noe samme tema som deg. Alle blir glad for en kommentar eller en like, og det kan faktisk føre til at de følger deg dersom du har noe som skiller seg ut ved din instagram.

3. Bildet. Kvalitet fremfor kvantitet. Seks bilder med god kvalitet er alltid bedre en tolv med dårlig kvalitet.

4. Tekst. Alltid sjekk at teksten du skriver er riktig skrevet, at grammatikken stemmer, at du tagger riking og ikke feil personer. Ha et vist nivå!

5. Tagging. Er det eventuelle merkevarer du kan tagge? Kanskje dette ender i at de reposter ditt bilde og innlegg!

6. Geotagg. Alltid geotagg innlegget ditt, ikke nødvendigvis adressen der du bor, men eks Oslo, Norway. Dette gjør man for å få spredning på bilde ditt!

7. Kommentarer.De første 30-60 minuttene etter du har postet et bilde, er essensielt for hvor mye aktivitet du vil få på det bilde. Dersom du får en kommentar, alltid svar noe tilbake!

8.Storys. Del gjenre ”behind the scenes” av det du gjør. Eks er du en artist eller kunster, del et bilde eller en film av når du lager det. På den måten kan du vekke interesse og kanskje er du heldig, å får flere besøkende på profilen din.

9.Hastaggs. Dette fungerer faktisk! Ved å bruke personlig hashtaggs til bildet du deler, vil du spred bildet ditt enda mer! Ved dette mener jeg at, dersom du har bilde med eks en hund. Hashtagger du #dog, ikke katt. Aldri kopier inn hashtaggs, bruk hashtaggs som faktisk passer med bildet.

10.Sist men ikke minst, vær alltid hyggelig og opptre voksent! Du vet aldri hvem som ser bildene og hvem som kanskje vil kontakt deg. Dersom du får en uhyggelig melding, heller velg å ikke svare på den, enn å skrive masse stygt tilbake. Det kan faktisk komme tilbake å slå deg i ansiktet.

 

Det tar tid med instagram og man må virkelig være tålmodig, men slik er det vell faktisk med det meste! Håper du likte oppskriften min, kanskje du får bruk for den!

 

-foto: Raj Fylling-

Xx Lea   

  117 Hits
117 Hits

Den første jeg vil takke er...

IMG_40552

Du lurer vel kanskje på hvorfor jeg bruker en sash og tiara?


Jeg har feiret med venner, god musikk og deilig kake. Favorittkaken min, som jeg fikk servert, er helt klart gulrotkake! Når vi lager i stand til store festligheter her i hus, har vi alltid masse ballonger, konfetti, discolys og mere pynt. Jo mer, jo bedre! Dette er noe av det gøyeste jeg vet om, for jeg syns det er så kjekt å se gleden som spres når vi feirer. Å bli overrasket er vel enda gøyere - da ser man reaksjonen til når han eller hun kommer inn døren, og alle roper "Hurra!". Den livlige stemningen får meg til å smile fra øre til øre.

Tusen takk til familie, venner og mine flotte lesere som har gratulert meg. Jeg skal spise enda mer kake og kose meg masse, for i dag har jeg B U R S D A G! Nå er det bare ett år igjen til jeg blir 20, og jeg er ferdig med tenårene mine. Tiden går fort - så det er bare å nyte hver dag som går :)

 Foto: Iselin Jamne

 

Har du lyst å inngå et samarbeid med meg? Send meg en mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg på Instagram for å se andre bilder som ikke ligger ute på bloggen.

Lik og del min Facebookside :)

  335 Hits
335 Hits

Min første sponsor i Miss Norway 2019

Min første sponsor salong E6 Levanger

 //Reklame

Dere som følger Facebook-siden min og Miss Norway 2019 sine innlegg vet kanskje allerede at jeg har fått min første sponsor. Så, i dette innlegget vil jeg endelig få delt hvem det er med dere! Min fantastiske sponsor er ikke bare min favoritt frisør, men også en lokal sponsor fra Levanger, noe som gjør dette enda mer spennende for meg!Sponsoren min er Salong E6 som befinner seg på lokale kjøpesenter her i Levanger. Jeg gleder meg kjempemye til å samarbeide med dem.

