Hei dere!

Jeg elsker å gå med smykker, ringer, øredobber og armbånd! Jeg synes det er det som kan pimpe opp en outfit ekstra mye! Men det er ikke alltid man har råd til å kjøpe ekte og gull smykker - selv om det egentlig kan være luksert langvarige og investere på de. Men om du har lyst på Fks. et armbånd for den ene andleningen så skjønner man jo at man ikke kan bruke tusenvis på det!

Det som ofte kan skej med uekte ringer osv er at de begynner å enten avfarge seg eller ruste. Da blir også fingrene grønne. Det har skjedd mange ganger med meg og jeg har måttet kaste mange smykker osv av den grunn!

Men en dag så ga mamma meg en kjempe bra triks som faktisk har funket veldig bra! Hvis du tar å lakker ringene fks. med blank neglelakk og lar de tørke, så blir det som et beskyttelseslag. Du merker ikke at laget er der følelses eller utsendemessig, men det ruster ikke og avfarges ikke! Det er en ligfehack.

Prøv det ut, så sparer du penger på det<3

Vil du samarbeide med meg? Ikke nøl med å ta kontakt!

tlf: 97435364

instagram: stephanylarosa

email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hei dere!

Hvordan har dagen deres vært så langt? Heheh. Tiden går fort når man har det moro si, føles ut som en good stund siden siste jeg

var her inne å blogget igjen. Neida :) Nå har jeg blitt ferdig med en deilig frokost, inkl. cafe latte! Jeg skal i løpet av mai få tatt turen innom butikken "Normal" hvor de har gode varianter av veganske Cappuchino/Cafe Latter. Selvfølgelig må jeg bytte til det når jeg allerede er Flexi-veganer som streber etter de siste prosentene for å kunne kalle meg 100% veganer. Det er bare trist å tenke på at jeg da ta må ta i bruk poser som blandes ut direkte i vann og jeg får dermed ikke bruk for kaffemaskinen min som står på benken. 

Hvis noen av dere har noen tips til gode veganske, og ikke for dyre, Cafe Latte / Cappuchino varianter til hjemmebruk, så er dere meget velkomne til å skrive i kommentarfeltet mitt :)

Jeg skal snart ta fatt på litt øving i høye heler før en langtur med hunden, litt gulvvask og så en ukeshandel på matbutikken. Daglige gjøremål venter ikke selv om man har eksamen og finaleuttak! 

Ha en flott onsdag videre, så skrives vi snart igjen :)

Fotograf: Martin Melbye

Om du ønsker et samarbeid, så er du velkommen til å kontakte meg på e-post:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg med gjerne på mine sosiale medier:

Instagram:  Janeveroniica 

Facebook: Jane Veronica - Veien til Miss Norway 2021

Hei og god morgen mine kjære lesere<3

Hvordan har du det i dag? For noen av dere har dere våknet til en kjempe fin dag, selv om dere er litt trøtte - for andre så er det kanskje ikke en så god dag. Men slike dager kommer av og til, og selv om de ikke er særlig hyggelige, så er det det som gjør oss ett menneske. Jeg synes du er sterk jeg, som velger å stå opp og dra å utføre pliktene dine selv om i dag føles ut som en dritt dag. Og til deg som valgte å bare bli i senga, jeg er stolt av deg også. Av og til må man bare si stopp og slappe av litt, din mentale og fysiske helse er viktig!

Det er ikke like lett for alle å komme seg gjennom dagen, Spessielt ikke nå i corona tider. Men vi Haar vært flinke alle sammen. Vi må rose hverandre for det vi greier, for bare det å stå opp av senga - kan være noe av det vanskeligste på slike dager. Et menneske trenger tid og masse kjærlighet. Jeg strever selv med å komme meg opp noen dager - ganske ofte faktisk. I det siste har det ikke vært så mye, for jeg har greid å tatt tak i meg selv og prøver det beste jeg kan. Det er en forandring, men det var ikke super duper lett det heller. Alle må gjør et lite tak og jobbe litt for det de sliter med, men etterhvert blir det bedre.

