Hello gorgeous!

Håper det går bra med alle dere! 

Jeg ville bare komme her å bare si noen ord om selvtillit og perfeksjon.

Jeg vær bare på tiktok og kom over noen som hadde laget en grwm hvor hun fortalte alle Insecurities hun hadde. Hun var gorgeous i mine øyner og jeg tenke at hun ikker ville hatt så mange Insecurities.

I dagens samfunn kan det ofte føles som om vi hele tiden blir møtt med forventninger om å være perfekte, trust me jeg har følt på dem sykt mange ganger. Gjennom sosiale medier, skjønnhetsidealer og press fra omgivelsene kan det virke som vi alltid må se ut på en bestemt måte eller leve opp til urealistiske standarder.

Men sannheten er at perfeksjon ikke finnes.

Mange tror at selvtillit handler om å se perfekt ut eller ha full kontroll på livet sitt. Men ekte selvtillit kommer ofte fra noe mye dypere. Den kommer fra å lære seg å akseptere seg selv!

Både styrkene dine, svakhetene dine og alt som gjør deg unik. Selvtillit vokser når du slutter å prøve å være som alle andre, og heller begynner å være deg selv ♡

Det er lett å glemme at alle har insecurities. Selv de menneskene som virker mest selvsikre, kan ha dager hvor de tviler på seg selv. Forskjellen er ofte at de ikke lar usikkerheten styre hvem de er eller hvordan de lever livet sitt.

Ekte skjønnhet handler også om så mye mer enn utseende syns jeg. Jeg syns at personlighet, vennlighet, ærlighet og hvordan vi behandler andre, er ofte det som virkelig setter spor hos folk. Måten du får andre til å føle seg på, og det å være ekte og trygg i seg selv, er noe av det vakreste som finnes.

Men når vi sammenligner oss med urealistiske idealer, glemmer vi ofte å sette pris på vår egen verdi. Det som gjør oss spesielle, er nettopp at vi er forskjellige – og det er noe vi burde være stolte av.

Å lære seg å akseptere seg selv er ikke alltid lett, jeg fortsatt har vansker med å akseptere hvem jeg er, men det er en prosess som tar tid, og det er helt normalt å ha dager hvor selvtilliten føles sterk, og andre dager hvor den ikke gjør det. Det viktigste er å huske at utvikling ikke handler om å bli perfekt, men om å bli tryggere i den du allerede er.

Perfeksjon er noe samfunnet ofte forteller oss at vi må jage etter, men ekte selvtillit kommer fra aksept. Når vi slutter å prøve å leve opp til umulige standarder og heller fokuserer på å være ekte, gir vi oss selv muligheten til å vokse og bli den beste versjonen av oss selv! ♡

Til slutt vil jeg bare si: Du er bra nok akkurat som du er. Ufullkommenhetene dine gjør deg ikke mindre verdifull de gjør deg menneskelig. Noen ganger er det nettopp de tingene som gjør oss mest unike og vakre.

Love, Natalie Hegdal

P.S Hvis ingen har fortalt deg, så ser du sykt stunning idag!

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Jeg har ikke alltid vært trygg på meg selv. Jeg var min største kritiker i alt for mange år.

I ungdomstiden var jeg veldig usikker, både på utseende mitt og hvem jeg var. Det var tøft å føle at jeg utviklet meg senere enn de andre, og jeg tok så liten plass jeg bare kunne fordi jeg hele tiden tenkte på hva alle andre mente om meg. Innerst inne følte jeg men ikke trygg noe sted.

I dag ser jeg hvor mye tankene mine påvirket hvordan jeg hadde det. Jeg var hard mot meg selv på en måte jeg aldri ville vært mot noen andre. Selvtilliten kom ikke bare over natten, den har vokst sakte, gjennom erfaringer, modning og ved å lære å møte meg selv med mer forståelse.

Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i følelsen av å ikke være god nok. Men sannheten er ar verdiene våre ikke bestemmes av andres blikk. Selvtillit handler ikke om å bli perfekt, men om å akseptere seg selv litt mer for hver dag som går.

Jeg skal ikke si at det er lett å bygge opp selvtilliten, for det er det absolutt ikke. Men vi skal få det til. Vi må bare ha litt ekstra tro på oss selv og ikke gi opp.

Ta ekstra godt vare på seg selv. Du er utrolig viktig♥

Stor klem, Emilie♥

Håper du vil bli med på min reise gjennom Miss Norway 2026!

instagram: emiliedolmer

Tiktok: emiliedolmer

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Velkommen tilbake til min verden ♥

Jeg håper at dere alle har det bra for tiden, selv har jeg det faktisk veldig fint! Det skjer utrolig mye, både med Miss Norway reisen min og på privaten, og jeg føler virkelig at jeg er i en periode hvor alt bare går veldig bra ♥

Rundt Miss Norway er det faktisk mye arbeid. Det er mer som skjer bak kulissene enn det mange kanskje tror, og jeg legger ned mye tid og energi i dette, og jeg elsker det.
I tillegg har jeg startet med noe helt nytt på business siden, noe jeg har hatt lyst til å jobbe med lenge. Det er en bransje som ikke er så enkel å komme inn i. Men nå har jeg endelig fått det til, det handler bare om å komme i kontakt med de rette folkene. Jeg kan dessverre ikke dele for mye enda, men vent og se… jeg gleder meg til å vise dere når tiden er inne. Alt jeg kan si er at det er veldig nisje..veeeldig nisje. Men om ikke mange ukene så regner jeg med at det blir fullt kjør for min del på business siden, SÅ FØLG MED!

