fbpx

Foredrag om psykisk og mental helse Fontenehuset Stavanger

smi_20210306-182203_1

Hei alle sammen! <3

God lørdag eller mer nøyaktig lørdags kveld. Jeg hadde en del planer denne uken, noe gikk som planlagt og noe ble avlyst, men det passet veldig fint. For på onsdag etter foredraget jeg hadde for Fontenehuset Stavanger var jeg ganske sliten men også stolt for at jeg hadde fått det til! <3

Denne onsdagen hadde jeg nemlig fått gleden av å komme til Fontenehuset Stavanger og snakke om mental og psykisk helse som er noen av hjertesakene mine. Jeg sendte dem melding for noen uker siden om jeg kunne hjelpe til med noe som frivillig, akkurat da var det full korona lockdown i Stavanger så det ble utsatt. Men på onsdag fikk jeg muligheten til å stille opp som frivillig for dem! De lurte på om jeg kunne holde et lite foredrag og snakke om mine opplevelser innen mental og psykisk helse. 

Litt om Fontenehuset

Et Fontenehus er et sted som tar sikte på å gi mennesker med psykiske helseutfordringer håp og muligheter til å nå sitt fulle potensiale. 

Huset fokuserer altså med å gi mennesker som har psykiske utfordringer en mening i hverdagen. Fontenehuset Stavanger har flere aktiviteter som medlemmene kan delta på, men alt dette er frivillig. De har også en visjon at alle sammen står like stilte, enten om du er medlem eller daglig leder. Alle sammen hjelper til for å få igang huset og oppgavene, det er like mye daglig leder sitt ansvar og vaske doen som et medlem sitt ansvar. Fontenehuset Stavanger har også et magasin som gir ut ca  gang i kvartalet, her jobber medlemmene og de ansatte for å lage innhold til magasinet. De har også et band som spiller i helgene. 

Mitt foredrag

Jeg hadde laget en enkel 6-7 siders presentasjon om Mental og Psykisk helse. Her fortalte jeg litt om Miss Norway hvordan konkurransen, og hvordan den har endret seg til å fokusere mer på indre skjønnhet og positive saker for samfunnet. Videre fortalte jeg om min mobbehistorie, hvordan jeg kjempet meg gjennom depresjon og angst. Hva som fungerte for meg når jeg var langt nede og hvordan jeg enda lever med problemer rundt angst og depresjon. Hva jeg gjør og å prøve og holde depresjonen og angsten under kontroll, noe som jeg synes jeg har blitt ganske flink til gjennom årene. 

Her er noen bilder fra foredraget



Etter at der var ferdig svarte jeg på spørsmål, så satte jeg med ned å snakket med gruppen om Fontenehuset og deres meninger. Utrolig lærerikt! Jeg skulle ønske at noen nevnte Fontenehuset til meg når jeg slett etter at jeg måtte slutte på DPS etter 3 år. 

Så nå håper jeg at jeg kan spre ordet om Fontenehuset og om du eller noen du kjenner sliter litt psykisk ikke nøl med å ta kontakt med Fontenehuset Stavanger eller ditt lokale Fontenehus. 

 

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

1902 Hits

2 uker til semifinaleuttak + Min ukeplan

God Mandag!

Ny uke ny start som de sier. Nå er det bare 2 uker til semifinale uttaket i Miss Norway!! Så nå er det fullt kjør hos meg med forberedelser. Jeg har også noen spennende planer fremover som jeg virkelig ser frem til. <3

 

Min ukeplan


Mandag og Tirsdag: Slappe av og gjøre meg klar til Photoshoot.

Onsdag: Photoshoot på Bryne - Bilder til semifinale uttaket. 

Torsdag: Foredrag på Fontenehuset Stavanger. 

Fredag: Slappe av og samle krefter.

Lørdag: Photoshoot - Bilder til semifinale uttaket. 

Søndag: Slappe av og planlegge neste uke.

 

Som dere sikkert ser bruker jeg mye tid på å slappe av og forberede meg til ting. Dette er fordi jeg må samle energi for mange småting. Jeg har ikke samme energi bank som “normale mennesker” dessverre. Men jeg prøver og gjøre så godt jeg kan! Håper du har en fantastisk mandag! <3 

♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

1292 Hits

Frivillig Frelsesarmeen Stavanger!