Jeg håper dere alle sammen har en strålende dag, for det fortjener dere virkelig! Og for dere som kanskje føler på at dette ikke er dagen deres, så blir det bedre - og jeg heier på deg!

Vil du samarbeide med meg? Ikke nøl med å ta kontakt!

tlf: 97435364

instagram: stephanylarosa

email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

God dag!

Tiden flyr virkelig om morgenen. Det er allerede to timer siden jeg stod opp og snart skal jeg begynne å faste for en halv dag. Mer om dette senere. I den forbindelse er det lurt av meg å snike inn en time med yoga og lette styrkeøvelser. Det blir nemlig en stund til neste gang jeg får lov til dette nå.

Noe av det beste for helsen min er når yogarutinene er på plass og det er et fast innslag i min hverdag. Da kjenner jeg mer mer avslappet, opplagt og mer i nuet. Yoga har vært en del av livet mitt de siste 5-6 årene, men det er først under pandemien at jeg har lært meg å sette pris på en yogaøkt hjemme i stuen og hva det kan gi meg også. Det er absolutt ikke nødvendig å måtte dra på treningssenteret for å gjøre yoga på en gruppetime der. Det kan bli like bra hjemme, om ikke bedre på mange måter!

Under finner du en video av en morgenøkt jeg hadde hjemme. Litt utfordrende men koselig med hund og valp som vil være med fordi de tror det er lek ;)

https://www.instagram.com/reel/COGfcu_jAmC/

Jeg pleier å følge ulike videoer selv på youtube, da jeg jeg lærer mye forskjellig og får en god flyt i timen samtidig.

Ha en fin onsdag videre :-)

Om du ønsker et samarbeid, så er du velkommen til å kontakte meg på e-post:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg med gjerne på mine sosiale medier:

Instagram:  Janeveroniica 

Facebook: Jane Veronica - Veien til Miss Norway 2021

God morgen!

På Redd Barna sine hjemmesider har de nå en underskriftskampanje hvor de skal sende et brev til kultur og likestillingsminister Abid Raja og be om endring for de med nedsatt funksjonsevne. Det bes om mer kunnskap, likestilling og inkludering. 

Foto: Adrian Zareei

Mange barn med funksjonsnedsettelser opplever i dag at de ikke får blitt med på mange aktiviteter på grunn av mangel av kunnskap og fordommer. De opplever ofte å ikke bli spurt i det hele tatt. For å skape et mer inkluderende samfunn for alle, må ingen glemmes. Signer gjerne brevet og del det videre. Alle barn fortjener en fritid uten fordommer. 

#fritidutenfordommer

https://www.reddbarna.no/opprop/krev-en-fritid-uten-fordommer-for-barn-med-nedsatt-funksjonsevne/

Om du ønsker et samarbeid, så er du velkommen til å kontakte meg på e-post:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg med gjerne på mine sosiale medier:

Instagram:  Janeveroniica 

Facebook: Jane Veronica - Veien til Miss Norway 2021

God kveld!

I dag så skjedde det noe veldig trist.... Jeg hadde jo skrevet en VoiceOver jeg var ganske fornøyd med og følte representerte meg. I dag så måtte jeg restarte maccen min da den klikket helt. Jeg hadde desverre ikke lagret word dokumentet, og det resulterte til det jeg fryktet...

Voiceover manuset mitt ble slettet.

Jeg synes det var utrolig kjipt! Jeg hadde brukt ganske lang tid på å sette det sammen, og jeg var veldig fornøyd med det! Det blir vanskelig å skrive det samme like bra, og jeg har jo det ganske travelt nå.. Jeg håper bare at jeg får god tid til å sette meg ned å gjøre det fordi jeg vet hvor bra og ekte det kunne blitt!

Men men, sånne ting kan skje, og da må man bare starte på nytt. Jeg vet jo hvem jeg er og hva jeg vil få fram så det skal nok gå bra. Det er bare veldig kjipt når du skriver noe du elsker og det blir helt slettet bort!

Men det skal ikke stoppe meg, jeg skal skrive en ny VoiceOver og den skal bli minst like bra det må vi bare satse på!

Vil du samarbeide med meg? Ikke nøl med å ta kontakt!

tlf: 97435364

instagram: stephanylarosa

email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.