Noe jeg stadig tenker på, er hvordan livet fungerer. Man kan lage seg en plan og ser for seg én vei. Men så møter man mennesker som åpner helt andre dører for deg. Dører man kanskje ikke visste at fantes. Plutselig går man i en annen retning enn det man hadde sett for seg, og ofte ender man kanskje opp et sted som er enda mer spennende enn den opprinnelige planen. Men slik fungere faktisk Universe 

Følg drømmene dine, du vet aldri hva som kan skje, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Foto, styling og sminke: Karolina Zbik

Et stille opprør

Røde lepper er så mye mer enn et fashion statement, de er et symbol knyttet til kvinnelig kraft. I oldtidens Mesopotamia knuste kvinner edelstener for å farge leppene sine røde. I det gamle Egypt bar Cleopatra røde lepper som et symbol på status, guddommelighet og autoritet. Senere, under kriger og kriser, ble rød leppestift et stille opprør. 

Leppestift fargen sender et sterkt signal om at man velger å ikke skjule seg. De er synlige, men stille.

Foto, styling og sminke: Karolina Zbik

Man kan nesten si røde lepper var med på å bane veien for kvinners stemmerett. På begynnelsen av 1900-tallet bar suffragettene rød leppestift under protester og marsjer som en stille, men kraftfull handling av opprør. I en tid hvor kvinner ble forventet å være beskjedne og usynlige, ble de røde leppene en visuell erklæring av at de nektet å gjøre seg mindre.

Røde lepper er ikke bare estetikk. De er psykologi. De er historie. De er makt.

Fra å være et symbol på styrke, ble likevel røde lepper senere knyttet til synd og skam i perioder hvor kvinner ble forsøkt gjort mindre og mer stille. Men de fortsatte å være tegn på motstand, båret av kvinner som nektet å bli tiet. 

Betydningen har endret seg gjennom historien, men essensen er den samme. Røde lepper markerer tilstedeværelse. Et valg om å ikke gjøre seg mindre. 

Femininitet burde være feiret. Mødre, døtre og koner, alle. Vi trenger ikke å gjemme oss.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Sol Angelica - Delegate for Miss Norway 2026 - Foto: Roger Myrland

I en verden som ofte belønner det høye, raske og harde, har jeg lært å verdsette det myke. For meg er mykhet ikke det samme som svakhet – tvert imot. Det krever styrke å være rolig, tilstede og tro mot seg selv.

Å møte mennesker med varme, lytte med åpent sinn og stå stødig i egen sensitivitet er kvaliteter jeg ser på som verdifulle. Mykhet gir rom for trygghet, ærlighet og ekte kontakt. Det er i dette rommet vekst skjer.

Som deltager i Miss Norway ønsker jeg å vise at det finnes mange måter å være sterk på. Noen ganger ligger den største kraften i det stille, i det empatiske og i evnen til å være seg selv – fullt og helt.

Derfor gleder jeg meg masse til å starte frivillig arbeid i Kirkens Bymisjon, DNT Ung og Røde Kors fremover! Med fokus på menneskemøter, barn og omsorg. 

Stay Tuned, og følg meg på TikTok her! 

xoxo

Sol Angelica

Vil du følge meg på sosiale medier? 

Instagram: @solangelica.er

TikTok: @solangelica.er

Vil du, eller noen du kjenner, samarbeide med meg? Ta kontakt på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hei dere♥

I dag forteller jeg litt om dagen som var i går, en dag kanskje mange har høye forventninger til...

I går var det Valentine, Jeg har alltid likt den dagen! jeg liker tanken på å bruke den som en liten unnskyldning til å gjøre noe hyggelig for andre, og i stedet for å gjøre noe stort og avansert, valgte jeg å gjøre noe enkelt. For meg handler Valentine om å vise omtanke, det trenger ikke være dyre gaver og 100 roser som blir mer og mer populært i media.

Jeg startet dagen med å lage noen små gaver til venninnene mine. Det var ikke noe fancy, bare små gave poser med noe godt oppi. Det tok litt tid å ordne alt, pakke det fint inn og skrive små kort, men jeg liker å sitte og pusle med sånt. Etterpå kjørte jeg rundt og leverte gavene. Å se reaksjonene deres når de åpnet døren, gjorde hele dagen verdt det.

Senere lagde jeg en bukett med blomster til mormor og besse. Jeg gjøre tre buketter og satte de sammen hjemme. Det trenger ikke være perfekt for å være fint – det viktigste er tanken bak. Å overraske dem og se hvor glade de ble, minnet meg på hvor lite som egentlig skal til.

Man trenger virkelig ikke å gjøre noe stort på Valentine. En liten gave, en bukett blomster eller bare en melding kan gjøre noens dag så mye bedre. Det handler om å vise at man bryr seg – og det kan vi gjøre hele året, ikke bare en dag i februar ⯑

Jeg lagde en video av dagen på tiktok, gjerne ta en titt!

- Valentine 

Jeg kommer til å fortsette å dele bilder og videoer videre om hva jeg gjør og hvordan dagene ser ut, så gjerne følg meg på de forskjellige plattformene.

- Instagram

- Tiktok

- Frida Sørlie - Veien til Miss Norway 2026

- Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Ha en fin dag videre!

Klem Frida<3 

Miss Norway-deltager 2026!