Hei flotte folk! <3

Jeg har igjen hatt en litt rar uke, der kroppen ikke henger helt med. Men det er ingenting å gjøre med det enn å slappe av og ta det rolig. På tirsdag var jeg så heldig å fikk være frivillige på Frelsesarmeen i Stavanger. En utrolig kjekk og lærerik opplevelse! 

Generelt om Frelsesarmeen 

Frelsesarmeen har tilbudt «suppe, såpe og frelse» i Norge siden 1888. Her finner du våre tilbud i dette området. I Stavanger har Frelsesarmeen flere tilbud blant annet: Barn og unge, rusomsorg, fengselsarbeid, barn og familievern, sårbare grupper, fretex butikker, og andre tilbud.

Min dag på Frelsesarmeen

Jeg møtte opp på Stavanger sitt hovedlokale i Frelsesarmeen kl 9.00, der ble jeg møtt av daglig leder Nina. Hun viste meg rundt på huset og svarte på alle spørsmålene jeg hadde før dagen skulle begynne. Jeg fikk hilse på mange av dem frivillige før jeg ble med en dame som het Rosa for å hjelpe henne med å pakke klær og sokker i poser som vi skulle gi bort. Alle klærne og sokkene var gitt og strikket av frivillige personer som leverte dette til Frelsesarmeen. Vi skulle pakke 100 poser med klær og sokker. 

 Kl 9:30 var det morgenmøte og frokost med alle de frivillige, der fikk vi spise og drikke kaffe før vi ble fortalt planen for dagen. Akkurat denne dagen var det faktisk 3 nye frivillige deriblant meg, men det var også noen veteraner som har vært frivillige på Frelsesarmeen Stavanger i over 10 år!! 

Etter morgenmøtet og frokosten åpnet huset kl 10.00 for de som ønsket kunne komme inn da ble det servert frokost til dem. Grunnet korona kunne det bare være 24 stk i lokalet om gangen + noen frivillige. Alle som ønsket å komme inn og spise måtte først sprite hendene og sette seg ved et bord før de kunne bli servert. Det var ikke lov og vandre i lokalet grunnet smitte regler. 

Nede i lokalet som jeg jobbet med Rosa og de andre frivillige kunne, de som ønsket det komme og hente mat poser og klær. Hvis noen hadde extra behov for klær vi ikke hadde kunne de få kles kupong med et beløp, som de kunne bruke i Fretex sine butikker. Dette var jeg ikke klar over, men jeg synes det var et utrolig bra løsning! 

 

Frelsesarmeen og kristenhet

Frelsesarmeen er en kristen organisasjon, så jeg ble faktisk litt overrasket over at det var så mange nasjonaliteter som var besøkende. Jeg spurte daglig leder Nina om dette og hun sa at Jesus ikke dømmet noen og at alle er velkommne. Det ble også lest noen kristne vers i en bok daglig, men dette ble tatt godt imot at de besøkende. 

 

Min opplevelse

Jeg ble tatt veldig godt imot av de frivillige, daglig leder og ikke minst de besøkende. En super kjekk og lærerik dag! Jeg lærte mye nytt som jeg ikke visste om fra før av, og dette tar jeg med deg videre. Jeg kan nå med god sikkerhet levere klær og ting som jeg ikke bruker lenger til Fretex og Frelsesarmeen for jeg vet hvor mye de tingene blir satt pris på av andre! 

 

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

1981 Hits

Frivillig Varmestuens Venner!

thumbnail_IMG_6120 De gode frivillige i Varmestuens Venner Stavanger

Hei flotte lesere <3 

Håper alle sammen har en fantastisk fredag!

Mitt første frivillighets arbeid

På tirsdag 19. januar.2021 var jeg så heldig som fikk lov til å være frivillig i Varmestuens Venner Stavanger, for en opplevelse! Jeg har fulgt dem en stund på Facebook, så jeg har lenge vært klar over det fantastiske arbeidet de gjør i Stavangers rusmiljø. Men jeg har aldri vært på huset og sett hvordan de jobber, noe jeg fikk oppleve på tirsdag. Jeg må bare si at jeg er UTROLIG imponert! Hvordan de jobber dag ut og dag inn for å gi støtte og mat til dem som har falt litt utenfor samfunnet. Det er ingen dømming eller fordommer alle er velkomne uansett hvordan de havnet i den vanskelige situasjonen. 