 

Foto by: Ingmar Iversen

Nettsted: nobrafoto.no

 

Salong E6 ble etablert i 1986 av Svein Musum og drives nå av sønnen Per Ivar Musum, som jeg har vært i kontakt med, og etter kort tid har fått inntrykk av at er en flott fyr og ikke minst en god sjef! Salong E6 har over 33 års erfaring i bransjen så det betyr utrolig mye for meg at noen som de har troen på meg i konkurransen og framover mot finalen.

 

Behøver du hårklipp eller en skjønnhetsbehandling er dette salongen du burde ta turen innom. Etter et kort søk på nettet kan jeg se at de fleste er enige med meg da har fått 4.9 stjerner i snitt på fixit.no. Det er ikke ofte at en salong får en 5 stjerners rating, men Salong E6 har fått hele 1478 av dem. Det sier jo litt når vi bare er ca. 20,000 innbyggere her på Levanger.

 

Du kan sjekke hvilke behandlinger de tilbyr, hvilke merker du jobber med eller bestille en time kan du gjøre det her. (link til http://www.salonge6.no/CMS/Default.aspx)

Photo by: Ingmar Iversen

Nettsted: nobrafoto.no

 

Ønsker du et samarbeid med meg eller har spørsmål angående dette,  send meg gjerne en epost på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller min facebook side Nina Bye - reisen til miss norway 2018 så hører du fra meg snart!

 

Nettside til sponsor: http://www.salonge6.no/CMS/Default.aspx

Tlf nummer for å booke time : 74 08 07 03

Du finner meg på facebook : https://www.facebook.com/Nina-Bye-Reisen-til-Miss-Norway-2019-221221582153757/

Instagram: ninabyeofficial

 

 

Fortsett lesing
  462 Hits
462 Hits

Your Peace Is More Important?

 Nelson Mandela once said, “Resentment is like drinking poison and then hoping it will kill your enemies.”

We have all, at some point in our lives, felt like we could never forgive someone for what they have done to us or someone we care about. Things like; a parent constantly criticized you growing up, a colleague sabotaged a project, a friend betrayed you (crossed the line) or your partner had an affair. Or maybe you've had a traumatic experience, such as being physically or emotionally abused by someone close to you. These wounds leave us with lasting feelings of anger, bitterness and sometimes vengeance. Usually, the first step to take is cutting the individual off and moving on. But does that bring you peace?  You are probably thinking “yes” but it is a “no” for me. And before you say anything, hear me out. You cannot move on from someone and what they have done to you if you don’t forgive them. I’m saying this because I have been there.

Forgiveness

Forgiveness means different things to different people. Generally, however, it involves a decision to let go of resentment and thoughts of revenge. Forgiveness doesn't mean forgetting or excusing the harm done to you or making up with the person who caused the harm. Forgiveness is something that doesn’t come lightly for anyone. For some, it takes just a kind gesture and an apology. For others, it takes time, patience and a lesson learned. And there are some of us that can’t get over the past and will forever find hatred in our hearts for the ones that have done us wrong. While forgiveness may seem like the last thing on our mind when we are angry, it may be the best thing for us.

Forgiveness brings a kind of peace that helps you go on with life. Our anger, regret, hatred, or resentment towards someone means that we are giving that person a power over us. The person who may have hurt you or caused your frustration does not need to know you forgave them; you do not have to do it face to face. It can be done privately; by journaling, praying, texting ‘’I forgave you’’ to the person, or whatever else that works for you. Just find a way to forgive and move past the pain in your own way.

“At the end of the day, forgiveness is really not for the other person’s benefit at all — it’s for our own. Regardless of how illogical it may seem at times, it is through unconditional forgiveness that we surrender the past to the past and enter the present, freeing ourselves to stand in the infinite Light that knows how to heal our deepest and most painful wounds,” says author Dennis Merritt Jones.


Remember this is about YOU. Don’t let hate become that black cloud that you carry around, instead let your load become a little lighter by forgiving and letting go because your peace of mind is more important.

Blider: John Arvid Johnsen

Følg meg på Instagram og gjerne lik siden min på facebook for å hold deg updartert på reisen min.

Jeg ønsker samarbeidspartnere så hvis dette virker interessant for deg, gjerne ta kontakt på e-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Winnie Tenne Cooper

Have a great weekend!

  160 Hits
160 Hits
Påmelding for 2019

Påmelding til Miss Norway 2019 fortsetter. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post. Vi gleder oss til å se din påmelding.

Beste hilsener fra Susanne Næss Guttorm, Miss Norway 2018

Logg inn

Meld deg på