Litt om Varmestuens Venner

Varmestuens venner Stavanger er en frivillig organisasjon med en ansatt daglig leder. Da deres mål er å gi omsorg, mat og klær til de som sliter med rusmidler. Varmestuens venner har vært drevet helt siden 1973 og ble stiftet av ekteparet Gerd og Evald Høiland, nå er det tatt over av sønnen Geir Høiland.  Som er daglig leder på huset, sammen med Geir og Åse (konen)  har han fått med hele familien som frivillige. Sammen opprettholder de mottoet til Varmestuens venner: La oss leve for hverandre! 

Min opplevelse

Jeg ankom stedet kl 11.00 på tirsdags morgen, der ble jeg tatt i mot i døren av Geir som åpnet opp til meg. Når jeg kom inn i stuen satt alle de frivillige og snakket. vi hilse alle på avstand (korona regler) med likevel var det en varm velkomst. 

Jeg ble tilbudt kaffe og vi snakket litt rundt huset og temaer om rus. Det triste og mest rørende for meg var at langere for narkotika ofte henvender seg til barn i 13-14 årsalderen, fordi barn mottar ikke noen politi straff om de blir oppdaget. Dette synes jeg er meningsløst og utrolig trist.. Tenk at voksne jobber for å rekruttere barn for å selge narkotika for dem! De som rekrutterer barn velger ofte noen som er sårbare fra før av, eks: Barn som er utsatt for mobbing.  Dette mener jeg er et STORT samfunnsproblem som må bli satt mer lys på. 

Men over til det mer hyggelige! Jeg var med å lage dagens middag med Åse, som var kjøttkaker, grønnsaker, stekt løk og remulade. Som dessert var det gulrot muffins med krem.  Noe som falt godt i smak hos de som kom, de fikk også servert varme drikker. 

Grunnet korona er ikke huset åpent for brukere, så all serveringen gikk gjennom vinduet på kjøkkenet. 

Nå som jeg har fått møtt denne fantastiske gjengen ble jeg litt overrasket over at de måtte kjøpe alt selv! Varmestuens Venner mottar ikke statlig støtte som mange andre organisasjoner får. Noen ganger er det privatpersoner eller bedrifter som hjelper til med å “sponse” matvarer eller gir penger. Før korona kunne de motta rester fra julebord og hoteller, men nå er det ingen ting som blir gjennomført. Så hvis har masse mat til overs eller ønsker å gi noe, vil jeg anbefale deg sterkt og gi det til Varmestuens venner Stavanger. 

Men alt i alt hadde jeg noen fantastiske timer på huset der jeg lærte så mye! Tusen takk Varmestuens Venner for at dere ønsket å ta i mot meg. <3 Du kan følge Varmestuens Venner på facebook HER.

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

1949 Hits

Et blodig valg

82804471_118808222726043_3835021902561148928_n

 

Obs. Bildene i dette innlegget inneholder blod og nåler!

 

Hei dere!

I dag fikk jeg endelig gjennomføre noe jeg har holdt på i over 1 år!

For det første, jeg har alltid hatt nåleskrekk, fra jeg var liten har jeg vært livredd dem, men gjennom årene har jeg blitt vant til å ta vaksiner, blodprøver og lignende.

Så hva fikk meg til å bestemme meg for å bli blodgiver? – Jeg ble fortalt at jeg ikke fikk lov.

Registrering gjøres på en tablet (Veldig moderne greier)

Alt tilsier at jeg IKKE burde bli det. Jeg hadde piercing i nesa,(Du kan ikke ha piercing i slimhinner) jeg tok tatoveringer jevnlig, (du må vente minst 6 mnd. Etter tatovering) og jeg måtte veie mer enn 50 kg. Irriterende nok veide jeg 48-49 kg. Det er et luksusproblem, men jeg sliter med å gå opp i vekt. Og det var dette som startet det hele.

For ca.7 måneder siden dro jeg på mitt første registreringsmøte. Jeg fikk vite at jeg har bra blod, men at jeg ikke fikk lov til å donere før jeg hadde gått opp noen kilo.

Dette gjorde meg bare enda mer bestemt, jeg tok min siste tatovering på en stund og tok ut piercingen i nesa. I november 2019 dro jeg innom for andre gang. Og endelig! Endelig fikk jeg klart signal (med forbehold at jeg må veies før tappingen.)

 

I dag donerte jeg for første gang, jeg veide 54 kg!

Siden jeg hadde blitt informert på møtene at 50 kg regelen er der for å hjelpe oss som donerer.

Fordi de tapper det samme hos alle, jo mindre du er, jo mindre blod tåler man å miste. Så jeg var veldig bevisst på alle de mulige bivirkningene jeg kunne få.

Det gikk fortere og mindre vondt enn jeg forventet, nålen var større, men pleieren som stakk meg var veldig snill og flink til jobben sin. Hun fortalte meg masse interessante ting. Hun lot meg til og med holde blodposen når den var full!

 

Fun fact tid!

Du får snacks og drikke når du donerer.

Bare 2% av den norske befolkningen donerer blod.

Jeg er 0+ (Det vil si blodet jeg donerte kan gå til alle, untatt de med 0-, som bare kan ta imot 0-)

En halv liter blod kan redde tre liv!

Hunder har opp mot 12 forskjellige blodtyper

De mellom 18-65 år kan gi blod.

Menneskekroppen inneholder sirka 0.2 milligram gull.

Du får et donorkort , basicly et klippekort for hver gang du donerer. Du kan "tjene" opp poeng og "kjøpe" kule ting der, jeg vet ikke om dette er unikt for Bergen sin avdeling, men det var ikke en ting jeg forventet. 

 

Jeg bestemte meg for å bli blodgiver. Hvorfor gjør ikke du?

https://helsenorge.no/bli-blodgiver

Jeg fikk en pin!

Dersom DU eller noen du kjenner ønsker å samarbeide med meg send meg gjerne en email på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Ta gjerne en titt gjennom facebook og insta sidnene mine: https://www.facebook.com/MissNorwayElida2020/ og https://www.instagram.com/elidaodine/

Håper å høre fra deg! 

2207 Hits

Bergen julemarked

80902353_558298461388227_749642213159337984_n

Hei og god jul dere♥

Håper dere har en fortreffelig juleferie.

 

Jeg har akkurat fått litt ferie selv. Nå sitter jeg hjemme med broren min og har endelig sjansen til å skrive en liten oppdatering til dere. I tiden opp mot jul har jeg jobbet som koordinatorens assistent på Bergen julemarked. Jeg jobber frivillig på julemarkedet hvert eneste år, og jeg trives sinnssykt mye. I år fikk jeg mer ansvar fordi jeg tydeligvis har gjort en god jobb før. Jeg hadde ønsket jeg fikk mulighet til å jobbe mer i år, men jeg har også vært opptatt  med en fremtidig sponsor (jeg skal skrive mer om dette i et senere innlegg)

Uansett, julemarkedet er over for i år, men jeg ser frem til neste års marked allerede. Det å være frivillig på julemarkedet er delt opp i tre deler; Publikumvert, trivselsvert og å hjelpe til i varmestua. 

Det å være publikumsvert og trivselsvert er ganske likt egentlig. Din oppgave er å få folk til å trives, svare på spørsmål og hjelpe til på markedet der det trengs. De plassert i varmestua er ansvarlig for å passe på at det er presentabelt og ryddig. På hvert skift er man plassert i én av disse gruppene. Jeg likte at mitt ansvar som assistent var å være der det trengtes. Det ga meg mye mer variasjon, noe jeg likte veldig godt.

Her hjelper jeg til i en av bodene. Foto tatt av Alexander Ramalho / Foto G /Fotobloggo 

 

Her selger jeg karusell billetter for den ansatte som fikk en liten pause mens jeg passet på. Foto tatt av Alexander Ramalho / Foto G /Fotobloggo 

 

   

Her er jeg i smultringboden. Foto tatt av Alexander Ramalho / Foto G /Fotobloggo 

 

Til neste år anbefaler jeg de som kan å jobbe på et julemarked, det gir så mye glede, både for en selv og andre.

Ha en fortatt fin jul!

1961 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på